Жизнь - величайшее чудо, подаренное нам кем-то свыше. Однажды каждый из нас приходит в этот мир откуда-то, а по истечении срока снова уходит. (Куда?) Но так ли часто мы осознаем, что обладаем великим даром по имени Жизнь, и знаем, что с ним делать? Меж тем время не стоит на месте.
Дает ли кто при входе инструкцию по применению?..

кое-что записала вчера
читать дальше

Сегодня по пути с работы подумалось вот о чем:

В результате событий последних дней мной был получен важный опыт (и, кто знает, возможно, только ради него все и затевалось...). Я осознала, что

Для того чтобы летать (легкости, комфортности, получения удовольствия от процесса), нужно знать о том, что выход есть всегда, и ты можешь уйти в любой момент.

…Порой было очень страшно. Страх был движущей силой. Силой настолько мощной, что для достижения цели я (с перепугу) пробивала тоннели в горах. Энергия страха – мощный двигатель. Однажды во время пробивания одного из туннелей, голос внутри меня вдруг сказал: «Куда ты? Усей все пространство вокруг себя, обклей всё, на что может упасть твой взгляд, фразой: «В ЛЮБОЙ МОМЕНТ, ТЫ ВСЕГДА МОЖЕШЬ УЙТИ.»» Как я могла забыть об этом? Идти напролом, терять столько энергии… Страх, неосознанность были настолько сильны, что мне в голову не приходили такие простые очевидные вещи, я двигалась вперед, как танк.

В жизни каждого из нас ВСЕГДА ЕСТЬ ВЫБОР. Не знаю, то ли это личная особенность моей психики, может, всем Овнам это свойственно – порой неосознанное неуправляемое упрямство и целеустремленность, когда идешь вперед и рушишь преграды, сметаешь их на своём пути, просто потому что не видишь иного выхода. Всё, что ты видишь – цель, которую ты должен достигнуть. Движение «неосознанной слепоты».

Запомни:
У тебя всегда есть выбор, выход: в любой момент ты можешь уйти. «Открываешь двери и уходишь.»

Главное – вспомнить, что есть двери. ;) Да-да. :)

«Меньше пены… Помни о смерти.» (с)

Если с «пеной», когда я слышала эти слова от Андрея, я была согласна, то о смерти думать совсем не хотелось. Никак его самурайская философия до меня не доходила. Чего о ней (смерти) думать? Будет, и будет. Слишком уж хорошо мне было, чтобы появлялись эти мысли.

…Для чего Андрей появился в моей жизни? Если не стать мужем (а я этого и не просила), то чему-то научить, подготовить почву для дальнейшей жизни. Он не хотел быть учителем, и все-таки вольно или невольно научил меня некоторым вещам. Его «помни о смерти» не пролетело мимо ушей. Укоренилось где-то глубоко в подсознании, и в своё время проросло. Настал момент, когда, именно это ощущение близкой смерти, вернуло к жизни.

Всё, что есть у тебя: только Здесь и Сейчас. Будущего еще нет, прошлого уже нет. Здесь и Сейчас. Будет день, будет пища. Помни о смерти, она может настигнуть в любой момент. Готов ли ты умереть прямо сейчас? Как хотелось бы тебе прожить последние мгновения? О чем думать, что чувствовать? Прекрати выскальзывать из настоящего. Погрузись, как можно глубже, в Здесь и Сейчас. Ощути всю полноту и глубину настоящего. Видишь ли ты, какого цвета сегодня небо? Слышишь ли звуки, раздающиеся со всех сторон? Смотри, слушай, чувствуй… «Помни о смерти»…

мгновенье жизни
мелькнуло незаметно.
сейчас в трёх строчках

(с) Валерий Кириллов http://www.stihi.ru/2009/11/09/620

Захотелось сегодня повторить.

За суетой повседневных мыслей, бесконечным бегом "дальше, больше, лучше" в Пространстве живет Тишина. Дыхание её ровно и спокойно, "мысли" безмятежны. Она величественно-красива, ослепительна, как восторг, самодостаточна и мудра. Невидимкой наблюдает за твоим марафоном, без крика души, сердечного надрыва и сочетаний звуков-слов. Ей знаком и глубокий внутренний покой, и безмятежность.

Если крутиться, как волчок, рано или поздно "всем своим телом" навалится тяжелоподъемная усталость. Возможно, ты настолько слился с динамичным темпом движения вперед, что совсем забыл о том, что можно остановиться и отдохнуть. Пауза подарит столь желанный отдых, добавит душевного комфорта и даст новые силы.

Оторвись от гипнотической гонки на приз возможно-светлого завтра. Расслабься. Каждой клеточкой своего тела и души прикоснись к этой умиротворенной леди. Послушай запредельную Тишину. Вдохни невесомый аромат её гармонии. Чувствуешь, как насыщенно густо и в то же время легко растекается она по всему твоему телу? А может быть, ты растворился в ней?..

Удивительно комфортно и легко. Есть только Сейчас, ты и Тишина. Ласково-трогательное прикосновение её "теплых рук", как будто ни о чем ни говорит. Но ты Знаешь, как любит она тебя. Знаешь, как любит тебя этот мир. Радость знания переполняет, ты чувствуешь взаимность.

~

Мгновения спустя Тишина мягким кошачьим шагом уходит. Тают её шаги, остается глубокий внутренний покой. Незаметно возвращаешься в шумный полифоничный мир. Напоенный любовью и безмятежностью, каждое свое действие наполняешь легкостью, миром и любовью.


http://www.liveinternet.ru/users/39760/post43369291/

Поймала сегодня себя на том, что стремлением к легкости бытия, довела себя до того, что неприятные моменты тут же забываю. Настолько прочно, что с трудом восстанавливаю после, из-за чего весь сыр-бор был (тонкости). Неприятное предается забвению. Забывается мгновенно, отпускается.
Теперь вопрос: нужно ли помнить, если живется легко, безболезненно, счастливо. Не счастье ли – показатель качества твоей жизни?
Может, нужно помнить для работы над ошибками, но я стараюсь проводить её в процессе, а не после.

«Наблюдатель есть наблюдаемое». Видящий есть видимое, а переживающий есть переживание. Не создавайте разделения между субъектом и объектом. Это коренная причина всех страданий, всех несчастий.

Таким образом, человек должен воздерживаться от всяких положительных или отрицательных оценок, от навешивания ярлыков, от любых желаний или целей в отношении к тому, что происходит в его сознании. Ничего не нужно избегать, не нужно сопротивляться, оправдывать, искажать или испытывать привязанность к тому, что возникает в сознании; должно быть только невыбирающее осознание и внутреннее единство.

Невыбирающая осознанность: это главный ключ, открывающий сокровенную тайну жизни. Не говорите: это хорошо, а это плохо. Давая положительную оценку тому или иному явлению, вы создаете привязанность, вы создаете симпатию. Когда вы говорите: «Это плохо», – приходит антипатия. Страх есть страх, он ни хорош, ни плох. Воздерживайтесь от оценки, оставьте все как есть. Пусть все останется, как есть.

Когда вы живете, ничего не осуждая и не оправдывая, то в состоянии невыбирающей осознанности все ваши психологические страдания просто испарятся, как роса в лучах утреннего солнца. Остается только чистое пространство, девственное пространство.

(с) Ошо

Яркое васильковое небо. Не смотря на начало февраля, теплое мартовское солнце. Разбросало лучи по округе, кое-где оставляя морозный холодок тени. Огромные, ростом почти до макушки забора, сугробы. Снег, выпавший в последний раз, рыхлый. Пушистый настолько, что можно различить контуры каждой отдельной снежинки. Звонко плачут сосульки, выстроившиеся рядами под крышей частного дома. В этом доме прошло мое беззаботное детство. Время от времени, летом чаще, зимой намного реже, я приезжаю сюда, отдохнуть душой, погреться сердцем...

Греюсь на солнышке. Пришел сосед - огромный черный кот Феликс. Летом всегда тощий, сейчас круглый, как колобок. В морозные зимы особенно нужно копить жир. Он живет в большой семье, часто ночует на улице (еще в молодости у него отпали кончики обмороженных ушей). Сегодня можно расслабиться. Его вкусно накормили в гостях. И это манящее солнце!...

Забирается на крышу. Усаживается, развернувшись в сторону огромных многоэтажек, и счастливо жмурится под теплыми лучами. Медитирует. Я присоединяюсь. И мы вместе растворяемся в этой солнечной неге.

...

Солнечные дни канули в воспоминания, запели метели. Я как-будто подрастеряла радость. Сонливо. И не так сильно чувствуется вкус жизни. Программирую себя на получение удовольствия и удовлетворение каждым прожитым мгновением. Дивиденды где-то впереди. А сейчас... начало рабочей недели. Собираюсь в путь. Тишка носится по квартире, приглашая поиграть с ним в догонялки: он будет убегать и прятаться, а я должна догонять и искать. Я играю в такие игры только по вечерам, когда никуда не нужно спешить. Вихрем несется, как часто мы летим, словно щепка в течении неосознанности, и замирает, увидев чудо. Забирается на стол. Встает на краю на задние лапки и тянется к искрящемуся ослепительному цветку. (Я вчера промыла под душем свой подарок - искусственную хризантему, подаренную мне на прошлый день рождения, и с того времени изрядно запылившуюся). Прозрение затмило все планы, окунуло в восхищенье, погрузило в такое прекрасное Сейчас. Кот в изумлении, кот в недоумении, взгляд прикован, нос ловит каждую молекулу. Остро-отточенным лезвием звенит свеже-срезанное Сейчас. Чудо распыляется по всей комнате. Тишка в порыве удивительных чувств не перестает твердить восторженное "мур... мур... мур..." Наблюдаю за ним и водопадом обдает: "Вот оно! Сейчас!.. Прыгай следом. Вот она потеря!.." И я лечу следом за ним. Туда, что всегда под носом, но так редко видно. И больше нет хмурого стального неба и вороха снежинок, кружащихся в дыхании метели. Есть радость жизни, и я в этом, таком простом, и в то же время непросто постижимом, чудно-жизнерадостном Сейчас.

Вкусной жизни, вам, жители планеты Земля! :)

"Красивая у Вас жизнь", - произносит один из "зрителей" моих фотографий.
"Красивая", - невозмутимо отвечаю я.

Действительно красивая. И не только у меня. Она у каждого из нас красивая, только не у каждого получается чуть замедлить свой бег по жизни, задержать внимание хотя бы в некоторых из моментов Сейчас, распахнуть глаза пошире, прислушаться, почувствовать... Мир, на самом деле, необычайно красив, каждый миг, каждый день, у каждого из нас.


«На обочине» на Яндекс.Фотках

От души желаю каждому, кто будет читать эти строчки, наполненности, остроты ощущений каждого прожитого мгновения, присутствия в красивой жизни.

С любовью.

читать статью

Сегодня читала потрясающую статью, с очень важными мыслями.

…Ты свободен, и тебе больше не к чему стремиться. Тебе некуда идти. И все, что тебе остается – это познавать то, что есть. Жизнь…

читать далее

За суетой повседневных мыслей, бесконечным бегом "дальше, больше, лучше" в Пространстве живет Тишина. Дыхание её ровно и спокойно, "мысли" безмятежны. Она величественно-красива, ослепительна, как восторг, самодостаточна и мудра. Невидимкой наблюдает за твоим марафоном, без крика души, сердечного надрыва и сочетаний звуков-слов. Ей знаком и глубокий внутренний покой, и безмятежность.

Если крутиться, как волчок, рано или поздно "всем своим телом" навалится тяжелоподъемная усталость. Возможно, ты настолько слился с динамичным темпом движения вперед, что совсем забыл о том, что можно остановиться и отдохнуть. Пауза подарит столь желанный отдых, добавит душевного комфорта и даст новые силы.

Оторвись от гипнотической гонки на приз возможно-светлого завтра. Расслабься. Каждой клеточкой своего тела и души прикоснись к этой умиротворенной леди. Послушай запредельную Тишину. Вдохни невесомый аромат её гармонии. Чувствуешь, как насыщенно густо и в то же время легко растекается она по всему твоему телу? А может быть, ты растворился в ней?..

Удивительно комфортно и легко. Есть только Сейчас, ты и Тишина. Ласково-трогательное прикосновение её "теплых рук", как будто ни о чем ни говорит. Но ты Знаешь, как любит она тебя. Знаешь, как любит тебя этот мир. Радость знания переполняет, ты чувствуешь взаимность.

~

Мгновения спустя Тишина мягким кошачьим шагом уходит. Тают её шаги, остается глубокий внутренний покой. Незаметно возвращаешься в шумный полифоничный мир. Напоенный любовью и безмятежностью, каждое свое действие наполняешь легкостью, миром и любовью.