-Метки

авто-леди ангина аптека аспирин афоризмы беременность боль борьба с вредителями вода гороскоп грибок ногтей давление деньги диагноз рак диагностика диетология диеты для ножек для пяток для пяточек домашняя косметика духи если вам за женский портал жизнь зачатие зож зрение избавление от проблем имбирь имена иммунитет инсульт инфаркт исцеляющая мазь кашель косички кошелёк крем крем для лица лекарства макияж маска для волос маски для волос от облысения маски для лица массаж молитвы молитвы и заговоры для животных мудрость народные рецепты нумерология обрезка омоложение он и она онкология остеохондроз остеохондроз позвоночника от прыщей отложение солей очищение очищение организма планирование беременности погадаем полезные советы помидоры потливость привлекаем деньги примета притчи причёска причёски продукты для здоровья психологические советы рак рассада ритуал роза руны саморазвитие свадьба сердце скраб создаём шарм сосуды стихи суставы тестируемся упражнения в домашних условиях упражнения видео урожай уроки жизни цитаты чистка печени чистотел читаем детям чудо-мазь чудо-смесь шейный остеохондроз элексир молодости эфирные масла

 -Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Сохранение видео с любого сервиса Сохранение видео с любого сервисаСохрани видео с любого видео хостинга!
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Доска обьявлений Доска обьявленийБесплатная доска обьявлений на LiveInternet.ru
  • Перейти к приложению Улучшение фотографий Улучшение фотографийНе очень удачные фотки? Хочешь улучшить, но не знаешь Фотошоп? Не парься - просто дай задание, и мы сделаем всё за тебя!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Островок_любви

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.02.2010
Записей: 1490
Комментариев: 145
Написано: 1826





Комплекс упражнений для спины.

Пятница, 11 Мая 2012 г. 22:53 + в цитатник

 Здесь опубликована серия упражнений для прокачивания мышц спины в домашних условиях (в картинках). Прямое руководство.

   

 И так, поехали: 
Рубрики:  и________БУДЬ В ФОРМЕ/УпРаЖнЕнИя, БоДиФлЕкС, фЕйСбИлДиНг

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Пресс Программа занимает от 8 минут в день!

Пятница, 11 Мая 2012 г. 16:50 + в цитатник

Начинать лучше с 5 подъемов на каждое упражнение и постепенно увеличивать это кол-во.  Как факт, через пару недель тренировки, вы сможете наблюдать прогресс! Эта техника достаточно хорошо прокачивает область живота. Особенно верхнюю! Нижнюю часть лучше прокачивать на брусьях или турнике, путем поднятия ног. Так как чтобы увидеть прогресс для нижней части – в первую очередь необходимо убрать лишний жир! Нижняя часть живота – это самая проблемная область в этом плане. Бег, также как и поднятие ног, очень неплохо помогает убрать лишний жир с живота.

В общем, дерзайте!



Отчет по этой программе и источник: http://www.roman-navsegda.ru/?p=348

Рубрики:  и________БУДЬ В ФОРМЕ/УпРаЖнЕнИя, БоДиФлЕкС, фЕйСбИлДиНг

Метки:  

Чем отмыть пластиковый подоконник от пятен и загрязнений.

Четверг, 10 Мая 2012 г. 14:35 + в цитатник
Это цитата сообщения marina5531 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

podokonnik (300x220, 32Kb)Каждый год весной хозяйки делают генеральную уборку своего дома. Не остаются без внимания и окна. Стирают шторы, моют окна и подоконники.
В этой статье домоседка советует как и чем отмыть пластиковый подоконник от пятен и загрязнений. Городская пыль и подтеки от цветов образуют пятна на подоконнике. Какими средствами можно от них избавиться?

Самое распространенное место в доме у цветов это подоконник. Порой, поливая или обрызгивая цветы, капельки воды попадают на него, образуя желтые разводы. Если натекает от цветов, можно поменять кашпо или поставить цветочный горшок на подставку. Или приобрести ажурные салфетки, которые продаются метражом и напоминают клеенку для стола. Отрезать нужных размеров и подложить под каждый горшок. При уборке подоконника, собрать все салфетки, вымыть, высушить и вернуть обратно. И подоконник всегда чистый и смотрится нарядно.
Читать далее...

Метки:  

Желатин для волос.

Вторник, 08 Мая 2012 г. 02:49 + в цитатник

Что Вы знаете о желатине? Наверняка, большинство из Вас, не задумываясь, ответит: желатин – вещество животного происхождения, обладающее клейкими и сгущающими свойствами. Действительно, это так.

Желатин представляет собой белковую смесь, являющуюся экстрактом клейких веществ костной ткани животного происхождения. Обогащенныйвитамином Е, он также содержит такие микроэлементы, как магний, фосфор, кальций, железо.

Но не будем так сложно объясняться. Сфера применения желатина ни у кого не вызывает сомнений. Его активно используют в кулинарии, добавляя в желе, студни, заливные для придания блюдам необходимой консистенции. Но это ещё не предел!

Специалисты установили, желатин с успехом применяют в косметологии! В частности, в уходе за волосами. И сегодня Кладовая Красоты расскажет, как и зачем применяют желатин для волос. 

 
Рубрики:  г________ ШВЕЛЮРНЫЙ РАЙ /МАСКИ И СРЕДСТВА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВОЛОС
г________ ШВЕЛЮРНЫЙ РАЙ /УХОД ЗА ВОЛОСАМИ

Метки:  


Процитировано 3 раз

Домашний шампунь для тонких и ослабленных волос с желатином.

Вторник, 08 Мая 2012 г. 02:37 + в цитатник

Если у вас тонкие и ослабленные волосы, которые постоянно секутся и выпадают, попробуйте использовать домашний шампунь для волос, приготовленный на основе желатина.

Это удивительное средство укрепит волосы, придаст им объем, силу, толщину и красивый сияющий цвет.

Шампунь из желатина можно использовать для любого типа волос, но особенно он придется по вкусу тем, у кого сухие волосы.

Рецепт приготовления домашнего шампуня для волос из желатина.

3 ст. ложки желатина заливаем 1/2 стакана холодного  отвара трав (ромашка, крапива, лопух).

Получившуюся смесь хорошенько размешиваем и добавляем 1/2 стакана вашего любимого шампуня.

Желатиновую массу ставим на водяную баню и начинаем варить, постоянно помешивая, пока весь желатин не разбухнет.

Готовый домашний шампунь остужаем, переливаем в стеклянную посуду и пользуемся вместо обычного шампуня. После того, как вы намылили голову, оставьте шампунь на волосах на 5-10 минут.

Шампунь из желатина можно хранить долгое время в холодильнике.

Источник:  http://kladovaia-krasoti.ru/2010/12/domashnij-sham...slablennyx-volos-s-zhelatinom/

Рубрики:  г________ ШВЕЛЮРНЫЙ РАЙ /УХОД ЗА ВОЛОСАМИ

Метки:  

Камфорное масло для волос.

Понедельник, 07 Мая 2012 г. 22:38 + в цитатник

В далекой от нас Японии и Китае произрастает камфорное дерево, из древесины и корней которого добывают ценное камфорное масло. Косметология, медицина и быт не обходятся без использования камфорного масла. 

  Косметологи обнаружили целебные и восстанавливающие свойства этого масла и сделали успешным его применение в уходе за волосами. 

  Полезно ли камфорное масло для волос? 

 (147x27, 6Kb)
Рубрики:  г________ ШВЕЛЮРНЫЙ РАЙ /МАСКИ И СРЕДСТВА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВОЛОС
г________ ШВЕЛЮРНЫЙ РАЙ /УХОД ЗА ВОЛОСАМИ

Метки:  


Процитировано 1 раз

Мое лекарство для повышения иммунитета.

Понедельник, 07 Мая 2012 г. 14:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларсэна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


И раз уж пошла такая тема, то, пока не забыла, хочу поделиться с вами еще одним опробованным рецептом. Очень мощное средство для повышения общего иммунитета. На себе опробовано неоднократно, а главное - вкусно!



Состав такой: на стаканчик сметаны кладется 1 чайная ложка сахара (для вкуса). Можно мед, у кого нет аллергии на него. Половина чайной ложки порошка корицы, 1/4 чайной ложки порошка куркумы, чайная ложечка (без верха) натертого на мелкую терку корня имбиря (джинджер - для израильтян). Все это тщательно перемешивается и естся вместо завтрака.



Получается так. что корица забивает напрочь вкус куркумы, а сметана обволакивает имбирь, избавляя его от остроты. Итого выходит что-то типа йогурта с корично-имбирным нежным вкусом.



Силы лекарство получается совершенно убойной. Не хочу вдаваться в личные медицинские подробности, но меня оно уже неоднократно ставило на ноги.



Чего и вам желаю!

Рубрики:  а__________ З Д О Р О В Ь Е/ЦеЛеБнЫе РеЦеПтЫ

Метки:  

Эффективное средство от Депрессии. Массаж рук.

Понедельник, 07 Мая 2012 г. 14:15 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1 (700x525, 89Kb)Очень сильный эффект при депрессии оказывает простой массаж рук.
Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней — своеобразные окна здоровья. Каждый палец отвечает за свой орган.
Нужно просто размять каждый пальчик.
Большой палец отражает состояние легких, бронхов и печени. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы кашля.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ЗДЕСЬ далее...
SvetlanaT
Рубрики:  и________БУДЬ В ФОРМЕ/МаСсАж

Метки:  

Стрельниковская дыхательная гимнастика.Уникальное видео! Авторский учебный курс М.Н.Щетинина

Понедельник, 07 Мая 2012 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

photo_ans (266x359, 18Kb)

Стрельниковская дыхательная гимнастика создавалась на рубеже 30-40х годов как способ восстановления певческого голоса, потому что А. Н. Стрельникова была певицей и его потеряла.Гимнастика А.Н. Стрельниковой - единственная в мире, в которой короткий и резкий вдох носом делается на движениях, сжимающих грудную клетку.

Гимнастика зарегистрирована Государственным Институтом патентной экспертизы в 1972 году. Ее автору Александре Николаевне Стрельниковой в Госреестре СССР было выдано авторское свидетельство номер 411865 на "Способ лечения болезней, связанных с потерей голоса".
Единственная гимнастика в мире,в которой активный вдох носом делается на сжатии грудной клетки. 
"Способ лечения болезней, связанных с потерей голоса" (авторское свидетельство зарегистрировано в Госреестре СССР) - оказался уникальным методом естественного оздоровления ВСЕГО ОРГАНИЗМА. Активизируя носовое дыхание, гимнастика обеспечивает высокий уровень снабжения всего организма кислородом, улучшает обменные процессы, повышает иммунитет. (Показания: заболевания дыхательной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, заикание, неврозы. Гимнастика снимает усталость, выводит из состояния депрессии, повышает половую активность.)
Кроме того, гимнастика по Стрельниковой активизирует иммунную систему человека, способствует преодолению стрессовых состояний, избавлению от избыточного веса и никотиновой зависимости. Метод является эффективным дополнительным средством при лечении длительных хронических заболеваний.
Из четырех функций органов дыхания: дышать, говорить, кричать и петь - пение самая сложная. Следовательно, гимнастика, которая восстанавливает даже певческий голос, то есть, самую сложную функцию, по дороге к цели неизбежно восстанавливает функции более простые, и прежде всего дыхание.
О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Ее результаты поистине удивительны. С помощью нескольких несложных динамических дыхательных упражнений, часть которых выполняется при сжатии грудной клетки на вдохе, оказалось возможным остановить приступ удушья при бронхиальной астме, избавиться от хронического бронхита и гайморита, преодолеть заикание, вернуть потерянный голос. 
Читать далее...
Рубрики:  и________БУДЬ В ФОРМЕ/ЙоГа

Метки:  

Китайский точечный массаж для зрения.

Понедельник, 07 Мая 2012 г. 14:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Китайские врачеватели уверены: без проблем созерцать этот прекрасный мир долгие годы позволит массаж биологически активных точек. Он же приостановит развитие близорукости или дальнозоркости. Все точки парные, это значит, что массировать надо обе одновременно в указанную сторону.

1. Блеск глаз.
Читать далее
m
Рубрики:  а__________ З Д О Р О В Ь Е/БОЛЕЗНЬ ГЛАЗ

Метки:  

Чесночный квас от склероза, алкоголизма и наркомании

Понедельник, 07 Мая 2012 г. 13:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

chesnok (448x336, 37Kb)
Чесночный квас Болотова Б. В. позволяет очистить от холестерина мелкие сосуды в организме, в т. ч. и головного мозга. Это улучшает зрение, слух и память. Уходят проблемы потенции, связанные с нарушением кровоснабжения половых органов. Кроме этого, чеснок содержит редкие микроэлементы, которые очень важны для человека. Так же этот квас оказывает кратковременное опьянение, которое проходит через 5-7 минут. В результате этого значительно уменьшается похмельный синдром и наркотическая ломка. Многократный приём небольших доз этого кваса
(по 50 гр.) позволяет выйти больному из этих состояний.
Читать далее...
Рубрики:  в____ КЛАДОВАЯ К Р А С О Т Ы/ПрОДуКтЫ дЛя КрАсОтЫ.
а__________ З Д О Р О В Ь Е/УлУчШаЕм ПаМяТь

Метки:  

Живая каша.

Понедельник, 07 Мая 2012 г. 13:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Vsesama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Размолоть на кофемолке гречневую крупу (2 части, например, 2 столовые ложки) и добавить 1 часть размолотого льняного семени. Размешать в чашке, залить кипятком (густоту выбираете сами). Накрыть толстым полотенцем. Дать постоять 10-15 минут. Полученную кашу приправить обжаренным репчатым луком или льняным маслом.
Льняное семя само по себе просто подарок природы. Моя мама с его помощью отлично почистила кишечник, по утрам съедая столовую ложку размолотого семени, размешанного в стакане кефира или сметаны. Две недели идет такая глубокая чистка кишечника, а сейчас она просто посыпает порошком молотого льна любую еду, которую ест в течение дня. Мало того, что она избавилась от запоров, у нее цвет лица улучшился, глаза заблестели. как говорится - чисто внутри - чисто снаружи. Попробуйте, это очень вкусно и доступно любому. Семя льна продается в любой аптеке.
 (450x373, 32Kb)
Рубрики:  в____ КЛАДОВАЯ К Р А С О Т Ы/ПрОДуКтЫ дЛя КрАсОтЫ.

Восстанавливаем зрение.

Понедельник, 07 Мая 2012 г. 13:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

50221357_1a2d837e8de9e293bff26b8c44b65d4f (600x600, 322Kb)

Видео  занятия по восстановлению зрения.Смотрите и снимайте очки.

Занятие 1 (Продолжительность 1:47) Смотреть …
Занятие 2 (Продолжительность 2:36) Смотреть …
Занятие 3 (Продолжительность 2:54) Смотреть …
Занятие 4 (Продолжительность 2:53) Смотреть …
Занятие 5 (Продолжительность 2:57) Смотреть …
Занятие 6 (Продолжительность 2:45) Смотреть …

Рубрики:  а__________ З Д О Р О В Ь Е/БОЛЕЗНЬ ГЛАЗ

Метки:  

Магия денег. Советы старцев(непознаное).

Понедельник, 07 Мая 2012 г. 13:52 + в цитатник
Это цитата сообщения k_o_l_d_u_n_y_a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (700x551, 301Kb)


С деньгами связан ряд заповедей, которые большинство из нас стараются строго соблюдать: нельзя воровать, нельзя не отдавать долги, нельзя транжирить деньги попусту и т.д.

Разумеется, деньги никогда не сыплются золотым дождем с неба, разве что только в сказках. Они приходят к нам в руки вполне намеченными тропами и тропинками. Но если мы будем им ПОМОГАТЬ находить к нам дорогу – их станет больше, а мы будем обеспеченнее и счастливее.

Таким помощником на пути денег к нам является магия. Магические ритуалы, заговоры, амулеты, предсказания звезд и снов всегда предусматривали стремление человека стать богаче, чем он есть на самом деле.

Для того чтобы ритуалы заработали, действительно, нужно Ваше горячее желание – но … Рабами денег становиться нельзя! Это очень опасно. Думая о деньгах, не делайте самоцелью мечту об их наличии в большом количестве. Лучше мечтать об обеспечении достойной жизни, о приобретении каких – либо необходимых и ценных предметов.

Совершив ритуал, забудьте о нем. Не ЖДИТЕ денег каждую минуту.

Приметы

Растущая Луна – период выполнения ритуалов созидательных, Луна убывающая – период разрушения либо завершения каких – либо дел.

Если какой-то товар нечаянно упал на землю – он будет продан в первую очередь.

Покупатели старайтесь ничего не покупать на последние деньги.

Ни в коем случае нельзя оставлять пустым кошелек – иначе появятся деньги там очень нескоро, а купленная на последние деньги вещь будет приносить сплошные убытки.

Не покупайте у жадного человека, поторгуйтесь, продавец должен уступить, иначе вещь будет приносить сплошные проблемы.

Чтобы снизить цену в торге, нужно снять шапку, как бы случайно вытереть лоб и снова надеть ее на голову. Вот увидите – цену уступят.

Не покупайте квартиру, жилье, где прежние жильцы болели, были смертельные случаи или другие неприятные или непонятные явления.

И, разумеется, новое приобретение всегда обмывают, то есть, покупают какое-нибудь спиртное и выпивают его с близкими людьми. Если этого не сделать, покупка может Вас крупно подвести.

Ритуалы

Месяц

Если вы увидите на ночном (или вечернем) небе тоненький серпик молодого месяца, нужно тут же позвенеть мелочью в своем кошельке, а лучше подбросьте на ладони монетку (медную).

Паучок

Чтобы всегда иметь деньги в кармане, брось туда маленького паучка. При этом четко сформулировав устно или мысленно свое желание – всегда иметь в этом кармане деньги.

Деньги в копилке

Накопление денег – это хорошо, том более, что деньги всегда идут к деньгам. И чем больше у Вас скапливается, том больше и прибывает. Нужно только иметь в виду, что постоянное пересчитывание скопленных денег – занятие не очень хорошее. Деньги от этого перестают накапливаться.

Как притянуть к себе богатство

Чтобы разбогатеть в ближайшее время, наши предки проделывали в Чистый Четверг простейшую процедуру. Они умывались с серебра или золота – то есть использовали для умывания серебряную или золотую посуду.

 (547x67, 105Kb)

 (220x40, 4Kb)
Рубрики:  м______МАГИЯ/ПрИвЛеКаЕм ДеНьГи.

Метки:  

ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА.(Заговоры)

Понедельник, 07 Мая 2012 г. 13:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

nodules (389x289, 24Kb)
Смешайте по одному стакану молотой гречневой крупы, пропущенных через мясорубку грецких орехов и меда в эмалированной (абсолютно чистой) посуде и переложите в стеклянную банку. Один раз в неделю за целый день съешьте этот состав, не принимая больше никакой пищи, кроме воды. Сделайте так шесть раз, т. е. шесть недель. Затем через месяц повторите лечение. Уже после первого курса зоб уменьшится, а после второго болезнь оставит вас. Проверьтесь на УЗИ: щитовидка будет в норме.

Заговоры
Читать далее...
Рубрики:  а__________ З Д О Р О В Ь Е/ЦеЛеБнЫе РеЦеПтЫ

Метки:  

Советы для саморазвития и самосовершенствования на каждый день!

Понедельник, 07 Мая 2012 г. 13:45 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


1. Спите меньше. Это — один из самых важных вкладов, которые вы можете сделать в то, чтобы ваша жизнь стала более продуктивной и достойной. Большинству людей требуется не более 6 часов сна для поддержания отличного состояния здоровья. Попробуйте вставать всего на час раньше в течение 21 дня, и это превратится у вас в прочную и мощную привычку. Помните, что важно не количество, а качество сна. А теперь представьте себе, что у вас появилось дополнительно 30 часов в месяц на гораздо более важные для вас дела.

Красивые картинки и анимации

Читать далее

 

Рубрики:  и______ ЖЕНСКИЙ ПАБЛИК/СаМоРаЗвИтИе

Метки:  

15 лучших афоризмов.

Понедельник, 07 Мая 2012 г. 13:44 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Закрепите себе на стенку эти       афоризмы и просматривайте когда необходимы силы для преодоления препятствий!

1) Неудача - это просто возможность начать снова, но уже более мудро. © Генри Форд

2) Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама

3) Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин. © Уоррен Баффет

Читать далее 

 

Рубрики:  к_______ НЕГЛАСНЫЕ З А К О Н Ы ЖИЗНИ/СоВеТы МуДрЕцОв, ПрИтЧи

Метки:  

Характер и судьба по дате рождения.

Понедельник, 07 Мая 2012 г. 13:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  к_______ НЕГЛАСНЫЕ З А К О Н Ы ЖИЗНИ/ГоРоСкОпЫ

Метки:  

Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ

Понедельник, 07 Мая 2012 г. 13:40 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

images (127x126, 3Kb)
Это - рецепт моей мамы. У нее со зрением были большие проблемы. Когда она лечилась в одесской клинике глазных заболеваний в 60-ч годах, ей повезло наблюдаться у академика Филатова. Переписав с информационной доски его замечательный рецепт для тех, кто хочет укрепить зрение, она потом пользовалась постоянно и с большим успехом!


stick57 (23x22, 0Kb)100г сока алоэ, 500 г измельченных ядер орехов, 300 г меда и сок 3-4 лимонов хорошо перемешивала и ела по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды до тех пор, пока не наступило заметное улучшение. Кстати, этот рецепт не только "заостряет" зрение, но и в принципе укрепляет организм.

81355358_81082683_80748424_article_readmore (151x32, 2Kb)
Рубрики:  а__________ З Д О Р О В Ь Е/БОЛЕЗНЬ ГЛАЗ

Метки:  

Как сделать свою жизнь более интересной и яркой.

Воскресенье, 06 Мая 2012 г. 15:33 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько полезных советов, чтобы сделать свою жизнь более интересной и яркой:

1. Сначала определите, какая сфера жизни у вас наименее успешная и не очень Вас радует.

Для этого по 10 бальной шкале оцените 7 – 9 разных сфер вашей жизни. (личную жизнь, работу, здоровье, финансовое положение, семья, материальная сфера, отдых, общение, творчество, самообразование, ...)

Теперь Вы знаете, что каждая из сфер нуждается в Вашем внимании. Особенно те, где есть недовольство существующим положением вещей.

Красивые картинки и анимации

Читать далее


Метки:  

Поиск сообщений в Островок_любви
Страницы: 74 ... 46 45 [44] 43 42 ..
.. 1 Календарь