Без заголовка |
Всех с новой неделей, как отдохнулось? Я особо не могу сказать что расслабился, потому что в субботу непривычно трудился. Надеюсь вы дадите мне фору! Увидел тут у друга значит одну прикольную штуку, которая меня заинтересовала. Эта картинка, котору...
|
Метки: дневник комментарии блог блоги загляни себя! |
Ты похож на Бога. |
|
Метки: спокойствие бог |
Размышления , любовь или влюбленность! |
Настроение сейчас - Лирическкое|
|
Как вернуть утраченный энтузиазм и желание работать |
Когда мы начинаем заниматься чем-то новым - проектом, увлечением, хобби, которое нам нравится, на начальном этапе мы тратим все свое время и силы на это новое увлечение. Мы чувствуем воодушевление, подъем, прилив сил и сильнейшее желание этим заниматься. Но со временем, эмоции и чувства притупляются, а желание куда-то исчезает. Новое увлечение больше не привлекает, а новая работа становится обязанностью и рутиной. Это похоже на любовные отношения, когда за медовым месяцем следует период разочарования. Именно в этот момент начинается тяжелая работа по строительству долгих, прочных и по-настоящему счастливых отношений.
Как вернуть утраченный энтузиазм и желание?
|
Существует шесть простых способов вернуть утраченное желание и возродить свой интерес и энтузиазм к любимому делу. Вспомните момент, когда все только начиналось. Как все развивалось. Тогда вы понимали какую возможность вам дает это новое занятие или увлечение. Заведите дневник благодарности и каждый день старайтесь записывать туда все причины для благодарности, за что вам нужно благодарить ваше новое увлечение. Это эффективный способ вернуть утраченный энтузиазм и желание заниматься любимым делом. Тщательно проанализируйте свое занятие на момент того, что вызывает у вас негативные эмоции и чувства. Так вы сможете изменить процесс, сделав его более приятным и радостным для вас. Какие вещи убивают вашу страсть и желание? Возможно, вам нужна помощь? А может быть у вас конфликт с кем-то? Что вызывает у вас стресс? Если вы чувствуете, что взвалили на себя неподъемный груз ответственности и это вас утомляет , обратитесь за помощью. Возможно, вам нужно лишь разделить объем работы со своими коллегами или отказаться от некоторых задач, чтобы вернуть былое желание и утраченный энтузиазм. Негативный диалог с самим собой убивает любое желание. Как только вы замечаете, что вновь вовлекаетесь в этот негативный и деструктивный диалог, немедленно прекратите его. Причем, легкость применения этой техники достигается регулярной практикой. Это простой и эффективный способ научиться рассматривать все проблемы и трудности, как возможности. Это правило гласит — 90% людей делают только первые 10% от поставленной задачи, и только 10% людей выполняют ее на все 100%. Поставьте для себя задачу быть в числе тех 10%, которые доходят до финиша. 6. Принять ситуацию. Позвольте себе принять ситуацию, когда ваше любимое занятие больше вас не радует и не приносит удовольствия. Не ругайте и не наказывайте себя за то, что ваш энтузиазм иссяк, а желание пропало. В природе все системы подвержены цикличности. За подъемом следует спад и наоборот. В природе нет ничего постоянного. Когда прошла первая волна страсти и увлечения, у вас есть возможность поймать вторую волну, которая возможно будет более глубокой и полной. |
|
Метки: дело энтузиазм |
Сменим точку опоры - изменим судьбу. |
Человек сидел в задумчивости и теребил в руках пульт: надо было, покопавшись в себе, определиться и выбрать то желание, что превалировало бы над остальными, пусть пока еще и создающими внутреннюю реальность, родную и привычную, но уже тормозящими новые устремления. Чтобы потом нажать на пульте правильную кнопку - и оказаться в нужном тебе времени. Нужное время - то, куда направлено главное желание. Но не отпускает цепкими холодными лапками эта реальность, никак не хочется и не можется вырываться из плена именно этого времени.
Книга Зоар говорит, что реальность - это наше желание получать. Единственная точка опоры в жизни. Как мы развиваемся? Вооруженные этим универсальным инструментом, мы изучаем мир во все большую глубину, продвигаемся к источнику его существования, исследуем его качественным образом, а не количеством открытых наукой закономерностей. Мы получаем знания от науки, и они дают нам новые картины реальности, повышают наше понимание материальной природы. Мы выясняем и раскрываем большую и большую связь всех частей человеческого сообщества между собой, а также с другими уровнями природы. Так, постепенно, мы приходим к ощущению принадлежности к Целому, некоему общему закону природы.
Каббала называет его "свойство отдачи", но объясняет, что мы сможем выяснить это на 100% тогда, когда раскроем его в своих чувствах, ощущениях и в разуме. Но невозможно рассуждать о том, что еще не родилось. Поэтому в каждом поколении идет процесс накопления информации и передачи ее следующим поколениям, которые приходят со своими свойствами, более подходящими к раскрытию того уровня мира, где им надлежит жить. И развитие идет к той форме творения, в которой произойдет раскрытие общего закона природы, закона отдачи. И получается, что это продвижение человечества меняет его самого.
Каждый из нас - будто точка отсчета внутри круга - человечества. Она находится в связи с некоторыми из других точек, расширяя свое представление о мире через их глаза. Благодаря этой связи мир для человека расширяется до сектора круга, например. Так было до недавнего времени, потому и познания о мире было весьма ограниченными. В конце концов, человека это перестало удовлетворять и его желания стали распространяться на весь мир. Мы называем этот процесс глобализацией. То есть, уже недостаточно одного сектора и человек стремится расширить его до пределов круга. Так личное поле одного превращается в поле общих интересов. Словно луч радара очерчивает все большие и большие границы круга.
Так мы расширяем свои представления о мире через соединение между собой, соединяясь с другими и "смотря" через них. Наши желания сводят нас вместе, плоскость за плоскостью, сегмент за сегментом, сфера за сферой до общего объединения в площади круга. И тогда мы видим мир уже другим, общим для всех, не только для одного. И все наши предыдущие различия, отношения исчезают, сама реальность меняется от частного ее восприятия к общему. И что интересно: она совершенно другая, противоположная представлению одного человека. И это достигается только в связи между нами, не поодиночке.
Иначе я так и останусь точкой круга, не подозревая о существовании целого круга. Так желания подталкивают нас к объединению, точки сливаются... Но невозможно этого достичь, если каждая точка будет думать только о себе. Тогда и реальность поместится в маленьком флакончике, называемом "я", мои желания. Когда мы говорим: я что-то сделал, куда-то пошел, полюбил, открыл закон и т.д. - это означает, что мое желание было такое-то и такое-то и теперь удалось его наполнить. "Я" равно "желание". Каждый из нас - это желание.
Получается, что есть две реальности. Одна, которую я ощущаю в своем эгоистическом я, - это реальность получения. Другая - реальность отдачи, когда мне удалось соединиться с другими в мыслях и действиях. Если это удалось, у нас возникли "внутриатомные" связи, и мы стали одним целым, "как один человек с одним сердцем". Я начинаю относиться к другому, как к своему отражению в зеркале. Протянув к нему руки, я увижу его руки, протянутые ко мне... Это наше будущее, к этому мы идем каждый своим путем.
Сделать такое возможным позволяет нам каббала. Весь ее секрет в изменении направления исследования. От раскрытия мира в природном свойстве получать - к стремлению, чтобы сделать это, отдавая другому. То есть искать для себя другую реальность, которой не нашли в нашем эго. Эгоизм - это маска, скрывающая от меня эту другую реальность, которую я себе представить не могу.
Она находится в других, и, достигнув соединения с ними, мы раскроем ее также осязаемо, как делаем это сейчас в своем "я". Это соединение дает нам новое знание. Обретя точку опоры не в себе, но в другом, мы способны перевернуть мир. Не поодиночке, как предлагал Архимед, и тогда мир другой, незнакомый, развернется ко мне...
|
Метки: природа мир каббала |
Сила желания, или как получить удовольствие и остаться с ним |
Настроение сейчас - ОтличноеОбщество потребления поставило нас перед интересным фактом: человек приобретает больше, чем может потребить. По последним данным ученых, англичане, отправляют на свалки до 27% процентов приобретенного, а японцы, немцы и итальянцы - до 40%.
Теперь становится понятно, почему свалки забиты продуктами. Во всем виноват так называемый "синдром хомяка". Канадские ученые из университета МакГилла в Монреале говорят, что причина этого явления - в гормоне под названием грелин, обнаруженном в 1999 году. Его вырабатывает желудок, особенно "голодный", и заставляет человека есть.
Однако красивое научное объяснение не скроет от нас главного - проблему общества потребления. Ради увеличения прибылей нам продадут все - что нужно и что не нужно. Для этого в свое время была создана индустрия рекламы. Основной упор в ней был сделан на создании в человеке нового желания, новой потребности.
Стремление производителей продать как можно больше совпало с ростом эгоистического желания. Человек пытается удовлетворить растущее в нем желание, но у него это не получается. И образуется внутренняя пустота, которую мы пытаемся хоть как-то заполнить.
Процесс покупок - это один из способов заполнить внутреннюю неудовлетворенность. Он отвлекает нас от повседневных тревог за свою жизнь, за будущее. Новые вещи и продукты занимают нас на какое-то время. Мы заполняем свободное время, занимая себя мыслями о новых возможных удовольствиях. Но длится это, как правило, недолго.
Ради интереса проделайте такой опыт. Сделайте запас продуктов и забудьте о покупках. Попробуйте не думать о покупках целый месяц. У вас появится куча времени, которое непонятно как использовать. А если не ходить по магазинам, не интересоваться новейшими моделями машин и мобильных телефонов? Или не смотреть рекламу, не листать глянцевые журналы и не участвовать в розыгрышах лотерей? Как же тогда получать удовольствие?
Вот как объясняют это явления каббалисты. Начиная получать какое-либо удовольствие, мы чувствуем, как желание к этому удовольствию сразу уменьшается и удовольствие стремится к нулю. Мы снова и снова пытаемся найти всевозможные удовольствия, но как только они начинают нами ощущаться, немедленно исчезают. Почему же это происходит? Потому что удовольствие противоположно желанию. Оно подобно воде, которая уничтожает огонь.
Например, вам захотелось вкусно пообедать. Вы наелись, то есть "наполнили" себя этим обедом и больше не чувствуете ни желания, ни удовольствия. Другой пример. Вы можете в течение нескольких лет стремиться достичь чего-то, скажем, купить хорошую машину. Но когда вы получаете объект своих стремлений и, казалось бы, наконец-то должны быть удовлетворены, этого не происходит. Вы не испытываете счастья, и вынуждены снова искать что-то другое.
Неужели это значит, что, постоянно возрастающая сила желания удаляет нас от счастья? Ведь чем больше наши желания, тем больше мы делаем попыток их реализовать. И чем больше наши достижения, тем больше в нас пустоты. Неужели мы постоянно будем чувствовать себя вдвойне опустошенными?
Возможно нам стоит не исполнять желания, а оставаться в предвкушении, все время ощущая, что мы можем что-то получить. Жить в неком ожидании удовольствий. Но какое же это счастье, возразите вы, ведь того, что желаешь, не получаешь? И это верно.
Американские нейробиологи из университета Мэриленда сделали шаг к разгадке того, какие механизмы отвечают за получение удовольствия от ожидаемой награды. Проведенные ими опыты показали, что крысы выполняют нужное действие только для того, чтобы увидеть сообщающий о получении награды световой сигнал, а не сами фрукты.
Другими словами, они воспринимают сигнал, который ассоциируется с положительными эмоциями, а не с конкретным результатом. Значит, мы получаем удовольствие не от самих продуктов, а от впечатления, создаваемого нашими органами восприятия.
Следовательно, мы можем получать качественно новое удовольствие, если создадим орган его восприятия. Этого можно достичь, если начать воспринимать окружающих нас людей как ближних, и относиться к ним с любовью.
Некое подобие такого восприятия мы видим в отношении родителей к детям. Любящая мать готова отдавать ему все самое лучшее. И хотя сама не ест лакомство, которое дает своему ребенку, она получает удовольствие от того, что он наслаждается.
Значит, можно сделать так, чтобы все удовольствие, которое мы желаем для себя, мы будем отдавать другим, но при этом наслаждаться, как будто удовольствие получаем мы сами! Представьте себе, что все желания человечества проходят через вас. Вы, с одной стороны, присоединяете эти желания к своим, а с другой стороны, реализуете их. При этом вы получаете наслаждение в виде бесконечного потока наполняющего вас удовольствия.
Естественно, речь не идет о том, чтобы "наполнять" остальных деньгами или хлебом. Речь идет исключительно о собственном отношении, когда человек стремится не получать, а отдавать.
Природа не ведет нас к внутренней пустоте. Сила желания растет, но у нас есть средство, позволяющее справиться с этим растущим желанием. Необходимо лишь правильно использовать две внутренние силы человека - получение и отдачу. И тогда не нужно будет больше гоняться за удовольствием - оно придет к нам само.
|
Метки: желания удовольствия |
Поднимаем настроение! |
В наше время у девушек очень часто скачет настроение, и причин этому - масса! Вы не выспались, проблемы в учёбе (на работе), повздорили с родными... И вообще настроение мажет упасть само по себе, а ты то и дело ходишь недовольная, не зная, что делать. Серьёзными делами в таком состоянии лучше не заниматься, т.к. всё будет "валиться из рук". Нужно попытаться занять себя чем нибудь таким, что точно поднимает тебе настроение, и у каждой из нас есть свои определённые методы.
Адреналин и движение
Дать выход негативным эмоциям (получить дозу адреналина, хоть и небольшую) можно в аквапарке - съехать с самой большой горки, ещё можно начать кататься на роликах, велосипеде (это летом), заодно и фигурка будет в тонусе.
Танцуют все! 
Ещё есть способ избавиться от плохого настроения - это конечно же любимая музыка на всю катушку... Можно петь, танцевать, глядишь, и настроение поднимется!
Сладкое
Ой, а это наверное любимый способ многих девушек - утешать себя чем-нибудь вкусненьким
Например, шоколадкой или мороженым. Когда мы побалуем себя, у нас вырабатываются эндорфины - гормоны радости, а без них никак! Главное, не перегнуть палку, чтобы потом не пришлось в срочном порядке садиться на диету или выводить прыщики.
Друзья
Дальше! Можно позвонить друзьям, подружке... Конечно не хочется грузить людей своими проблемами, но выговориться тоже не помешает! Попробуйте выйти куда нибудь погулять, развеяться.
Шоппинг и бьюти-процедуры 
Всем известно, что многих девушек спасают от негативного настроения походы по магазинам или в парикмахерскую.
Шоппинг - прекрасный антидепрессант, а уход за собой всегда поднимает настроение, ведь так приятно видеть себя красивой и обновленной!
Здравствуй, грусть!
А вообще иногда погрустить не помешает... Например, в дождливый денёк, после просмотра мелодрамы... Но ведь никак не в солнечный день! Когда поют птички, на улице запах весны... И так и хочется хорошего настроения!
Поделись улыбкою своей
В любом случае нужно стараться перебарывать себя, всегда настраиваться на лучшее, пусть и не всегда получается... Но всё таки улыбайтесь, мои дорогие, и будьте счастливы не смотря ни на что!!!
|
Метки: настроение улыбка девушки |
Я то , что о себе думаю. |
|
|
Без заголовка |
Madonna - 20 Years Of Vogue Дневник in_bed_with_Madonna Edit By Julio Skov
|
Метки: музыка video madonna мадонна vogue микс 20 years of vogue julio skov fan art дневник комментарии блог блоги years |
Как правильно целоваться. |
|
Метки: поцелуй техника желание |
шашлыки |
Секреты шашлыков (шпаргалка на майские праздники). Дневник AlexGorin2009 Мастер-класс по шашлыкам от кулинарного «гуру» интернетов, писателя и специалиста по восточной к...
|
Метки: секреты приготовления шашлыков рецепты отдых на природе рецепты шашлыков дневник комментарии блог блоги секреты шашлыков (шпаргалка майские праздники). |
В чем смысл жизни ? Готовы узнать сейчас ? |
|
|
рожденных в СССР |
А ведь и правда так жили. Помните? Дневник Птыц_щастья Внимание! Только для рожденных в СССР! Спасибо fkonon за ссылку на ролик! А ведь и правда, так всё и было...
|
Метки: ссср дневник комментарии блог блоги ведь правда жили. помните? |
На заметку мужчинам |
|
|
И снова о любви..Есть мнения |

|
Метки: любовь |
фото природы |
|
|
Нужно ли потакать себе и добиваться потом и кровью исполнения своих желаний? Зачем че |
|
Метки: свобода желания |