***

Крест судьбы каждому изготовляют по росту ещё до рождения.


***

Жаль, что людей нельзя отреставрировать, словно картины.

***

Детское одиночество — я говорю о чувстве — может сравниться только со старческим. Самый любимый ребёнок в семье, как и обласканный всеми детьми и внуками дед, независимо от обстоятельств может чуять этот космический холод ещё — уже близкой бездны. Одни ещё недалеко ушли, другие подбираются всё ближе.

***


Под интеллигентностью я понимаю, главным образом, редчайшее
врожденное умение — не обременять собою окружающих.

Дина Рубина

Мы сами портим характеры своим родным и близким...
Если люди, окружающие нас, кричат и требуют, мы,
чаще всего, уступаем... Но как только мы начинаем
"проявлять понимание" и "входить в положение",
они садятся нам на шею... Всему виной страх "потерять"...

...Итак, если вы боитесь обидеть человека – это признак того, что он вами пытался манипулировать. Вначале манипулятор старается заставить вас полюбить его, затем он, ради этой любви начинает от вас требовать то, что ему угодно. Жертвами манипуляторов чаще всего становятся люди, которые недостаточно уважают и ценят себя. Есть масса способов вежливого отказа. Вспомните профессора Преображенского из «Собачьего сердца», который отказал заведующей культотделом, пытающейся продать ему журналы в пользу детей Германии? Разве он был груб, когда отказался их покупать? Нет, он всего лишь ответил: «Нет, не возьму». – «Вы не сочувствуете детям Германии?» – «Сочувствую». – «Так почему же?» – «Не хочу». Вот замечательный пример, как можно пресечь манипуляцию. Каждый из нас может воспользоваться правом сказать «нет» или «не хочу», если чувствуем, что нами пытаются манипулировать.

Помните ещё одно – честность и серьёзность – главное противоядие манипуляций. Пресечь их можно, если вещи называть своими именами. Умелому манипулятору-начальнику можно сказать: «Я ценю ваше внимание, которое вы мне уделяете, и ваше мнение для меня очень важно. Но я не могу пожертвовать отношениями с семьёй, которая не сможет получить не только моего внимания на этих выходных, так как вы просите меня работать, но и средств, так как вы не намерены оплатить эту работу как сверхурочную».

Знайте, что не-манипулятор вас поймет и не станет обижаться, а тот, кто искал выгоду в отношениях с вами только для себя, он будет и обижаться, и всячески это показывать – нужны ли вам такие отношения? Что для вас важнее – личная свобода или лесть со стороны морально нечистоплотных людей? Выбирать вам.

Сделайте правильный выбор!

К сожалению, рано или поздно все имеет способность заканчиваться: страсть в один миг может превратиться в пепел, кажущаяся вечной любовь - в «ошибку», «привычку» или «воспоминание»… Многолетняя дружба часто разбивается о какую-нибудь ерунду… Приоритеты пересматриваются… Терпение заканчивается… Иллюзии развеиваются… Мы меняемся...
И самая большая ошибка - думать, что то, что ты чувствуешь сейчас – это навсегда...

Ваш Олег Рой

"Разговаривайте со своим организмом каждый день!"


Необычное правило оздоровления от целителя Кацудзо Ниши

Этот удивительный человек был инженером, проектировал метро в Токио. Он родился болезненным и врачи прочили ему скорую смерть. Ниши посвятил всю свою жизнь оздоровлению и укрепления организма, создав собственную систему, по которой сегодня занимаются миллионы людей.

Главным правилом оздоровления в системе Ниши стало самовнушение. Целитель писал в своей книге «Уникальная система оздоровления. Упражнения, работа со скрытыми энергиями, медитации и настрои», что настрой на здоровье – одно из самых главных условий здоровья.

Ниши говорил, что если вы хотите сделать ремонт в квартире, то представляете себе конечный результат. Точно также и со здоровьем. Если хотите оздоровиться - создавайте в мыслях образ себя, здорового, молодого и сильного.

- Стремясь получить идеальный организм, важно представлять себе каждую деталь этого идеала, - писал Ниши. - Познакомьтесь с собой – идеальным, внимательно посмотрите, какие у него волосы? Какая походка? Какое дыхание? Теперь помогите своему организму самовнушением. Обращаясь к конкретным органам, расскажите им, какими они должны быть, как должны работать.

Ниши не уставал повторять, что организм работает по правилу ОБРАТНОЙ СВЯЗИ: чем больше вы его любите и ласково говорите с ним, тем больше он любит вас и лучше работает.

Ниши рекомендовал разговаривать со своим организмом каждый день. Но вместо того, чтобы отмечать, где и что у вас болит, нужно внушать себе здоровье. Вместо того, чтобы обсуждать соседей, внушайте себе позитивные мысли о счастливом будущем. Вместо жалоб на нехватку денег и кризисе, внушайте себе мысли о том, как много интересного в жизни.

Закладывайте в мозг только положительные эмоции, - говорил Ниши в книге "Золотые правила здоровья". - Приучайте себя к ним, культивируйте их! Любая установка, которую вы себе будете внушать продолжительное время, укоренится в мозге, а затем проявится в материальном мире. Все способы внушения строятся по одному принципу: подсознание принимает как истину любую многократно и убежденно повторенную установку.

Ниши советовал просыпаться и говорить своем организму, что он молод, здоров, что каждая его клеточка функционирует отлично. Говорите в утвердительной форме: "Я полностью здоров! Мое тело гибкое, мое настроение прекрасное!" Главное - верьте сами в то, что говорите, не позволяйте себе сомневаться в сказанном. А еще представляйте сказанное в мыслях.

Ниши уверял, что организм незамедлительно отреагирует
на наши слова, восприняв сказанное, как приказ, как точную команду.

Правила здоровья от Кацудзо Ниши:

1. Каждый вечер перед сном гуляйте, чтобы заснуть в хорошем настроении.

2. Спать нужно на твердой поверхности и под голову вместо подушки подкладывать жесткий валик. Это нормализует кровообращение, предотвращает онемение конечностей во время сна.

3. По утрам, лежа на спине, потряхивайте руками и ногами примерно минуту.

4. Лежа на животе, виляйте ногами вправо-влево, как рыба, примерно минуту.

5. Не злитесь и не жалейте себя! Злые мысли и жалость к себе отнимают здоровье и привлекают болезни, сокращают жизнь, уверял Ниши.По его словам доброе отношение к людям, а также любимые люди рядом могут продлить жизнь.

Все упражнения нужно делать после консультации
с врачом и учитывать особенности вашего организма.

Главные принципы системы Ниши
В основе системы Кацудзо - 4 элемента:

✅ Питание. Ниши считал, что пищей можно излечить,
а можно отравить и замусорить весь организм.

Лекарства и синтетические витамины Кацудзо не признавал.
Справедливо полагая, что всё необходимое можно извлекать из пищи.

✅ Ноги. Это - наша телесная опора. Аналогичного мнения
придерживаются и последователи китайской традиционной медицины.

Кацудзо Ниши утверждал, что именно через ноги
уходит отработанная энергия и входит свежая.

✅ Психика. Настрой, эмоции, мысли - всё это управляет
нашей жизнью и прямо влияет на здоровье.

✅ Кожа. Ниши называл ее защитным чехлом.
А также органом очищения и дыхания.

Здоровье - это когда все 4 основных элемента в порядке.
И чтобы добиться такого состояния, Кацудзо разработал
"6 золотых правил здоровья". Все они - просты и доступны,
требуют только желания и терпения.

Вся правда о "чистке" сосудов: Как очистить
сосуды без лекарств? Простой метод от Бехтеревой

Ночные СУДОРОГИ: 3 главные причины.
Судорога — это "крик" тела. БЕХТЕРЕВА отвечает...

Татьяна Черниговская ― знаменитый российский учёный в области нейронауки и психолингвистики, а также человек, который готов щедро делиться своими знаниями не только с узким кругом своих студентов и коллег из научной сферы, но также и с широкой аудиторией людей.

В своих публичных лекциях, докладах и выступлениях ей удается простым и понятным для слушателей языком доносить новости о последних исследованиях, экспериментах и открытиях, которые происходят в нейронауке и психолингвистике в настоящее время, а также делиться накопленными веками знаниями о работе человеческого мозга.

«Я сноб, мне важно держать в руках книгу. Но я, увы, провожу за компьютером много часов в день. Работаю, пишу, читаю. Но мне никогда не придет в голову читать Бродского или Гоголя с монитора. Если вдруг и придет – я пойму, что сошла с ума и пойду сдаваться врачам. Это совершенно другое занятие. Это не черпание информации. Это изящная, изысканная работа. Для сравнения: можно рассматривать альбом с дешевыми репродукциями, а можно пойти в Эрмитаж и там любоваться подлинниками».

(c) Татьяна Черниговская

Человек - это, скорее, поисковая система, устроенная
наподобие интернет-поисковиков. Задача человека
искать и находить, он есть, пока ищет и находит.
Вечное взыскание истины - его суть. Структуры его
сознания так устроены, что ищут вне себя, потому
социальные технологии, паразитирующие на этих
структурах во имя корыстных интересов сильных
мира сего, наносят непоправимый вред человеку
как биологическому виду, т.к. употребляют во зло
духовные уровни, предназначенные для общения в Боге.

Садхгуру