




Йога для всех |
Рэйнбо Марс в знаменитом комплексе упражнений для любого уровня подготовки "Йога для всех".
Метки: Йога для всех видео |
САМЫЕ ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛЮБИМОГО ЛИЧИКА |
Мышцы лица можно тренировать, как и мышцы тела. 8 упражнений для лица — и результаты впечатляющие!

Молодое, красивое лицо – это не только хорошая кожа. О молодости говорят высокие скулы, красивая линия подбородка, отсутствие носогубных «заломов». Увы, но время и сила земного притяжения делает лицо «уставшим»: мышцы слабеют, и щеки опускаются вниз, появляется двойной подбородок. Лицо начинает хуже снабжаться кровью, что не может не отразиться и на состоянии кожи. И первые признаки «уставшего лица» становятся заметны уже с 25 лет!
Конечно, качественная косметика помогает выглядеть молодой дольше. Но воздействие это одностороннее, снаружи, а истинная причина – внутри. Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица, действует на проблему именно изнутри. Для занятий фейсбилдингом не нужны ни тренажеры, ни спортивный костюм. Это могут делать все – вне зависимости от возраста и физической подготовки. Регулярные занятия дают отличный эффект: мышцы подтягиваются, кожа лучше снабжается кровью, а значит, и обновляется, и выглядит свежее и моложе. Первые результаты видны уже через 2 недели! Вы уже готовы приступить к упражнениям?
Метки: гимнастика для лица |
Японский массаж лица |
Японский лимфодренажный самомассаж лица "Цоган" - создание лица от Youkuko Tanako.
Метки: Японский массаж лица |
Видео-запись: "BUDDHA BAR III sacral nirvana.flv" |
|
Метки: "BUDDHA BAR III sacral nirvana.flv" клип |
Бутан, Королевство «Громового Дракона» |
Существуют еще в нашем мире удивительные места, жизнь в которых – умиротворенна, тиха и неспешна, где нет голода, нищих, вражды и преступности, нет страданий, войн и пороков: Бутан – таинственное королевство, надежно спрятавшееся от цивилизации в исполинских горах Гималая.

Маленькая страна, расположенная в центре Гималайского хребта и граничащая на юге с Индией, а на севере с Тибетским районом Китая — не имеет выхода к морю.
Метки: Бутан |
Лаос: Ват-Фу - святилище на горе |
Древние каменные плиты неторопливо ведут на вершину горы… В изумрудной глади озер играют лучи солнца… Красота и великолепие этого места просто завораживает. Именно здесь, на склоне священной горы Phou Kao более 1000 лет назад появился храмовый комплекс могучей державы Кхмеров — Wat Phou.

Когда-то по истершимся плитам к вершине Phou Kao поднимались жрецы и правители, паломники и рабы. Все они шли к храму, чтобы вознести молитвы своим богам. И, словно напитавшись этой особой энергетикой, атмосфера здесь до сих пор пронизана тайной и торжественностью.
Метки: Лаос Ват Фу |
О жизни и просветлении. Мудра |
"Вы должны сами привести себя к спасению", - сказал Гаутама. Но как? Оно нематериально, все частицы относятся к нереальному миру двойственности. Истинной является лишь наша внутренняя природа, подобная обширному, безграничному небесному пространству. Ее-то и предстоит постичь...
Метки: Гаутама мудра йога буддизм |
О жизни и просветлении. Мандала |
О жизни и просветлении. Мандала.
Цель тибетского буддизма направлять ум от периферии к центру с тем, чтобы научиться отличать подлинную реальность от видимых проявлений. Не отвергать проявленный мир как ложный, но преобразовывать его в нечто более реальное. В буддизме Ваджраяны абсолют, высшая природа ума, - это изначальное состояние бытия. Пустота, первоисточник, дхармакая.
Мандала - это карта нашего внутреннего мира, путеводитель для практика, стремящегося придти к первоисточнику ума дхармакае. Каждая мандала, как и любая ее составляющая, имеет весьма определенный смысл и предназначение. Здесь важна каждая деталь. Она результат многовекового опыта медитативных практик. Язык ее символов по точности не уступает математическому.
Метки: Мандала Буддизм Монахи |
Малайзия, Кота Канибалу: Masjid Bandaraya - мечеть на воде |
Второго февраля 2000 года населенный пункт Кота Кинабалу получил официальный статус города. И в этот же день была открыта городская мечеть — Masjid Bandaraya. Довольно оперативно, скажете вы. Но быстро это только на словах. Строили вторую главную мечеть города, рассчитанную на 12 000 человек целых 11 лет – с 1989 года.

Мечеть Masjid Bandaraya не только красива, как и многие исламские мечети, но еще и уникальна. Ведь она… находится на плаву. Во всяком случае, производит такое впечатление.
Метки: Малайзия Кота Канибалу мечеть Masjid Bandaraya |
КитайскоПетушинное|Фэн Инцзе |
Фэн Инцзе(冯英杰)-Китайская живопись
Каков петух!
По легенде, отправляясь к Будде, Дракон попросил у Петуха на время его роскошные
рога, мол: ты и так красивый, а у меня голова лысая, а по возвращении решил их
присвоить – скрылся на дне реки, где Петух его не мог достать.
С тех пор Петух и кричит: "Братец Дракон, отдай мой рога", что собственно, по
китайски примерно и означает - Ку-ка-ре-ку!

Пять добродетелей петуха-урок из учебника классического китайского языка Хёниша
古人謂雞有五德.
頭戴冠文也.
足傅距武也.
敵在前敢鬬勇也.
見食相呼仁也.
守夜不失時信也.
1. Носит гребень на голове, что символизирует - ученость.
2. Носит шпоры на ногах – военная доблесть.
3. Когда перед ним враг, не боится, а нападает – храбрость.
4. Увидев пищу, зовет остальных – гуманность.
5. Несет ночной караул, не пропуская час рассвета – вера.
Метки: китайская живопись искусство |
Казахстан, Астана: Башня Байтерек - новый символ Казахстана |
Даже в самом маленьком городе обязательно найдётся своя достопримечательность, а в столицах — и подавно. С Лондоном прочно ассоциируется Биг-Бен, с Римом — Колизей, с Сиднеем — оперный театр. Теперь такой символ есть и у Казахстана — Башня Байтерек. Символ новой эпохи страны, начавшейся с переноса столицы в Астану.

По инициативе президента Нурсултана Назарбаева, из большого города Алма-Ата всё правительство переехало в провинциальный город Акмола («Белая могила»), переименованный в 1997г. в Астана («Столица»). К этому событию открыли монумент-символ, высота которого 97 метров.
Метки: Казахстан Астана |
Красивая резьба на камне |
Метки: Резьба по камню искусство |
Резьба по камню китайских художников |
Метки: Резьба по камню искусство |
Аудио-запись: Японская мелодия |
Музыка |
3584 слушали 39 копий |
Тэйон_вер_Алория
|
|
Метки: японская мелодия |
Комментарии (0)Комментировать |
Цитата сообщения --кровь--
японская релакс музыка |
Цитата |
|
японская релакс музыка |
Метки: японская музыка |
Комментарии (0) |
Казахстан, Астана: Дворец мира и согласия или Как в Астане пирамида выросла |
Слава египетских фараонов, воздвигших посреди пустыни монументальные пирамиды, явно не давала покоя и главе Казахстана. А тут еще и повод представился подходящий — Конгресс лидеров мировых и традиционных религий, делегаты которого должны были прибыть в Астану. Так что был брошен клич, то бишь объявлен международный конкурс, среди великого множества пирамид была выбрана одна, и в результате в 2006 году в Астане появилась своя собственная 62-метровая пирамида, получившая официальное название — Дворец мира и согласия.

В соответствии с принципом «Золотого сечения Фибоначчи», основанием пирамиды является квадрат, со стороной, равной высоте пирамиды – 62 м. Сама же пирамида стоит на 15-метровой возвышенности, так что общая высота Дворца мира и согласия составила 77 метров. Площадь уникальной пирамиды составляет 28000 кв. м.
Метки: Казахстан Дворец мира и согласия |
Узбекистан, Хива: Куня-Арк - старая крепость или "Город в городе" |
В Ичан-Кале, внутреннем городе Хивы, около городских ворот в 17 веке выросла ханская цитадель — Куня-Арк. Старая крепость.

Строительство крепости было начато Аранг-ханом в 1687 году. А уже к концу 18 века Куня-Арк стала не просто цитаделью, а «городом в городе». За высокой крепостной стеной, отделяющей ханскую резиденцию от Ичан-Кала, находись ханский дворец и канцелярия, гарем, зал для приемов, арсенал, пороховой завод, суд, мастерские, летняя и зимняя мечети, оборонительные сооружения, монетный двор, склады и конюшни.
Метки: Узбекистан Хива |
Узбекистан, Хива: Таш-Хаули - дворец в сине-белых тонах |
Задумал Алла-Кули-хан построить в Хиве дворец. И решил, что для его возведения будет достаточно два года. Однако, лучшие зодчие один за одним говорили хану «нет» — слишком мал был срок, оглашенный правителем. В гневе, Алла-Кули-хан приказал посадить на кол посмевших возразить ему зодчих… Но время показало, что правы были мастера – строительство затянулось на долгих восемь лет. Главный дворец хивинских ханов был закончен лишь в 1838 году. И назвали его Таш-Хаули – «Каменный двор».

Дворцовый комплекс, размеры которого 80х80 метров, строился в несколько этапов. Первым возвели гарем, занявший большую часть дворца – 80х42 метра, затем – мехмонхону, где проходили официальные церемонии и приемы посланников, и последним появился арзхона – зал суда. Весь комплекс был надежно скрыт от посторонних глаз глухой кирпичной стеной.
Метки: Узбекистан Хива |
Фестиваль огней в Индии |
На этой неделе индусы во всем мире празднуют Дивали. Этот праздник также известен как “фестиваль огней” и является одним из важнейших в индийском календаре. Индусы зажигают лампы в честь победы добра над злом. Принято дарить подарки и сладости и возносить молитвы богине изобилия. Празднование Дивали длится пять дней и приходится на промежуток между серединой октября и серединой ноября. В разных регионах существует небольшая разница в названиях и легендах о происхождении праздника.
(Всего 26 фото)
Метки: Дивали Индия праздник огней |