Источник. Далее текст автора.

В комнате мало места для двух кроватей?  Вы не знаете как разместить своих детей?Предлагаю посмотреть МК вот такой замечательной двухъярусной кровати.Она ещё играет роль игровой зоны

Скоро праздник, так хочется выглядеть самой обаятельной и привлекательной, но вот незадача - любимое платье тесновато.
Что делать? А делать вот что!
Диета для экстренных случаев или быстрая диета, как ее еще называют.
Она поможет вам приобрести нужную форму тела и в короткий срок.
Нужно только приложить немного усилий, а без этого, как известно “не вытянуть и рыбку из пруда “!

Энергетическая емкость – 1300 ккал.

Эта диета предполагает большое количество воды, чая, а вот молока можно употреблять 250 мл в день – не больше.
 Эта быстрая диета не предполагает голодание, вы будете сыты, поскольку в состав диеты входят крупноволокнистые продукты.
Если «сорветесь» – придется «выписать штраф».

Меню диеты

Много было разных игольниц, но эти - самые креативные. Можно использовать под нее подсвечник. Такая игольница и полезная, и украсит любой интерьер. Ниже - выкройка в натуральную величину. Если не хотите скачивать, то под катом есть выкройка, которую нужно увеличить.

  Вложение: 3925926_thediydish_season4_episode1_dressformpincushion.pdf

   Добиться идеального веса можно разными способами, но самый простой и эффективный  – пить хороший чай и исключить всё вредное и сладкое. Чай помогает лучше усваивать и перерабатывать пищу, не даёт ей «задерживаться», ускоряет моторику кишечника, питает организм витаминами и минералами, очищает сосуды, улучшает общее самочувствие, память, зрение, цвет кожи и помогает сжигать уже накопившиеся жировые запасы. Это происходит плавно, но наверняка. 

   Правило похудения при помощи чая  - выпивайте в течение дня 2 л. чая - одного вида или разных. При этом у вас должно быть три основных приема пищи без упора на жирное и сладкое.

   У каждого из предлагаемых нами напитков - свой принцип действия. Но все они делают нас стройнее.

Рецепты приготовления чаев для похудения

Предлагаю вам сшить из фетра подставки под горячее. Под катом выкройки на три вида подставок: кленовые листья, яблочки и лимоны.

Что нам понадобится:
- модель (любого зверя с ногой на плоской ступне). Кстати, ножки могут быть с дефектами: одна нога чуть длинее другой, ступня не получилась идеально плоской. Зверь не должен быть миниатюрным, иначе для первого раза будет сложно работать.
- пищевая пленка или пакетики для завтрака
- липкая лента-скотч
- бязь (ненужная) размер 2*А4
- гелевая ручка или любая, которая хорошо пишет без сильного нажима.
- портновские булавки
- маленькие ножницы с острыми лезвиями и прямыми острыми кончиками. (типа "цапельки" или маникюрные)
- бумага обычная для принтера или тетрадная (для отрисовки выкройки).
- оргалит для подошвы. Если не найдете, то плотный картон из расчета на 8-16 ступней + ПВА + солидный груз
- канцелярский нож с острым кончиком
- плоскогубцы (желательно с широкими краями) образец
- клей Момент универсал, или Момент универсал прозрачный гель, или Момент Кристалл. Не перепутайте "Супер момент" нам не нужен!!!
- ткань для туфельки. 2 вида, для внеш. и внут части. Любая, но она должна быть непрозрачной, и желательно не трикотаж, т.е. не должна чрезмерно тянуться. Это может быть и кожа, но тонкая. Ткань для внут. части толще, чем для внешней.
- если ткань тонкая, понадобится флизелин клеевой, чтобы усилить ее.
- плотная кожа, или ткань на флизелине для подошв.
- нитки и иголка, или швейная машинка
--------
дополнительно
- флис (синтепон) для имитации меха или мех для оторочки
- декор туфель: пряжки, бантики, бусенки и т.д. по фантазии

Автор МК: Ольга Остапенко 

Читать далее

Коробка для Куклы

Автора цитирую полностью.

http://www.livemaster.ru/topic/86805-korobka-dlya-kukly?

Хочу показать Вам как я сделала коробки для своих кукол. Для многих кукольников  очень актуален вопрос:" Как упаковать куклу так, чтобы она попала к покупателю в целом и достойном виде?". Надеюсь, что мой мастер-класс поможет Вам в этом вопросе. 

Вырезаем канцелярским ножом из пенопласта внешний и внутренний диаметры дна коробки. У меня диаметр внутреннего круга (в него будет вставляться кукла) смещен по отношению к внешнему диаметру, т.к. руки куклы выдвинуты вперед.

 

 

Домашний майонез

 В наше время майонез является частым гостем на столах многих людей. С чем его только не употребляют. Майонез является недорогим продуктом питания, и купить его может практически каждый. Но вот майонез, приготовленный в домашних условиях, будет куда полезнее, чем купленный, ведь в нем будет меньше консервантов. Сегодня будем готовить домашний майонез.

Что Вам для этого понадобится:

1) Яичные желтки — 2шт.

2) Растительное масло — 150−180г (не полный стакан)

3) Соль — 1/3 чайной ложки

4) Сахар — 1/3 чайной ложки

5) Горчица — ½ чайной ложки

6) Сок лимона — 1столовая ложка

7) Венчик

8 ) Миска для смешивания

Возьмем нашу миску, где мы будем готовить наш майонез. Положим туда желтки, высыпаем соль, сахар и горчицу. Немного собьем венчиком до единой массы. Когда ингредиенты перемешались, начинаем по каплям вливать растительное масло, не переставая мешать массу. Когда первые капли растительного масла начали схватываться с яичными желтками, можно вливать растительное масло тоненькой струйкой. Когда консистенция майонеза стала густой, добавьте одну столовую ложку лимонного сока — это сделает майонез более жидким. Перемешаем до однородной консистенции, выкладываем в тару для хранения (пластиковый лоток или стеклянную банку) и ставим для хранения в холодильник. Майонез будет храниться примерно одну неделю. Вот мы и научились готовить домашний майонез.

Приятного Вам аппетита!

1.
ВЫКРОЙКА

Работа с проволокой.

При работе с проволокой необходима осторожность. Наденьте перчатки во избежание царапин острыми концами и очки для защиты глаз, так как откусанный кусок может отскочить в любую сторону.

Соединение проволоки.

Соедините концы проволоки плоскогубцами с коническими губками или круглогубцами при помощи небольших петель. Сцепите петли и сплющьте их для большей прочности пассатижами или плоскогубцами. Это самый простой способ.

Связывание проволоки.

Другой способ соединения — связывание. Приложите два конца вплотную друг к другу и туго обмотайте их более тонкой проволокой.

Изготовление двойной витой проволоки.
 

Возьмите длинный кусок проволоки и обведите его петлей вокруг дверной ручки. Обвяжите свободными концами круглый деревянный стержень. Держа проволоку натянутой, накручивайте ее на стержень, пока не добьетесь желаемой плотности навивки. Не перекручивайте проволоку — она может лопнуть. Осторожно освобождайте витую проволоку, так как остаточное напряжение заставит ее раскрутиться в обратную сторону.

Изготовление завитков.
 

Сделайте круглогубцами небольшие колечки на обоих концах куска проволоки. Зажав круглогубцами одно из них, наматывайте вокруг него плоскую спираль с равным расстоянием между витками. Повторите то же самое с другого конца, навивая спираль в обратном направлении.

Изготовление двойных плоских спиралей.
 

Двойные плоские спирали выгибаются тем же способом, что и завитки, но оба конца проволоки загибаются в одну и ту же сторону, чтобы концевые спирали были обращены навстречу друг другу. Если нужно получить спирали одинаковых размера и формы, начертите шаблон и в процессе изгибания прикладывайте к нему заготовку для проверки ее формы.

Изготовление сердечек.
 

Сделайте двойную плоскую спираль с достаточно длинным отрезком прямой проволоки между спиралями для выгибания контура сердечка. Поместите указательный палец в центр прямого участка и сблизьте спирали большими пальцами. Для получения более остроконечного сердечка согните проволоку вокруг губки круглогубцев.

Изготовление сплющенной спирали.
 

Просверлите отверстие в конце деревянного стержня, натрите стержень куском свечи, чтобы навитая на него проволока легче снималась. Проденьте конец проволоки сквозь отверстие, чтобы он не перемещался в процессе навивки.

Прижимая проволоку к стержню, вращайте его, пока не получите плотную ровную проволочную спираль. Постепенно перемещайте большой палец, удерживая спираль по мере ее удлинения. Отрежьте кусачками продетый в отверстие конец проволоки, выньте стержень и снимите готовую спираль.

Крепко прижимая спираль большими пальцами, вытягивайте ее в сторону так, чтобы петли лежали на одной прямой, рядом друг с другом.

Положите растянутую спираль на кусок плотной ткани (для защиты рабочей поверхности — так как проволока может повредить деревянную столешницу) и расплющьте ее скалкой.

Изготовление петлистой проволоки.
 

Определите нужную длину петель и отметьте на деревянном бруске две точки на этом расстоянии. Изготовьте два небольших колышка (шпунта) из круглого деревянного стержня и просверлите два глухих отверстия в отмеченных точках бруска того же диаметра, что и шпунты. Вклейте шпунты в отверстия.

Такое деревянное приспособление называется гигом. Для мелких петель делайте шпунты гига из тонкого стержня; для более крупных петель используйте стержень потолще. Для создания большего эффекта работайте с проволокой разной толщины.

Крепко держите гиг так, чтобы шпунты располагались на одной прямой, направленной от вас вперед и вверх. Плотно прижав большим пальцем конец проволоки к верхней поверхности бруска слева от шпунтов, проведите свободную часть проволоки к нижнему шпунту и согните свободный конец проволоки под прямым углом вокруг основания нижнего шпунта. Затем изгибайте проволоку вверх, между двумя шпунтами и вокруг верхнего. Снимите изогнутую часть со шпунтов и передвиньте ее влево, чтобы, повторив этот процесс, получить еще два изгиба. Продолжайте эти операции, пока петлистая проволока не достигнет нужной длины.

Можно сделать петлистую проволоку и без гига, вручную, изгибая ее круглогубцами. Чтобы петли были одинаковой длины, нанесите на прямую проволоку риски через равные промежутки. Ширину петель измеряйте пальцами.

Навивка спиралей.

Зажмите конец проволоки круглогубцами и согните проволоку вокруг одной губки, чтобы получилась маленькая петелька .

Для спирали с промежутками между витками держите центральную петельку круглогубцами, продолжая сгибать проволоку спиралью. Пропустите свободный конец проволоки между большим и указательным пальцем, чтобы направлять ее и поддерживать постоянное расстояние между витками спирали.

Для плотно навитой спирали зажмите с боков центральную петельку плоскогубцами с параллельными губками (можно использовать хозяйственные пассатижи). Навивайте спираль, перемещая проволоку между губками плоскогубцев, чтобы спираль оставалась плоской.

Изготовление петлистой спирали.
 

Просверлите отверстие в конце деревянного стержня, натрите стержень свечным воском и проденьте конец проволоки сквозь отверстие. Обмотайте стержень проволокой виток к витку для получения плотной спирали, затем снимите ее.

Крепко удерживая спираль одной рукой, указательным и большим пальцами другой руки отгибайте каждый виток вбок. Поддерживайте одинаковое расстояние между соседними витками, измеряя его кончиком указательного пальца.

По мере отгибания новых витков проволока сама свертывается во вторичную спираль (спираль из спирали). Продолжайте, пока все витки не будут отогнуты.

Источник: http://www.trozo.ru

1.
ВЫКРОЙКА

Автора цитирую полностью.

http://babochki-v-golove.blogspot.com/search/label...%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%81

Молды - дёшево и несложно.

Итак, молды. У нас в городе они продаются редко, стоят дорого (ужас, как дорого), а размера достаточно большого. А мне вот кровь-из-носу приспичило листиков налепить, осенних, маленьких.
Интернет подсказал часть идей, я их честно переработала и реализовала. На фото ниже всё, что нам потребуется, Мне честно очень нравится цифра 120рублей на упаковке клея (кстати, на 5 молдов +2 неудавшихся ушло всего лишь 30-40% от всего количество эпоксидки).

Пластику я положила для примера, можно использовать обычный пластилин, что я и сделала, когда лепила первый молд кленового листочка. Но в этот раз я решила сделать две стороны молда, поэтому - запекайка.