Способ омоложения кожи лица

Этот способ рассчитан на 10 дней, после этого периода ваша кожа помолодеет. Возьмите стакан горячей воды, стакан оливкового масла, стакан апельсинового сока, несколько салфеток и столовую ложку.

Перед началом процедуры выпейте стакан сока и можно начинать. Опустите ложку в горячую воду чтобы она стала горячей, вытрите насухо салфеткой и опустите ее в стакан с оливковым маслом.

Выпуклой стороной ложки легкими движениями поглаживайте по лицу. Не растягивая кожу, Вы разглаживаете морщины.


В первый день массируйте кожу лица 1 минуту, каждый последующий день прибавляйте по минуте. После массажа лицо промокните салфеткой и наложите маску из 1 яичный желток + 1ч.ложка крепкой заварки + 1 ч.л. оливкового масла + 0,5 ч.ложки лимонного сока.

Не стоит ждать немедленного результат, но кожа станет свежей и эластичной.

Это линии наименьшего растяжения кожи. По ним же нужно и снимать косметические средства.
А теперь несколько полезных рецептов.

Белковая маска от морщин на лбу.
Взбейте яичный белок до легкой пены и добавьте к нему три – пять капель лимонного сока. Сядьте в кресло или прилягте на диван, расслабьте мышцы лица, смажьте лоб взбитым белком и дайте высохнуть. Затем на образовавшуюся пленку нанесите второй слой пены. Через 20 – 25 минут смойте маску водой.

Цветочный тоник
Смешайте 30гр. Ромашки, 20гр. перечной мяты, 10гр. розмарина и 20гр. цветков календулы (эти компоненты можно приобрести в аптеке). Залейте смесь 1 л. Белого вина и дайте настоятся две недели. Настойку процедите и используйте для протирания лица утром и вечером.

Умываемся льдом.
Вода из под крана очень сушит и без того лишенную влаги кожу. Кожа щек очень сухая, поэтому умываться лучше кубиком льда. Сделайте заварку из липового цвета, дайте ей настоятся около часа, добавьте в нее несколько миллиграммов сока калины и заморозьте в кубиках. По утрам протирайте лицо одним кубиком льда – это сразу приведет кожу в тонус.

Мини гимнастика
Мини гимнастика спасет от двойного подбородка. Сядьте перед зеркалом. Ваши локти должны опираться о стол, а подбородок – касаться пальцев рук. Зубы сомкните, подбородок немного выдвиньте вперед и слегка приподнимите. Легким движением сомкнутых пальцев похлопывайте по подбородку. Сделайте как минимум 30 быстрых легких хлопков. Повторяйте это упражнение несколько раз в день.

Маска из картофеля
От морщин. Сырой картофель натрите на терке, оберните марлей и наложите на глаза. Держите маску 15-20 минут.

попкорновые комедии-боевики
триллеры
драмы
что-то
мистика
блаблабла
ужасы

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/264350/ - Жажда

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/429152/ - Некроменция

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/427170/trailer/42390/ - Безумный спецназ

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/266681/ - Кусочки Трейси

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/324112/ - Бен Х

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/410267/trailer/39121/ - Четвёртый вид

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/195718/trailer/35962/ - Воины света

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/395058/trailer/38545/ - Воображариум доктора Парнаса

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/405609/ - Алиса в стране Чудес

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/411761/ - Впусти меня

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/313424/ - Окись

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/103788/ - Вакансия на жертву

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/102393/trailer/39209/ - История одного вампира

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/462/ - Быть Джоном Малковичем

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/424266/trailer/40727/ - Книга Илая

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/231080/ - Глава 27

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/397667/ - Остров проклятых

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/404366/trailer/40362/ - Паранормальное явление

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/273293/trailer/38487/ - Человек Волк

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/406408/ - Законопослушный гражданин

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/317985/trailer/36891/ - Коллекционер

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/195394/trailer/42448/ - Принц Персии

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/424079/ - Истерзанный

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/6060/ - Ловец снов

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/450220/ - Я

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/281452/trailer/25355/ - Морская прогулка

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/427202/trailer/40732/ - Из Парижа с любовью

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/279563/ - Полёт длинною в жизнь

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/221751/ - Незнакомцы

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/261021/ - Забавные Игры

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/78240/ - Поезд на Юму

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/530/ - Игры Разума

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/467/ - Свой человек

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/87936/ - Я соблазнила Энди Уорхола

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/61293/ - Останься

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/86451/ - Леденец

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/8486/ - Пи

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/519/ - Человек Дождя

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/539/ - Умница Уилл Хантинг

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/410/ - Донни Дарко

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/435/trailer/35284/ - Зелёная миля

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/279600/ - Явление

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/81583/ - Фонтан

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/706/ - Я - Сэм

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/84014/ - Внутри себя я танцую

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/5167/ - Эффект бабочки

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/77435/ - Скафандр и Бабочка

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/2950/ - Пробуждение

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/11064/ - Аризонская мечта

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/3003/ - Бенни и Джуун

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/111543/ - Тёмный рыцарь

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/12244/ - Нокдаун

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/15780/ - Голова-ластик

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/336/ - Пролетая над гнездом кукушки

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/4538/ - Человек на Луне

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/4466/ - Что гложет Гилберта Грейпа

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/220395/ - Контроль

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/502/ - 12 обезьян

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/4511/ - Волшебная страна

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/48555/ - Жизнь как Чудо

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/61214/ - Меня там нет

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/88190/ - Кенди

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/5622/ - Сонная лощина

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/32898/ - Достучаться до небес

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/4917/ - Святые из Бундока

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/41830/ - Море внутри

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/21540/ - Переступить черту

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/5930/ - Трудности перевода

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/616/ - Кокаин

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/281251/ - Мальчик в полосатой пижаме

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/450345/ - Одноклассники

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/281779/ - Однажды

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/264499/ - Орёл против Акулы

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/329/ - Список Шиндлера

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/81845/ - Суинни Тодд

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/777/ - Братство Волка

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/6175/ - Дневник баскетболиста

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/677/ - Из ада

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/872/ - Видок

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/78378/ - Парфюмер

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/395/trailer/18640/ - Шестое чувство

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/5426/ - Плачущий убийца

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/8032/ - Моя жизнь без меня

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/377/ - Семь

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/102838/ - Зодиак

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/8178/ - Совершенный Мир

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/102198/ - Иллюзионист

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/195334/ - Престиж

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/12198/ - Игра

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/2053/ - Послезавтра

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/4304/ - Тайное окно

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/1793/ - Наука сна

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/279129/ - Незваные

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/77418/trailer/39915/ - Там где живут чудовища

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/708/ - Идентификация

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/195563/ - 1408

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/105878/ - Возврат

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/409/ - Сияние

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/264351/ - я киборг, но это нормально

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/94997/ - Сияние

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/63732/ - Ужас Амитивилля

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/488/ - Сука-любовь

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/341/ - Амели

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/11130/ - 10 причин моей ненависти

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/102125/ - Вавилон

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/5206/ - Машинист

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/588/ - Американский психопат

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/51319/trailer/39862/ - Милые кости

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/61297/ - Столкновение

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/262771/ - 99франков

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/4385/ - Страх и ненависть в Лас-Вегасе

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/477/ - Магнолия

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/555/ - Большой Лебовски

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/427122/ - Добро пожаловать в Зомбиленд

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/273302/ - Мгла

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/107413/ - Как потерять друзей и заставить всех тебя ненавидеть

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/326/ - Побег из Шоушенка

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/87941/ - Беги, толстяк, беги

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/309402/ - Отпетые мошенники

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/469/ - Однажды в Америке

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/426314/ - Операция "Мёртвый снег"

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/6437/ - Догма

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/262513/ - Dante 01

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/81598/ - Страна Приливов

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/4853/ - с меня хватит!

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/103392/trailer/34807/ - Пульс

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/80309/ - Белая мгла

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/77658/ - 30 дней ночи

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/84967/ - 6 демонов Эмили Роуз

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/18545/ - Дикость

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/260999/ - Битва Титанов

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/3563/ - Трасса 60

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/9617/ - Крупная рыба

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/179084/ Самоубийцы: История любви

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/12330/ - Ослеплённый желаниями

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/324/ - Поймай меня, если сможешь

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/342/ - Криминальное чтиво

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/4541/ - Шоу Трумана

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/447301/ - Начало

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/279596/ - Ананасовый экспресс: Сижу, курю

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/195870/ - Безумцы

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/261363/ - SuperПерцы

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/195268/ - Немножко беременна

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/4739/ - Тёмный город

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/104987/ - Внутренняя империя

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/274192/ - 100 футов

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/102458/ - Вскрытие

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/440365/ - Дневник слабака

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/102204/ - Секрет

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/425085/ - Бэндслем

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/261005/ - Последний дом слева

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/160914/ - Дрянная девчонка

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/195623/ - Кровь и шоколад

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/278185/ - Поезд на Дарджилинг. Отчаянные путешественники

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/461782/ - Помни меня

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/196611/ - То, что мы потеряли

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/782/ - Заплати другому

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/290751/trailer/56845/ - Зеленый Шершень

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/468958/ - В ближайшие три дня 

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/460089/ - Океаны
 

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/81314/ - Отступники

http://www.kinopoisk.ru/level/4/people/148228/  Федерико Феллини

http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/433210/t/33506/ - Чат

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/96170/ - Любовь к резине (киберпанк)

 http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/252626/ - В диких условиях

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/427198/ - Социальная сеть

http://www.imdb.com/video/imdb/vi4122018073/ - The Diving Bell and the Butterfly

http://www.imdb.com/video/screenplay/vi3130917145/ - олд Бой 

[url]http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/51439/ [/url] - Поцелуй навылет

[url]http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/276295/ [/url] - Залечь на дно в Брюгге

[url] http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/195190/ [/url] - Сын нобелевского лауреата

[url]http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/103785/ [/url] - Не пойман не вор

[url] http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/23737/ [/url] - Одержимость

[url]http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/400906/ [/url] - Неудачники

«Begotten»

2 b cont.....

Для тех, кто все перепробовал, но ничего не помогло.
 

Девочки, я тут к вам обращаюсь, уже немного похудевшая, и теперь привожу себя в форму, качаю мышцы, подтягиваю фигурку: больше не надо, ибо лишнего жира не наблюдается.

Я не буду описывать ту эпопею, когда я худела с 67 до 60: она не служит хорошим примером и уроком. И голодные диеты были, и разгрузки были, и чуть до полновесной булимии не докатилась. Сейчас появились серьезные проблемы со здоровьем, и надо вообще толстеть, но я решила остановиться на том, что есть. И просто лепить хорошую, здоровую фигуру из того, что есть.

Я знаю, тут есть девушки с весом за 80-90 килограммов (рост, конечно, у всех разный, но согласитесь, в большинстве случаев это много). Я знаю, тут есть те, которым не дают спокойно жить 5 килограммов. Всего 5, но сколько мороки! Мучения, длящиеся годами, диеты, разгрузки, срывы, таблетки, смеси - и все ради 5 килограммов, которые не хотят нормально уходить! Проблема про "5 килограммов" знакома мне. Серьезные проблемы с весом мне незнакомы, но то, что я хочу сказать, следует прочитать всем, кто хочет просто похудеть для того, чтобы быть счастливой и красивой, чтобы забыть о своем лишнем весе, о своих дряблых ногах или ненакачанного пузика эт цэтра... Те, кто делают похудение самоцелью, - не читайте. Вам этого не нужно.

А вот все девушки, которые хотят быть здоровыми и обладать стройной и, может быть, спортивной фигурой. Мне интересно, что вы подумаете.

Мне хочется поделиться своим счастьем, я очень люблю музыку Криса Сфериса
Жемчужина2: композиция Carino
Она меня очень сильно трогает и слышу каждый раз новые слова
но смысл примерно один
Сегодня родилась такая песенка на музыку Карино,
попробуйте поимпровизировать, может услышите что-то свое.

Серия сообщений "Chris Spheeris":
Часть 1 - CHRIS SPHEERIS, романтический альбом, часть1
Часть 2 - CHRIS SPHEERIS, романтический альбом, часть2

Мне хочется поделиться своим счастьем, я очень люблю музыку Криса Сфериса

 Композитор и мультиинструменталист, Крис Сфирис (Chris Spheeris), начал писать песни для гитары еще подростком. Сфирис был вдохновлен духовной и народной музыкой родной Греции и других стран, а также классикой и поп-музыкой. Он сплавил все эти составляющие в свой собственный и уникальный музыкальный стиль.

Под новый год я создала романтическую серию по альбому Эрос,совместно с Татьяна Шевелева 

снизу название композиций и каждую мне хочется обыграть как жемчужину в обрамлении.

 Alegria

Always

Eros

Juliette

Mediterraneo

Psyche

Quiver

Slow Dance

The Arrow

Представляю  первую жемчужину Эрос,

Когда придешь ты к моему порогу Я часто представляю нашу встречу: Вот ты идешь,желанием томим... Груз ожиданья сдавливает плечи, Минуты тянутся,как много лет и зим     И вот - ты здесь. Любимый. Долгожданный. Я столько лет ждала тебя,поверь! Хрустальный замок рухнул,окаянный, Но в сердце все еще открыта дверь.    Я упрекать тебя ни в чем не стану: Ни в том,что долго шел,не там искал, Ни в том,что я зализывала раны, Пока наш час с тобою не настал     Я молча протяну тебе ладони, Проникну в душу сквозь озера глаз, И наши мысли в бешеной погоне Все скажут молча,трепетно за нас.   И мы дадим обет не расставаться, Какие б трудности не ждали нас в пути. Мы будем жить,любить и наслаждаться, Одной дорогой по судьбе идти.   Пусть будет так! Я искренне молилась, И буду очень благодарна Богу За то,что чудо это совершилось... Когда придешь ты к моему порогу. Copyright: Светлана Борисова Светлячок, 2010 Свидетельство о публикации №11010251366  ЕМ

Серия сообщений "Chris Spheeris":
Часть 1 - CHRIS SPHEERIS, романтический альбом, часть1
Часть 2 - CHRIS SPHEERIS, романтический альбом, часть2

Продолжаем знакомиться с творчеством французского фотографа, путешественника и спортсмена Тристана Шу (Tristan Shu). На этот раз спортивная тематика. В конце несколько классных интерактивных панорам и большеразмерные картинки на обои. 

Грандиозное и бессмысленное, продуманное до мелочей и грубое, красивейшее и гниющее, строящееся и разваливающееся, необыкновенное здание, о котором мало кто знает. О нем меньше десятка упоминаний в блогах, экскурсий туристам на российских сайтах сюда практически не предлагают, и даже нет русской статьи в Википедии. 

 

До 1974 года причудливый известняковый остров-скалу Ko Tapu, что по-тайски означает "Скала Ноготь", был малоизвестен за пределами провинции Панг Нга (Phang Nga), где он расположен. Все изменилось когда в 74 году на экраны вышла очередная часть Бондиады - "Человек с золотым пистолетом" (The Man with the Golden Gun), где засветился этот остров. С тех пор его начали называть Островом Джеймса Бонда (James Bond Island) и он стал местом туристического паломничества.

Экспресс-комплекс для всех типов фигур

Давно замечено, что женщины, в отличие от мужчин, более скептически относятся к собственной фигуре.
И даже самые красивые мечтают что-либо в своем теле изменить.
Конечно, с помощью фитнеса полностью переделать данные природой пропорции нельзя, но приблизиться к заветному идеалу вполне возможно. Просто выберите подходящую программу и вместе с SHAPE начните любить себя и свое новое тело, которое вы изменили всего за четыре недели!

Бывает так, что жизнь человека внезапно наполняет боль… Проблемы со здоровьем – мешают жить полноценной жизнью, все больше средств и времени уходит на лечение. А боль часто провоцирует страх и гнев… Нарушается, как правило, из-за этих эмоций течение ци по меридианам почек, мочевого пузыря и печени.

Как можно помочь себе самому? Посмотрите на рисунки. Это меридианы, по которым течет ци. (Подробнее об энергии ци читайте мой пост http://www.liveinternet.ru/users/3501548/post127574720/) Они активны в течение определенного времени. Если вы просыпаетесь во время активности канала печени и не можете уснуть, а это в Питере сейчас с учетом летнего времени с 3 до 5 утра,  то у вас, скорее всего переполнение меридиана печени. Много ци и, возможно, где-то по ходу меридиана может быть застой ци и боли. Если вы уверены в этом, то можно найти у себя на стопе между первым и вторым пальцами во впадине точку, успокаивающую ци в этом меридиане.  Успокаивать лучше через час-два после начала активности меридиана. Для женщин массируем правой рукой, большим или средним пальцем эту точку по часовой стрелке 3-5 минут. Для мужчин левой, так же по часовой стрелке. Так по аналогии можно работать с любой успокаивающей точкой. Нельзя одновременно тонизировать и успокаивать канал.  Для переполнения канала печени характерны следующие признаки: раздражительность, стремление работать без перерыва пока работа не окончена, импульсивность, красные белки глаз, головные боли, боль в пояснице, легкая возбудимость, повышенная раздражительность.

Второй важный вопрос – боль из-за недостатка ци в канале почек. Признаки дисбаланса: подозрительность, страхи, робость, непроизвольные вздохи или охи, храп, зевота, чувство покоя или сонливости перед закатом, ранняя утренняя бессонница, ранее пробуждение, потливость, отеки, расстройство кишечника, шум в ушах, ноги холодные, в них онемение, слабость. Точка, которая расположена над пяткой, у ахиллесова сухожилия, там, где начинаются икроножные мышцы – тонизирует почки. Нужно ее массировать женщине левой рукой, а мужчине правой, против часовой стрелки, как бы вкручивая ци в течении 1 минуты.

Нарушения в канале мочевого пузыря, как правило, дают проблемы мочеиспускания, боли в ногах, спине, пояснице, тяжесть в ногах, спине, геморрой. Тут важно верно определить избыток у вас или недостаток ци. Если избыток, то болезнь только зарождается, входит в активную фазу. А недостаток характерен для уже хронических проблем и заболеваний. Если присутствуют боли в ногах, пояснице, частое мочеиспускание, кровотечение из носа, боли в глазах, то скорее всего присутствует избыток ци. Успокаивающая точка – расположена на внешней стороне стопы, на пару см. от ногтя мизинца. А если редкое мочеиспускание, боли в позвоночнике по всей длине, ухудшение зрения, слабость мышц позвоночника, тяжесть в ногах и спине, головокружения, геморрой, то скорее всего недостаток ци. Тонизирующая точка расположена у корня мизинца на ноге.

 Я надеюсь, что описанные выше несколько простых приемов массажа помогут вам снять боль и почувствовать себя здоровым вне зависимости от вашего возраста по паспорту.

С уважением и пожеланиями здоровья от Анны Зайцевой.

Для жителей и гостей петербурга ПОДАРОК от восточного восстановительного центра "Путь здоровья"! Две процедуры классической китайской диагностики по цене ОДНОЙ - всего 2430 руб. Для себя и своего близкого! Только до 25 декабря. Подробности и запись по телефону 8(812) 328-17-84.

Напомню, для тех, кто присоединился недавно и ещё не знает: каждого человека, по конституции его тела, можно отнести к одной из 5-ти стихий (огонь, земля, металл, вода или дерево).

Любой продукт питания можно так же отнести к одной из 25-ти групп (5 стихий умножить на 5 качеств).
С точки зрения Китайской диетологии рекомендуется употреблять группы продуктов, соответствующие конституции тела.

Негармоничное питание приводит к дисбалансу энергий в теле, который является причиной болезней, хронической усталости и стрессов.

Итак, овощи:

Китайская капуста: сладкая, нейтральная. Очищает жар и уто­ляет жажду, обладает послабляющим действием. Жажда и повыше­ние температуры, кашель, запоры, гнойники являются показанием для употребления этого продукта.

Капуста кочанная: сладкая, нейтральная. Восполняет почки и укрепляет кости, оздоравливает желудок и делает проходимыми ка­налы. Используется при отставании в развитии детей, слабости при длительно текущем заболевании, повышенной утомляемости, сни­жении слуха и забывчивости, снижении аппетита и истощении.

Кольраби: сладкая и острая, прохладная. Способствует выде­лению жидкости и растворяет мокроту, убирает яд и изгоняет ветер. Рекомендуется при распирающих болях в груди и животе, выделении мутной мочи, отечности при наличии яда в организме, вызванных ветром и жаром, отечности и увеличении мошонки.

Морковь: сладкая, слегка прохладная. Убирает жар и очищает яд, увлажняет кишку и обладает послабляющим действием. Исполь­зуется при чувстве стеснения, заложенности в грудной клетке, вы­соком жаре и интоксикации, дизентерии, протекающей с синдромом жара, запорах и глистах.

Редька, редис: острые и сладкие, прохладные. Расправляют се­лезенку и опускают энергию, способствуют перевариванию пищи и растворяют мокроту. Используются при застое и несварении пищи, кашле с отделением большого количества мокроты, болях и взду­тий живота.

Огурец: сладкий, прохладный. Очищает жар, способствует мо­чевыделению, убирает яд. Его рекомендуется употреблять при син­дромах жара, жажде и беспокойстве, отечности и болезненности в горле, красноте глаз, рвоте и поносе.

Тыква: сладкая, теплая. Восполняет селезенку и приносит пользу энергии, изгоняет червей. Ее используют при снижении ап­петита и истощении при пустоте селезенки, глистах и болях в жи­воте, а также при кашле с гнойной и вязкой мокротой.

Кабачок, патиссон: сладкий, прохладный. Убирает воспаление и способствует мочевыделению. Лечит отеки при синдроме жара, за­держку жидкости в организме, отеки при воспалении почек, одыш­ку и сухой кашель.

Помидоры: сладкие и кислые, слегка холодные. Оздоравливают селезенку и раскрывают желудок, порождают жидкости и утоля­ют жажду. Используются при отсутствии аппетита, болезнях жара, жажде, тепловых ударах и перегреве организма,

Баклажаны: сладкие, холодные. Останавливают кровь и убирают отеки, очищают жар и ликвидируют сырость. Используются при ге­морроидальных, прямокишечных кровотечениях, травмах, язвочках во рту у детей, трещинах и сухости сосков у женщин, зуде мошонки у муж­чин, высыпаниях на коже, обморожениях и переохлаждении.

Картофель: сладкий, нейтральный. Гармонизирует желудок и селезенку. Используется при слабости желудка, болях в животе, утомляемости и запорах.

СПРАВОЧНИК ПРЕПАРАТОВ ТРАДИЦИОННОЙ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ

Набрела тут на очередные веселенькие стулики расписные... Некоторые очень даже ничего))) 

>>>>>>>