Многие из нас хотят похудеть,но не знают как противостоять чувству голода. Бороться с ним не надо ни в коем случае.Просто  нужно учиться питаться правильными продуктами

     Будь в форме

Проблема лишнего веса, возможно, одна из самых распространенных в современном обществе. Средства для похудения хорошо продаются, хоть и не всегда помогают. Вариант “просто жрать меньше” приемлют далеко не все, поэтому с каждым годом появляется все больше и больше самых разнообразных и необычных методик похудения.

1. Инъекции мочи беременных женщин

Шерил Палони из Великобритании потеряла при помощи такого странного метода больше двадцати килограммов веса, потеряв в объемах 75 сантиметров за 5 месяцев. Свои успехи в похудании она объясняет введением инъекций мочи в организм. Необычная программа потери веса действует только лишь в том случае, если используется моча беременных женщин. Процедура введения осуществляется каждый день, дозировка постепенно наращивается. Специалист компании, которая

Что будет, если бросить лягушку в кастрюлю с горячей водой? Она немедленно решит: «Здесь неуютно. Надо быстрее уносить ноги». И тут же выскочит.
А что, если ту же самую лягушку положить в кастрюлю с холодной водой, поставить на плиту и постепенно нагревать? Лягушка расслабится. Она, конечно, заметит, что становится теплее, но подумает: «Немножко лишнего тепла не повредит». А закончится всё тем, что она сварится.
Мораль: многое в жизни накапливается постепенно. Долги, лишний вес и плохое здоровье, знания, благосостояние. Помните о тенденциях. Нельзя недооценивать мелочи!
 

- Основа богатства №1– твои расходы меньше твоих доходов.
- Основа богатства №2 – весь излишек доходов инвестируй в активы, которые дадут тебе пассивный доход.

- Первый шаг – создание денежного резерва уверенности. Умножь сумму средних ежемесячных трат на 4-5 месяцев. Эту сумму ты обязан иметь под рукой (депозит, наличка).

* Отложи 10 % ежемесячного дохода, лучше сразу в банк, чтобы не вытаскивать, как только захотелось купить очередную безделушку.
* Эти 10 % легко найти, если месяц вести учет расходов. Около 30% денег любого человека уходит на ненужную фигню.
* Позаботься о повышении дохода. Каждый месяц делай что-то, чтобы доход вырос хоть на 5 %.
* С каждого повышения дохода половину инвестируй, вторую можешь спустить – удовольствие тоже надо получать.

Японцы всегда были, есть и будут очень последовательными. Они считают почетным довести любое дело до совершенства. Даже если ты работаешь дворником, ты не должен жаловаться на судьбу, а должен довести свои навыки работы до совершенства. Японцы не скачут с работы на работу в поисках идеальной, они могут из любой работы в итоге сделать работу своей мечты. Потому что все дело —

Замаскировавшийся котёнок )))

Жду рыбку

 Прибираем жилище.

              КУХНЯ

   Лучше всего начать с кухни. Кухне в Фэн Шуй отводится особое место. Холодильник и плита — кормильцы семьи. Относитесь к ним соответственно. Следите, чтобы в холодильнике не заваливались остатки продуктов. Очень полезно держать там бутылочку шампанского, так как вы посылаете подсознанию сигнал, что вы, во первых, процветаете, а во вторых, готовы к радостным сюрпризам в жизни.

1. Закон подобия
Мы всегда притягиваем именно такого человека в свою жизнь, которым являемся по сути сами. Если вас не устраивает ваше окружение, загляните в свою душу. Если же вы считаете, что вам везет на людей, то это лишь потому, что вы сами таким являетесь. Поэтому если вы хотите привлечь в свою жизнь достойного человека, станьте таким человеком.

2. Закон причины и следствия
Что отдаем, то и получаем. Обращайтесь с партнером так, как вы хотели бы, чтобы он (-она) обращался с вами.

3. Закон любви
Все мы: и мужчины, и женщины, очень нуждаемся в любви. Любовь означает принятие, искренность, нежность, заботу, готовность отдавать и нести

Уровень самооценки играет важную роль в жизни человека, ведь в большинстве случаев именно она определяет возможности человека. Наиболее часто встречаются случаи заниженной самооценки, так как на ее развитие влияет множество внешних факторов. Но поскольку формирование самооценки начинается еще в раннем детстве, в зрелом возрасте развить ее не так просто. Тем не менее, существует несколько способов позволяющих поверить в себя.
1.    Не ругайте себя за ошибки. Негативные высказывания в свой адрес будут способствовать только понижению самооценки.

2.    Никогда не прибегайте к сравнениям с другими людьми, так как всегда найдутся те, у кого что-то получается лучше или же наоборот. При этом постоянное наличие сильного оппонента не позволит поверить в свои силы.

3.    Научитесь правильно реагировать на комплименты, то есть всегда говорить «спасибо», что дает Вам возможность принять похвалу и не занизить при этом свою самооценку.

Самое лучшее расположение по фен шуй ванной комнаты и туалета – «глубокая» часть квартиры, чтобы их двери (обязательно плотно прикрытые) не были видны с парадного входа. Это препятствует оттоку энергии Ци. Сама ванная комната является носителем энергии Инь, так как в ней постоянно повышена влажность, и поэтому необходимо тщательно следить за отсутствием заторов воды, высокой сырости и плесени. На внешнюю сторону двери можете повесить зеркало. Если расположение ванной совсем неблагоприятное, вы можете нейтрализовать такой эффект с помощью растений. Они являются элементом Дерева, питаются водой и принимают на себя ее лишнее количество.

Оформление по фен шуй ванной комнаты.Прямоугольная форма ванны стала уже классической и удобна для большей части квартир. Но если у вас достаточно места – поставьте лучше овальную, круглую или с округлыми плавными линиями ванну. Сочетаясь с Водой, она станет символом богатства и высокого дохода. Для уменьшения постоянного подсознательного беспокойства установите ванну так, чтобы, лежа в ней, видеть дверь.

Тише, тише... Не судите, это грех...
Вы порадуйтесь душою за успех...
Вы поплачьте над чужою - над бедой...
Сострадание - ручей с живой водой...

Тише, тише... Не ругайте сгоряча...
Чья -то жизнь, возможно, гаснет как свеча...
Не задуйте ненароком тот огонь...
Подержите, поднеся к нему ладонь...

Тише, тише... Не врывайтесь в жизнь людей,
Наблюдая с высоты судьбы своей...
Потому что жизнь - сплошные этажи...
Там, вверху, возможно, просто больше лжи...

Тише, тише... Ведь слова острей ножа...
Нужно жить, на сердце злобы не держа...
Много мнений, только помнить нужно впредь,
Что на всех свою рубашку не одеть...

Тише, тише... Там где слухи - правды нет...
Лишь Всевышний знает правильный ответ...
И от глаз его не скрыться, не уйти,
Вот поэтому живи и не суди.

 Ирина Самарина

Трехлапая жаба с монеткой во рту.
Символ большой удачи и денежного изобилия.
Жабу богатства лучше всего распологать у двери входа в жилище так,
будто бы она впрыгивает в дом.
Также можно поставить по одной жабе в каждую комнату в Юго-Восточный сектор, таким образом активируя зону богатства.
Считается, что жабы боятся высоты, поэтому не рекомендуется ставить их на высокие полки.
Китайцы очень любят этот талисман и используют его очень широко.

1. Не забывайте выбрасывать мусор ... из ведра... из головы... из жизни.!
2. Когда ваши дела идут плохо — просто не ходите с ними.
3. Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.
4. Если ошибку можно исправить – значит ты еще не ошибся.
5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И ещё, спасибо тем людям, которые вышли из неё, и сделали её ещё лучше.
6. Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята.
7. Если кто-то на вас ругается, злится или обижается — задавите его своим позитивом.
8. Свою жизнь надо устраивать до тех пор, пока жизнь не начнет устраивать тебя.
9. Не хочу вас расстраивать, но у меня всё хорошо!
10. На грабли не наступаю. Я уже по ним танцую!
11.Рецепт молодости: радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из-за каждой сволочи.
12. Самый лучший день - это сегодня!

Глаза – зеркало нашей души. Их эмоции сложно скрыть. Они отображают то, что творится внутри. И дают возможность познать то, что снаружи.  Этот человеческий орган заслуживает особого ухода и заботы. Первым признаком проблем с глазами является их покраснение. Алые глаза могут быть по разным причинам.  Они могут сигнализировать о каком-то недуге, а иногда просто о неправильном образе жизни.
1. Заработалась за компьютером

Часто нарушаем  правила работы за компьютером, а именно: беспрерывный рабочий день за ним тем самым нанося своим глазам большой вред.

Что же такое интуиция? Как ее определить? Может, это пресловутое шестое чувство?  Интуиция — это чувство, самое первое ощущение, самая первая пришедшая в голову мысль. Но через долю секунды ей на смену появляются десятки, сотни других мыслей, так что найти ту самую, первую, не всегда удается.Если кто-нибудь подарит вам прекрасную розу, вы, скорее всего, вряд ли отметите свое первое ощущение по этому поводу, поскольку сразу же переключитесь на восприятие: это роза, красивая, алая... Тут вы почувствуете аромат цветка и начнете думать, что бы мог значить этот подарок. Какой была ваша первая мысль? Да она давно исчезла под ворохом других мыслей, а вы этого и не заметили!   Как же нам все-таки суметь уловить эти первичные ощущения? Как развить интуицию? Кто-нибудь решит, что это нужно делать с помощью медитации, развития энергетики и тому подобного. Да, такие методики немного помогут, но сама идея их изучения и применения может оказаться ошибочной. Самый простой способ одновременно является и самым естественным, и это тот способ, которым мы уже владеем и пользуемся: чтобы развить в себе интуицию, просто начните прислушиваться к своим ощущениям. Поначалу ощущения, которые вы будете различать, могут оказаться не самыми первыми из возникших, так что приготовьтесь к тому, что время от времени вы все же будете ошибаться. Но ваши чувства - это тот инструмент, который у вас уже есть. Самое главное - не расстраиваться и не огорчаться, даже если поначалу ошибок будет много. Именно скорое разочарование и вынуждает людей перекрывать выход внутреннему знанию и надеяться лишь на то, что говорят им другие. Лучше просто признать, что самое первое ощущение вы пропустили, и продолжать внимательно прислушиваться к себе, неизменно доверяя своей способности «поймать» самое первое ощущение в следующий раз. Если вы будете доверять своим ощущениям, то очень скоро заметите, как с каждым разом ваши ощущения все больше приближаются к первому значимому. Еще немного - и вы научитесь отмечать то самое правильное ощущение, а немного погодя достигаете состояния удовлетворения потому, что ваши знания истинны. Главное — не сдавайтесь. Помните, что вы есть природа, Вселенная, энергия космоса.

Урок 1                                                                                                                                                                                                                                        
Торговый представитель, секретарша и менеджер идут обедать и находят античную лампу. Они потирают ее, и из нее появляется Джин. Он говорит: "Я исполню по одному желанию каждого из вас". "Я первая, я первая!", - говорит секретарша. "Я хочу сейчас быть на Багамах, на катере, и не думать ни о чем". Пшш! Она исчезает. "Теперь я, теперь я", - говорит торговый представитель. "Я хочу быть на Гавайях, отдыхать на пляже, с массажем, бесконечным запасом пина колады и любовью всей моей жизни". Пшш! Он исчезает. "Теперь твоя очередь", - говорит Джин менеджеру. "Я хочу, чтобы те двое вернулись в офис после обеда". Мораль истории: всегда давайте Вашему боссу высказаться первым

Урок 2                                                                                                                                                                                                                                                       
Орел сидел на дереве, отдыхал и ничего не делал. Маленький кролик увидел орла и спросил: "А можно мне тоже сидеть, как Вы, и ничего не делать?" "Конечно, почему нет", - ответил тот. Кролик сел под деревом и стал отдыхать. Вдруг появилась лиса, схватила кролика и съела его. Мораль истории: чтобы сидеть и ничего не делать, Вы должны сидеть очень, очень высоко.

В мире бизнеса

ЗОНТ НИКОГДА НЕ СУШИТСЯ в раскрытом состоянии – ни в офисе, ни в гостях. Его нужно сложить и поставить в специальную подставку или повесить.

МУЖЧИНА НИКОГДА не носит женскую сумку. И женское пальто он берет только для того, чтобы донести до раздевалки.

ЦЕЛЛОФАНОВЫЕ ПАКЕТЫ допустимы только по возвращении из супермаркета, также как и бумажные фирменные пакеты из бутиков. Носить их потом с собой в качестве сумки – жлобство.

СУМКУ НЕЛЬЗЯ ставить на колени или на свой стул. Маленькую нарядную сумочку, клатч можно положить на стол, объемную сумку повесить на спинку стула, или поставить на пол, если нет специального стульчика (такие часто подают в ресторанах).

ЖЕНЩИНА МОЖЕТ не снимать в помещении шляпу и перчатки, но не шапку и варежки.

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО УКРАШЕНИЙ по международному протоколу не должно превышать 13 предметов, причем сюда включаются ювелирные пуговицы. Поверх перчаток не надевают кольцо, но браслет позволителен. Чем темнее на улице, тем дороже украшения. Бриллианты раньше считались украшением для вечера и замужних дам, однако в последнее время стало позволительно носить бриллианты и днем. На молодой девушке серьги-гвоздики с бриллиантом около 0,25 карат вполне уместны.

ПРАВИЛА ОПЛАТЫ заказа в ресторане: если вы произносите фразу: «Я вас приглашаю», - это значит, вы платите. Если женщина приглашает делового партнера в ресторан, платит она. Другая формулировка: «А давайте сходим в ресторан», - в этом случае каждый платит за себя, и только если мужчина сам предлагает заплатить за женщину, она может согласиться.

МУЖЧИНА ВСЕГДА первым входит в лифт, но выходит первым тот, кто ближе к двери.

В АВТОМОБИЛЕ наиболее престижным считается место позади водителя, его занимает женщина, мужчина садится рядом с ней, и когда он выходит из машины, то придерживает дверцу и подает даме руку. Если мужчина сидит за рулем, женщине тоже предпочтительнее занять место за его спиной. Однако, где бы вы не сидели, мужчина должен открыть перед вами дверцу и помочь выйти.

ГОВОРИТЬ ВО ВСЕУСЛЫШАНИЕ о том, что вы сидите на диете – дурной тон. Тем более нельзя под этим предлогом отказываться от блюд, предложенных гостеприимной хозяйкой. Обязательно похвалите ее кулинарные таланты, при этом вы можете ничего не есть. Также следует поступать с алкоголем. Почему вам нельзя пить – это ваши проблемы. Попросите белого сухого вина и слегка пригубите.

ТЕМЫ-ТАБУ для светской беседы: политика, религия, здоровье, деньги. Неуместный вопрос: «Боже, какое платье! Сколько вы заплатили?» Как реагировать? Мило улыбнитесь: «Это подарок!» Переведите разговор на другую тему. Если собеседник настаивает, мягко скажите: «Я не хотела бы об этом говорить».

К КАЖДОМУ ЧЕЛОВЕКУ, достигшему 12 лет, полагается обращаться на «вы». Отвратительно слышать, как наша «элита» говорит «ты» официантам, или шоферам. Даже к тем людям, с кем вы хорошо знакомы, в офисе лучше обращаться на «вы», на «ты» - только наедине. Исключение – если вы сверстники или близкие друзья. Как реагировать, если собеседник упорно «тыкает» вам? Сначала переспросите: «Простите, вы ко мне обращаетесь?» Если не помогло, оглядываетесь недоуменно: «Простите, вы меня имеете в виду?» Следующий этап – нейтральное пожатие плечами: «Простите, но мы не переходили на «ты».

ОБСУЖДАТЬ ОТСУТСТВУЮЩИХ, то есть попросту сплетничать, недопустимо. Непозволительно говорить плохо о близких, в частности обсуждать мужей, как это у нас принято. Если муж плох – почему ты с ним не разведешься? И точно также непозволительно с презрением, с гримасой говорить о родной стране. «В этой стране все жлобы…» - в таком случае вы тоже относитесь к этому разряду людей.

1. Представляешь себя в БУДУЩЕМ.
Чтобы желание осуществилось нужно представлять, как будто желаемое происходит в НАСТОЯЩИЙ момент. Например, если ты хочешь на море, представляешь, как будто ты СЕЙЧАС лежишь на золотом песке, твои ноги ласкает Атлантический океан, в небе солнце и жизнь - прекрасна!

2. Загадываешь то, чего на самом деле не хочешь.
Чтобы желание исполнилось быстро и принесло тебе радость, нужно загадывать те желания, которые, как ты чувствуешь ИСХОДЯТ ОТ ДУШИ. Иначе осуществление цели, которая на самом деле не твоя будет отнимать твою энергию, что скажется на здоровье и самочувствии.

3. Представляешь себя со стороны.
Чтобы визуализация исполнилась, нужно ПРЕДСТАВЛЯТЬ себя ОТ 1 ЛИЦА. Т.е. в воображении ты должен видеть, как перед тобой твои руки сжимают руль, ноги давят педали, т.е. все как ты видишь в обычной жизни.

4. Рано сдаёшься.
Чтобы желание исполнилось нужно время. Для каждой цели оно свое, для какой-то больше, для какой-то меньше. ВАЖНО ВЕРИТЬ И ПРОДОЛЖАТЬ РАБОТАТЬ С КАРТИНКОЙ В ГОЛОВЕ, ДАЖЕ, ЕСЛИ КАЖЕТСЯ, ЧТО НИКАКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ НЕТ. Знай, работа идет и скоро ты получишь то, что заказал. Если же ты начинаешь думать, что все это ерунда или, что желание очень сложное для исполнения, то так оно и будет в соответствии с твоими мыслями.