Ох,если б так легко было бы раслабиться,кругом были бы все счастливы.Иногда можно позавидовать людям умеющим раслабиться,и телом и душой,лично мне очень сложно,хот я и работаю над этим
МНЕ НЕ НАДО РАССЛАБЛЯТЬСЯ - Я НЕ НАПРЯГАЮСЬ ! А если серьёзно....Действительно , ритм жизни напряжённый , катастрофически не хватает времени...А я не так давно решила - МОЁ ОТ МЕНЯ НИКУДА НЕ УЙДЁТ....не стала зацикливаться на ВДРУГ НЕ УСПЕЮ ?....и всё встало на свои места..