-Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в -Здоровье-

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.05.2011
Записей: 887
Комментариев: 428
Написано: 1321





Аренда авто в Москве, прайс-лист автопроката в Москве, цены на аренду автомобиля в Москве.

Среда, 21 Декабря 2011 г. 22:55 + в цитатник

Аренда автомобиля, автопрокат в Москве – безусловно, является одним из немногих способов успеть по своим делам, выполнить задачу в поставленный срок и, плюс ко всему, выглядеть презентабельно. Хотя, мы с детства знаем, автомобиль – это не роскошь, а средство передвижения. Однако, в любом случае авто на прокат для гостя столицы – это вернейший способ везде успеть. аренда авто в Москве - это просто. Главное преимущество, прежде всего, в нашей оперативности. Предполо

Читать далее...

Отличаем половое влечение от любви

Среда, 21 Декабря 2011 г. 18:22 + в цитатник

С биологической точки зрения секс необходим для продолжения рода. Чтобы получить от секса наслаждение и радость, нужны предварительные ухаживания и техника полового акта. Для получения радости секса необходимо уметь отличить половое влечение от любви. Половые потребности человека - это биологически заложенная функция организма в продолжении рода и не имеет отношение к любви. Любовь это потребность заниматься сексом для того чтобы половые отношения преобразовать в любовь и обрести радость секса.

Чувством любви надо уметь дорожить и контролировать свои сексуальные потребности. Радость секса с любимым человеком приносит не только секундное удовлетворение, но и положительно заряжает человека на весь день. Эмоции, чувства которые зарождаются во время секса по любви, способны полностью изменить Ваше здоровье, омолодить тело, изменить Вас внешне и внутренне.

Читать далее...

Метки:  

Решение проблем с давлением

Среда, 21 Декабря 2011 г. 18:20 + в цитатник

Ну куда же опять запропастилась настоящая русская зима – с румяным морозцем и ярким солнышком! Холодно, темно, промозгло… Кто-то не может себя утром от подушки оторвать, кто-то давлением мается, а у кого-то просто настроение на нуле. Как встряхнуться в каждом случае?

Итак:

1. У вас «от погоды» подскакивает давление

Есть вероятность, что это метеогипертензия – разновидность гипертонии, когда спазмы сосудов возникают в ответ исключительно на погодные выкрутасы. Причем такая реакция может быть и на повышение, и на понижение атмосферного давления. Более важную роль играет влажность воздуха – чем она выше, тем и артериальное давление выше, поясняет врач-кардиолог Тамара Огиева. В сухую же и морозную погоду самочувствие вполне приличное.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Спасаемся от похмелья

Вторник, 20 Декабря 2011 г. 23:35 + в цитатник

От головной боли, тошноты, рвоты и диареи после чрезмерного употребления крепких коктейлей поможет бутерброд с тунцом, кунжутом и авокадо или постной говядиной с соусом чили, поджаренной свеклой и цельными листьями шпината.
Покупайте электронику тут
Ученые из Лондонского университета разработали идеальный рецепт, избавляющий от утренних неприятностей тех мужчин и женщин, которые накануне перебрали со спиртным. Глава работы Далхия Кэмпбелл предположил, что жареные овощи с сыром и сардинами, положенные на ржаной хлеб, лучше всего подходят в качестве устранения похмелья.

********************************************************************************

Вот с каждым днём всё больше и больше сказывается усталость от ежедневной суеты. Пора в отпуск. А пока нашла себе Уникальный Исцеляющий Медитативный Тренинг Релакс, помогает.  


Метки:  


Процитировано 1 раз

Опасны ли ёлки для здоровья?

Вторник, 20 Декабря 2011 г. 23:29 + в цитатник

Исследователи из Нью-Йоркского изучили образцы иголок и коры 28 хвойных деревьев разных видов и во многих из них обнаружили плесневый грибок, сообщает The Daily Telegraph. Их споры в 70% случаев вызывают у человека насморк, воспаление слизистой оболочки глаз, кашель, тяжелое дыхание, боли в груди, общую слабость и бессонницу.


Интернет очень богат историями успеха богатых людей, вот прочитайте как люди становились успешными и богатыми и перенимайте опыт.


В 70% случаев грибок вызывает именно такие симптомы, однако порой его действие чревато куда более негативными последствиями для человеческого организма. В природных условиях елочный грибок не проявляет особой активности, однак

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз

Замена кофе с утра

Суббота, 17 Декабря 2011 г. 17:58 + в цитатник

Кофе для нас - эталон бодрящего продукта. Без него просыпание будет тягостным и долгим. Похоже на очередной миф, не правда ли?

1. Шоколад. Почему? Ну кроме того, что он вкусный, шоколад содержит довольно много сахара и является толчком для выработки эндорфинов – этого вполне достаточно для того, чтоб получить заряд энергии на пару часов, если не дольше.


Хотите чуть поразвлечься на работе во время обеденного перерыва, тогда есть возможность сиграть в онлайн интернет казино.


2. Холодная вода. Обезвоживание является одной из причин усталости. Пейте побольше воды, особенно по утрам, и будет вам радость. По крайней мере физически вы будете чувствовать себя намного лучше. Особенно, если будете пить по утрам, только встав с кровати, хотя бы один стакан воды.

3. Ягоды. Любая ягода – это хорошо и полезно. А еще лучше, если это будет малина, черника и клубника. Эти ягоды полны натуральных стимуляторов!

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз

Мифы о здоровье

Суббота, 17 Декабря 2011 г. 13:14 + в цитатник

Очень часто мы считаем чуть ли не прописными истинами рекомендации, которые в действительности ничего общего не имеют с точкой зрения науки. Более того, некоторые из них даже опасны!

Вместе с кандидатом медицинских наук,  Ольгой Маньковской мы решили развенчать такие лжеполезные советы.

Выпивайте восемь стаканов воды в день

Считается, что для поддержания водного баланса в организме и предотвращения запоров следует ежедневно выпивать восемь стаканов чистой воды или других напитков без содержания кофеина (сок, компот и т. д.). Однако современная наука не находит ни малейших аргументов в пользу этой рекомендации.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как снять стресс?

Суббота, 17 Декабря 2011 г. 13:10 + в цитатник

В жизни современного человека случается множество стрессовых ситуаций. Снять стрессовое напряжение поможет, например, следующее упражнение.

Закрыв глаза, рисуйте в уме восьмерку в горизонтальном направлении. Представляйте ее белой на черном фоне.

Еще один способ: подставьте руки под струю горячей воды из крана.

Наконец, постойте под душем, чередуя горячую и холодную воду. Заканчивайте процедуру - холодной водой.

************************************************************************

Хотите, чтобы вы и ваша семья были здоровы, тогда заходите на http://golden-apple-online.ru/ и приобретайте "Живицу".  


Метки:  

Польза имбиря

Суббота, 17 Декабря 2011 г. 13:00 + в цитатник

Исследователи из Университета Джорджии обнаружили, что ежедневное потребление имбиря снижает мышечные боли после физической нагрузки.

В исследовании принимали участие две группы добровольцев – 34 и 40 человек. В течение 11 дней одна из них принимала капсулы с 2 г имбиря, а другая – плацебо. На 8-й день участники выполняли комплекс упражнений высокой интенсивности. Исследования показали, что у группы, принимающей имбирь, болевые ощущения были снижены на 25%. Также выяснилось, что при нагревании имбиря его обезболивающий эффект усиливается.
Хотите быть всегда на связи, тогда купите себе и всем своим близким мобильные телефоны.
Традиционно имбирь используется в народной медицине как средство от простуды и обладает противовоспалительным эффектом.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Мебель

Суббота, 17 Декабря 2011 г. 12:56 + в цитатник

Вот сейчас сижу и смотрю по телеку программы "Квартирный вопрос", это там где берут одну комнату с проблемным дизайном и за пару дней переделывают её в суперовскую. И при чём каждый раз под новый стиль. Просто хочется взять и всё в своей комнате переделать и перестроить, но для этого нужен сперва проект. Но это все мечты. А сперва хочу подобрать мебель. Вот нашла Линвуд территория мебели очень привлекательный интернет-магазин, где можно как подобрать себе что-то из каталога, так и заказать что-то оригинальное. В общем огромное количество разных вариантов и вариаций.


Поза вкоторой мы спим говорит.

Среда, 14 Декабря 2011 г. 23:56 + в цитатник

Ты никогда не интересовалась у своих близких, как ты спишь, в каких позах - любишь раскинуться на всю ширину кровати или же, свернувшись калачиком, тихонько сопеть в подушку?
 

 А ведь поза, в которой мы спим, может многое рассказать о нашем характере и привычках… Как говорят психологи, есть несколько поз, в которых привык засыпать человек. И первая, которая приходит в голову, – это всем известная поза эмбриона. В ней мы чувствуем себя очень уютно и комфортно, когда сворачиваемся калачиком и подтягиваем колени к груди.

И ведь это неудивительно – именно в этой позе в животе у мамы находится зачатый ребенок, а как известно, это самое надежное и любящее место для маленького человечка. Но если во сне ваше тело само принимает позу эмбриона, то это означает, что в жизни вам не хватает уверенности и участия окружающих людей. Подсознательно мы стремимся спрятаться от невзгод жизни, поэтому ваше тело принимает такую позу, которую помнит, в которой когда-то ощущало себя в безопасности.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Полезные матрасы

Среда, 14 Декабря 2011 г. 23:49 + в цитатник

Днём мы сами за своим здоровьем следим, а вот ночью увы за нами ни кто не следит. Мы предоставлены себе и судьбе. Так что мы должны окружить себя разными полезными предметами. Самые первые предметы это  матрасы на которых мы спим. Первым делом обратите внимание на них, на ихнюю удобность, как комфортно вы чувствуете себя. Просыпаетесь ли часто ночью для того чтобы поменять позу для сна. Так же матрас не должен быть сильно жёстким и сильно мягким. Лучше выбрать серединку. Так же немаловажна ткань и наполнение матраса. Она должна быть наиболее природной и безопасной для здоровья. Так что выбор за вами, но не ошибитесь, так как за сном мы проводим треть жизни.


Не ошибитесь в выборе салона красоты

Среда, 14 Декабря 2011 г. 21:42 + в цитатник

Вот уже сейчас до чего цивилизация дошла, а в особенности творец этой самой цивилизации - человек. Ведь именно мы можем при помощи различных способов и методов видоизменять природой данную внешность. Не всегда конечно же это делает пользу нашему организму, но всё же. Я имею в виду хирургическое вмешательство, то есть косметическая хирургия. Но вот если вы хотите изменить ваш облик просто при помощи подручных средств, тогда можно сходить в парикмахерскую или в салон красоты. Хотя современные парикмахерские сейчас мало чем отличаются от салона.

Но не во все салоны красоты ходить безопасно для вашего здоровья. Почти в каждой услуге, которую предоставляет салон есть опасность уколоться обо что-то острое. Или другой вариант, предметами, которыми делаются женские стрижки или маникюр до вас используется очень много раз. И где гарантия что люди, которые были до вас не больны какой-то болезнью. Может быть и не страшной, но всё же не приятно. Так вот чтобы не стать заложником случайного заболевания необходимо пользоваться услугами проверенного мастера и конечно же салона. А если хотите посетить что-то новенькое, то прежде чем сесть к мастеру посмотрите как у них всё организовано. Вот, например по отзывам киевлянок очень неплохой салон красоты "Аквариум", который находится по адресу: Киев, пр. Маяковского 17.  


Консервные банки

Среда, 14 Декабря 2011 г. 15:19 + в цитатник

Может быть кто-то и против консервированных продуктов или самих консервантов, но мне кажется, что жизнь в больших городах без них бы просто была бы не выносимой. Просто представьте себе колбасу, которая лежит только 1 день, да и то если вылежит. Или в супермаркете сразу стоит корова, которую подоили и наливают в бутылочку, что бы продать вам. А так же к вам могут попасть шпроты с Эстонии, если их не сохранить в специальной жестяной баночке?

Сейчас много всяких стандартов нарушается, но если вы не доверяете жестяным банкам, тогда посмотрите про них достоверную информацию на сайте metarus.ru и может быть тогда ваше мнение изменится.


Еси часто меняется настроение

Среда, 14 Декабря 2011 г. 15:08 + в цитатник

Ты легко переходишь от состояния отчаяния к эйфории? От беспричинного плача к заразительному хохоту? Такое неустойчивое эмоциональное состояние называется циклотимией.

Хотите всегда быть в курсе того где вы сейчас находитесь, тогда в кармашке всегда должен находиться навигатор garmin vista etrex и вы ни когда не заблудитесь даже в тайге.
  Обычно циклотимиками становятся дети авторитарных родителей, которые не поощряли откровенное проявление эмоций у детей. Больше всего от своего несносного характера страдают сами циклотимики – они склонны к самобичеванию и очень болезненно реагируют на чужую критику. Для того чтобы обрести контроль над разбушевавшимися эмоциями, необходимо оценить событие, вызвавшее раздражение, и понять, какое место оно занимает в масштабах если не всей жизни, то хотя бы данного ее отрезка. Обычно это отрезвляет. Кроме того, циклотимикам просто показаны йога, цигун и восточные единоборства, построенные на дыхательных практиках. Они не только нормализуют психические процессы, но и помогают наладить контакт с единомышленниками.


Метки:  

Спиртное и ваш вес

Среда, 14 Декабря 2011 г. 15:03 + в цитатник

Ученые установили, что многие приверженцы спиртного чувствуют отягощение от избыточного веса, притом что вроде бы стараются избегать переедания, а некоторые даже сидят на строгой диете.

 Ученые обнаружили, что умеренно пьющие люди поглощают за месяц вместе с вином около 2000 избыточных калорий. В годовом исчислении это эквивалентно 184 большим пачкам хрустящих картофельных хлопьев.

 Всего лишь два бокала белого вина дают пятую часть рекомендуемой дневной нормы калорий. Один бокал равноценен четырем рыбным палочкам, а пинта пива - большой сосиске.

 Любители пива насыщают себя лишними калориями наиболее интенсивным образом, и, чтобы спастись от ожирения, им нужно вообще отказаться от нормальной еды. По данным западноевропейской статистики, чаще всего от набора алкогольного веса страдают служащие среднего возраста, пьющие пиво и вино каждый день.

 В 25 миллилитрах водки выявлено 55 калорий, а в 175 миллилитрах белого вина их 130. По мнению диетологов, даже умеренное пристрастие к спиртному гарантирует в перспективе проблемы с излишним весом.

*************************************************************************

ВЫ правы - обычные фотографии смотрятся скучно. А можно же их чуток приукрасить и сделать веселее с помощью photofunia.


Метки:  

Клюква и интеллект

Среда, 14 Декабря 2011 г. 14:10 + в цитатник

В полезных свойствах этой красной ягоды никто не сомневается, но исследователи по-прежнему не теряют к ней интереса. Так, в научном журнале Psychology Today была опубликована статья, посвященная пищевым продуктам, способствующим повышению умственных способностей человека. Ученые пришли к выводу, что те продукты, которые полезны для сердца, эффективны и для мозга. Среди них — клюква, которая, по утверждению исследователей, делает нас... умнее. Опыты на крысах показали, что клюквенная диета значительно улучшает память.

 Клюква к тому же может предотвращать возникновение и замедлять рост раковых опухолей. Экстрагированные из клюквы вещества останавливают в экспериментальных условиях размножение клеток рака груди.
быть может отдых дикарём это ни то на что вы рассчитывали? Если нет, тогда отели в г синяк вас приютят и обогреют.
 Витаминов в клюкве, по сравнению с другим

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 3 раз

Чем полезно свинное сало?

Вторник, 13 Декабря 2011 г. 23:09 + в цитатник

В последнее время многие диетологи рекомендуют отказаться от сала, ссылаясь на то, что из-за высокого содержания жиров оно способствует развитию атеросклероза. Однако в мире жиров все не так просто. Обходиться без них организм не может. Для того, чтобы решить, каким жирам отдать предпочтение, надо учитывать некоторые их свойства. Прежде всего – содержание в продукте жирных ненасыщенных кислот.

Свиное сало содержит арахидоновую кислоту, которая относится к ненасыщенным жирам и является одной из незаменимых жирных кислот. Она входит в состав клеточных мембран, является частью фермента сердечной мышцы, а также участвует и в холестерином обмене, что тоже немаловажно.

Следует заметить, что в сале есть и другие ценные незаменимые жирные кислоты. Причем по их содержанию (около 10 процентов) сало опережает сливочное масло. Именно поэтому биологическая активность сала в пять раз выше, чем у сливочного масла и говяжьего жира.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 3 раз

Болезни по снам

Понедельник, 12 Декабря 2011 г. 00:32 + в цитатник

Оказывается, предсказать появление у человека таких серьезных заболеваний, как гипертония, туберкулез и гастрит, можно по его сновидениям. Такое заявление сделали российские специалисты.

По словам ученых, характер снов меняется за некоторое время до обнаружения у че

Читать далее...

Метки:  

Еда для студентов и леса хомутовые строительные

Пятница, 09 Декабря 2011 г. 13:54 + в цитатник

Зависимость интеллекта от качества питания доказана. Особенно это становится актуальным для студентов. Кому как не им известен «мозговой штурм» во время сессии? Как же питаться, чтобы «серое вещество» не подвело в самый ответственный момент?
Во время подготовки к экзаменам, мы очень часто забываем про нормальное человеческое питание. Естественно, намного легче слопать готовую пиццу и запить её бутылкой колы, а не возиться на кухне часами.


Оказывается, диетически правильная, а самое главное здоровая пища является самым главным звеном в процессе подготовки к сессии или экзамену. Поставляя мозгу правиль

Читать далее...

Метки:  

Поиск сообщений в -Здоровье-
Страницы: 44 ... 9 8 [7] 6 5 ..
.. 1 Календарь