Натуральный освежитель воздуха своими руками |
Все мы частенько покупаем освежители. Но ведь можно легко сделать натуральный освежитель воздуха своими руками!
Нам понадобится:
|
Метки: полезные советы |
Не покидай меня, весна, Не оставляй меня, надежда... |
|
Метки: музыка и поэзия |
Хлебная диета от Танюсика – похудей и скажи голоду НЕТ! |
Всем огромный привет! Сижу на сайте уже больше 4-ёх месяцев и заметила, что традицией здесь стало выкладывать рецепты любимых диет. У меня самая любимая – хлебная.
Сейчас объясню, почему. Подробнее о Хлебной диете ...
Ну, во-первых, отвесы!! Если бы их не было, не писала бы я сейчас об этой диете. За неделю на «хлебной» худеешь на 6-7 килограммов. Иначе говоря, в день худеешь так же, как и на огуречной разгрузке, но на огуречной гораздо тяжелее высидеть. В первый раз, когда я села на «хлебную» (рецепт был из журнала о похудении), я с 72 кг похудела до 65. Восторгу просто предела не было. Еще бы, столько мучилась с гречневой и японской, и результата почти не было, а тут раз – и минус 7 кг за неделю!! Кстати, фото прилагаются. На первом я до хлебной, на втором после. Ну, на первом, в принципе, можете 1-2 кг отнять, и вот тогда точно-точно будет, какой я перед началом была.
Автор диеты (слева - до диеты, справа - после)
Во-вторых, простота соблюдения. У меня очень напряженный рабочий график, ухожу из дома в 7 утра, возвращаюсь домой в 10 вечера. Времени остается только на то, чтобы расстелить кровать, покормить кота и лечь спать. Ни о какой готовке не может быть и речи! А всё, что нужно для этой диеты это: чёрный хлеб (если есть возможность, покупайте хлеб с отрубями!), чёрный чай без сахара, молоко, вода и обыкновенные овсяные хлопья (их можно заливать молоком, а можно водой). Всё. Только не пугайтесь, пожалуйста! Я сначала тоже подумала, что количество продуктов невелико, всего 3. Кстати, на сайте я уже видела диету из трёх продуктов, на которой девушка одна 14 кг сбросила! Так вот, продолжу, голод на «хлебной» совершенно не ощутим.
Хлебная диета помогла мне сбросить 12 кг!
Сразу вам расскажу, почему на этой диете нет проблемы с голодом. Знаете, в деревнях обычно всё, даже пирожки, едят с хлебом. Селяне обычно говорят, что без хлеба все равно не наешься. И, только посидев на хлебной диете, я поняла, что это на самом деле так. Особенность «хлебной» — есть овсяную кашу (для её приготовления можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления) с хлебом! Вы когда-нибудь ели каши с хлебом? Нет? После такого завтрака, обеда или ужина есть не захочется еще пол дня, я вам гарантирую. Хлебные диеты вообще очень хорошо снижают аппетит.
|
Метки: здоровье и красота |
С пользой для дома |
Часто нам не хватает времени на уборку дома. По разным причинам, не будем особо вдаваться, да и всех разные возможности и отношение к наведению порядка. Но сегодня приоткрою завесу того, как ремонт, уборку, и уход за домом можно сделать более лёгким и приятным времяпрепровождением. Собственно всё на картинках предельно ясно и доступно. Перепосты только поощряются.
|
Метки: полезные советы |
Angelight - Бег Силы(Музыка Из Мира Карлоса Кастанеды) |
Серия сообщений "Музыка Нью Эйдж":
Часть 1 - Robert Haig Coxon-"Prelude to Infinity"
Часть 2 - Bandari-"Reflections vol.1"
...
Часть 32 - Angelight-Энергия сердца
Часть 33 - Angelight-Безмолвное знание.Остановка Мира.
Часть 34 - Angelight - Бег Силы(Музыка Из Мира Карлоса Кастанеды)
|
Метки: Музыка Из Мира Карлоса Кастанеды) |
Сингские мантры самоисцеления-Mata Mandir Singh |
|
Серия сообщений "Музыка " Мантры "":
Часть 1 - Сингские мантры самоисцеления-Mata Mandir Singh
Часть 2 - Индийская мантра любви и нежности
Часть 3 - Tibetan Incantations :The Meditative Sound Of Buddhist Chant
...
Часть 8 - Deva Premal-The Essence
Часть 9 - Om Namo Narayana- Мантра радости и гармонии
Часть 10 - Deva Premal-"Love is Space"
|
Метки: мантры |
Аудио-запись: ГАЯТРИ-МАНТРА |
Музыка |
3372 слушали 38 копий |
Yaga6
|
|
|
Метки: мантры |
Комментарии (1)Комментировать |
Женские секреты |
|
Метки: красота и здоровье |
Все мы ищем мужчину ЛУЧШЕГО!!! |
|
Метки: поэзия |
Анимация. ЦВЕТЫ для комментариев + КОД |
   |
|
Метки: компьютерная грамотность |
Салат "Настоящий полковник" - отличный салат для настоящих мужчин! |
Салат Настоящий полковник из соленой семги с сыром и сухариками получается очень вкусным, слегка острым и пикантный.|
Метки: кулинария |
Жилет ... от Drops 98 |
|
Метки: вязание |
Жилет-болерошка ... от Drops 98 |
|
Метки: вязание |
Сахарный Диабет, профилактика |
Народная Медицина знает несколько методов лечения и профилактики сахарного диабета, самый популярный на наш взгляд является метод с применением Спаржи.
Спаржа это кулинарный метод, очень хорошо рекомендуется для профилактики диабета, болезнь которой в последнее время начали болеть все больше и больше людей, и молодых соотечественников. Об этой большой проблеме после проведенных исследований заявили многие ученые, очень большие Врачи из Института Карачи, находящейся в Израиле и институтов Германии. Стабильное и дозированное потребление именно спаржи помогает быстро и отлично контролировать присутствующий в крови уровень сахара, и увеличивает правильную выработку инсулина, который в свою очередь помогает нашему организму всасывать глюкозу и сахарозу. Для того, чтобы правильно обезопасить себя, люди привыкли и стали больше потреблять огромное количество разнообразной фармакологической, синтетической продукции.
|
Метки: здоровье фитотерапия |
Сок календулы |
Сок календулы обычно выжимают из цветочных корзинок и язычковых лепестков растения. Сок календулы обладает противовоспалительным, вяжущим, противомикробным действием. Сок календулы оказывает успокоительное действие на центральную нервную систему. Сок календулы значительно снижает рефлекторную возбудимость и замедляет сердечный ритм. Однако под действием сока усиливается деятельность сердца. Значительно увеличивается выделение желчи, мочи, пота.
Прием сока календулы обычно назначают при заболеваниях стенокардией, гипертонических болезнях, атеросклерозе.
Сок календулы показан женщинам при неврозах во время климакса.
Рекомендуют употребление сока календулы больным для лечения гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Внутренне принимать сок календулы рекомендуют по 20-40 капель, смешивая со столовой ложкой меда в стакане молока. Прием рассчитан на 2-3 раза в день до еды.
Наружно сок календулы применяют для полосканий, промываний, для клизм. В таких случаях сок календулы разводят 1:2 или 1:3. Наружное применение сока календулы для полосканий показано при ангине, воспалении десен, насморке.
Для клизм при проктитах, трещинах, воспалении прямой кишки. Для спринцеваний в гинекологии при эрозии, трихомонадном кольпите.
Иногда при насморке можно закапывать сок календулы в нос. Делать примочки из сока при укусах пчел.
Рецепты по выведению веснушек
В равных частях необходимо смешать сок календулы, сок лимона, сок смородины и миндальное масло. Полученный состав тщательно перемешивают до получения однородной массы и протирают кожу лица 2 раза в день. Проходит несколько дней и веснушки блекнут и исчезают совсем. Во время процедур ограничить пребывание под солнцем. Кожа приобретает свежий вид.
Очень опасно применение сока беременными женщинами!
|
Метки: фитотерапия |
Об одуванчиках |
Один из первых признаков наступившей весны – желтые головки одуванчиков, появляющиеся на солнечных полянках и газонах. Многие считают, что одуванчик – совершенно бесполезный сорняк, который доставляет массу хлопот огородникам и подлежит безжалостному искоренению. Однако это вовсе не так.
|
Метки: фитотерапия |
Целебные растения и их применение |
Все растения, знакомые нам с детства, обладают уникальными свойствами, о которых мы даже не имеем представления.|
Метки: фитотерапия |
Бабушкины мудрые советы. |
|
Метки: здоровье |
7 веских причин, чтобы начинать день со стакана воды с лимонным соком |
7 причин выпить стакан воды с лимонным соком|
Метки: здоровье и красота |
Вкусные рецепты красивых салатов |
Огромное количество самых вкусных и красиво оформленных салатов вы сможете найти на кулинарном сайте Жрать.ру) Подборка салатов поможет вам празднично оформить любой стол и вкусно накормить своих гостей, при чем самыми недорогими рецептами. Все рецепты салатов на сайте представлены красивыми фотографиями и подробным пошаговым процессом приготовления. Для наглядности размещаю несколько фотографий салатов с используемыми ингредиентами, а с процессом приготовления вы сможете ознакомиться, посетив очень полезный и вкусный сайт)
|
Метки: кулинария |
