-

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Метки

НОСКИ блины блуза блуза топик блузы воротнички выпечка вязание вязание крючком вязание крючком воротничок вязание спицами вязание спицы вязание.крючок гимнастика головные уборы для девочек для детей для дома для рук жилеты журналы заготовки закуски зарядка здоровье здоровье давление здоровье и красота здоровье насморк здоровье цитаты игрушки книги комп крючок массаж лица мк мотивы новорожденным ноги носочки-тапочки.спицы обвязка от азиатов от горловины печенье пинетки похудение православие прихватки пудовер пуловер размеры для женщин реглан реглан сверху рецепт рецепты рецепты блюд рецепты красоты рукоделие сало рецепты блюд закуски салфетки следки советы спицы сумки тапочки топ топик топик вязание спицы топики топы вязание спицы туники узоры узоры спицами украшения упражнения уроки филейка цветы шали шапки шарфы шитье юбки

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ольга11

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.12.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 8211





Мозоли на ногах. Как лечить мозоли на ногах?

Воскресенье, 10 Июля 2011 г. 15:57 + в цитатник
Это цитата сообщения lud09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/ Мозоли на ногах. Как лечить мозоли на ногах?

 

Наступило лето и все девушки и женщины с радостью оголили свои ножки. Переобувшись в легкие туфли и босоножки, многие столкнулись с такими неприятными явлениями, как мозоли, натоптыши, волдыри и натертости на коже. Мозоли – это действительно серьезная проблема, которая угрожает не только внешнему виду ваших ног, но и здоровью. Натертые ноги болят, а в раны может попасть грязь и инфекция. Чем лечить мозоли? Как избавиться от мозолей, натертостей и натоптышей? В этой статье мы дадим важные советы по лечению и профилактике возникновения мозолей.

Читать далее...
Рубрики:  рецепты блюд

Метки:  

Пуловер для пышечек

Воскресенье, 10 Июля 2011 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения gnomka03 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер для пышечек

Вам потребуется: пряжа SECONDO(50% хлопок, 30% полиамид, 20% шелк) – 400 г голубого цвета, крючок №3. Описание вязания пуловера: Перед: вяжите по схеме 1. Наберите цепочку из возд. п. заведомо большей длины, начинайте вязать первый ряд верх от начального ряда, провяжите 6 раппортов рисунка. Далее вяжите по схеме. Закончив кайму, вяжите «галочками» 19 рядов до проймы. Для проймы убавьте по 5 «галочек» и одновременно с этим начинайте вывязывать ажурную вставку по схеме 2. Спинка: вяжите аналогично переду до ажурной вставки. Затем вывяжите ажурную вставку по схеме 3. На 26-м ряду «галочек» вязание закончите по схеме. Рукава: вяжите по направлению сверху вниз. Начинайте с 12 «галочек» и далее вяжите 25 рядов, прибавляя по 1 «галочке» в каждом 2-м ряду. Закончите вязание рукава каймой по схеме 4. Сборка: выполните плечевые швы. Обвяжите вырез горловины столбиками б/н с пико. Вшейте рукава, выполните боковые швы и швы рукавов.

1. 
Читать далее...
Рубрики:  туники

Метки:  

Омоложение и долголетие

Суббота, 09 Июля 2011 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омоложение и долголетие

 




 

Омоложение и долголетие

 



 


 

 

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - Тибетский рецепт молодости
Часть 2 - полезности!!!
...
Часть 88 - Только для себя ЛЮБИМОЙ!
Часть 89 - ЖЕЛАТИН ОТ МОРЩИН
Часть 90 - Омоложение и долголетие
Рубрики:  здоровье и красота

Метки:  

Почему француженки не толстеют?

Суббота, 09 Июля 2011 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Atanazkovich [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему француженки не толстеют?



автор:Ангелина Кравченко








Почему француженки, которые считаются самыми-самыми гурманками в мире, не имеют проблем с фигурой? Эту загадку раскрывает журналистка Мирей Гальяно в своей книге «Почему француженки не толстеют?».



Мадам Гальяно, имевшая в юности проблемы с лишним весом из-за чрезмерной любви к гамбургерам и круассанам, утверждает, что непревзойденной грациозности парижанки достигают не самоограничением, не фитнес-клубами и не жесточайшими диетами, а жизнелюбием и любовью к кулинарии. И она знает, о чем говорит. В 19 лет Мирей отправилась на учебу в Америку. Благодаря американскому образу жизни из хрупкого подростка девушка превратилась, по определению собственного отца, в «мешок с картошкой». Домашний врач дал девочке несколько советов, и она смогла снова влезть в свой старый купальник. Мирей Гальяно, кстати, до недавнего времени возглавлявшая торговый дом шампанских вин «Вдова Клико», до сих пор остается стройной дамой. При этом ей приходится посещать до 300 званых ужинов в год. Еще она очень любит готовить и лакомиться сладостями и печеностями.



А вот основные правила, которые, по мнению Гальяно, должна соблюдать дама, чтобы оставаться вечно стройной:



Анализируйте это



Три недели подряд записывайте в блокнот, что, в каких количествах и когда вы едите. Только так вы сможете получить полное представление о своих привычках и целенаправленно начать борьбу с жировыми отложениями.



Наслаждайтесь по-французски



Проанализируйте свои записи и выберите блюда, которые доставляют вам наибольшее наслаждение. В будущем не отказывайтесь от них, избегайте только дешевой и невкусной еды. Следите за качеством продуктов, откажитесь от слишком больших порций чего бы то ни было. На каждый прием пищи отводите не менее 20 минут.



Будьте разборчивы



Научитесь быть разборчивыми в еде. Лучше поджарить себе бифштекс из свежего мяса, чем приготовить что-то из полуфабрикатов. Небольшую порцию еды изысканно разложите на тарелке. И обязательно съедайте в день по две упаковки натурального йогурта.



Полюбите лук



Лук — поистине магический овощ, который стимулирует обмен веществ, выводит из организма воду и за 48 часов лишает вас двух — трех килограммов. Рецепт такой. Взять килограмм зеленого лука, отрезать и выбросить перья. Репки погрузить в литр кипяченой воды, настоять 20 минут и пить по стакану каждые два часа в течение двух суток. Если надоест такой вариант, можно залить репки оливковым маслом, заправить специями и лимонным соком и есть в неограниченных количествах.



Больше двигайтесь



Стильные дамы, никогда, как дуры, не потеют в спортзалах. У француженок нет на это ни времени, ни желания, но они всегда находятся в движении. Они много ходят пешком и поднимаются наверх только по лестнице, избегая лифтов. При сидячей работе надо напрягать животик, а по утрам делать приседания и слегка баловаться гантелями. Лучшая тренировка ножек и попки.



Сохраняйте стиль даже в повседневной жизни



Француженки — дамы занятые. Тем не менее, они находят время, чтобы сходить на рынок, купить свежие продукты и что-нибудь из них приготовить. Француженки презирают фаст-фуд и не ходят на обед в кафе, а берут с собой на работу сэндвич или салат. Зато ужинают они с семьей или друзьями по полной программе: минимум четыре блюда и бокал сухого вина. Правда, порции маленькие, без хлеба, вместо картофеля и риса на гарнир идут овощи. После сытного ужина они не плюхаются тут же в постель, а идут перед сном гулять по вечернему Парижу.



Конечно, автор книги не упомянула о настоящем секрете парижанок — кофейно-сигаретной «диете», которая, к сожалению, работает безотказно. Но такую диету мы никому не рекомендуем.



http://www.gurman.ru/restaurants/article/1634


Рубрики:  здоровье и красота/похудение

Метки:  

Великолепные шторы от мастериц

Пятница, 08 Июля 2011 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения selit [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Великолепные шторы от мастериц

Великолепные шторы от мастериц

Великолепные шторы от мастериц

 

Как красиво, когда в доме - красиво!

Попались мне в сети работы мастериц с консурса "Стильные шторы", предлагаю вам посмотреть, как они изменили свой интерьер своими руками.

 

 

 

Алена Дреер (640x480, 110Kb)

Автор Алена Дреер

Читать далее

Серия сообщений "шторы":
Часть 1 - Шторы.
Часть 2 - Шторы.
...
Часть 4 - Шторы.
Часть 5 - Как снять размеры для штор и расчитать расход ткани
Часть 6 - Великолепные шторы от мастериц
Часть 7 - Мастер-класс: "Шьем шторы"
Часть 8 - Сшить шторы на кухню своими руками


Метки:  

Очень хороший сайт. Много полезной информации

Пятница, 08 Июля 2011 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Три_минуты [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень хороший сайт. Много полезной информации

Без заголовка

Очень хороший сайт. Много полезной информации http://www.tsvetnik.info/index.asp



Серия сообщений "Дачный участок, ландшафт":

Часть 1 - ОФОРМЛЯЕМ САД САМИ
Часть 2 - Частный дом и 50 способов сделать сад красивым и необычным
...
Часть 98 - Свои лимоны
Часть 99 - Как насладиться ароматом дыни
Часть 100 - Посадите в саду иргу – не пожалеете!


Серия сообщений "дача,сад,огород":
Часть 1 - Для дачи
Часть 2 - Дача,сад
...
Часть 16 - Сама садик я садила
Часть 17 - УКРАШЕНИЕ БАЛКОНОВ И ЛОДЖИЙ
Часть 18 - Очень хороший сайт. Много полезной информации
Часть 19 - Лебедь-кашпо из пластиковой бутылки. Садовая скульптура
Часть 20 - Сад и огород
...
Часть 36 - Очаровательный куст из петунии
Часть 37 - Как вырастить 40 ведер картошки всего с 20 кустов!
Часть 38 - Как продлить огуречный сезон на своем… подоконнике? Полезное и очень увлекательное занятие!


Метки:  

Закуска из баклажан "Павлиний хвост"

Пятница, 08 Июля 2011 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Кулинарный_рай [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закуска из баклажан "Павлиний хвост"

баклажаны
твердый сыр
чеснок
майонез по вкусу
растительное масло для жарки
мука для панировки
огурец
помидор
маслины без косточек для украшения

1. Баклажаны нарезать овальными дольками, посолить, выложить в форме целого баклажана, положить под пресс на 20 мин. (Я положила в миску, накрыла тарелкой и поставила сверху банку с водой). Дольки тщательно промыть под струей холодной воды, затем каждую дольку запанировать в муке и обжарить на растительном масле до готовности.
2. Сыр натереть на мелкой терке, чеснок очистить, измельчить.
3. Сыр, чеснок, майонез соединить и все хорошо перемешать.
4. Горячие дольки промазать сырной смесью. Выложить на блюдо в виде хвоста павлина, украсить кружочками огурца, помидора и половинками маслин.

Рубрики:  рецепты блюд

Метки:  

Кабачковый пирог.

Пятница, 08 Июля 2011 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения affaina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  рецепты блюд

Метки:  

Ажурный жакет для девочки

Пятница, 08 Июля 2011 г. 20:58 + в цитатник
Это цитата сообщения BorisovnaA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный жакет для девочки


1 (578x443, 147Kb)
2 (623x359, 142Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком
для детей

Метки:  

ИМБИРЬ - АНТИОКСИДАНТ, КОТОРЫЙ ОСТАНАВЛИВАЕТ СТАРОСТЬ. ИМБИРЬ - АНТИОКСИДАНТ, КОТОРЫЙ ОСТАНАВЛИВАЕТ СТАРОСТЬ.

Пятница, 08 Июля 2011 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Мимаранна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИМБИРЬ - АНТИОКСИДАНТ, КОТОРЫЙ ОСТАНАВЛИВАЕТ СТАРОСТЬ.

Сейчас очень часто можно встретить слово «антиоксидант», и очень часто оно встречается применительно к имбирному корню. Не все знают, что же это такое, поэтому давайте разберемся.
Из продуктов больше всего антиоксидантов содержится в таких овощах и фруктах, как шпинат, брокколи, черника, голубика, красный виноград, цитрусовые, гранаты, морковь и так далее. Из напитков наиболее полезны черный и зеленый чаи, какао, красное вино.
Антиоксиданты- природные или синтетические вещества, способные тормозить окисление, то есть соединение различных веществ с кислородом. Их применяют и в промышленности для остановки некоторых процессов, и в пищевой отрасли при изготовлении многих продуктов, требующих длительного хранения. Причиной окислительных процессов организма снаружи и внутри является кислород - его агрессивные формы, провоцирующие образование свободных радикалов. Первый удар радикалов приходится на кожу (морщины, сыпь, воспаления). В общей сложности свободные радикалы провоцируют возникновение 60 самых распространенных заболеваний, включая инсульт, инфаркт, рак, катаракту. Антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы. Наш организм запасается антиокислительным противоядием двумя способами - вырабатывает специальные ферменты и пополняет запасы извне вместе с едой.
Если же питание несбалансированно, потребность организма в необходимых витаминах, микро- и макроэлементах не удовлетворена, нарушается внутриклеточный баланс, происходит моментальная цепная реакция, и в ослабленную клетку проникают миллиарды разрушителей здоровья -свободных радикалов. Их союзники - нарушенный обмен веществ, токсичные и вредные вещества, а также воздействие солнечных лучей, загар. Без постоянного и достаточного поступления антиокислителей жизнь была бы невозможной. Их дефицит приводит к преждевременному старению, а также к поражениям сердечно-сосудистой системы, катаракте, раку.

ИМБИРЬ ПРОТИВ СТАРОСТИ
Существуют растения и продукты, которые помогают нашему организму справляться со свободными радикалами, а значит, со старением и умиранием наших клеток. Это фрукты и овощи красной и оранжевой окраски, богатые бета-каротином и другими антиокислителями. О них мы уже говорили. Но согласно таблицам антиокислительной эффективности продуктов, разработанных учеными Бостонского университета, на первом месте стоит наш знакомый - имбирный корень.
Имбирь, а также чеснок, корица и пиппали обладают лучшими из всех специй укрепляющими свойствами - они дают жизненную энергию и применяются в качестве тонизирующей терапии.

НОРМАЛИЗАЦИЯ ВЕСА С ПОМОЩЬЮ ИМБИРЯ
Мы уже знаем, что имбирь способствует очищению организма и выведению продуктов распада из всех органов и тканей. А диетологи научились использовать свойства имбиря для снижения веса: имбирь, как уже говорилось, выводит из организма лишнюю жидкость и избавляет от отеков.
Современные диетологи очень любят имбирь за то, что он нормализует аппетит. Блюда, приправленные имбирем, кажутся более насыщенными, ароматными, поэтому человеку хватает меньшего количества для утоления чувства голода. В современной практике имбирь часто включается в формулы для нормализации веса, как средство, улучшающее пищеварение, особенно усвоение белков, и способствующее выработке и использованию энергии организмом.
Для снижения массы тела и выравнивания обмена веществ рекомендуется употреблять имбирь в виде порошка - так он больше «сушит» и сжигает жировую массу. Рекомендуется:
Принимать по утрам порошок молотого имбиря с мускатным орехом на кончике ножа. Порошок надо рассасывать во рту до полного растворения. Завтракать после этого можно через 15 минут. В течение дня полезно пить имбирный чай с лимоном, рецепт которого уже приводился выше.
Имбирь, как мы помним, - антиоксидант, поэтому употребление чашечки такого чая в день может рассматриваться как элемент борьбы за чистую сияющую кожу без морщин и крепкое здоровье в любом возрасте.

ИМБИРНЫЙ ЧАЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Корневища имбиря содержат эфирное масло, основные компоненты которого: гингерол и шогаол - усиливают кровоснабжение и согревают изнутри, а значит «топят» жир.
Одну чайную ложку измельченного корня имбиря залить стаканом кипятка, добавить чайную ложку меда и дольку лимона. 2-3 ч. ложки измельченного корня можно заварить крутым кипятком в большом термосе (2 литра), добавляют остальные компоненты по вкусу. Чай лучше всего заварить утром. Залейте все в термос и наслаждайтесь по чашечке чая 8 течение дня.
Этот напиток включает в себя три вкуса - острый, кислый и сладкий и показан тем, у кого в организме все течет медленно и только жир накапливается быстро.
Важно! Если употреблять напиток перед едой - он притупляет чувство голода.

НАПИТОК ВЕНЕРЫ
Рецепт напитка Венеры пришел к нам из Юго-Восточной Азии, где его каждое утро обязательно употребляют женщины любого возраста, от мала до велика. Чай помогает сохранить фигуру и наслаждаться чистой, сияющей кожей. Название чаю дали, конечно, в Европе, где этот напиток приобрел большую популярность.
Каждое утро, примерно за 30 мин до завтрака, надо принять такойнастой:
-стакан охлажденной кипяченой воды;
-молотый имбирь на кончике ножа (в идеале, берется кусочек свежего корня, около 1 см);
-2 г корицы;
-2 г мускатного ореха;
-1 ч. ложка меда (если нет противопоказаний).
Ингредиенты смешиваются и настаиваются ночь в стакане охлажденной кипяченой воды. Впрочем, если у вас есть возможность взять воду из чистого природного источника, то можно и не кипятить. В любом случае, будет нелишним положить в стакан на ночь серебряную ложку или любой другой кусочек серебра. Утром надо выпить настой натощак. Если сможете выдержать, завтракать лучше через два часа. Напиток этот тонизирующий и поддерживающий обмен веществ, а кроме того, помогает справиться с проблемой запоров.
Похудательный эффект имбиря получается не только из-за сжигания жира, но и потому, что имбирь, и об этом мы уже говорили, считается незаменимым для вывода токсинов. Врачи Аюрведы знали, что имбирь надо применять в очистительной терапии, ввиду его способности сжигать Аму (шлаки). Очищение от Амы основано на принципе разжигания пищеварительного огня (Агни), за счет чего Дма (шлаки) сжигается. Помимо имбиря для этой цели могут использоваться красный и черный перец, пиппали, зсафетида и горчица. Меньшим эффектом, но тоже обладают очищающими свойствами кардамон, кумин, кориандр, базилик и фенхель. Имбирь также используется, чтобы сбалансировать воздействие фруктов и молочных продуктов.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЧЕСНОКА С ИМБИРЕМ ДЛЯ УСИЛЕНИЯ ЭФФЕКТА ПОХУДЕНИЯ
Можно готовить пищу с имбирем и чесноком. Чеснок - еще один уникальный продукт, подаренный нам природой. Помимо ценных пищевых качеств и насыщенного аромата чеснок славится многими полезными для организма свойствами. В частности, вещество ациллин в его составе способствует снижению напряжения кровеносных сосудов, а значит улучшает кровоток и препятствует возникновению сосудистых заболеваний. Благодаря этому свойству чеснок может регулировать высокое и нестабильное давление, снижать уровень холестерина в крови, спасать от простуды и совершать еще массу удивительных подвигов во благо нашего организма!
Для нас сейчас интерес представляет его взаимодействие с имбирем. Оба эти продукта отвечают за проницаемость мембраны клетки, благодаря сочетанию имибря с чесноком «ворота» клетки открываются, пропуская внутрь ионы натрия, калия, серы, кремния, кальция, селена - известного антиоксиданта. Как известно, жировые отложения скапливаются в специальных клетках, которые имеют свойство растягиваться, заполняясь все большим количеством «запасов». Так вот, имбирь вместе с чесноком «открывают» эти хранилища, провоцируя выброс накопленных отложений. Когда запасы попадают 8 кровь, первое время человек ощущает резкий прилив сил и бодрости - еще бы, это же был энергетический резерв, который организм копил на «черный день»! Если бы мы употребили для этой стимуляции не имбирь с чесноком, а какое-нибудь лекарство, этот выброс мог бы получиться слишком сильным. Организм мог бы с этим не справиться, и большое количество выброшенных запасов превратилось бы в отравляющие токсины. Нам потребовалась бы специальная очистительная терапия, чтобы не допустить нарушения функции выводящих органов - печени и почек.
Если же мы используем чеснок и имбирь ежедневно в небольших количествах, наш организм постепенно учится выбрасывать в кровь ровно столько запасов, сколько может расщепить и вывести через органы выделения. Таким образом, вы можете быстрей избавиться от лишних килограммов, но нв нарушить отлаженную систему. Можно не готовить особых блюд, а добавить в имбирный чай при заваривании чеснок.
На большой 2-литровый термос: 1 корень имбиря величиной со сливу (около 4 см) и 2 зубчика чеснока. Очистить имбирь, чеснок и нарезать на тонкие дольки. Залить 2 литрами кипятка и оставить настаиваться. После заваривания чай можно процедить. Пить по полстакана перед едой.

ИМБИРЬ ДЛЯ КРАСИВОЙ КОЖИ
Имбирь - прекрасное средство от старения кожи, об этом знали еще в глубокой древности. Не случайно в последнее время его стали использовать в качестве главного компонента ведущие европейские фирмы по производству косметики. Имбирь замечательно тонизирует кожу, придает ей свежесть и снимает отечность. Кроме того, он также действует как легкий антисептик, снимая воспаление и заживляя мелкие повреждения.
Имбирь обладает мощным антимикробным действием (в том числе против таких видов, как стрептококки и стафилококки), сильным иммуномодулирующим действием, устраняет повышенную утомляемость и вялость кожи, восстанавливает энергетический баланс, оказывает моментальный подтягивающий эффект, а также стимулирует, регенерирует и тонизирует клетки кожи.
Все эти замечательные омолаживающие и стимулирующие свойства имбиря нашли широкое применение в медицине и косметике. Давно зарекомендовавшие старинные рецепты теперь перекладывают на новую научную основу для получения средства от старения № 1. На основе имбиря уже изготавливают:
-кремы, лосьоны для жирной и комбинированной кожи;
-тонизирующие и противовозрастные кремы для глаз и лица;
-кремы, бальзамы от растяжек;
-кремы для упругости тела и подтяжки груди. Но народные рецепты, конечно, не утратили своей актуальности.

ИМБИРЬ БОРЕТСЯ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ
Проблема целлюлита стала просто проклятием современных женщин. Косметический дефект, возникающий обычно в нижней части туловища из-за неправильного накапливания и распределения влаги и жира в подкожном слое, очевиден. Целлюлит может появиться у женщин любого возраста и комплекции, даже у детей бывает! Кстати, мужчины не исключение - у них тоже могут появиться участки «апельсиновой корки» на бедрах и животе.
С целлюлитом не все так просто. Кто-то подвержен ему, кто-то нет. Многое зависит от наследственной предрасположенности организма, но, при соблюдении диеты, режима дня, организации нормальных физических нагрузок и ухода за кожей, мы вполне можем добиться видимого улучшения ситуации на бедрах и животе.
И будем использовать, конечно же, имбирь! Мощное тонизирующее средство как нельзя лучше подходит для расщепления подкожных жировых скоплений и бугристой «апельсиновой корки».
Возьмите и смешайте:
-молотый имбирный корень (или размельченный свежий - 40 г);
-молотый мускатный орех -1ч. ложка;
-2-3 ст. ложки меда;
-выдавите сок половинки лимона;
-несколько капель виноградного или другого косточкового масла;
-отвар листа подорожника - 20 г сухого листа (готовится как любой отвар).
Смесь нанести ровным слоем на проблемные участки и укутать целлофановой пленкой. Для усиления эффекта лучше пленку накрыть или обмотать чем-то теплым и держать не менее часа. После процедуры необходимо принять душ и хорошо помассировать проблемные участки жесткой рукавицей или махровым полотенцем, растереть их полотенцем до легкой красноты. После этого можно наносить питательный крем или молочко для тела. Такую процедуру можно проводить раз в неделю. Она дает быстрый и длительный эффект, так что к началу купального сезона подготовиться вам не составит особого труда.

КРЕМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ОТ РАСТЯЖЕК
Состав этого крема более сложен, тем не менее он стал все чаще использоваться в SPA-салонах и поступает в продажу под марками различных фирм. Изготовить его 8 домашних условиях не так просто, поэтому лучше попробовать приобрести готовый.
В составе обязательно должны быть экстракт имбиря, экстракт женьшеня, экстракт готу кола (центеллы), кофеин, эфирное масло пачули. Обычно его наносят на тело, закрывают сверху полиэтиленовой пленкой, затем смывают, проблемные участки при этом массируют. Покупая крем, обязательно обращайте внимание на срок годности - косметика с натуральными ингредиентами ни в коем случае не должна быть просроченной. Пользуйтесь препаратами только известных, проверенных фирм, давно и хорошо зарекомендовавших себя на рынке. Пусть неизвестный новодел опробует кто-нибудь еще, а не вы! Если не сможете найти крем от растяжек, удовлетворяющий всем требованиям, лучше обратитесь к следующим рецептам - пользы будет больше!

МАСКА ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ
Имбирь на Востоке издавна использовали для ухода за жирной, нечистой кожей. Однако следует учесть, что достаточно всего лишь нескольких капель отжатого сока.
Итак, длямаскиВам потребуется:
-белая глина - 20 г;
-порошок молотого имбирного корня -1ч. ложка;
-ромашка аптечная - 1 ст. ложка;
-экстракт виноградной косточки - 10 мл;
-экстракт зеленого чая - 10 мл. Наносить маску на лицо, избегая пространства около глаз, держать 10 минут, после чего смыть водой. Маску можно изготовить и хранить в холодильнике в течение 3-4 дней, в плотно закрытой банке. Использовать 1-2 раза в неделю.

ОЧИЩАЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ ЛЮБОГО ТИПА КОЖИ
-Порошок имбиря молотого - 2 /2 ч. ложки;
-сок половинки лимона;
-растертая половинка авокадо.
Наносить на лицо вечером, после очищения кожи (лучше даже сначала сделать небольшую паровую ванночку). Маска работает 15 минут, после чего ее следует смыть водой или тоником. Такое очищение, ввиду его повышенной активности, достаточно проводить один раз в неделю. Ваша кожа будет всегда подтянутой и здоровой на вид.

УВЛАЖНЯЮЩИЙ КРЕМ ДЛЯ РУК SPA
В состав увлажняющего крема для рук входит:
-масло виноградных косточек - 1 часть; ?масло рисовых отрубей - 1 часть; ?масло ши - 1 часть;
-сок свежего имбирного корня - 1 часть. Кремом можно пользоваться ежедневно, он хорошо питает уставшую кожу, а также восстанавливает и залечивает мелкие повреждения.

ПРИ ПЕРХОТИ, ВЫПАДЕНИИ ВОЛОС И ОБЛЫСЕНИИ
Необходимоприготовитьследующийсостав:
-листья крапивы двудомной - 60 г; ?листья крапивы жгучей - 60 г; ?листья мать-и-мачехи - 60 г;
-порошок имбиря молотого - 60 г. Всю смесь заваривают в 6 литрах кипятка. Готовят отвар 10-12 минут, день настаивают, а вечером моют голову. Процедуру проводят 3 раза в неделю.

МАСКА ДЛЯ УПРУГОСТИ ГРУДИ
Если вы хотите иметь всегда красивую подтянутую грудь с идеально гладкой кожей, попробуйте следующий рецепт.
Надовзять: порошок молотого имбиря - 2 части; корень солодки - 2 части; отвар шишек хмеля - добавить так, чтобы получилась кашеобразная масса; эфирное масло пачули - 3-4 капли. Смесь нанести на грудь круговыми плавными движениями. Провести небольшой массаж снизу вверх, избегая зоны сосков. Смыть можно через 10 минут, после чего нанести увлажняющий крем.

ФУРУНКУЛЕЗ
Маш невзрачный универсальный корешок хорошо зарекомендовал себя при лечении как внутренних заболеваний, так и внешних проявлений болезни. В частности, если появился фурункул, а врача-хирурга вы срочно посетить не можете, попробуйте вытянуть содержимое фурункула при помощи имбиря.
Дляэтого: смешайте 1 /2 ч. ложки сухого имбиря и 1 /2 ч. ложки куркумы с водой до состояния пасты, нанесите ее на фурункул. Можно все закрыть стерильной повязкой и оставить на 1-2 часа. После этого надо смотреть по ситуации. Бывает, что такого компресса достаточно для того, чтобы фурункул прорвался и гной вышел. Иногда необходимо манипуляцию повторить с перерывом в полчаса. Людям с чувствительной кожей под такой компресс необходимо нанести жирный крем, чтобы чувствительная кожа не пострадала.

ЛЕЧЕНИЕ МОЗОЛЕЙ И ОГРУБЕНИЯ КОЖИ СТОП
Порошок имбиря хорошо подходит для лечения различных проблем, связанных с кожей. В частности, его можно использовать для лечения застарелых мозолей и при грубой коже стоп.
Дляэтогоследует: Взять 3-4 ст. ложки порошка молотого имбирного корня и запарить его небольшом количестве горячей воды. Тазик со смесью лучше чем-нибудь прикрыть. Через 15 минут нужно добавить холодной или теплой воды до получения приятной температуры. Очень горячей воду делать не стоит, потому как имбирь сам по себе обладает разогревающим эффектом. Время ножной ванны - 10-15 минут.
Ороговевшие участки можно потереть пемзой, а можно вместо нее использовать остатки запаренного имбиря в качестве скраба. После ванны нужно смазать ноги кремом и желательно надеть хлопчатобумажные носки.
Если мозоли застарелые, можно взять ломтик свежего корня имбиря и приложить на 2-3 часа, закрепив на ноге бинтом или пластырем. После этого компресс надо снять. Обычно кожа на мозоли размягчается, и можно воспользоваться пемзой для ее удаления. После - промыть проточной водой. Процедуру можно повторять через день.

ЛЕЧЕНИЕ ОБЫКНОВЕННЫХ УГРЕЙ
Нужно вэять:
-порошка имбиря молотого - 50 г;
-траву зверобоя продырявленного - 40 г;
-листья березы повислой - 40 г;
-листья чистотела большого - 10 г;
-корень девясила высокого - 40 г;
-корень лопуха большого - 10 г.
60 г сбора кипятят 12-15 минут в 1 литре воды и протирают кожу 2-3 раза в день и 1 раз на ночь. Курс лечения длится обычно 3 недели, после чего обязательно нужно сделать недельный перерыв.
Лосьоны со спиртом и салициловой кислотой во время лечения травами использовать не нужно. Очищать кожу от косметики можно обычными средствами, которые подходят именно вам. А после этого использовать травяной лосьон по вышеприведенному рецепту. Хранить его в готовом виде можно 5-7 дней, но только в холодильнике.
Рубрики:  здоровье и красота/похудение

Метки:  

Мастер класс по розам из лент от Круц Ирины.

Пятница, 08 Июля 2011 г. 15:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер класс по розам из лент от Круц Ирины.

Очень подробно рассказывает в своей галерее  Ирина, как работать с лентами и создавать из них шедевры в виде крученых роз.

Вы можете ознакомиться с ее работами у нее в блоге, а можете посмотреть в этой теме.

Читать далее...

Серия сообщений "вышивка лентами":
Часть 1 - МК.Вышивка лентами.
Часть 2 - МК по канзаши
...
Часть 8 - Совместный урок: Вышиваем лентами,автор grunja.
Часть 9 - Как сделать розу из ленты
Часть 10 - Мастер класс по розам из лент от Круц Ирины.
Часть 11 - Банты и бантики для любого случая.
Часть 12 - Ещё одна розочка из ленты.
...
Часть 28 - ВЫШИВКА ГЛАДЬЮ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ, СХЕМЫ ВЫШИВКИ. СОЗДАЕМ ШЕДЕВРЫ!
Часть 29 - БЕСПОДОБНАЯ ВЫШИВКА ГЛАДЬЮ.
Часть 30 - Вышивка рококо

Рубрики:  рукоделие

Метки:  

Модный №3 (83) 11

Пятница, 08 Июля 2011 г. 14:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Живая_река [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модный №3 (83) 11


01 (527x700, 350Kb)

Читать далее...
Рубрики:  журналы, книги, альбомы

Метки:  

Огурцы, помидоры, сладкий болгарский перец на зиму. 7 очень простых собственных рецептов

Пятница, 08 Июля 2011 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огурцы, помидоры, сладкий болгарский перец на зиму. 7 очень простых собственных рецептов

Огурцы, помидоры, сладкий болгарский перец на зиму. 7 очень простых собственных рецептов.
Огурцы.
Я зимой никогда не покупаю эти зимние ядовитые огурцы. А делаю так. Мою их. Пусть стекут немного. Режу, как на окрошку. Порционно кладу в целлофановые кульки и в морозилку. Зимой использую в окрошке или в салате. Когда будете делать окрошку зимой, то достаньте за час до того, как будете использовать огурцы и полумороженными вбросте в окрошку. Запах остается, огурцы вялые, но это не страшно.

00056304 (325x310, 33Kb)
Читать далее...
Рубрики:  рецепты блюд

Метки:  

Сегодня - День Семьи

Пятница, 08 Июля 2011 г. 14:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Богданова_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сегодня - День Семьи

Святые Петр и Феврония


В России последнее время очень модно отмечать день Святого Валентина. И никого, к сожалению, не волнует, что этот праздник католический, и никакого отношения ни то, что к православию, а вообще к России не имеет. Русская история таит в себе замечательный рассказ о святых Петре и Февронии, хранивших верность друг другу. 8 июля - День памяти святых Петра и Февронии. Это настоящий праздник любви и торжество истинных семейных ценностей.

О жизни святых и семейном празднике >>>

Серия сообщений "забавненько":
Часть 1 - Анекдоты.
Часть 2 - Девочка.
...
Часть 18 - Бывает же такое))) смешная фотоподборка ч. 15
Часть 19 - Редчайший талант!!!!! Птичка - невеличка - челябинский соловей
Часть 20 - Сегодня - День Семьи
Часть 21 - самые смешные котофеи
Часть 22 - Браво фотографу!!!!! ч. 3
...
Часть 47 - Счастливый миг.Вы не верите в Бога? ЗРЯ!!!!
Часть 48 - Мама!!! Так ты что ли девочка???))
Часть 49 - Видео мастер-класс: два необычных способа покрасить пасхальные яйца


Метки:  
Цитата сообщения santa3

Редчайший талант!!!!! Птичка - невеличка - челябинский соловей

Цитата

Пятница, 08 Июля 2011 г. 14:09 + в цитатник
Просмотреть видео
4871 просмотров
Редчайший талант!!!!! Птичка - невеличка - челябинский соловей

Редчайший талант. Птичка - невеличка - челябинский соловей

Серия сообщений "забавненько":
Часть 1 - Анекдоты.
Часть 2 - Девочка.
...
Часть 17 - Браво фотографу!!!!!
Часть 18 - Бывает же такое))) смешная фотоподборка ч. 15
Часть 19 - Редчайший талант!!!!! Птичка - невеличка - челябинский соловей
Часть 20 - Сегодня - День Семьи
Часть 21 - самые смешные котофеи
...
Часть 47 - Счастливый миг.Вы не верите в Бога? ЗРЯ!!!!
Часть 48 - Мама!!! Так ты что ли девочка???))
Часть 49 - Видео мастер-класс: два необычных способа покрасить пасхальные яйца


Метки:  
Комментарии (0)

Кофточки летние, ажурные

Четверг, 07 Июля 2011 г. 23:23 + в цитатник
Это цитата сообщения АВАЛЕНТА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофточки летние, ажурные

далее

Рубрики:  вязание крючком
жилеты и безрукавки
топики

Метки:  

скатерть

Четверг, 07 Июля 2011 г. 23:21 + в цитатник
Это цитата сообщения danuta_Zajac [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

скатерть


Рубрики:  вязание крючком
салфетки,прихватки,скатерти

Метки:  

Маски для волос

Четверг, 07 Июля 2011 г. 23:19 + в цитатник
Это цитата сообщения lud09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски для волос

 

Маски для волос

Маски имеют большое значение как для лица, так и для кожи головы. С помощью масок лечебные и другие вещества проникают в кожу, улучшают рост волос и качество. Регулярное проведение этих процедур всегда приводит к хорошим результатам.

В состав большинства масок входят: желток, холестерин, лецитин, различные масла, лекарственные растения, витамины, порошки и другие вещества.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье и красота

Метки:  

Вязаные цветы с бисером

Четверг, 07 Июля 2011 г. 23:17 + в цитатник
Это цитата сообщения RiRio [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные цветы с бисером


вяз цв сбис (503x700, 56Kb)
Рубрики:  бабочки,цветы
вязание крючком
вязанные аксесуары

Метки:  

УКРАШЕНИЕ БАЛКОНОВ И ЛОДЖИЙ

Четверг, 07 Июля 2011 г. 23:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

К Р Ю Ч О К

Четверг, 07 Июля 2011 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание крючком

Метки:  

НОСОЧКИ-ТАПОЧКИ КРЮЧКОМ

Четверг, 07 Июля 2011 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НОСОЧКИ-ТАПОЧКИ КРЮЧКОМ

 

1. 
Читать далее...
Рубрики:  пинетки,тапочки, следочки, носочки

Метки:  

шаль с бабочкам

Четверг, 07 Июля 2011 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения tusendria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

шаль с бабочкам


231130dd1nmnehieizzbi2 (640x480, 69Kb)
Читать далее...
Рубрики:  шали, пончо
вязание крючком

Метки:  

Pierrot " шаль крючком

Четверг, 07 Июля 2011 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Daliute [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Pierrot " шаль крючком.


1 (673x700, 317Kb)
Читать далее...
Рубрики:  шали, пончо
вязание крючком

Метки:  

СОЕДИНЕНИЕ ВЯЗАНЫХ ДЕТАЛЕЙ КРЮЧКОМ

Четверг, 07 Июля 2011 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СОЕДИНЕНИЕ ВЯЗАНЫХ ДЕТАЛЕЙ КРЮЧКОМ

http://uroki-vjazanija.blogspot.com/2011/07/soedinenie-detalei-kruchkom.html

 

Крючком очень удобно соединять детали, связанные как крючком, так и спицами.

 

Что мне еще нравится в этом методе соединения, так это то, что при необходимости  такой шов легко  можно распустить.
 Вот несколько вариантов такого соединения:

 

  • Соединение деталей полустолбиками без накида

Сложите две части изделия лицевыми сторонами друг к другу. Введите крючок в соответствующие петли обеих частей, зацепите рабочую нить и протяните через обе петли. Продолжайте соединять детали, соблюдая минимальное натяжение.

Сложите две части изделия лицевыми сторонами друг к другу.(или изнаночными, чтобы был виден шов). Соединяйте также, как в предыдущем случае, только вместо полустолбиков без накида делайте столбики без накида.


 

 

Такое соединение может быть очень полезно, потому что оно используется, когда детали небольшие или изделие должно быть очень эластичным.
Столбики без накида и воздушные петли провязываются поочередно.

 

Очень аккуратно можно соединить детали изделия, если провязывать только верхние петли. Положите части изделия краями друг к другу лицевыми сторонами вверх. Введите крючок в соответствующие верхние петли обеих частей и соедините их полустолбиками без накида.
 

 

 

 

Рубрики:  вязание крючком
советы для женщин
уроки вязания сп и крючком

Метки:  

Схемы вязания без отрыва нити

Четверг, 07 Июля 2011 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемы вязания без отрыва нити

смотреть полностью...
Рубрики:  видео уроки, МК
вязание крючком
уроки вязания сп и крючком

Метки:  

Как крахмалить вязаные вещи

Четверг, 07 Июля 2011 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения DaisyKnits [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как крахмалить вязаные вещи

Различают три вида крахмаливания: мягкое, средней плотности и жёсткое. Для первых двух видов крахмал (картофельный или кукурузный или рисовый в смеси) размешивают в холодной воде, чтобы получилась кашица, а затем вливают кипяток. Для мягкого крахмаливания на один литр воды берут одну столовую ложку крахмала, для среднего - полторы ложки. К крахмальному раствору добавляют немного бельевой синьки. Раствор процеживают через марлю, иначе могут остаться комочки.
Для жесткого крахмаливания следует крахмал развести холодной водой (на литр воды две столовых ложки крахмала). Кипятить раствор не надо. Хотя другие считают иначе. Клейстер должен быть прозрачным и если он мутнеет, его следует прокипятить в течение 5 минут.Читать далее

Серия сообщений "Кухня":
Часть 1 - Мармелад из апельсинов (в микроволновке)
Часть 2 - ТОРТ ДЛЯ СИСАДМИНА
...
Часть 15 - Пирог творожный "Забава"
Часть 16 - Кулинарный Блокнот (Программа для хранения рецептов)
Часть 17 - Как крахмалить вязаные вещи
Часть 18 - Мандариновый пирог "Принцесса"
Часть 19 - Плетенные "котлетки"...
...
Часть 98 - 30 лучших рецептов блинов к Масленице!
Часть 99 - Творожно-зерновые булочки (выпечка в банке)
Часть 100 - Маффины с яблоками

Серия сообщений "полезные советы":
Часть 1 - Тетрадь для вязальных проектов
Часть 2 - Скрапбукинг.
...
Часть 10 - Цветовая гармония больших контрастов
Часть 11 - Лепка головы куклы из fimo
Часть 12 - Как крахмалить вязаные вещи
Часть 13 - Как рассчитать плотность вязания. Форма петли
Часть 14 - 8 правил экономии на косметике
...
Часть 46 - Хозяйственное мыло - чудо вещь!
Часть 47 - ШЕСТЬ ПРАВИЛ ПО КОТОРЫМ РАЗВИВАЕТСЯ ВАША ЖИЗНЬ
Часть 48 - Благоприятные иероглифы

Серия сообщений "рукоделие":
Часть 1 - Тетрадь для вязальных проектов
Часть 2 - Дракончик крючком
...
Часть 68 - Мастер-класс Ящерки
Часть 69 - Вязаные мотивы
Часть 70 - Как крахмалить вязаные вещи
Часть 71 - Как рассчитать плотность вязания. Форма петли
Часть 72 - Схемы Белье
...
Часть 98 - Куколки цветы
Часть 99 - Вышивки - мультики
Часть 100 - Крестильный комплект "Виктория"
Рубрики:  советы для женщин

шляпка

Четверг, 07 Июля 2011 г. 22:33 + в цитатник
Это цитата сообщения labris1985 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

шляпка

Вот шляпка связалась,схемку в и-нете брала,девушка с ником "Гросс" много панамочек выставляла,спасибо ей большое,мне вот давно хотелось тулью просто воздушками связать.Поля маленькие сделала,у меня и регилен закончился и жилка-резинка,надо закупать всё,побоялась что поля висеть будут и маленькие сделала.Смешно сказать,у меня даже крахмал закончился,меньше обычного положила чтоб шапочку накрахмалить .Доннышко самое обычное,надо было по-быстрому связать .Мой самый быстрый способ накрахмаливания шляпок: в стеклянную миску кладу крахмал ( на глаз,ну 2-3 с верхом ложки столовые),развожу холодной водой со стакан,кладу в эту смесь шляпу,доливаю воду чтоб вся шляпа была закрыта водой,перемешиваю,и ставлю в микроволновку на 5-6 минут.Достаю,жду пока остынет,отжимаю и одеваю на банку трёхлитровую.Жду пока высохнет,когда поля начинают затвердевать,немного расправляю их,если не успела расправить (на ночь поставила),то проглаживаю только поля после полного высыхания через тряпочку утюгом с увлажнением. И немного схемок для шляпок
Рубрики:  вязание крючком

Метки:  

Мотивы- ананасики-салфетка или скатерть до бесконечности

Четверг, 07 Июля 2011 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения cravennat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мотивы- ананасики-салфетка или скатерть до бесконечности

Рубрики:  мотивы крючком
вязание крючком
салфетки,прихватки,скатерти

Метки:  

КАК СВЯЗАТЬ СПИРАЛЬ КРЮЧКОМ

Четверг, 07 Июля 2011 г. 22:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК СВЯЗАТЬ СПИРАЛЬ КРЮЧКОМ

 

 

Рубрики:  вязание крючком
узоры крючком
уроки вязания сп и крючком

Метки:  

Поиск сообщений в ольга11
Страницы: 227 ... 27 26 [25] 24 23 ..
.. 1 Календарь