Источник: pinterest.ru

Этот естественный антибиотик обладает мощным противовоспалительным действием, убивает бактерии и любые инфекции. Преимущество заключается в том, что в отличие от синтетических антибиотиков, это не вызывает никаких побочных эффектов для кишечника и пищеварительной системы, что означает, что оно является абсолютно безопасным.

Куркума содержит активные соединения с более чем 150 лечебных свойств, среди которых анти-канцероген, противовоспалительное и антиоксидант.

Используя сочетание меда и куркумы, вы улучшите пищеварение и увеличите число полезных бактерий в кишечнике.

Ингредиенты:

100 г меда

1 ст. л. порошка куркумы

Смешайте все ингредиенты вместе, пока не получите однородную смесь и вылейте ее в стеклянную банку.

После того, как вы заметили симптомы простуды, употребляйте это лекарство, следующим образом:

1-й день — по пол чайной ложки каждый час.

2-й день — по пол чайной ложки каждые 2 часа.

3-й день — по пол чайной ложки 3 раза в день.

Желательно, не глотать лекарство, пусть растворится во рту.

Если вам не нравится его вкус, вы всегда можете добавить теплое молоко или чай в смесь.

Кардамон используется в качестве специи для выпечки, но польза от его применения может быть гораздо выше. Кардамон нормализует кровяное давление и восстанавливает работу кишечника. Кардамон может быть использован как эффективное средство для похудения.

Родина кардамона – Малабарское побережье Индии и Шри-Ланка. Эта специя представляет собой семена тропического растения из семейства имбирных и имеет еще очень романтическое название – «райское зерно».

Вкус
Кардамон обладает неповторимым ароматом. Вкус содержит остроту и сладость с цитрусовыми нотами. Большое количество эфирных масел придает ей неповторимый аромат.

А знаете ли вы, что кардамон полезен для здоровья? Ведь он:
– Укрепляет иммунную систему.
– Увеличивает выработку желудочного сока.
– Повышает аппетит.
– Стимулирует пищеварение.
– Расслабляет спазмы в мышцах.
– Уменьшает метеоризм.
– Приводит в норму артериальное давление.
– Снимает эмоциональную усталость — апатию, вялое состояние, перенапряжение.
– Успокаивает нервную систему.
– Облегчает зубную боль.
– Афродизиак – повышает сексуальное влечение и усиливает потенцию.
– Устраняет неприятный запах изо рта.
– Смягчает кашель.
– Ускоряет обмен веществ.
– Нейтрализует действие кофеина.