Лазанья правильная. |
Рецепт лазаньи.
|
Метки: кулинария |
Торт "Минутка" без выпечки. |
 |
|||
|
|||
 |
|
Метки: выпечка |
Посев семян на рассаду от Игоря Лядова |
Серия сообщений "Полезные советы огороднику":
Часть 1 - Маленькие секретики (садовод-садоводу)
Часть 2 - Морковь - разные способы и сроки посева
...
Часть 14 - Здоровая и крепкая рассада без грунта
Часть 15 - Урожайные грядки от Игоря Лядова(Вот это урожай!!!)
Часть 16 - Посев семян на рассаду от Игоря Лядова
|
Метки: огород |
Как реально похудеть |
10 способов снизить вес при замедленном обмене веществ =============================================================================
Можно снизить вес при метаболическом синдроме:
1. Соблюдать диету с низким содержанием жиров.
2. Увеличьте потребление белков, есть белковые продукты регулярно. Высокое содержание белка в каждом приеме пищи ускорит метаболизм, так как для перевариния белков нужно больше энергии.
3. Употреблять меньше сахара.
4. Употреблять меньше кофеина.
5. Увеличить количество клетчатки в рационе.
6. Пить больше воды. Ежедневно не менее1,5 литров, метаболизм ускорится на 20-30%.
|
Метки: похудение |
Красота с аспирином... |
Красота с аспирином... |
|
|
|
Сейчас очень много и часто пишут про этот простой и доступный способ красоты. Я, честно говоря, не из тех кто всему верит на слово и всё проверяю на собственном опыте. Проверила я на себе и аспириновые маски. И честно говоря была приятно удивлена результатом, причем не только я, но и мои близкие. Проблемы с кожей мне известны не понаслышке. И плюс ещё ко всему у меня в последние годы появилась холодовая аллергия. Так вот, после 2-х месяцев применения этой маски аллергия прошла совсем а внешний вид кожи значительно улучшился!!!!!
Так что, это действует!
Как я это применяла. Я делаю аспириновые маски 2 раза в неделю. Один раз в виде скраба, второй раз в виде маски. Скраб делаю так - измельчаю в ступке 2 таблетки аспирина добавляю 1 ст.ложку зеленого чая или минеральной воды. В этой жидкости намачиваю кусочек марли и хорошенько массирую лицо 2-3 минуты. Потом смываю прохладной водой.
|
Метки: косметика |
Монгольский рецепт лечения ангины. |
|
Метки: здоровье |
10 комнатных растений семейного счастья |
1. Первое место в этом списке по праву принадлежит спатифиллуму (в народе известен как «Женское счастье»).
Это многолетнее растение родом из далёких южно-американских лесов.Растить его несложно. Главное: обязательно опрыскивайте свойСпатифиллум каждый день, а весной – пересаживайте в свежую почву.
Чем он поможет нам:
– незамужние найдут свою половинку;
– кто уже помышляет о ребёнке – забеременеет;
– в семье, где растёт «Женское счастье», всегда будет любовь и взаимопонимание.
|
Метки: цветы в доме |
..РЕЦЕПТЫ ДЛЯ МУЛЬТИВАРКИ........ |
|
|
Метки: МУЛЬТИВАРКА |
очень простое и очень вкусное ПЕЧЕНЬЕ с джемом "Все будет ванильно!" |
Простой рецепт приготовления вкусного печенья|
Метки: выпечка |
Мелочи для дома.Шьём |
|
Метки: шитьё |
Овощи, которые не могут расти рядом |
|
Метки: огород |
Советы домохозяйкам |
|
|
Метки: полезные советы |
Бабушкины рецепты ... |
 |
|
Метки: бабушка |
СВИТЕР КРАСИВЫМИ ЖГУТАМИ |
|
Метки: свитер |
Болезни роз и способы лечения |
|
Метки: цветы |
Секреты обильного цветения петуний. |
|
Метки: цветы |
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ОСАНКИ |
Очередная порция упражнений от Тани Хван: короткий видео-урок для тех, кого тревожит напряжение в спине, сутулость и сколиоз. Упражнения из этого комплекса помогут вам устранить или уменьшить искривления позвоночника и займут от 10 до 30 минут в день.
Этот комплекс упражнений способствует правильному положению и состоянию связок и мышц тела. Если хотите сохранить хорошую осанку или исправить уже нарушенную, то выполняйте эти упражнения ежедневно, можно утром и вечером.
|
Метки: здоровье |
Лечебная физкультура для позвоночника |
|
Метки: здоровье |
Диета для ленивых:минус 12 кг за 2 недели |
Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:
- Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
- Обед. Выпиваем 2 стакана воды. Обедаем, ограничений на меню обеда нет. При этом еду мы не запиваем, и пообедав, не пьем в течение 2-х часов.
- Ужин. Выпиваем 1 стакан воды. Если хотите, то выпейте 2. Ужинаем без гастрономических ограничений. Не запиваем пищу и не пьем в течение 2-х часов после.
|
Метки: диеты |
Тапочки домашние для всех ,подборка. |
|
http://liveinternet.ru/users/letydi/post194220437/ http://liveinternet.ru/users/eskaaa/post210802910//
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
http://liveinternet.ru/users/gelexxx/post190883497/
http://liveinternet.ru/users/selwas/post234973866/
Подборка 5 здесь
|
Метки: вязание |
Ингредиенты:
♦ Зеркало не следует вешать в тех местах, куда падают прямые солнечные лучи.
