По астрологической науке, у каждого знака зодиака есть свои предпочтения в еде. Основываясь на знаниях «астрологической кухни», можно удовлетворить кулинарные вкусы самого капризного знака и, к тому же, улучшить здоровье!
 Овен:
рыба, сыры, творог, бананы, изюм, яйца.
Овен нуждается в фосфате кальция, его недостаток может стать причиной эмоциональной неуравновешенности и общего истощения. Чтобы этого избежать, нужно обогатить рацион
питания свеклой, морковью, цветной капустой, огурцами, яблоками, финиками, салатом, луком, бананами,
грецкими орехами. Овны должны употреблять достаточное количество протеина и железа, содержащегося в бобах и постном мясе.
Травы этого знака: алоэ, базилик, лавр, мята.
 Телец:
молоко и молочные продукты, свекла, морковь, капуста всех видов,
персики, айва, сливы.
Тельцу необходима пища, содержащая сульфат соды и витамины А и Е.
Представители этого знака должны налегать на тыкву, редис, свеклу,
цветную капусту, лук, шпинат. Лучше объединить свои гастрономические
заботы с Рыбами и Близнецами, нуждающимися фактически в аналогичных
продуктах. Необходим Тельцу йод, поэтому смело идите за морепродуктами.
Полезные травы: шалфей, барбарис.
 Близнецы:
орехи, зелень, минеральная вода.
Близнецам нужен протеин, которым богаты мясо, яйца, орехи, соя. Важна и
пища, богатая кальцием, укрепляющим нервную систему. Основная
минеральная соль Близнецов: хлорид натрия, содержащийся в зеленом
горошке, цветной капусте, абрикосах, сливах, ананасах, свекле. Полезные
травы: красный клевер, вербена.
 Рак:
Раку нельзя злоупотреблять едой, слабое место этого знака –
пищеварительный тракт. Нужно избегать избытка сахара, жира и крахмала.
Основные продукты, необходимые Раку, содержащие протеин, йод, фторид
кальция: творог, цитрусовые, рыба, сладкий перец, капуста, хлеб грубого
помола, зелень. Полезные травы: розмарин, дикий шалфей.
Светлое мясо (курица, нежирная свинина), отварные овощи, рыба, морепродукты.
 Лев:
зеленый чай разных сортов, больше свежей зелени, чеснок,
сухофрукты и малина.
Льву рекомендуются цитрусовые, рожь, миндаль, салат, яблоки, сливы,
голубика, огурцы, дичь, куры, сыр, соя, морепродукты. Диета Льва должна
изобиловать протеином и содержать мало крахмала и сахара. Необходим
сульфат магния – он формирует мышцы, стимулирует пищеварение и укрепляет
нервную систему. Из трав полезны можжевельник, петрушка и укроп.
 Дева:
больше круп, овощей, молока, свежей капусты.
Девам нужно избегать трудноперивариваемых, раздражающих кишечник блюд и
напитков. Кофе лучше заменить чаем. И нельзя начинать день с насыщенной
углеводами пищи. Девы должны употреблять богатые протеинами продукты:
овес, салат, цикорий, миндаль, кабачки, сыр, груши, финики. Минеральная
соль: сернокислый натрий. Полезные травы: розмарин, валериана.
 Весы:
продукты, богатые витаминами и микроэлементами (свежие овощи и фрукты, рыба, печень).
Весам нужно избегать острых приправ. Больше всего им подходит простая
полноценная пища. Рацион должен включать крупы, кукурузу, неочищенный
рис, морковь, инжир, яблоки, миндаль, персики, землянику, а также
морепродукты, тыкву и редис. Полезные травы: чабрец, фиалка.
 Скорпион:
богатые кальцием и фосфором рыба, творог, печень, а также
растительные масла, цельные злаки и цитрусовые, насыщенные витаминами С и Е.
Скорпионам рекомендуется малокалорийная пища. Полезны постное мясо,
морепродукты, дичь, орехи, соя. Соль этого знака – сернокислый кальций,
усиливающий сопротивляемость организма. Нужно есть больше овощей и
фруктов. Полезные травы: базилик, крапива.
 Стрелец:
мясо птицы, дичь, пряности, капуста, спаржа, рис, блюда, богатые
витаминами группы В и С. Необходимы фосфор и йод, содержащиеся в рыбе и
морепродуктах.
Стрельцы должны избегать жирной пищи и есть продукты, содержащие
витамины С и В: цитрусовые, телячья печень, желтки яиц. Двуокись
кремния, необходимая Стрельцам, содержится в кожуре фруктов, овощей,
инжире, черносливе. Полезные травы: майоран, мальва, аптечный шалфей.
 Козерог:
мясо птицы, дичь, пряности, капуста, спаржа, рис, клубника и чернослив
блюда, богатые витаминами группы В и С. Необходимы фосфор и
йод, содержащиеся в рыбе и морепродуктах.
Козерог нуждается в витаминах A, C, E и должен избегать жирной пищи,
приправ и алкоголя, а также шоколада. Белок и соль рекомендуется
получать из постного мяса, чечевицы, творога и кальцийсодержащих
продуктов.
 Водолей:
в меню Водолеев должны быть молочные продукты, дары моря, зелень, твердые сыры.
Водолею рекомендуются свежие фрукты (цитрусовые, виноград, яблоки).
Источник поддержки сил при утомляемости – кальций (молочное, миндаль и
зелень). Водолей нуждается в хлористом натрии, который находится в
капусте, спарже, моркови, зерновых, яблоках, инжире, морепродуктах. Из
лекарственных трав особое внимание стоит обратить на пижму и львиный зев.
 Рыбы:
Рыбы испытывают недостаток кальция, потому нужны молочные продукты и
рыба, не хватает также протеинов – ешьте постное мясо и яйца, для
восполнения железа полезны болгарский перец, помидоры и яблоки.
Рыбам полезна пища, богатая протеином: нежирное мясо, рыба, орехи, сыр.
Им необходим фосфат железа, содержащийся в сырых овощах и изюме.
Желательны морепродукты, морские водоросли, фасоль и печень.
|
Всегда под рукойаналогов нет ^_^
Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
Овен:
Телец:
Близнецы:
Рак:
Лев:
Дева:
Весы:
Скорпион:
Стрелец:
Козерог:
Водолей:
Рыбы:
