Сколько килограммов лекарств выпивает за жизнь среднестатистический россиянин или житель СНГ? Никто не подсчитывал, но наверняка не один. Таблетки от головной боли и ежемесячных женских недомоганий, от проблем с желудком или печенью, от сезонной аллергии, и еще масса препаратов, которые мы выпиваем за всю жизнь по рецептам врачей, а нередко и без них… Если уж вы начали пить таблетки или порошки, принимать их нужно правильно. Иначе польза от них будет минимальной, или, того хуже, вы нанесете себе вред. Красноречивый пример того, почему нужно принимать лекарства правильно: сочетание алкоголя и снотворных или антигистаминных препаратов может привести к летальному эффекту, а запив оральные контрацептивы чаем, вы рискуете стать счастливыми родителями – в то время, когда совершенно этого не планировали.

Белое Зеркало

Приветствую вас на очередном уроке по рисованию! Теперь мы научимся (по просьбам участников и посетителей сайта) рисовать тигра.  Разобьем наш урок на несколько маленьких и важных шагов, которые помогут вам сделать правильный рисунок карандашом этого красивого хищника поэтапно. Первым дело мы нарисуем основу - набросок, который покажет основные черты и пропорции тигра, затем примемся за структуру и крупные детали, и в конце добавим тени, текстуру и самые мелкие детали.

Итак, если вы запаслись карандашами, ластиком и листом (чем больше формат, тем лучше), то можем приступать к рисованию.

Leping Zha имеет статус национального фотографа в Китае. Его любовь к родине настолько высока, что он создаёт самые красивые фотографии китайский пейзажей и ландшафтов. В настоящее время китайский фотограф живёт в Калифорнии, куда переехал будучи одним из учёных компании Toshiba. Необычайно красивую природу Китая, отвесные скалы и сказочные леса он подарил всему миру через фотографию. Увлекаться съёмкой  Leping Zha стал ещё в 14 лет, когда ему купили русскую камеру. С тех пор это стало одним из его самых страстных увлечений в жизни.

4 свиные отбивные , 1 соленый огурец ,сыр тертый - немного , 1 луковица ,1-2 ст.л. муки, 1 яйцо

Готовим начинку для наших огурчиков: разрезаем соленый огурец на 4 части (у меня огурцы маленькие и полосочки их получаются небольшими), мелко режем и поджариваем лук , трем сыр. На отбитое мясо кладем огурец, сыр с луком и заворачиваем в рулетик, слегка утрамбовывая его руками.

Свернутый рулетик обваливаем в муке, вертя в одном направлении "как бы закручивая" и оставляем на 7-10 минут. После этого времени повторно обваливаем в муке, затем во взбитом с солью яйце и жарим со всех сторон на сковороде. Сначала кладем огурчик швом вниз, затем обжариваем остальные стороны.Как правило, на гарнир подают картофель жареный и соленья.
Если порезать поперек наискосок острым ножом, то получится симпатичный рулетик, который украсит и праздничный стол и станет отличной альтернативой колбасе неизвестного происхождения.

рецепт от: Виктория (Nika7676)
кухня народов Мира: молдавская кухня

4 пласта вафель
0,5 кг сахара
0,5 стакана воды
1 ст.л. уксуса
3-4 ст.л. меда
5 белков
1 стакан любых орехов

Нугат - это тот белый вафельный торт. Рецепт взят из книги "Кухня польска" еще 193.. каких-то годов. Традиционно делаем на Пасху.

Итак: заварить сироп из 0,5 кг сахара, 0,5 стакана воды и 1 ст.л. уксуса, добавить 3-4 ст.л. меда.
5 белков взбить в большой миске, поставить на кастрюлю с горячей водой и взбивать на пару, постепенно вливая горячий сироп. Взбивать минут 15-20, пока начнет загустевать. Очень трудный процесс, так как все горячее, надо очень осторожно делать.
Отставить, добавить нарезанные орехи. Остудить, выложить на вафлю, сверху накрыть второй. Выходит 2 таких торта.

рецепт от: Любовь (Lyubo4ka)
кухня народов Мира: польская кухня

Винсент Виллем Ван Гог (Vincent Willem van Gogh) – великий художник-импрессионист, постимпрессионист. Ван Гог родился 30 марта 1853 года в деревушке Грот-Зюндерт, что около Бреды, Нидерланды. Умер 29 июля 1890 года во Франции, Овер-Сюр-Уаз.

Родители Винсента не были известными художниками. Отец был протестантским пастырем, а мать дочерью переплётчика книг, заработок в семье был на уровне выше среднего. Всего в семье было семеро детей, Винсент был вторым. Вся семья помнила будущего художника, как очень трудного ребёнка со странными манерами. Он был крайне задумчив и не играл с другими детьми. Его гувернантка признавалась, что из всей семьи Винсент был ей наименее приятен, и она никогда даже подумать не могла, что из него может получиться такая фигура, которая повлияет на всю мировую живопись.

После учёбы, о которой сам художник говорил, как о мрачном  и пустом времени, он устроился в гаагский филиал крупной художественно-торговой фирмы Goupil & Cie. Здесь он работал дилером и благодаря тому, что постоянно имел дело с живописью, стал всерьёз ей увлекаться. Перипетии  судьбы заставляли его переезжать с место на место, часто менять работу. В один из моментов своей жизни он даже подумывал стать священником.

Всерьёз к живописи Ван Гог обратился только в 1880-х годах. Он посещал Академию Художеств в Брюсселе и Антверпене и начинал свои первые попытки рисовать. Его творческий расцвет начался в 1888 году, когда великий художник-импрессионист переехал в Арль. Здесь окончательно утвердилась его манера рисования - динамика цвета и мазка, своеобразный почерк, взгляд на мир, как бы мучительный порыв к красоте и счастью. Последней картиной Винсента Ван Гога стала: Поле зерновых с воронами.

Трагической историей стала потеря уха. До сих пор ведутся споры, по каким причинам и кто отрезал ухо Ван Гогу. Вероятно, это произошло после ссоры с его лучшим другом, также художником, Полем Гогеном. Он набросился на Гогена с бритвой, но тому удалось убежать, и тогда в отчаянии он отрезал ухо самому себе. Другие утверждают, что ухо было отрезано в алкогольном и наркотическом опьянении. Третьи подтверждают наличие ссоры между друзьями, но результатом было то, что Гоген, будучи хорошим фехтовальщиком, выхватил шпагу и нечаянным движением отрезал ухо Ван Гогу.

Достоверно известно, что Ван Гог не был прилежным художником, который вёл себя культурно и порядочно. Зачастую он вёл разгульный образ жизни, злоупотреблял абсентом, в результате чего у него развивалась психическая болезнь. С этой болезнью он угодил в клинику для душевнобольных в Арле. С диагнозом Эпилепсия височных долей он лежал в Сен-Реми и в Овер-сюр-Уаз. В последней клинике он предпринял попытку самоубийства, выстрелив из пистолета себе в сердце, и спустя 29 часов скончался от большой потери крови. Последними словами Винсента Ван Гога были: La tristesse durera toujours, что в переводе означает – Печаль будет длиться вечно.

Хотели бы вы когда-нибудь побывать в сказке? Даже если нет, то после просмотра этих иллюстраций вас обязательно посетит такое желание. Пёстрые нарядные дома - это очень празднично. Улочки, утопающие в цветах, плодовые сады. Можно реально почувствовать, как пахнет цветами и журчит прозрачная речка. Сочно и волшебно. Jim Mitchell один из лучших сказочных иллюстраторов и позитивных художников, который дарит хорошее настроение и улыбку.

Волны всегда завораживали человека, ведь недаром говорят, что на воду можно смотреть бесконечно. Наверное, поэтому фотограф David Orias так влюблён в волны и готов снимать  их красоту и грацию в любое время дня и ночи. Накатывающие волны успокаивают, даже будучи навсегда остановленными в снимках этого автора. Вода - это удивительная стихия, которая может снять напряжение и принести вдохновение.

Многие из тех, кто заранее осуждают фотографа, якобы тот злоупотребляет компьютерной графикой, абсолютно не правы - всё, что фотограф делает с вновь созданными снимками - это слегка правит насыщенность и контраст. А кто из современных фотографов этим не балуется!? Поэтому в секрете этих фотографий волн нет никаких махинаций, а только необыкновенный талант Дэвида Ориаса.

За монетами, которые представлены ниже, охотятся коллекционеры-нумизматы всего мира и кладоискатели, которые вооружившись металлоискателями, перекапывают старинные усадьбы, заброшенные сёла и места боевой славы. Оно и не удивительно, ведь цена за одну такую монетку может доходить до нескольких миллионов рублей. Экземпляры этих монет очень и очень редки. Ими интересуются не только музеи, не каждый из которых может похвастаться наличием подобной денежной единицы, но и частные коллекционеры, которые испытывают огромный интерес к предметам давно ушедшей старины.

Далее раритетные, эксклюзивные монеты царской России с указанием приблизительной цены.

1 копейка 1726 года – 2 млн. рублей

 1 рубль 1705 года («Польский талер») – 1,5 млн. рублей

 1 рубль 1730 года («Анна с цепью») – 700 тыс. долларов

Ингредиенты для "Куриное филе в горчичном кляре"

• Филе куриное — 2 шт
• Горчица — 1 ст. л.
• Соль (по вкусу)
• Перец черный (по вкусу)
• Чеснок — 1 зуб.
• Уксус — 1 ст. л.
• Вода — 2 ст. л.
• Петрушка — 1 ст. л.
• Мука — 1-2 ст. л.
• Масло сливочное — 2 ст. л.

http://larik-malasha.povarenok.ru/

У вас есть джинсы, которые уже не так актуальны в новом сезоне? Тогда есть идея – сделать модные шорты с трендовым геометрическим принтом. Попробуем также обновить старый кардиган.

КАРДИГАН

Леопардовый принт в моде. Но не спешите бежать в магазин за обновкой. Возможно, вы сможете сделать кардиган с леопардовым рисунком сами.

Понадобятся краски по ткани или маркеры по ткани. Краски хороши тем, что их можно смешивать, подготавливая любые оттенки. Для этих целей используйте пластиковые стаканчики. Краски обязательно следует закреплять утюгом (горячим, но без пара).

1. Ледяной Компрес, Полоскание Ледяной Водой

В зависимости от типа зубной боли, например если у вас зубная боль из за гиперчувствительности, то этот метод не самый лучший вариант. Если же ваши зубы не очень чувствительны к холоду то это может быть эффективным средством против зубной боли. Зубная боль не связанная с чувствительностью обычно указывает на инфекцию, и лед в этом случае может стать хорошим помошником.

При использовании льда, область применения немеет и сигналы о боли, которые передаются нервными клетками в мозг прерываются и дают вам временное облегчение. Лед также уменьшает отек и воспаление, которое возникает от заражения.

Протирание щеки кусочком льда над областью зубной боли дает почти мгновенное облегчение. Положите кусочек льда в рот, прямо на область зубной боли. Держите сколько можете. Желательно, чтобы лед растаял во рту. Чем больше вы продержите лед, тем лучше будет эффект. Полоскание рта ледяной водой это также эффективное средство сведения зубной боли к минимуму. Заверните кусок льда в чистую тряпку. Вымочите в ледяной воде и примените на больную область. Это поможет уменьшить вашу зубную боль.

Джастин Геффри один из тех художников, которые доказывают своим собственным творчеством - для того, чтобы хорошо рисовать, вовсе не обязательно иметь художественно образование. Необходимо рисовать то, к чему тянет сердцем и если уж есть такая потребность, то ни в коем случае нельзя зарывать свой талант в землю. Удивительно, но Джастин Геффри на самом деле является очень известным шеф-поваром и владельцем ресторана. Как видите, талантливый человек, талантлив во всём. Может быть именно красивые блюда и подтолкнули его к тому, что бы заняться живописью... Да и в самом искусстве видится его любовь к красочным цветам и необычным сочетаниям красок. Некоторые из его объёмных картин на самом деле больше похожи на красивый салат с зеленью, приправами, майонезом и т.д.

Сам автор говорит о том, что к написанию первых полотен его подтолкнула картина Ван Гога "Подсолнухи". Своё творчество он называет "скульптурой красками". Для своей живописи использует акриловые краски и мастихин.

http://annasi.povarenok.ru/

Пралине - это специальная кондитерская масса, приготовленная из молотых орехов, обжаренных в сахаре. Своим названием оно обязано французкому послу в Бельгии, герцогу Плесси-Пралин. В 1671 году он впервые создал этот десерт, который сегодня используют больше для начинки кондитерских изделий и при приготовлении кремов. О волшебном вкусе пралине можно говорить долго... Представляю Вашему вниманию рулет - символ Рождества во Франции, ореховый вкус в котором, даже при наличии шоколада, преобладает. Рождество еще не скоро, но почему бы и в другие дни не насладиться вкусным десертом? Ведь правила созданны, чтобы их нарушать! ;)

• Пралине (или 100 гр фундука и сахар, для его приготовления - см. подробнее здесь - http://www.povarenok.ru/recipes/show/47212/) — 100 г
• Сахар (150 гр - крем, 60 гр - бисквит) — 210 г
• Мука — 60 г
• Шоколад черный — 60 г
• Крахмал картофельный (Или кукурузный - 4 ч.л.) — 2 ч. л.
• Масло сливочное (Хорошего качества) — 200 г
• Яйцо (4 желтка - в крем , 4 целых - бисквит) — 8 шт
• Молоко — 250 мл

Михаил живет и творит в моем городе.

Первое свидание

Ночной разговор

Портвейн

У моря

Дуэт 2

Трио

Танец

Джаз 2

Танго

Концерт для домашних

В кафе 2

Джазовый вокал

Джаз-квартет

Джаз 2

Приехала...

В кафе

В такси 2

Джаз

В такси

Песня

Заждалась

Дуэт

Кафе(3)

Кафе (2ой вариант)

Кот на диване

Дождь

Звонок из бара

Ню

Двое

http://olga-nn.povarenok.ru/

Очень вкусная фасоль. Я часто ее готовлю, потому что мои домашние ее просто обожают!!! Готовится легко и быстро. Подавать ее можно как самостоятельное блюдо, особенно сейчас, в пост, или в качестве гарнира. В Дамаске к этому блюду принято подавать салат из огурцов в йогурте.

• Стручковая фасоль – 1 кг
• Чеснок – 5-6 зубков
• Масло оливковое — 1/2 стак.
• Соль
• Перец черный

• Кальмар — 500-600 г
• Морковь (средняя) — 2 шт
• Огурец (свежий, большой) — 1 шт
• Лук репчатый (средний) — 1 шт
• Масло растительное (примерно) — 100 мл
• Зелень (укропа и петрушки) — 1/2 пуч.
• Уксус (9% по вкусу, также по вкусу соль и красный молотый перец) — 1-2 ст. л

Достаточно частыми гостями наших снов являются умершие люди. Почему они являются нам в снах? Символы ли это, архетипы, или реально продолжающие существовать души людей, которых мы знали? Многие задаются этими вопросами. Так кто же они на самом деле?

учимся рисовать Привет! Меня зовут Максим, а этот блог - моя коллекция интересного и прекрасного. Присоединяйся!

Как рисовать деревья                                                                         

Как нарисовать рот

Как правильно рисовать глаза

Как правильно рисовать тело               

Как правильно рисовать лицо

Как правильно рисовать губы

Как правильно рисовать лес

Как правильно рисовать руку

Урок экспресс-рисования

Учимся рисовать облака

Как правильно рисовать воду

Как научиться рисовать граффити                                    

Серия сообщений "Ольга Никишичева 1канал":
Часть 1 - Платье-халат за полчаса
Часть 2 - Юбка с запахом
...
Часть 27 - Шьем быстро и легко летние платья в пол с Ольгой Никишичевой
Часть 28 - Шить легко....инструкция...
Часть 29 - Платье к женскому дню за 5 минут
Часть 30 - Комбинированное весеннее платье.
Часть 31 - Юбка и топ без швов за полчаса!!!
...
Часть 33 - Яркая блуза и юбка
Часть 34 - Модный длинный сарафан.
Часть 35 - Платье в пол за 30 минут. Видео-урок

 http://flowers.cveti-sadi.ru/posadka-klumby-tyulpanov/

Победительницей проекта Первого канала «Голос», буквально взорвавшего эфир, стала только одна вокалистка, но любовь зрителей завоевали многие из участников. Только «7Д» они рассказали про первые гонорары, мистику, падения-взлеты и о своей жизни до конкурса в целом.

Человек не настолько прост, чтобы его можно было разложить «по полочкам». И, тем не менее, мы можем многое узнать о нём с помощью чисел.

Сегодня я предлагаю Вам рассчитать совместимость пары. Конечно, Вы можете узнать Вашу совместимость с любым человеком (родственником, другом, партнёром по бизнесу), но в День святого Валентина, несомненно, в первую очередь хочется узнать об особенностях Вашей пары с любимым человеком.

Для расчёта Вам необходимо знать только полную дату рождения. Чтобы рассчитать совместимость, надо суммировать все цифры даты рождения партнёров, пока у Вас не получится число от 1 до 9.

Например, 10 января 1970 года – дата рождения мужчины, 26 сентября 1976 года – женщины. Складываем цифры: 1+1+1+9+7=19=10=1 (это его цифра) и 2+6+9+1+9+7+6=40=4 (это её цифра). Число пары в сумме составляет 5.

http://lana-star.povarenok.ru/ Предлагаю рецепт простенького вкусного печенья в разных вариантах оформления!

• Молоко — 0,5 стак.
• Яйцо куриное (желток) — 3 шт
• Водка — 10 г
• Сметана — 2 ст. л.
• Сахар — 1 ст. л.
• Мука — 2,5 стак.
• Масло сливочное (для смазывания теста)
• Сахар (для посыпки )

Описание: Девочки, этот рецепт просто сразил меня своей простотой, ароматом и, что для меня очень важно, отсутствием сливочного масла! Выпечка из категории "за 5 минут"))) http://lacostena.povarenok.ru/

• Мука — 200 г
• Яйцо куриное — 2 шт
• Сода — 1 ч. л.
• Имбирь (молотый) — 1 ч. л.
• Специи (у меня готовая смесь для выпечки - корица, мускатный орех, ванилин) — 2 ч. л.
• Мед — 6 ст. л.
• Сахар коричневый — 50 г

Вековые наблюдения отразились в трёх паранаучных практиках: физиогномика – предсказание по особенностям лица; хиромантия – изучение линий рук; педомантия – предсказания по стопе. Гадание по стопе не настолько популярно, как гадание по руке, об этом меньше информации, но именно стопа может больше продемонстрировать деловые качества человека, его предрасположенность к стабильной семейной жизни.

Оздоровить позвоночник и внутренние органы можно йоговскими скручиваниями, не вставая с рабочего места.

- Довольно часто люди приходят на занятия йогой с целью оздоровить свой организм, - рассказывает инструктор по йоге Галина Пермякова. – Уже через 10-12 занятий те, кто тренируется регулярно, замечают, что стали гораздо более гибкими. Помимо этого, нормализуется работа внутренних органов. Именно скручивания способны вернуть позвоночнику гибкость, а, как известно, вся наша сила именно в здоровье и гибкости позвоночника. В скрученном положении органы сжимаются, и происходит отток крови от них. Рассмотрим механизм действия на позе Змеи, ее тоже по-своему можно назвать скручиванием, она рекомендована при заболеваниях почек.

При ее выполнении почки сжимаются, происходит отток крови, насыщенной побочными продуктами метаболизма и токсинами, а при расслаблении, когда мы выходим из позы, к почкам большим потоком приливает кровь, насыщенная кислородом. По этой же схеме работают и другие скручивания. Одно несложное, но чрезвычайно полезное, можно легко выполнять, сидя в рабочем кресле, хоть каждый день.

Сядьте на стул боком. Бедра прижмите к сиденью, а стопы – к полу. Со вдохом вытяните позвоночник вверх, с выдохом развернитесь вправо, захватив руками спинку стула. Затем поменяйте сторону.

Эта поза удлиняет мышцы, расположенные в области позвоночника, живота, грудной клетки и таза, укороченные в результате малоподвижного образа жизни. Ее рекомендуют при остеохондрозах грудного и поясничного отделов, при артритах, смещении позвоночных дисков. По словам инструктора, если есть серьезные проблемы со спиной, то перед выполнением нужна рекомендация врача.

Йоговская практика способна решить многие проблемы со спиной. Занимайтесь и будьте здоровы!
Автор: Татьяна Рязапова

http://www.myjane.ru/

И зимой можно худеть! При этом не мерзнуть и не быть вялой от малого количества калорий. Предлагаем вам 10 продуктов и блюд, на которых можно худеть, не лишая себя насыщенного обеда и разнообразия в еде. Есть в этом зимнем меню место и бокалу вина, и куриным яйцам, и даже хлебу.

Попробуйте есть только эти продукты (и в любом количестве!):

http://mizuko.povarenok.ru/

• Крылья куриные — 800 г
• Соевый соус — 4 ст. л.
• Кетчуп — 2 ст. л.
• Горчица — 2 ст. л.
• Чеснок — 3 зуб.
• Карри — 0,5 ч. л.
• Перец душистый (молотый) — 0,5 ч. л.
• Сухари панировочные — 3 ст. л.
• Кунжут — 3 ст. л.
• Хлопья кукурузные (не сладкие) — 3 ст. л.

http://janecheh.povarenok.ru/

Описание: Это удивительно влажный, ароматный пирог: он на вкус, как пропитанный сиропом. Он спокойно хранится в течение несколько дней и становится лучше. Здесь нет муки и масла. Клементины спокойно можно заменить на лимон с апельсинами. Он меня просто очаровал! P.S. Поваренок, с Днем рождения!

• Клементин (4-5 маленьких или 3 больших, как у меня) — 375 г
• Миндаль — 250 г
• Сахар — 225 г
• Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
• Яйцо куриное — 6 шт

http://dut.povarenok.ru/

• Мука ( стакан 200 мл ) — 1 стак.
• Вода — 3 стак.
• Масло растительное ( рафинированное, по рецепту оливковое) — 8 ст. л.
• Сок лимонный — 3-3,5 ст. л.
• Горчица (готовая ) — 3 ст. л.
• Соль — 2 ч. л.
• Сахар — 2 ст. л.

Речь пойдет о том продукте, который готовят на Кавказе. Слово "Аджика" абхазского происхождения (собственно, как и сам продукт) и означает оно в переводе на русский "соль". Именно как соль я ее и использую: добавляю в супы и борщи, в мясо, в рыбу. У блюд, приготовленных с использованием аджики, просто умопомрачительный аромат!

• Перец чили — 0,5 кг
• Чеснок — 0,3-0,4 кг
• Укроп (свежий листовой) — 50-70 г
• Петрушка (обыкновенная свежая дистовая) — 50-70 г
• Базилик (фиолетовый свежий листовой) — 50-70 г
• Кориандр (свежий листовой) — 50-70 г
• Соль (поваренная НЕйодированная грубого помола) — 2-3 ст. л.
• Перец помыть, просушить на полотенце, открутить с него "шапочки" (НЕ разрезать! Семечки НЕ вынимать!)
  Чеснок почистить.
  Зелень промыть, слегка просушить, в случае необходимости обрезать подвявшие кончики черенков
  Все составляющие (вместе с солью!) перемолоть на мясорубке. Если есть блендер, потом разбить всю массу блендером до однородности (семечки от перца все-таки должны ощущаться). Если блендера нету - прогнать массу через мясорубку 3-4 раза.
  Поставить (не в алюминиевой посуде) в комнатной температуре под неплотно закрытой крышкой на 3-4 дня (должна пройти ферментация и испариться часть жидкости). Когда ферментация закончилась, разложить по баночкам, закрыть капроновыми крышками (НЕ стерилизовать!) и поставить в холодильник.
  По желанию можно добавить хмели-сунели и/или лесные орехи. В принципе, аджика, как и борщ, у каждой хозяйки получается по своему. Дерзайте!

http://nafisa-1968.povarenok.ru/