Головная боль при гипотонии

Немедикаментозное лечение и профилактика головной боли при гипотонии
1.Нормализация труда, отдыха, питания, сна. Элементарный алгоритм жизни все таки должен присутствовать у каждого человека, страдающего головной болью. Нельзя экономить на сне и в то же время нельзя превращать сон в доминанту своего существования. Трудиться разумно, регулярно трудиться физически.
Самомассаж головы с точечным массажем. Техника его проста, а положительный эффект зачастую разителен: заметно уменьшается головная боль за счет нормализации тонуса церебральных сосудов, мышц головы, лица, шеи; улучшается общее состояние.

2. Прием тонизирующих напитков (кофе, чай).

Читать далее...

ФИЛЕЙНЫЙ ТОП С ЦВЕТОЧКАМИ

Читать далее...

Творожный торт с бананом

Это просто объедение, советую всем попробовать приготовить. Готовить очень просто, но о-очень вкусно.

  

ДАЛЕЕ

Пошаговое вязание сапожек на твердой подошве... мастер-класс...

Читать далее...

Ленивый жаккард. Или, просто вязать легко?

Жаккард - орнаменты в народном стиле, вывязанные из пряжи разных цветов.
Главные правила:
•
Вяжем лицевой гладью
•
каждые два ряда провязываются от одного клубка
•
каждые два ряда провязываются новым цветом
•
узор получается за счет снятых в определенном порядке и вытянутых петель предыдущего ряда
•
лицевая сторона – нечётные ряды, изнаночная сторона – чётные ряды
•
в схемах перечислены только нечетные ряды
Попробуем связать несколько узоров (от простого к сложному)

Ленивый жаккард - "сороконожка"

Набирайте на спицу петли зелёной нитью, а вязать начинайте оранжевой нитью: 1-й ряд (оранжевая нить): * 1 снять, 3 ЛП * 3-й ряд (зелёная нить): 2 ЛП, * 1 снять, 3 ЛП *.

Набирайте на спицу петли синей нитью, а вязать начинайте оранжевой нитью:

1-й ряд (оранжевая нить): 2ЛП, * 1 снять, 3 ЛП *

3-й ряд (зелёная нить): * 1 снять , 3 ЛП*

5-й ряд (синяя нить): 2 ЛП, * 1 снять, 3 ЛП *

7-й ряд (оранжевая нить): * 1 снять, 3 ЛП *

9-й ряд (зелёная нить): 2 ЛП, * 1 снять, 3 ЛП *

11-й ряд (синяя нить): * 1 снять, 3 ЛП *

Далее повторяем с 1-го по 12ряд (не забываем про правила!)

При помощи орнаментальной полосы сделаем красивый переход от темного к светлому фону вязания:



1-й ряд (зелёная нить): все ЛП.

3-й ряд (оранжевая нить): *1 ЛП, 1 снять *

5-й ряд (зелёная нить): * 1 снять, 3 ЛП*

7-й ряд (оранжевая нить): * 3 ЛП, 1 снять*

9-й ряд (синяя нить): *1 ЛП, 1 снять *

11-й ряд (оранжевая нить): * 1 снять, 3 ЛП*

13-й ряд (синяя нить): 2 ЛП, 1 снять, * 3 ЛП, 1 снять*

15-й ряд (зелёная нить): * 1 ЛП, 1 снять *

17-й ряд (синяя нить): * 1 снять, 3 ЛП*

19-й ряд (зелёная нить): 2 ЛП, 1 снять, * 3 ЛП, 1 снять*

21-й ряд (синяя нить): *1 ЛП, 1 снять *

23-й ряд (зелёная нить): * 1 снять, 3 ЛП *

25-й ряд (оранжевая нить): 2 ЛП, 1 снять, * 3 ЛП, 1 снять*

27-й ряд (зелёная нить): * 1 ЛП, 1 снять *

29-й ряд (оранжевая нить): все ЛП.

Выполнив эти примеры, Вы научитесь читать схемы и выполнять правила вязания "ленивого" жаккарда.


Еще схемы здесь , здесь издесь (норвежский жаккард)
А ещё здесь, здесь, здесь, здесь. Источник http://www.artparlor.ru/%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D...D1%83%D1%80%D0%BE%D0%BA%D0%B8/ВИДЕО

Осеннее повидло: в главной роли имбирь

Давно хотел а сварить имбирное повидло. Собственно, в прошлом году я даже провела похожий эксперимент в хлебопечке (есть у нее режим для джемов), но результат получился несколько неожиданным, скорее к мясу, чем к чаю. И вот – вторая попытка, на этот раз без хлебопечки )

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Канадская резинка



Для начала вязания резинки наберите количество петель кратное 3-м и добавьте ещё 2-е кромочные петли.

1-й ряд (лицевая сторона): *1 лицевая, 2-е изнаночные*.
2-й ряд (изнаночная сторона): *2-е лицевые, 1 изнаночная*.
3-й ряд: *за лицевой петлей на 1 ряд ниже рабочего ряда вытяните от рабочей нити длинную петлю и оставьте ее на правой спице, 1 лицевая, 2-е изнаночные*.
4-й ряд: *2-е лицевые, 1 изнаночная (провяжите вместе с вытянутой в предыдущем ряду петлей)*.

Далее чередуйте 3-й и 4-й ряды.

Резинка односторонняя, можно вязать по кругу, причем в любом сочетании лицевых и изнаночных петель.
Подходит для вязания головных уборов, пуловеров, юбок.

Как сделать разноцветный цветочный помпон — мастер-класс

Читать далее...

Мой дебют тунисским крючком

Наступила осень и многие подсели на вязание.Я решила не отставать и осилить тунисский крючок.Признаюсь,что эти следочки я вязала две недели,вязала и распускала,так как техника мне совсем не знакома,а очень хотелось доказать себе,что и с этим видом вязания я справлюсь.
Вот мой результат,которым я довольна.

Тапочки "Желтурки"



Читать далее...

Тапочки из квадратов мастер-класс (МК). Спицы + крючок.

---

Автор Vika Booro4ka
http://booro4ka.blogspot.ru/2012/09/blog-post_11.htmlИСТОЧНИК

---

Тапочки из квадратов мастер-класс (МК).

 

 

Серия сообщений "=КРЮЧКОМ= ТАПОЧКИ СЛЕДОЧКИ НОСОЧКИ":
Часть 1 - Тапочки из 3 квадратов крючком
Часть 2 - Тапочки-мокасины
...
Часть 39 - Тапочки-следки спицами из остатков пряжи
Часть 40 - Новогодний сапожок из остатков пряжи
Часть 41 - Тапочки из квадратов мастер-класс (МК). Спицы + крючок.

Детская шапка «Лисенок» крючком

http://moipetelki.ru/blog/accessories/detskaya-shapka-lisenok-kryuchkom/



Читать далее...

Пледы и покрывала - крючком.

Читать далее...

Цветочная черепаха - вяжут на Осинке.

Читать далее

Плед "ЗИМНЯЯ СКАЗКА".

Связано на заказ из пряжи : акрил и кашемир.

1.


2.


3.


4.

Красивая звезда связаная крючком

Если Вы научитесь по этому мастер классу вязать крючком красивую звезду, то умение можно использовать и для того, чтоб связать подушку, новогодние игрушки, серьги и так далее

Читать далее...

– Аннабель – Тапочки крючком

Размер : 35/37 38/40 41/43 
Ступн. длина : примерно 22 24 27 см 
Материалы : 
ДРОПС NEPAL от Garnstudio 
Для всех размеров использов. : 
100 г цвета номер 0100 , натур. бел. 
50 г цвета номер 6220 , средн. голуб. 
50 г цвета номер 6314 , denim голуб. 
50 г цвета номер 7120 , светл. серый. зелен. 
50 г цвета номер 7139 , серый. зелен. 

ДРОПС ВЯЗАЛЬН. КРЮЧ. НОМЕР 4 мм – или размер необх. для получения 17 ст с/н = ширин. 10 см. 

СОВЕТ ПО ВЯЗАНИЮ КРЮЧКОМ : 
Заменить перв. ст с/н в кажд. кругов. ряд./ряд. c ст с/н c 3 в/п и закончить кругов. ряд. c 1 соед. столб. (перевести петл.) в трет. в/п. 
Заменить перв. ст. б/н в кажд. кругов. ряд./ряд. c ст. б/н c 1 в/п и закончить кругов. ряд. c 1 соед. столб. (перевести петл.) в перв. в/п. 

ПОЛОСК. : 
Не надо разрезать натур. бел. нитк. , пусть следовать вверх но друг. цвет. должн. быть разрезать после кажд. цвет.. 
1 кругов. ряд./ряд. c светл. серый. зелен. и ст. б/н , 
1 кругов. ряд./ряд. сер. нитью зелен. и ст. б/н , 
1 кругов. ряд./ряд. c натур. бел. и ст с/н , 
1 кругов. ряд./ряд. сер. нитью зелен. и ст. б/н , 
1 кругов. ряд./ряд. c светл. серый. зелен. и ст. б/н , 
1 кругов. ряд./ряд. c натур. бел. и ст с/н , 
1 кругов. ряд./ряд. c denim голуб. и ст. б/н , 
1 кругов. ряд./ряд. c средн. голуб. и ст. б/н , 
1 кругов. ряд./ряд. c натур. бел. и ст с/н , 
1 кругов. ряд./ряд. c средн. голуб. и ст. б/н , 
1 кругов. ряд./ряд. c denim голуб. и ст. б/н , 
1 кругов. ряд./ряд. c натур. бел. и ст с/н. 
Повтор эти 12 кругов. ряд./ряд.. 

СОВЕТ ПО УБАВКАМ : 
Убав. 1 ст с/н провязывая 2 ст с/н вместе следующим образом : Вязать 1 ст с/н в след. ст. б/н но подождать c последн. протяжк. , вязать 1 ст с/н в след. ст. б/н таким же образом , сделать 1 накид и протянуть нитк. через все 3 петл. на крюч.. 
------------------------------------------------------ 

ТАПОЧК. : 
Вязать от пальц. ног по направлению к пятка , затем вязать штанин.. 
Вяз. крючком 5 в/п на крюч. размер 4 мм c натур. бел. и форм. кольц. c 1 соед. столб. (перевести петл.) в перв. в/п. ЧИТАТЬ СОВЕТ ПО ВЯЗАНИЮ КРЮЧКОМ ! 
КРУГОВ. РЯД. 1 : 12 ст с/н в кольц. из воздушн. петл. – начать кругов. ряд. = серед. под ступн.. 
КРУГОВ. РЯД. 2 : * 1 ст с/н в перв. ст с/н , 2 ст с/н в след. ст с/н * , повторять от * * цел. ряд = 18 ст с/н. 
КРУГОВ. РЯД. 3 : * 1 ст с/н в кажд. из первых 2 ст с/н , 2 ст с/н в след. ст с/н * , повторять от * * цел. ряд = 24 ст с/н. 
КРУГОВ. РЯД. 4 ( перейти на средн. голуб. ) : Вязать * 1 ст. б/н в кажд. из первых 3 ст с/н , 2 ст. б/н в след. ст с/н * , повторять от * * цел. ряд = 30 ст. б/н. 
КРУГОВ. РЯД. 5 ( перейти на denim голуб. ) : Вязать * 1 ст. б/н в кажд. ст. б/н но добав. 4-6-10 ст. б/н равномерно = 34-36-40 ст. б/н. 
КРУГОВ. РЯД. 6 ( перейти на натур. бел. ) : Вязать 1 ст с/н в кажд. ст. б/н. 
Продолжать c ПОЛОСК. как указано выше. НЕ ЗАБУДЬТЕ ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ ! Когда деталь составит в длину примерно 12-13-15 см закончить после 2 кругов. ряд. c ст. б/н , обрезать нить. Добавить 1 метк. между 2 центр. петл. на кругов. ряд. , т.е. после 17-18-20 ст с/н. Держ. деталь c пальц. ног по направлению к вы и посчитать 4 петл. слева от нитк. , начать вязать здесь с лицевой стороны c натур. бел. и ст с/н. Вязать до того момента, как в общей сложности 6 ст. б/н в остатке на кругов. ряд. ( т.е. 3 петл. с каждой стороны метк. серед. на верх ступн. ) , повернуть. Продолжать c полоск. как раньше – вязать 1 соед. столб. (перевести петл.) в перв. ст с/н , затем ст. б/н до того момента, как 1 ст с/н в остатке в ряду , повернуть. Затем вязать туда и обратно над оставш. 26-28-32 петл. до того момента, как деталь составит в длину примерно 21-23-26 см всего – подогнать так что след. ряд ряд. c натур. бел. и ст с/н. Вязать след. ряд следующим образом : 1 ст с/н в кажд. из первых 11-12-14 ст. б/н , затем вязать след. 4 ст с/н вместе по 2 – СМ. СОВЕТ ПО УБАВКАМ , затем вязать 1 ст с/н в кажд. из последн. 11-12-14 ст. б/н. Обрезать нить. Отвернуть тапочк. двойн. и сшить вместе край в край в центре детали спинки. 

ШТАНИН. : 
Начать в центре детали спинки и вязать 40-42-44 ст с/н сер. нитью зелен. равномерно вокруг отверст. вверху тапочк.. Продолжать по кругу c ст с/н до того момента, как в общей сложности 6 кругов. ряд. провязаны. На след. кругов. ряд. , добав. 8-9-10 ст с/н равномерно = 48-51-54 ст с/н. Теперь вязать обвязк. который надо отвернуть на штанин.. Чтобы сделать look красив. , повернуть деталь и продолжать вязать с изнаночной стороны. 
КРУГОВ. РЯД. 1 : * 1 пико ( = 4 в/п , 1 ст с/н в перв. в/п ) , пропустить 2 ст с/н , 1 ст. б/н в след. ст с/н * , повторять от * * цел. ряд но вместо последн. ст. б/н закончить c 1 соед. столб. (перевести петл.) в перв. в/п. Обрезать нить. 
КРУГОВ. РЯД. 2 : Перейти на светл. серый. зелен.. Начать c 1 ст. б/н вверху перв. пико , затем вязать * 1 пико , закрепить c 1 ст. б/н вверху след. пико * , повторять от * * цел. ряд но вместо последн. ст. б/н закончить c 1 соед. столб. (перевести петл.) в перв. в/п. Разрезать и закрепить нитк.. 
КРУГОВ. РЯД. 3 : Перейти на натур. бел. и вязать как 2-й кругов. ряд.. 
Отвернуть 5 кругов. ряд. вверху вниз над штанин.. 

ЦВЕТОЧ. : 
Вязать 3 цветоч. : 1 натур. бел. , 1 средн. голуб. и 1 denim голуб.. 
Вязать следующим образом : 5 в/п и форм. кольц. c 1 соед. столб. (перевести петл.) в перв. в/п. 
Вязать след. кругов. ряд. следующим образом : * 1 пико ( = 4 в/п , 1 ст с/н в перв. в/п ) , 1 ст. б/н в кольц. из воздушн. петл. * , повторять от * * 5 раз после этого = 6 листочк.. Обрезать нить. 
Сшить 3 цветоч. к одной стороне штанин.. 

Вязать еще тапочк. таким же образом но сшить цветоч. друг. сторон. штанин..

Плед из шестигранников от Natali_Sand

Сбылась мечта! Я это сделала!

 

 

Читать далее...

Плед.

Читать далее...

ПЛЕДЫ ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ!!!!

Читать далее...

Узор спицами ***листья дуба***

Схема узора:

В схеме указаны лицевые и изнаночные ряды. Схема узора с разным подсчетом петель в рядах.

Для начала вязания наберите 28 петель + 2 кромочные и вяжите по схеме (клеточки голубого цвета в вязании не учитываются, просто пропускаем их)

В высоту повторяем с 1-го по 38 ряд, затем повторяем с 7-го по 38 ряд.

Условные обозначения к данной схеме: