(и еще 2139 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
английский аппликации волосы грибы дети детям запеканка здоровье игрушки интерьер картинки картофель книжки компьютер котлеты красота кулинария курица лечение морковь мука мультики мясо новый год обучение открытки очень красиво очумелости печенье пирог платье платья поделки развивалки раскраски рисование рыба салат свекла сказки сыр творог торт умности фотошоп шитье шоколад юбка яблоки яйца
7 секретов обретения внутренней энергии |
К началу весны мы часто замечаем, что внутренняя энергия куда-то потерялась, мы часто устаем, меньше сил для достижения целей и радости жизни. А когда у нас меньше внутренней энергии, как назло, в жизни начинают происходить такие ситуации, которые требуют вложения огромного количества сил для их решения. Замкнутый круг получается.
В этой статье мне хотелось бы дать простые способы обретения энергии, доступные каждому.
0.Выспитесь, наконец! Как бы ни банально это звучало, но часто очень помогает, хотя почему-то «особо продвинутые» игнорируют этот способ.
Метки: ритуал умности психология |
7 золотых денежных правил. |
Метки: деньги ритуал умности |
Творите добро бескорыстно |
Дневник |
|
Метки: умности |
200 уроков счастливой жизни! Робин Шарма.strong> |
Книга отличная! Позитивная, вдохновляющая! Много собрано важных, я бы даже сказала - основных и лучших советов. Прочитайте - не пожалеете! Хоть что-то важное для себя, но найдете точно!
Метки: счастье психология умности |
200 уроков счастливой жизни! Робин Шарма. Продолжение! |
Начало здесь.
Метки: счастье умности |
Подумай о гусенице. Притчи от Пауло Коэльо. |
Гусеница проводит большую часть своей жизни на земле, завидуя птицам и негодуя на свою судьбу и форму. "Я самое несчастное из всех созданий", думает она. "Безобразное, отталкивающее, и осуждённое ползать по земле".
Однажды, всё же, Мать Природа попросила гусеницу сделать кокон. Гусеница изумилась, (она никогда не делала до этого коконов). Она подумала, что построит себе могилу и подготовится умереть. Хотя и несчастная в жизни, которую она провела до сих пор, она пожаловалась Богу: "Как только я привыкла к этому положению вещей, Господин, ты забираешь то немногое, что у меня есть". В отчаяние, она завернулась в кокон и стала ждать конца.
Несколько дней спустя, гусеница увидела, что превратилась в прекрасную бабочку. Она стала способна летать в небе и необычайно восхитилась этому.
Она пришла в удивление от жизни и от замыслов Бога.
Метки: умности |
Влияние обид на здоровье |
Влияние обид на наше здоровье. Учимся прощать
Обида - каждому из нас знакомо это чувство. Когда глаза наполняются слезами, появляется жалость к себе, а в голове хаотично крутятся мысли «За что так со мной так поступили?»
Когда мы обижаемся? Когда с нами, как мы считаем, поступают несправедливо. Когда слова или действия обидчика «задели» наши болевые точки. Обижаются все люди, без исключения, кто-то каждый день, а счастливчики – раз в месяц. Но часто наш обидчик даже не подозревает, что он обидел нас. А мы продолжаем прокручивать нанесенную обиду в голове. Непрощенные обиды отнимают у нас время, силы и душевное спокойствие. Некоторые, особо тяжелые обиды, могут лежать на душе тяжелым камнем многие годы, но результат всегда один – жалость к себе, недоверие к окружающим, замкнутость, проблемы со здоровьем.
Начнем с простого, а именно – с того, что каждый из нас хочет сохранить на долгие годы – здоровья. В медицине имеется отдельный раздел «психосоматика», (от греч. психо- душа, сома- тело) наука о влиянии психологических факторов на соматические (телесные) заболевания. Оказывается, что первопричиной многих болезней являются именно наши обиды. Приведу несколько примеров таких нарушений из-за непрощенной обиды.
Подавленные обиды сами по себе не проходят. Наше тело помнит о них, даже если разум наш старается их не замечать и вытеснить из сознания.
Для людей религиозных, ответ, что делать с обидой, однозначен. В одной из наиболее известных христианских молитв «Отче наш» мы читаем: «И остави нам долги наша, яко и мы оставляем должникам нашим!». В каждой религии есть слова о том, что нужно прощать, не держать «обиды в сердце». И делать это именно от чистого сердца и искренне, а не только потому, что так надо. В словаре Даля дано такое определение: «Прощать - примириться сердцем, не питая вражды за обиду».
Прощая других, у нас появляется надежда, что простят и нас, ведь нет идеальных людей. Живя, может мы тоже обижаем других людей, иногда - специально, иногда - даже и не подозревая про это. Христос говорил «Кто из вас без греха, пусть первым бросит камень». Прощая, мы улучшаем свое здоровье и расчищаем место в своей душе для чего-то нового.
Осень - 2011. Журнал ":30 Чудеса за полчаса". Издание сети клубов для женщин FitCurves.
Кондратенко Наталия
Врач, психотерапевт
Воина можно ранить, но обидеть его - невозможно". (К. Кастанеда. "Путешествие в Икстлан").
Эмоциональная блокировка
Выражение исходить желчью прекрасно объясняет общий метафизический смысл заболеваний печени. Проблемы появляются, когда человек злится и беспокоится, вместо того чтобы проявить гибкость и приспособиться к ситуации. Он боится последствий, особенно боится что-то потерять. Не сумев приспособиться к новой ситуации, он испытывает гнев и разочарование.
Болезни и расстройства печени говорят о том, что человек близок к депрессии, даже если он сам этого не осознает. В метафизике печень — это резервуар, в котором накапливается подавленный гнев. Таким образом, проблемы с печенью обычно возникают у человека, который не выпускает свой гнев наружу, старается казаться спокойным, даже когда что-то или кто-то сильно его задевает. В его душе накапливаются горечь и печаль. Если этот процесс длится достаточно долго, вместо приступа гнева, который принес бы этому человеку разрядку и вернул бы ему душевное спокойствие, происходит приступ какой-нибудь болезни печени.
Ментальная блокировка
Так как печень играет важную роль в координации многих функций человеческого организма, нарушения работы этого органа означают, что ты плохо координируешь то, что происходит в твоей жизни. Вместо того чтобы приспосабливаться к событиям и людям, ты начинаешь их судить, стараешься их изменить и блокируешь движения своего сердца чрезмерной активностью ума. Твой гнев говорит о том, что ты забываешь ставить себя на место других людей и стремишься всегда быть правым. В результате у тебя часто возникает чувство обиды. Вместо того, чтобы действовать торопливо и безрассудно, тебе следует хорошенько обдумывать и анализировать происходящее и только после этого принимать решения. Твоя печень говорит тебе, что у тебя есть все необходимое для того, чтобы защитить себя
Метки: умности обиды прощение |
Про оптимизм |
Этюды оптимизма – это веселый способ познания себя и повод задуматься, о том, что наши эмоции способны влиять на нас и наше отношение к жизни.
Оптимист – это человек, который умеет смотреть на себя дружеским взглядом;
Оптимист – это человек, считающий, что даже если он закапывает свой талант в землю, то сеет разумное, доброе, вечное;
Оптимист – это человек, который верит, что на его крик о помощи обязательно кто-нибудь да откликнется, хотя бы эхо.
Оптимист – это человек, который считает, что если на душе «скребут кошки», то у него пока не собачья жизнь.
Оптимист – это человек, радующийся, что если кусаешь локти, то еще есть что кусать;
Оптимист – это человек, который принимает любой сквозняк за ветер перемен;
Оптимист – это человек, который решил купить машину на сэкономленные на такси деньги;
Оптимист – это человек, который уверен, что солнце светит всем и даже тем, кому уже ничего «не светит»;
Оптимист – это человек, считающий, что даже попав в пиковое положение, оказался на вершине.
Оптимист – это человек, уверенный в том, что если его водят за нос, значит, он не стоит на месте;
Оптимист – это человек, который чувствует себя богатым уже потому, что владеет собой;
Оптимист – это человек, считающий, что, не смотря на резкое падение уровня жизни, эта жизнь стоит того, чтобы прожить её весело!
Метки: умности |
Гордость и гордыня?!!! |
Очень часто люди путают такие понятия как гордость и гордыня, считая, что это одно и то же. Христианская религия действительно не делает между ними различия, но с психологической точки зрения, мне кажется, разница всё же есть.
Метки: умности |
Без заголовка |
Как стать успешным? Этот вопрос задают себе миллионы людей. Сколько книг об этом написано, сколько формул своего личного успеха вывели и поведали магнаты в личных интервью…Есть ли у вас время их читать? Попробуем воспользоваться опытом того, кто уже сделал это.
Метки: умности |
Как побороть лень |
По определению, лень – это такое состояние организма, при котором отсутствует всякое желание действовать, выполнять то, что необходимо, склонность к безделью.
Метки: умности лень |
Уверенность |
Метки: умности |
Без заголовка |
|
Метки: умности |
<strong>Работа с подсознанием - правила и секреты </strong><br /><br /> |
Работа с подсознанием интересна и познавательна. В её процессе вы откроете некоторые тайны подсознания, которые до сих пор оставались неразгаданными для вас.
Работа с подсознанием сделает вас умнее, успешнее, она научит вас радоваться жизни и принимать ее такой какакя она есть. Задача и у сознания, и у подсознания одна — обеспечить выживание и успех. Рациональное мышление его обеспечивает.
А вот иррациональное может стоить человеку жизни, если он, скажем, примет красный свет светофора за призыв ангела. Откуда же появляется иррациональное мышление? Чаще всего оно возникает из-за поверхностного понимания и не умения работать с подсознанием. Человек нахватался обрывков знаний. Они образовали в его голове чудовищную кашу из догадок, сказок и недоразумений, а потом, когда он пытается использовать все это в жизни, эта каша обрушивается на него неудачами и разочарованиями.
Метки: умности |
<strong>Любителям творчества Паоло Коэльо</strong><br /><br /> |
Любителям творчества Паоло Коэльо
1. Если я часть твоей судьбы-когда нибудь ты вернёшься ко мне...
2. Самый тёмный час - перед рассветом...
3. Жизнь тем и интересна, что в ней сны могут стать явью
4. На этой планете существует одна великая истина: независимо от того, кем ты являешься и что делаешь, когда ты по-настоящему чего-то желаешь, ты достигнешь этого...
5. Есть только один путь постижения - действовать
6. Главное - нельзя бояться, что ничего не выйдет
7. Что случилось однажды,может никогда больше не случиться. Но то, что случилось 2 раза,непременно случится и в третий
8. Если ты чего нибудь хочешь, вся Вселенная будет содействовать тому, чтобы твое желание сбылось
9. ...в реальной жизни любовь несбывшуюся мы любовью не считаем. Любви удается выжить, только тогда когда существует надежда - пусть далекая, - что нам удастся покорить того, кого любим...
10. Ничего на свете нет глубже любви. Только в сказках принцесса целует жабу и та превращается в прекрасного принца. В жизни все наоборот: принцесса целует принца, и он становится омерзительной жабой
11. Чем дальше пройдешь по своему Пути, тем сильней он будет определять твою жизнь
12. Истинные друзья- это те, кто оказывается рядом, когда происходит что-то хорошее. Они радуются нашим победам. Ложные друзья появляются в трудные минуты и с печалью на лице демонстрируют, что они- "с нами"
13. Души людские, как и реки и растения нуждаются в дожде. Особом дожде - надежде, вере и смысле жизни. Если дождя нет все в душе умирает, хотя тело еще живет. Люди могут сказать: "В этом теле когда-то жил человек"
14. Если мы прислушаемся к ребенку, живущему у нас в душе, глаза наши вновь обретут блеск. Если мы не утеряем связи с этим ребенком, не порвется и наша связь с жизнью.
15. Необходимо рисковать. Чудо жизни можно постигнуть в полной мере, лишь когда мы будем готовы к тому, что случится нежданное.
16. Перед вами выбор: либо вы владеете своим умом, либо он владеет вами. По второму варианту вы уже жили: вы позволяли овладевать собой страхами, неврозами, неуверенности, поскольку человеку присуща эта склонность к саморазрушению…
Так должно быть и с вами. Оставайтесь безумными, но видите себя как нормальные люди. Рискуйте быть другими, но научитесь делать это, не привлекая к себе внимания
17. Перестань постоянно думать, что ты кому-то мешаешь! Если кому-то не нравится, он сам пожалуется. А если ему недостает смелости пожаловаться, то это ЕГО проблема
18. Никогда не отказывайся от своей мечты. Следуй знакам!
19. ...я люблю тебя, как никогда никого не любила, -- и потому покидаю
тебя навсегда, ибо если сон станет явью, то желание обладать тобой,
стремление к тому, чтобы твоя жизнь стала моей... все это в конце концов
неминуемо превратит любовь в рабство...
20. Нет на свете ничего совершенно ошибочного. Даже сломанные часы дважды в сутки показывают точное время
21. Любовь не может мешать человеку следовать своей судьбе. Если же так случается, значит, любовь была не истинная, не та, что говорит на всеобщем языке
22. И ему придется уплатить предложенную цену — сделать первый шаг. Потому что женщина платит дороже — она отдает себя.
23. Нам не дано судить о жизни других людей, ибо каждый знает свое собственное страдание и проходил через собственное отречение. Одно дело — считать, что ты нашел верный путь, и совсем другое — уверять себя и других в том, что этот путь — единственный
24. Но как объяснить и оправдать, что страдаешь по мужчине? Да никак. Это невозможно. И мы оказываемся в аду, ибо нет в этих страданиях ни величия, ни благородства, а что же есть? Ничего нет. Одна беда
25. Любовь пребудет вечно. Меняются возлюбленные
26. Жизнь - загадка, которую надо уметь принять и не мучить себя постоянным вопросом: "В чем смысл моей жизни?" Лучше самим наполнить жизнь смыслом и важными для вас вещами
27. Если тебя гнетет прежняя жизнь, поскорее забудь о ней... Придумай новую историю своей жизни и поверь в неё. Вспоминай только о своих победах, и это поможет тебе добиться желаемого.
28. Те, кто трогают меня за душу, не могут воспламенить мою плоть, а те, кто прикасаются к моей плоти, бессильны постичь мою душу
Метки: умности |
<strong>Не забывайте опустить стаканв конце дня- расслабиться |
В начале урока профессор поднял стакан с небольшим количеством воды. Он держал этот стакан, пока все студенты не обратили на него внимания, а затем спросил:
"Сколько, по-вашему, весит этот стакан?"
"50 грамм!"+ "100 грамм!"+ "125 грамм!"+-предполагали студенты.
- Я и сам не знаю, - продолжил профессор, - чтобы узнать это, нужно его взвесить. Но вопрос в другом: что будет, если я подержу так стакан в течение нескольких минут?
- Ничего, - ответили студенты.
- Хорошо. А что будет, если я подержу этот стакан в течение часа? - снова спросил профессор.
- У вас заболит рука, - ответил один из студентов.
- Так. А что будет, если я, таким образом, продержу стакан целый день?
Метки: умности |
<strong>Вещи не такие какими кажутся...</strong><br /><br /> |
Два ангела-путника остановились на ночлег в доме богатой семьи.
Семья была не гостеприимна и не захотела оставить ангелов в гостиной. Вместо того они были уложены на ночлег в холодном подвале.
Когда они расстилали постель, старший ангел увидел дыру в стене и заделал её. Когда младший ангел увидел это, то спросил, почему.
Метки: умности |
Как избавиться от ревности? |
Ревности, как и любви, все возрасты покорны. Считается, что ревновать любимого человека, отвечающего тебе взаимностью, – глупо и смешно, но, к сожалению, противопоставить ревности невозможно ни жизненный опыт,
ни 
уровень образования, ни степень развития интеллекта. Это чувство одинаково хорошо бывает знакомо и темпераментным холерикам, и невозмутимым с виду сангвиникам. По мнению психологов, женщины ревнуют гораздо чаще, чем мужчины.
Метки: умности |
притча |
В еврейской традиции существует понятие «Колесо Судьбы».
Колесо судьбы вращается непрерывно, всю жизнь. В результате чего жизнь человека постоянно меняется. Когда ты находишься на волне удачи и у тебя в жизни всё замечательно, нельзя забывать, что колесо постоянно вращается и никогда не останавливается. В любой момент можно оказаться в самом низу. Нельзя забывать и относиться пренебрежительно к тем, кто сейчас находится внизу, в какой-то момент ты и сам можешь там оказаться. Но ещё важнее помнить всегда о том, что Колесо вращается, не переставая, когда ты находишься в самом низу, и своим собственным неверием тормозить его движение. Колесо обязательно провернется, и ты можешь оказаться на самом верху. Жизнь даёт нам огромное количество шансов, но, не веря жизни, мы эти шансы обесцениваем и просто не замечаем. Помните, что Колесо непрестанно вращается!
Понятие «Колесо Судьбы» появилось задолго до средних веков, примерно 5 тыс.лет назад. Принесли его в Европу римляне, которые разрушили Храм и не хотели принимать Единого Бога.
Позже это понятие у многих народов и во многих религиях трансформировалось в «Колесо Фортуны», которое связывают с удачей, везением, счастьем. А истинный смысл «Колеса Судьбы» — каждый человек своими действиями может подтолкнуть Колесо, когда он находится внизу, и затормозить — когда наверху — потерялся.
Метки: умности |
<strong>45 уроков, которые преподала мне жизнь</strong> |
Метки: умности |
<strong>Зависть – как с ней бороться? Виды зависти</strong><br /><br /> |
Врачи давно доказали, что зависть вредна для нашего здоровья. Как быстро справиться с острым приступом зависти? Гремучая смесь. Когда вы испытываете чувство зависти, уровень вашей самооценки резко падает. Вы автоматически сравниваете себя с объектом зависти и понимаете, что у него есть все, что сделало бы вас безгранично счастливой.
Метки: зависть умности |
| Страницы: | [1] |
