«Треть всех онкологических заболеваний спровоцировано неправильным питанием – это научно обоснованный факт. Но если питаться «правильными» продуктами, мы можем препятствовать развитию рака. Осталось узнать - какие это продукты?

В овощах, фруктах, орехах, зелени и кореньях ученые обнаружили мощные противораковые вещества, которые влияют на заболевание так же, как и лекарства, используемые при химиотерапии. Но в отличие от химических препаратов, натуральные вещества не токсичны.

Употребление в пищу антираковых продуктов ученые называют «пищевой химиотерапией». Она является отличным помощником (но никак не полноценным лекарством) в борьбе с онкологическими заболеваниями. Поэтому важно знать, какие продукты способны противостоять раку, и по возможности включать их в свой рацион.

Всего один стакан натурального молока в день, и вероятность заболеть раком снижается на 15%. Содержащийся в молоке кальций снижает вероятность возникновения полипов в толстой кишке. А именно они, полипы, со временем могут трансформироваться в злокачественные образования.

КОНСТРУКТОР ЗДОРОВЬЯ.

У здорового человека язык имеет приятный розовый оттенок. Если на нем появляется налет в какой-нибудь другой цветовой гамме – это явный сигнал, что с организмом что-то неладно. С желтоватыми или белесыми разводами все более или менее понятно, но появление черного налета на языке порой обескураживает не только пациентов, но и врачей.

В старину объяснение потемнению поверхности языка находилось только одно – это явление рассматривалось как один из признаков холеры. Современная медицина чаще всего склонна его связывать с симптомами ацидоза, то есть нарушения кислотно-щелочного баланса в организме, когда «перекос» происходит в сторону повышения кислотности. Часто ацидоз возникает по причине недостаточного количества свежих овощей и фруктов в повседневном рационе, чрезмерного увлечения жирной, мучной и насыщенной углеводами пищей. Если черный налет на языке объясняется развитием ацидоза, то стоит брать во внимание и такие факторы, как скопления в организме шлаков, токсинов и других вредных веществ. В таких случаях обычно прибегают к различным «чисткам» – например, очищению организма рисом, которое помогает избавиться как от шлаковых скоплений, так и от лишних килограммов.

Иногда появление черного налета на языке может быть вызвано употреблением в пищу какого-нибудь специфического продукта – например, ягод черники. Понятно, что в данном случае происходит просто окрашивание поверхности языка ягодным соком. Обнаружить у себя на языке потемневшие участки могут и те, кто практикует очищение активированным углем или применяет этот недорогой препарат с другими целями. Частички угля прилипают к языку и образуют пятна, похожие на нездоровый налет.