Хлеб с овсяной мукой |
В последнее время этот хлеб в доме - любимый. Я пеку его в хлебопечке, но не составит особого труда замесить дрожжевое тесто по приведенным пропорциям и испечь такой хлеб в духовке.
Размер (для хлебопечки) - М.
Режим (для хлебопенчки) - Основной.
Время выпечки (для духовки) - около 1 часа при температуре 180-200 градусов.
Хлеб получается в меру воздушный, ароматный, с кремовым мякишем.
Метки: хлеб с овсяной мукой |
Ажурная маечка |
|
Носочки короткие |
Метки: носочки короткие |
Овсяное печенье |
Метки: овсяное печенье |
>"Ночное" тесто и изделия из него |


Серия сообщений "Тесто":
Часть 1 - булочки
Часть 2 - Булочки "Школьные" со штрейзелем
...
Часть 43 - Пирожки на майонезе
Часть 44 - Быстрое дрожжевое тесто. Лепешки с чесноком
Часть 45 - "Ночное" тесто и изделия из него
Метки: ночное тесто |
Пироги-4 начинки |
Метки: выпечка |
РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ |
|
|
|
каждую неделю по пятницам! |
![]() |
ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:
Эта диета рассчитана на месяц. Вероятно, эффект подобной диеты достаточен, так как она дошла до нас в первоначальном варианте.
Вместо завтрака, обеда и ужина съедать по 1 – 2 апельсина и 2 – 3 яйца, сваренных вкрутую в течение 10 минут. Перед сном выпить полный стакан теплого кефира.
К уже упомянутым апельсинам и отварным яйцам добавляются сырые овощи и фрукты (ни в коем случае не пить свежевыжатых соков, только овощи и фрукты целиком). Перед сном по-прежнему выпивать стакан теплого кефира.
Серия сообщений "а не похудеть ли":
Часть 1 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВСЕХ МЫШЦ ОТ ВРАЧА И МАСТЕРА ФИТНЕСА МИЛЕНЫ
Часть 2 - Интересная диетка
Часть 3 - А не постройнеть ли?
Часть 4 - РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Часть 5 - Таблица совместимости продуктов
Часть 6 - Кефир с корицей для похудения
...
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - Как сбросить 3 кг в неделю, не прибегая к диетам
Часть 13 - Напиток из петрушки - минус 5 кг за неделю
|
Метки: рецепты для похудения |
Рулетики из свинины |

Метки: рулетики из свинины |
Видео для садоводов |
Видеосайт "Союза природного земледелия "Сияние" Видеофильмы по садоводству можно посмотреть в тематических разделах сайта! Скоро ВЕСНА!!!
Серия сообщений "огород":
Часть 1 - Как вырастить здоровый лук
Часть 2 - Озимые посевы овощей
...
Часть 14 - Тепличка_Пирамида
Часть 15 - Подворье-домоводство
Часть 16 - Видео для садоводов.
Метки: видео для садоводов |
Котлеты *Софи |
Предлагаем вам простой и оигшинальный рецепт приготовления котлет из французской кухни. Приготовить это блюдо из мяса несложно, но оно вам понравится своим изысканным вкусом.
Серия сообщений "Блюда из баранины":
Часть 1 - Ягненок с чили и оливками по-испански
Часть 2 - Медовая баранина с картофелем
...
Часть 15 - Сорпа
Часть 16 - РЕКОМЕНДУЕМ ПРИГОТОВИТЬ
Часть 17 - Котлеты *Софи
Часть 18 - РЕЦЕПТЫ ПЛОВА И ВСЕ 17224 ЗАКЛАДКИ ПО КУЛИНАРИИ!!!
Часть 19 - ПРО ЛЮЛЯ-КЕБАБ И КОЕ ЧТО ЕЩ
...
Часть 30 - Блюда из баранины - это стоит попробовать!
Часть 31 - Вкуснейшая мясная закуска "Холодный шашлык"
Часть 32 - Татарская кухня / Кухни народов мира
|
Метки: говядина |
Для кофточки, себе на заметку |


Метки: крючок |
А не постройнеть ли? |
За последние 7 лет набрала в весе аж 14 кг. И теперь он составляет против моего нормального 64кг - 78кг. В среднем по 2 кило в год. А на самом деле вес рос в геометрической прогрессии. И если так дело пойдёт и дальше, то семёрка с восьмёркой очень скоро поменяются местами. И это уже будет совсем не смешно.
Если сказажу, что я никогда не была озабочена своим весом, то это будет не правда. Я делала три серьёзных попытки, при которых я отдавалась в руки профессионалов, за которые платила денежки и которые давали скромный, но быстрый результат.
Я перечитала кучу книг и убедительных методик. Некоторые из них опять же давали не плохие результаты. Например "300 способов не препятствовать стройности или сделаем из тушки фигурку" Лисси Мусса
Однако, лучшего результата я добивалась сама в течении полугода без фанатизма, медленно и верно. Этот вес у меня продержался несколько лет и не только у меня одной. Но это очень трудоёмкий способ и суть его в обретении здоровья, а не похудении, автор которого Майя Гогулан.
Теперь для меня снова встал вопрос снижения веса. А напрягаться не хочется. И пищевые привычки менять трудно. Особенно когда засидишься далеко за полночь и уже снова хочется не просто кушать, а жрать(((
Скоро приближается пост. И постом всё-равно надо держать себя в рамках определённого пищевого рациона. Но как ни странно часто именно из поста выходишь без "убытков" в весе, а иногда и с "прибылью".
Порылась порылась я в интернете уж не в первый раз и две программы получили мой "кредит доверия"
"Школа своего тела" Алексея Фалеева Я давно начала читать его книги и статьи.
И, несомненный лидер, программа Малышевой "Жить здорово" в рамках которой работает
Вобщем, я как та обезьяна из анекдота не могу определиться с красивыми или умными.
У Фалеева есть платная группа и я попадаю с приличной скидкой - тогда всё будет под руководством и контролем автора - дык "жаба" как всегда "душит". У Малышевой всё очень грамотно, но, надо самой себя контролировать и дисциплинировать.
Что тут скажешь????
Серия сообщений "А не постройнеть ли?":
Часть 1 - А не постройнеть ли?
Серия сообщений "а не похудеть ли":
Часть 1 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВСЕХ МЫШЦ ОТ ВРАЧА И МАСТЕРА ФИТНЕСА МИЛЕНЫ
Часть 2 - Интересная диетка
Часть 3 - А не постройнеть ли?
Часть 4 - РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Часть 5 - Таблица совместимости продуктов
...
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - Как сбросить 3 кг в неделю, не прибегая к диетам
Часть 13 - Напиток из петрушки - минус 5 кг за неделю
|
Метки: а не постройнеть ли? |
Интересная диетка |

Серия сообщений "а не похудеть ли":
Часть 1 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВСЕХ МЫШЦ ОТ ВРАЧА И МАСТЕРА ФИТНЕСА МИЛЕНЫ
Часть 2 - Интересная диетка
Часть 3 - А не постройнеть ли?
Часть 4 - РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
...
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - Как сбросить 3 кг в неделю, не прибегая к диетам
Часть 13 - Напиток из петрушки - минус 5 кг за неделю
|
Метки: диетка |
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВСЕХ МЫШЦ ОТ ВРАЧА И МАСТЕРА ФИТНЕСА МИЛЕНЫ |
Доброе утро, осанка!
Серия сообщений "а не похудеть ли":
Часть 1 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВСЕХ МЫШЦ ОТ ВРАЧА И МАСТЕРА ФИТНЕСА МИЛЕНЫ
Часть 2 - Интересная диетка
Часть 3 - А не постройнеть ли?
...
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - Как сбросить 3 кг в неделю, не прибегая к диетам
Часть 13 - Напиток из петрушки - минус 5 кг за неделю
|
Метки: похудеть |
ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ |








Linkum
Метки: кардиган |
Секреты Adobe Photoshop (полезно знать) |

Серия сообщений "Уроки Фотошоп":
Часть 1 - Уроки фотошоп
Часть 2 - 16 уроков по созданию текстовых эффектов в Photoshop
...
Часть 19 - Видеосамоучитель ретуши любительских фотографий
Часть 20 - Обучение Flash. Видеокнига
Часть 21 - Секреты Adobe Photoshop (полезно знать)
Серия сообщений "Программы для дизайна и графики":
Часть 1 - Простая программа для создания анимации
Часть 2 - Хотите увидеть как Вы будете выглядеть через 20 лет?
...
Часть 54 - Программа для изменения выражения лица на фотографии
Часть 55 - Заставка на рабочий стол ко дню Св.Валентина
Часть 56 - Секреты Adobe Photoshop (полезно знать)
Метки: фотошоп |
Рисуем человека |
Метки: рисуем человека |
серый пуловер с розами |
Метки: серый пуловер с розами |
шнур "гусеница |
Метки: шнур "гусеница |
Итальянский набор |
Берем нить контрастного цвета, подходящий по размеру крючок и вяжем довольно рыхлую цепочку из воздушных петель. Число петель цепочки рассчитывается так: если вам для работы нужно N петель, длина цепочки должна составить N:2+1 петлz.
Читать далее
Наборный край - с аккуратными зубчиками, абсолютно эластичный - готов.

Серия сообщений "полезные советы":
Часть 1 - Самый простой способ скачать с YouTube и RuTube, Letitbit и DepositFiles
Часть 2 - теория вязания
...
Часть 58 - Без заголовка
Часть 59 - машинный набор
Часть 60 - Итальянский набор
Часть 61 - гель для домашней стирки
Часть 62 - домашний пятновыводитель
...
Часть 70 - окраска шерсти
Часть 71 - окраска пряжи
Часть 72 - инструкция по крашению тканей
Серия сообщений "Мастер классы":
Часть 1 - Как закрыть скос плеча спицами без ступеньки
Часть 2 - Полая или тубуларная резинка, набор петель
...
Часть 54 - слайд-шоу в программе Nero Vision4
Часть 55 - машинный набор
Часть 56 - Итальянский набор
Часть 57 - оборки
Часть 58 - Без заголовка
...
Часть 69 - пуговицы
Часть 70 - мыло
Часть 71 - мастер классы
Метки: вязание |