Наверное, я не ошибусь, если скажу, что многие представительницы прекрасного пола любят шоколад. Но, как известно, чрезмерное употребление данного продукта чревато для фигуры и для организма в целом. При всей своей полезности, шоколад становится главным врагом в борьбе за стройную фигуру. А ведь так не хочется ограничивать себя в том, что больше всего любишь...

Но не растраиваемся! Ведь у нас есть чудесная альтернатива! Ведь шоколад можно употреблять не только в пищу, но так же он прекрасно подойдет для создания внешней красоты лица и тела. В составе шоколада собран комплекс полезных веществ, помогающих бороться с различными проблемами, связанными с нарушениями функций кожи. Поэтому, я предлагаю рассмотреть некоторые домашние рецепты с использованием шоколада, помогающие нам поддерживать красоту своего тела.

Главное, что нужно запомнить, так это то, что ни в коем случае нельзя использовать белый шоколад! От него никакой видимой пользы не будет. Гораздо лучше подойдет темный шоколад, с содержанием 50-60% какао.

В 1940 году продюссерам фильмов было запрещено показывать пупок на больших экранах. Для того, чтобы обойти этот запрет голливудские актрисы надевали драгоценные камни или ювелирные изделия на пупок, чтобы его не было видно.

 

Никто не знает, откуда пошло веяние прокалывать пупок, некоторые думают, что это традиция зародилась в Риме, Греции, Египте. Исторические исследования показывают, что именно в этих культурах принято было украшать тело тату и пирсингом. Со временем культуры этих стран менялись, но традиция пирсинга продолжает оставаться популярной и в наши дни.

 

Процесс прокалывания пупка кажется не очень понятным для многих, прокалывают часть кожи прямо над пупком, а не сам пупок. Таким образом от человека зависит, где он решит проколоть снизу или со стороны пупка, чтобы пирсинг украшал тело. Чтобы проколотая часть тела быстро зажила, используют стандартные гантельки для пупка. Для пирсинга на пупок существуют специальный вид гантелек.

Сегодня хозяйки активно используют желатин для приготовления всевозможных блюд – рыбных и мясных заливных, холодцов, желе, кремов, суфле, мармелада, зефира, мороженного. Но мало кто из них знает о пользе и вреде, скрывающихся в этом продукте.

 Пищевой желатин бывает в виде прозрачных пластинок или кристалликов, не имеет запаха и вкуса. Благодаря этому он одинаково пригоден как для закусок и основных блюд, так и для всевозможных десертов. В переводе с латинского, слово желатин означает замерзший или застывший. Его получают из тканей рыб и животных, в основном крупного рогатого скота.

 В связи с тем, что желатин производят из смеси белковых вещества, животного происхождения, более 85% его состава приходится на белки. Основа желатина – извлекаемый из костей, сухожилий и хрящей коллаген, при длительном их кипячении. Также в составе продукта имеются вода, зола, крахмал, жиры, углеводы, микро- и макроэлементы, витамин РР. Желатин богат кальцием, магнием, натрием, калием, фосфором, железом.

 В желатине содержатся глицин и две важнейшие для человеческого организма аминокислоты: пролин и гидроксипролин. Эти аминокислоты способствуют развитию и сохранению, восстановлению хрящей и соединительных тканей. Кроме этого, они являются хорошим источником энергии для человеческого организма, благотворно влияют на мозговую деятельность, укрепляют главную мышцу в теле человека – сердечную.

Рекорды человечество ставит постоянно, а нынешний 2012 год особенно на них богат. Мы уже дважды публиковали выпуски про достижения из Книги рекордов Гиннеса за этот год. Но их было установлено более, чем достаточно, поэтому мы решили продолжить тему еще одной порцией рекордов.


1. Самый продолжительный серфинг был осуществлен на панамском озере Гатун 19 марта 2011 года. Гари Сааведра ловил волны на протяжении 3 часов и 55 минут.



2. Теннисистка Андреа Петкович и ее коллега Марди Фиш стали соучастниками рекорда на самый массовый удара ракеткой по мячу. Кроме пары, в рекорде приняли участие еще 656 человек.

Баня – это не только отличный способ времяпровождения с друзьями, но и панацея для тела. Хотите расслабиться и оздоровиться? Когда и как нужно ходить в баню?

•Страдаете от бессонницы? Ворочаетесь по ночам, а в голове роятся тревожные мысли? Баня – отличный способ борьбы с этим «недугом». Качественный и крепкий сон после бани вам обеспечен.
•Хотите укрепить организм и защититься от сезонных заболеваний? В бане улучшается циркуляция крови, а за счет повышенного потоотделения наш организм освобождается от шлаков.
•Баня – это отличный способ сбросить несколько лишних килограммов, если вы ленитесь идти в спортзал.
•Перетрудились в спортзале? Посещение бани поможет избавиться от боли в мышцах, именуемой крепатурой.
•Почему-то принято считать, что в баню чаще всего ходя

У грудного молока огромное количество преимуществ по сравнению со смесями. Успокаивающий эффект естественного вскармливания очень важен как для малыша, так и для его мамы.

Благотворные свойства процесса кормления

У ребенка первых лет жизни есть огромная потребность в мамочке – в ее заботе и внимании, в ласках и прикосновениях, в общении и в уникальном молочке. Надо заметить, что у каждой мамы молоко особенное, оно содержит все необходимое именно для ее малыша. Однако не одно лишь молоко, но и процесс кормления, в принципе, оказывает благотворное влияние на ребенка. Грудное вскармливание не только способствует здоровому эмоциональному и психическому развитию малыша, но и положительно влияет на память и на интеллект, а также предотвращает и снимает стресс.
 Успокаивающий эффект кормления грудью

Надо заметить, наиболее явно и, надо сказать, моментально можно наблюдать именно успокаивающий эффект грудного вскармливания. Зачастую в большинстве ситуаций кроха успокаивается сразу же после прикосновении к материнской груди. Так, к примеру, дети на грудном вскармливании спят обычно крепче и спокойнее. Разумеется, у таких грудничков проблем с пищеварением гораздо меньше, а потому меньше на этой почве и беспокойных состояний. К тому же, материнское молоко, что ни говори, всегда под рукой, таким образом, малышу нет надобности ждать его приготовления.

Были проведены многочисленные исследования фармакологических свойств плодов облепихи и неизменно подтверждались действительно неординарные целебные свойства растения. Высокая физиологическая активность облепихового масла связана с комплексом биологически активных веществ, входящих в него. Особенно ценными в официальной и народной медицине считаются лечебные свойства облепихового масла. Известно, что в мякоти плодов содержится не меньше восьми процентов масла, а в семенах и косточках – двенадцать процентов.

В чем ценность масла облепихи

Облепиховое масло наделено свойствами:
противовоспалительными;
регенерирующими;
биостимулирующими;
антибактериальными;
может активизировать внешнесекреторную деятельность поджелудочной железы;
подавляется избыточная секреция желудочного сока;
стабилизируются клеточные мембраны;
защищает клетки от повреждающего воздействия радиационных и химических агентов.
Как используют средство

В данной статье речь пойдет явно не о видах будильников, а о самом человеке. Ты когда-нибудь слышала такое словосочетание, как хрональная биология? У кого-то наверняка сразу же сложится впечатление, что речь идет о каком-то виде хромоты или особом виде животных, но на самом деле все намного проще: человек ходит, как будильник, и ритм его жизни цикличен и зависит от движения солнца, фаз луны и прочих явлений природы.

Итак, хрональная биология установила, что все органы человека, его мозг, тело и, конечно же, душа подчиняются от самого рождения и до смерти особому циклу, получившему название «трехактного». У каждого человека трижды в день происходит прилив и отлив сил. Трижды приходит усталость. Трижды накатывает смех. Одним словом, все, хочешь ты этого или нет, подчинено цифре три. Исходя из этих интересных наблюдений, ученые всего мира активно занимаются разработкой практических рекомендаций, связанных с профессиональной деятельностью человека, его отдыхом и бытом - любыми жизненными ситуациями.

Например, школьникам советуют готовить уроки с 16.30 до 18.00, а все важнейшие дела на работе взрослым лучше всего решать с 10 до 12 утра. Именно в этот промежуток активизируются все возможности человека, которые можно пустить на благо своего дела. Одним словом, у каждого из нас внутри идут свои маленькие будильнички, и лучше всего именно по ним определять, чем же заняться в определенное время, а что же может немного подождать.

Самый важный период в жизни ребенка – это первый год. Именно в это время стоит больше всего сосредоточиться на его здоровье. Так как формируется иммунная система малыша и физическая сила. Не навредить вам поможет педиатр. А вот какой – из муниципальной или частной клиники - выбирать вам. Разница только в деньгах.

Здорова мама – здоров ребенок

Начинать профилактику здоровья ребенка нужно еще на стадии оплодотворения, говорят медики. Все, что происходит в этот период с матерью, безусловно, влияет и на малыша. Врачи этот факт подкрепляют статистикой: среди причин смертности детей в возрасте до одного года в 73 % выступают заболевания, которые вызваны состоянием здоровья матери. Другими словами болезни влияют на исход родов, а также на заболеваемость и смертность новорожденных.

Одной из распространенных причин отклонений в беременности является нарушение п

После зимних холодов организму необходимо восстановить силы и энергию, поэтому именно в это время иммунная защита человека находится на очень низком уровне.

Кроме того, весеннее тепло бывает крайне обманчивым. Днем такая погода, что хоть на пляж иди, ну а вечером становится зябко и морозно, или, что еще хуже, начинает дуть сильнейший ледянной ветер, от которого последние два дня страдают киевляне.

Как выяснилось, одним из лучших продуктов для весеннего укрепления иммунитета являются патиссоны. Помимо благотворного влияния на иммунитет в целом, они способны улучшить зрение, а также вывести из организма плохой холестерин. Кроме того, патиссоны содержат большое количество различных минералов, а такжеполезных для улучшения обмена веществ компонетов.

Ученые давно заметили связь между группой крови человека и его индивидуальными особенностями

В Японии в 1980 году Номи и Александр Бешер написали книгу «Ты — это твоя группа крови». Авторы в своих исследованиях рекомендовали читателям в зависимости от их группы крови акцентироваться на своих преимуществах и избегать нежелательных природных свойств. Свои доводы они подкрепили множеством эмпирических исследований.

Именно в Японии верят, что индивидуальность человека находится в прямой связи с группой крови. Этот фактор даже учитывается при приеме на работу.

Хотя какого-то стройного учения по этой теме ещё нет. И всё же определенные выводы уже могут служить в качестве базы для возможной классификации в будущем. Все особенности групп крови — это короткое путешествие во времени, чтобы изучить эволюцию человека.
Тип 0. Охотник

Первая группа I(0) крови — самая древняя. Эта группа крови самая распространенная на планете — она течет в жилах 45% человечества.

Она и называется первой, так как первой появилась на земле. И все первобытные люди, появившиеся примерно 40 тысяч лет назад, имели именно эту группу крови. В то время, когда нашего человекообразного предка-неандертальца сменил человек современного типа — кроманьонец, других групп крови еще не существовало, они появились позднее.

Несмотря на то, что женщины знают, что нужно наносить солнцезащитный крем каждый день в году, только 31% делают так, согласно недавнему опросу. Если мы все знаем, что солнцезащитный крем помогает защитить кожу от рака и предотвратить признаки старения, почему не многие из нас его используют? Читайте дальше, и вы обнаружите, что действительно нет оснований экономить на солнцезащитных средствах.

Отговорка № 1

«Химические вещества в солнцезащитном креме, вероятно, более опасны, чем пребывание на солнце»

На поверку:

Солнцезащитные кремы получали некоторые негативные

Можно ли детскую еду готовить в микроволновке? Сохраняются ли в продуктах, которые прошли через микроволновку, витамины? Каким образом подогревать сцеженное молоко для крохи? Можно ли в СВЧ греть соки, пюре и каши для малыша? Такие вопросы волнуют многих молодых мам, заботящихся о здоровье и благополучии своих деток.

СВЧ и грудное молочко

На вопрос, касающийся подогревания грудного молока в СВЧ-печи, ответ однозначный. И этот ответ — «НЕТ». Более того, любые манипуляции при помощи микроволновки со сцеженным молоком категорически запрещены. Микроволны воздействуют на живые составляющие материнского молока, к примеру, на иммуноглобулины. В результате, они либо гибнут, либо их структура изменяется. Таким образом, из печи выходит молоко подогретое, однако уже не грудное! А постепенное подогревание в теплой водичке подобных изменений не вызывает, в итоге грудничок получает любимое кушанье невредимым. Правильнее подогревать смеси и молоко на водяной бане.
 Польза или вред?

СВЧ-печь подогревает еду электромагнитной энергией. Было проведено немало исследований, касающихся выявления в блюдах, которые приготовлены с ее помощью, вредных веществ. Некоторые из ученых уверены, что из микроволновки еда не менее полезная, нежели при приготовлении и разогревании обычными способами. А сведения об остатках в пище микроволнового излучения – чистейшей воды мифом. Поскольку время обработки продуктов в СВЧ в разы меньше, в отличие от традиционных способов готовки, следовательно, гораздо меньше разрушаются все полезные вещества. Еще одним несомненным плюсом блюд из микроволновки можно считать отсутствие необходимости в добавлении дополнительных жиров, которые при термической обработке выделяют канцерогены. Сам же способ приготовления сродни паровому. Как бы там ни было, но говорить о пользе либо вреде СВЧ однозначно нынче

Ты и я, пока смерть не разлучит нас. Вместе мы будем каждый час. Я люблю тебя и пусть весь мир пропадет. Ведь мы с тобой вдвоем. Миллиарды звезд, выстроившись в ряд, не сравнятся с твоим взглядом. Мне не найти того, что могло бы затмить тебя. Ангелы берегут твой покой. Словно ручей, льётся речь из уст твоих.

 

Я рад быть рабом твоим бесконечно, стеречь тебя верным псом, охранять безмятежный сон по ночам у ног твоих. Ты меня манишь в свой плен. Ты моя королева, принцесса моя, мое безумие. Я не всесильный, но проси меня всё в этом мире. От зари до сумерек я живу только тобою. Ты ведь помнишь, что ты и я, пока смерть не разлучит нас. Ты и я, вместе будем каждый час.
О, что это - опять эти бутылки, банки, я не нанимался убирать застолья после пьянки. Горе мне…Хлеб порежь. Ты мне всю плешь проешь. Содержанка. Не по карману мне ты и вся твоя семья – сестры, братья, твоя ненавистная мама. Я не стану гнуть свой горб ради дряни. Черств. Ну и пусть, пусть будет так. Черств, а ты не лезь тесть, без тебя разберемс

Еще минута – и она расплачется от обиды, как ребенок, потому что пропустила запись у парикмахера. А сюрприз в виде неброского колечка обрадует ее даже в самый непогожий день. К ней устремятся все улыбки, если она обновила лак на руках, и она надолго перестанет с вами разговаривать, если ей запретить ходить в бассейн или к массажисту. Что это? Взбалмошность, капризы, иррациональное женское эго или нечто необходимое ей, чтобы реально ощущать себя женщиной и дарить эту женственность вам?

Наиболее раздражающие и непонятные мужчинам женские прихоти таковы: 1) «болтовня по пустякам», 2) «бесконечный шопинг»; 3) «мания чистоты», 4) «вера в романтические бредни», 5) «синдром клуши».

Нет, конечно, слабость к приобретению шубы с периодичностью раз в неделю – это действительно слишком. Что и когда не слишком, а в самый раз? Попробуем разобраться по порядку.

Болтовня по пустякам

Научный журнал Psychology Today опубликовал статью, посвященную продуктам питания, которые способстуют увеличению умственных способностей. Ученые пришли к выводу, что продукты, полезные для сердца, полезны также и для мозга и, как это ни поразительно, большинство этих продуктов мы можем видеть на праздничном столе.

Исследователи считают, что умнее всего люди становятся от клюквы. В ней содержится больше всего антиоксидантов, которые вступают во взаимодействие со свободными радикалами кислорода. Эти радикалы делают гормон холестерол вредным для сердца и сосудов, а также отвечают за ухудшение памяти и работы опорно-двигательного аппарата с возрастом. Исследования на крысах показали, что диета, основным компонентом которой является клюква, приводит к улучшению памяти, а также к более сбалансированной работе опорно-двигательного аппарата в пожилом возрасте.

Второе место после клюквы занимает черника. Эта ягода обладает всеми теми же свойствами, что и клюква, только антиоксидантов в ней немного меньше. Но зато в ней содержатся вещества, улучшающие зрен

Некоторыемифы о мужскойсексуальностинедалеки от истины,другие же – простосказки, сочиненныедля красного словца.Давай узнаем,как обстоят делана самом деле.
 
МИФ: ни один из мужчин не способен имитировать оргазм, это прерогатива прекрасного пола.

 Ничуть не бывало! По данным социологов, 20 % мужчин регулярно притворяются, что достигли пика удовольствия. Как они это делают? Да очень просто: громкие стоны, демонстративные судороги – и дело в шляпе! Осталось только быстробыстро стянуть презерватив и выбросить его, пока партнерша не опомнилась. Для чего они это делают? По тем же причинам, что и женщины: сильно устал, хочется побыстрее отбыть супружескую повинность и уснуть с чистой совестью. Кстати, эякуляция (семяизвержение) и оргазм – это разные вещи, хотя, как правило, они совпадают по времени. К семяизвержению без оргазма могут привести чисто ме- ханические действия, которые и удовольствия-то особого не приносят. Например, при медицинских манипуляциях или при сексе с давно опостылевшей партнершей. Если твой любимый клянется, что испытал удовольствие, но при этом семяизвержения не произошло, не спеши упрекать его в обмане: такое тоже реально!

МИФ: самая сладкая мужская фантазия – это секс с двумя женщинами одновременно. Об этом мечтает любой из них...

Мы живем в мире запахов и ароматов. Через нос вдыхаем воздух, наполненный миллионами запахов, по нервным окончаниям сигналы от них доходят до нашего мозга. Какие-то из запахов нам нравятся, а некоторые вызывают брезгливое отвращение.

 Как запахи влияют на человека
Очень хорошо об этом написал М.Е. Салтыков-Щедрин: «Есть очертания, звуки, запахи, до того ласкающие, что человек покоряется им совершенно машинально, независимо от сознания. Он не анализирует ни ощущений своих, ни явлений, породивших эти ощущения, и просто живет, как очарованный, чувствуя, как в его организме льется отрада».

С древнейших времен люди начали постигать, каким образом запахи могут воздействовать на человека. Верховные египетские жрецы, к примеру, знали, что благовония и ароматы влияют на человеческое подсознание. Они использовали это свойство для воздействия на психику людей при проведении культовых церемоний, а также в лечебных целях.

Многие, вероятно, слышали, что врачи, жившие в древней Греции, умели ставить диагноз по запаху тела больного. Монахи Тибета могли узнать о намерениях человека по тому, какой запах от него исходит.

Язвенный колит является заболеванием, при котором в толстой кишке возникают язвы, что ведет к перерождению ее слизистой оболочки и повышению риска рака. Эта опасность растет по мере развития болезни.

Как распознать язвенный колит
Больные язвенным колитом страдают от сильного поноса и спастических болей. Стул наряду с примесями слизи часто содержит кровь. Потеря крови во многих случаях ведет к развитию анемии. Изредка наблюдаются снижение массы тела, кишечные фистулы и абсцессы. Язвенный колит - тяжелое кишечное заболевание, и лечить его следует, в основном, методами официальной медицины.

Что означает кровь в стуле

Врачи все чаще говорят о так называемом "третьем состоянии", когда человек вроде  и не болен (у него не находят явных физических изменений в организме), но и не вполне здоров: он раздражителен, перенапряжен, либо подавлен, вял, страдает бессонницей и пр. По скромным прогнозам,  в таком состоянии находится более половины населения земного шара! Вы стремитесь укрепить здоровье? Наши

10 шагов здоровья - вам в помощь.  
1. Обливайтесь холодной водой: она оказывает великолепное оздоравливающее и тонизирующее действие. Желательно делать обливания ежедневно и утром, и вечером. Процедура поначалу может показаться вам суровой, однако привыкание наступает быстро. Вылить на себя ведро холодной воды будет не страшнее, чем почистить зубы. Специалисты считают, что обливания очень полезны при вегето-сосудистых расстройствах и позволяют в течение буквально месяца-двух снять внутреннее напряжение, слабость, нормализовать пульс. Однако стоит помнить: в течение первой недели-двух состояние может ухудшиться. Ничего страшного: продолжайте процедуры, и вскоре все придет в норму.