Моя история похудения.

Здравствуйте дорогие сообщники,примете меня в свои ряды?Коротко объясню почему я выбрала именно это сообщество.

Сразу после школы я поступила в мединститут(мама настояла,чтобы я пошла по ее стопам),но очень скоро поняла,что не могу жить с болезнями,пусть и чужими и стала дизайнером.Но сведущие люди мне объяснили,что у меня хорошо идет диагностика,поэтому всю жизнь совмещаю несовместимое и подхожу к вопросу здоровья тщательно и с художественным вкусом.

У меня все время был небольшой вес,при росте 165 см. я весила 44 кг.,но имея очень тонкую кость,худобой не страдала.Но мне два года пришлось сидеть на гормонах и мои малые килограммы превратились в 70 со всем сопутствующим букетом(одышкой,сердцебиением,болью в суставах и т.д.).При всем моем уважении к медицине считаю,что выражение "помоги себе сам" никто не отменял,ну не в состоянии ни один врач влезть к вам в организм,а системы диагностики у нас сами знаете какие.Вооружившись всеми полученными знаниями и переворошив еще кучу литературы, я для себя отобрала систему питания и нагрузки, которые позволили мне через два месяца вернуть вес в 48 кг.без растяжек и циллюлита.Буду рада,если кому-то это пригодится.Далее...

12 вариантов корлевского десерта!

Новости | Мода | Звезды | Красота | Любовь и секс | Психология | Дети | Карьера | Дом и еда | Отдых | Показы | Маркет | Форум | Фото | Знакомства | Гороскопы | Тесты | Развлекайся Уважаемый пользователь ! WomanJournal представляет рассылку "Выходные со вкусом"   Десерт по-королевски: 12 лучших рецептов шарлотки! Шарлотка - быстрый, вкусный, не слишком обременительный для талии и очень домашний вариант десерта. Классической считается шарлотка с яблоками, но фантазия поваров не знает границ! Этот пирог готовят со сливами, грушами, персиками, клубникой, смородиной, экзотическими фруктами - и даже тыквой и ревенем! По желанию свежие фрукты, ягоды или овощи заменяют консервированными. Можно также использовать в качестве начинки густые фруктовые, сливочные, шоколадные муссы! Кроме того, горячей шарлотке придумали холодную "сестренку" - основой пирога можно сделать не бисквитное тесто или хлеб, а мороженое или печенье-бисквиты! WomanJournal.ru предлагает тебе 12 простых в приготовлении рецептов шарлотки из продуктов, которые всегда есть на кухне или в ближайшем супермаркете. Побалуй себя и близких "королевским" пирогом к самому обычному чаепитию! Читайте также Овсянка, мисс! ТОП-10 рецептов овсяной каши! Викторина Sushi Touch: узнай все о суши и проверь себя! Грибная пора: лучшие рецепты с грибами! Готовьте по рецептам WomanJournal.ru! Приятного аппетита! Брусничная шарлотка Шарлотка "Для себя, любимой" Шарлотка "Дамские пальчики" Шарлотка абрикосовая Шарлотка с ананасом Шарлотка "Классика" Шарлотка швейцарская Шарлотка "Осенняя симфония" Шарлотка с корицей и клюквой Шарлотка "Татен" Шарлотка с сюрпризом! Шарлотка осенняя ягодная Новости | Мода | Звезды | Красота | Любовь и секс | Психология | Дети | Карьера | Дом и еда | Отдых | Показы | Маркет | Форум | Фото | Знакомства | Гороскопы | Тесты | Развлекайся

Дорогие друзья! Ввиду нехватки у меня времени, прошу СПАСИБО не писать. А если нетрудно, отмечайте внизу слева в посте: ПОНРАВИЛОСЬ!

С вопросами, претензиями и обращениями , пишите пожалуйста в личку! Это сократит мне время на обработку почты, и я смогу всем ответить вовремя на все вопросы!

Полезная выпечка. : )

Это мой коронный рецепт, который пользуется популярностью в нашей семье. Это не только очень вкусно, но и полезно. Моя мама, тоже частенько делала нам творожную запеканку и мы уплетали её за обе щеки, с огромным удовольствием, но она делает простую, с изюмом. А я вот знаю несколько разных вариантов и сегодня хочу вам предложить один из них: Творожная запеканка с фруктами.
Новички с этим рецептом справятся без особых проблем.

Хотите попробовать сами? Тогда вам сюда.

ПРОСТО, БЫСТРО И!!! ВКСУСНО! 1 часть. Закуски.

Может кому-то это не гламурно, но у меня эта тема (гламур) на самом последнем месте, а вот приготовить ПРОСТО, БЫСТРО И!!! ВКСУСНО! Это действующий девиз для кухни. Плавленый сыр и майонез. Запас этих продуктов у меня всегда имеется. Из них получаются превосходные кулинарные вкусности и я хочу поделиться теми, который мной опробованы, (и не раз) одобрены, и не затратны в приготовлении ни по времени, ни по расходам.



Итак:



Помидоры фаршированные сыром.

Всё очень просто и очень быстро. Разрезаем томатики попалам, выбираем часть мякоти (её можно съесть или заморозить в зажарку). Трём плавленый сырок на крупной терке, туда же 1-2 зубчика чеснока, заправляем майонезом. Томатики чуть присаливаем, выкладываем сырную смесь, украшаем по желанию зеленью. Готово!

ЧИТАЕМ ДАЛЬШЕ

Рецепт: Блинный пирог

Ингредиенты - Блинный пирог:

5-6 блинов
250 г фарша
250 г грибов
грамм 200 сыра
1 яйцо
майонез

Блинный пирог - рецепт приготовления:

На масленичное воскресенье сделала блинный пирог. Делала маленький потому что 28 у мамули был день рождения и еды полно еще.

Фарш посолить, поперчить, добавить специи, лук, чеснок (по желанию). Обжарить фарш, грибы, смешать. Вбить в начинку сырое яйцо. Сыр натереть. Блин смазать майонезом. Выложить на него начинку, сверху посыпать тертым сыром.
Уложить на него следующий, повторять пока не кончится фарш.
Накрыть стопку последним блином, посыпать его сыром.
Запечь в духовке, чтоб расплавился сыр (минут 15). Я запекала в микроволновке 7,5 минут.
Блинчики схватываются с начинкой, пирог получается очень вкусный.
Я делала маленький пирожок, а можно использовать большее количество блинов и начинки.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

автор: Вера (Vredina) "www.saechka.ru"

Манник на кефире

Доброго всем дня!
Сегодня благодаря Ирочке Самедовой приготовила манник. Особенно радует, что он на кефире, который у меня постоянно имеет свойство скапливаться в холодильнике:)

Вот рецептик:
1 стакан манки смешать с 1 стаканом кефира
2 яйца взбить со 100 г сахарного песка
1 пачку масла (маргарина) растопить
Все смешать, добавить соду, 100 г муки.
Всё смешать и выложить в форму. Можно тесто поделить пополам и в одну половину добавить какао. И выкладывать поочерёдно тёмное и светлое тесто. Очень красивый пирог получился у Ирины .
Манник получился вкуснющий! Единственное, в следующий раз я добавлю побольше сахара, т.к. у меня в семье все ужасные сладкоежки, и на эту порцию 100 г сахара для нас маловато.
Приятного аппетита!

Куриные бедрышки, запеченные с сыром

 Куриные бедрышки, запеченные с сыром

Просто объеденье! Думала с тарелкой проглочу! Очень советую..... 
 

РЕЦЕПТ
 

 

Серия сообщений "Кулинария":
Часть 1 - Сырная фантазия
Часть 2 - Шоколадные вазочки
Часть 3 - Куринная колбаса
Часть 4 - Мясные цветочки
Часть 5 - Пудинг Irish Coffee
Часть 6 - Рецепты холодных закусок с фото
Часть 7 - Пирог со сгущёнкой
Часть 8 - Подборка тортов со всего мира (51 фото)
Часть 9 - Пирог из слоеного теста с сыром и зеленью
Часть 10 - Для тех, кто любит посочнее (маринованная корейка с сыром)
Часть 11 - Картофель «Дофинэ»
Часть 12 - Вкуснее блюд, чем из баклажанов не существует!
Часть 13 - Оформление блюд для детей
Часть 14 - Котлеты «Черепашки»
Часть 15 - Глазунья в помидорах
Часть 16 - Сало соленое
Часть 17 - Рецепты с курицей
Часть 18 - Лето в морозилке. О том, как правильно замораживать овощи и фрукты
Часть 19 - Десерт "Тигрёнок"
Часть 20 - Пирожки. 13 рецептов

Мотивация

POST

У меня очень часто спрашивают,как выработать силу воли и наконец-таки сесть на диету. Поэтому я решила создать этот пост, чтобы не отвечать по 100 тысяч раз на один и тот же вопрос и так, поехали...

1) НИКАКИХ "завтра","с выходных","с понедельника" не должно быть. Если вы решили , то нужно действовать прямо сейчас. Вот прямо сейчас перестаёте жевать! Да-да, выплевывайте все в мусорное ведро и выкидываете запасы сладостей и прочей гадости.

2) Ищем себе КУМИРА. Другими словами идеал фигуры. Я всю жизнь считала Одри Хепберн идеалом, поэтому мои выбор пал на неё. Итак, распечатываем фотки, находим им место, которое всегда перед глазами.

3) Покупаем пачку стикеров поувесистей пишем на них : "NO EAT", "Не ешь","Не жри","FAT PIG", всё что угодно в этом роде, все что нравится, а точнее как больше цепляет и лепим их на холодильник, шкафчик с едой,корзинку с фруктами, в общем на всё, что можно съесть. При желании перекусить ваш взгляд будет обращён на стикер, который напомнит вам, что этого делать нельзя.

4) Смотрим "Hungry point","Perfect body","Танец дороже жизни", "Жертва моды","Крсивая". Читаем Франк Рюзо "0%", Жюстин "Этим утром я решила перестать есть","Худышка", Ким каспари "XXS". Листаем "VOGUE","BAZAAR" и "COSMO"

5) Покупаем в магазине дорогущее платье на два размера меньше, если вы не сбросите свои кг, то возможно "жаба" их задушит. И в любом случае увлекайтесь модой, худосочные модели запросто дадут вам мотивацию.

6) И самое главное- ИЩЕМ В СЕБЕ НЕДОСТАТКИ

начинаем с головы:

а) Щеки: Ужасные!Толстые!

Причина худеть: похудею появятся скулы

b) Глаза: хочу глаза побольше

Причина: на худом лице, глаза кажуться больше

с) Шея: Ужасная!Толстая,так же как и плечи

Причина: похудею появятся ключицы

d) Грудь: ххххм...

Причина: Похудею...зато появятся ключицы

e) Живот: Это отдельная тема, его можно ругать часами

Причина: Похудею, плоский живот это предел восхищений и мечтаний

f) Бедра: фууу ужас как воздушный шар, сплошные жиры, складки

Причина: со стройными бёдрами красиво смотрится твои любимые

брюки с заниженной талией

g) Ноги: Противные, толстые, как у бегемота

Причина: со стройными ногами можно носить супер короткие юбки

и шорты, которые так круто смотрятся.

7) Ставим цель, записываем её и на бумаге. Начать стоит так:

"Если я похудею то..."

"...буду покупать ту одежду, которую я не могу себе позволить из-за лишних кг"

или

"...Если я похудею, мне будет проще добиваться расположения людей"

Можно придумать кучу глупых причин (целей) Чем больше, тем лучше.

 

8)  "Я не ем, я пью воду" Когда хочешь есть выпивай стакан воды.

9)Заведи себе человека, который постоянно будет напоминать тебе, что ты толстая, на эту роль хорошо подойдёт, заранее подговоренная, лучшая подруга.

10) Держись подальше от еды: ресторанов/кофеин/столовых, на работе или учёбе. нет еды, нет проблем.

11) Занимайся каким-нибудь делом, занятым людям некогда есть.

12) На самом деле все дело в самовнушении, стоит только внушить себе, что тебе это НАДО, что ты это ЛЮБИШЬ и все получится.

 

 Я надеюсь, что это вам поможет хоть чем-то, в любом начинании нужна поддержка, но ещё более важен толчок, нельзя жалеть себя, иначе так просто сломаться. У каждого человека свои способы достижения цели. этот пост я написала с себя, все, что в нём есть я проверила на себе, так, что с уверенностью утверждаю: Мне это помогло.

 

 

Слоечки-цветочки


Слоечки-цветочки
Простой и быстрый рецепт приготовления выпечки из слоенного теста. Показываю только ради красивой формы изделия, может кому-то пригодится.
* 0, 5 кг слоеного теста готового
* 6 небольших яблок (можно сливы, абрикосы, персики)
* 1 яйцо
* сахар, корица

Тесто раскатать в одном направлении до 3 мм, разрезать на квадратики (у меня получаеться 12). Потом сделать разрезы как на рисунке,
поочередно загнуть лепесточки и придавить их аккуратно.
Выложить на противень на бумагу для выпекания, смазать взбитым желтком, посыпать сахаром.
Яблоки (сливы, абрикосы)разрезать пополам или на 4 части если большие, нарезать веером, посыпать корицей снизу и поставить в серединку цветочка.

Выпекать в разогретой духовке 180-200 С 15-20 минут. Приятного аппетита!

Серия сообщений "выпечка":

Часть 1 - ТВОРОЖНОЕ ПЕЧЕНЬЕ С МАРМЕЛАДОМ
Часть 2 - ТВОРОЖНЫЕ ПОНЧИКИ
Часть 3 - ПОНЧИКИ - ВКУСНЮЩИЕ
Часть 4 - ПЕЧЕНЬЕ С СЫРОМ
Часть 5 - Шоколадные кексы с жидкой начинкой
Часть 6 - ПУДИНГ
Часть 7 - Пудинг из взбитого теста с вишней
Часть 8 - Кекс апельсиновый для СВЧ
Часть 9 - Рулет за 5 минут
Часть 10 - Банановые кексики с корично-медовым кремом
Часть 11 - Профитроли "Рафаэлло"
Часть 12 - СМЕТАННОЕ ПЕЧЕНЬЕ
Часть 13 - РЕЦЕПТЫ ВЫПЕЧКИ ОТ БАНКА РЕЦЕПТОВ
Часть 14 - Печеньки "хрустелки"
Часть 15 - МОСКОВСКИЕ ПОНЧИКИ
Часть 16 - ДОМАШНИЕ ВАФЛИ
Часть 17 - Кукурузные кексы с розмарином
Часть 18 - ПОНЧИКИ, А ТАКЖЕ ВКУСНОЕ ПЕЧЕНЬЕ
Часть 19 - Печеньки "хрустелки"
Часть 20 - Пирог с черной смородиной

Серия сообщений "сладенькое":

Часть 1 - МОРОЖЕНОЕ “ПРОЩЕ НЕ БЫВАЕТ”
Часть 2 - Рецепт торта Прага
Часть 3 - Коржи на сгущенке
Часть 4 - Зефир "Делаем Дома"
Часть 5 - ТОРТ «ПТИЧЬЕ МОЛОКО»
Часть 6 - Слоённые шедевры. Красиво и не сложно!
Часть 7 - Шарлотка - суперпростой пирог!!!
Часть 8 - Пирог "ЧЕРНЫЙ ПРИНЦ"
Часть 9 - МАРМЕЛАД В МИКРОВОЛНОВКЕ
Часть 10 - Мраморный чизкейк
Часть 11 - Слоёное тесто
Часть 12 - Слоечки-цветочки
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - Пирожные с йогуртом
Часть 15 - Нарезной вишневый пирог
Часть 16 - Пирог со сгущенкой
Часть 17 - Айсинг Мастер-класс

Творожные рулеты с безе

 

Читать далее...

РОЗОВЫЙ ЖАКЕТ

ОПИСАНИЕ

ТУНИКА С УЗОРОМ "МЕДАЛЬОНЫ"

ОПИСАНИЕ

ГЛАЗА умеют говорить...

*** *** ГЛАЗА умеют говорить, кричать от счастья или плакать. ГЛАЗАМИ можно ободрить , с ума свести,пуститься в драку ..... СЛОВАМИ можно обмануть , ГЛАЗАМИ-это не возможно.... Во взгляде можно утонуть , Если смотреть не отстрожно..... Когда утихнет шум дневной -прошу я быть тебя со мной. И в час печали ,в тишине - мне будет радостно в двойне от нежных слов,от ласки рук- прошу избавь скорей от мук своей любовью в этот час, не отводи любимых ГЛАЗ!!!!!!

КОФТОЧКА И КОМБИНЕЗОН (р-р 74-92)

И больше ничего неважно.

Я так хочу тебя обнять, Прижаться нежно-нежно телом, И никогда не отпускать, Как бы судьба не повелела. Я так хочу тебя обнять, И с болью в сердце не слоняться, Мне не дозволено решать - С тобой мне больше не встречаться. Так остро хочется к тебе, Душа тихонько умирает, Жаль - я никто в твоей судьбе, но так тебя мне не хватает, Я так хочу тебя обнять, Ни отпускать ни на минуту, Хочу я все тебе отдать, Лишь наши бы сошлись маршруты. Твое почувствовать тепло, И обо всем забыть однажды, Лишь знать, что мне с тобой светло, И больше ничего неважно.

Пирожки с капустой супер-быстрого приготовления.

 

"Хочу поделиться с вами рецептом, который нашла в интернете. Пользуюсь рецептом уже давно, очень нравиться, легко и быстро, а главное очень вкусно. 

Всем рекомендую, попробуйте.

Самое долгое  - это сделать начинку, я обычно капусту делаю заранее."

 

 

Ингредиенты:

Читать далее...

Вкусная, сытная, полезная - молочная диета!

С завтрешнего дня буду соблюдать молочную диету! Очень вкусная, сытная и и думаю подходящая для осени, потому что молочные продукты снабжают нас не только белком, но и кальцием, витаминами А, В, С и Е, а так же содержат много минеральных веществ.
В прошлом году сидела, но вот не помню сколько скинула, знакомые за неделю теряют в весе 2-3 кг. Я бы такому результату порадовалась, думаю у меня будет поменьше, потому что лишних около 5 кг, и уходят они медленее. Рост 170, вес 59. Через недельку напишу о результатах!
Желающие присоединяйтесь!!!

молочная диета тут

Мечтайте, люди...

Мечтайте, люди добрые, мечтайте, О самом милом, светлом и родном, И в жизни, никогда не забывайте, Прощать, и за добро, платить добром. Любите рано утром просыпаться, Цените всё, что жизнью вам дано, И людям, не ленитесь улыбаться, Учитесь отдавать своё тепло. Не будьте лживы, мелочны, сварливы, Не покидайте в суете друзей. Поверьте, всё вернётся с большей силой, Всё то, что вы, отдали для людей... Это не просьба, зов или пророчество, Но тот, кто отвернулся от людей, Давно, обрёк себя, на одиночество, Не понимая, участи своей. Есть истины, которых не отвергнешь, Они верны, бессмертны и сильны. О, Человек, когда же ты поверишь, Что создаёшь СВОЙ мир, лишь только Ты!

Маковый кекс с лимонной глазурью

Обожаю всевозможные кексики, в особенности, лимонные:)) Всем советую- пальчики оближешь!! Только испекла- сразу налетели чай пить все:) Даже остыть кексу не дали. Аромат на кухне стоит чумовой!!!!


• 250 гр. мягкого сливочного масла
• 250 гр. мелкого сахара
• 4 яйца, слегка взбить
• 250 гр. самовосходящей муки (или муку, смешанную с разрыхлителем)
• цедра и сок одного лимона (сразу скажу- мне хватило ОДНОГО ЛИМОНА и на кекс, и на глазурь. и даже ещё сок остался)))
• 100 гр. мака

Для глазури:
• 250 гр. сахарной пудры • цедра и сок двух маленьких лимонов

рецепт и ещё фото далее

20 минут в день для фигуры

Упражнение 1. Циферблат

ИП: лежа на полу, на спине. Вдохните, одновременно поднимите руки и ноги вдоль тела. Представьте, что ваше туловище — это часы, а руки и ноги стрелки. На выдохе медленно вернитесь в исходное положение. Во время упражнения следите за поясницей, старайтесь не прогибать ее. Количество повторений: 5-10 раз. 

Читать далее...

Торт легкий, недорогой, но очень вкусный!

Приготовить можно буквально "между делом"!)))

ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ С ЧЕРНОСЛИВОМ

Цветная капуста с сухарями

1 кг цветной капусты, панировочные сухари, сливочное масло.

Наиболее классический рецепт приготовления цветной капусты.

Цветную капусту сварить, разобрать на небольшие соцветия и обжарить на сковороде с маслом. Перед подачей на стол капусту обсыпать поджаренными в масле сухарями, перемешать путем встряхивания.

Разновидность этого блюда готовится слегка по-иному. Соцветия капусты вначале обмакиваются во взбитое яичко, затем обваливаются в сухарях и затем обжариваются с большом количестве разогретого масла.

И еще одна разновидность этого блюда готовится так. Капусту отварить в подсоленной воде, вынуть шумовкой, разрезать на 2-3 части, обвалять в сухарях и обжарить на растительном масле.

Читать далее...

Бутербродные торты.

Бутербродные торты, с большим количеством начинки и хорошо оформленные, можно делать из самых разнообразных бутербродов. Готовят их из разных сортов хлеба, помещая слоями или вперемежку. По форме бутербродные торты могут быть круглые, угольные, продолговатые, овальные и т.д.

Для круглых бутербродных тортов пользуются обыкновенным подовым или формовым хлебом, придав ему соответствующую форму. Круглый бутербродный торт можно составить и из продолговатых, похожих на куски торта бутербродиков, красиво оформленных и уложенных на блюде так, чтобы имитировать торт. Квадратные и продолговатые бутербродные торты можно составить из маленьких треугольных и четырехугольных бутербродов.

Бутербродные торты бывают низкие (однослойные) и многослойные. Вместо хлеба для основы бутербродного торта можно использовать тонкие коржи, испеченные из слоеного, дрожжевого или рассыпчатого теста.

Хороши также сочные смеси из протертого хлеба и различных добавочных продуктов. Испеченные из теста основания должны успеть остыть, поэтому их лучше приготовить заранее. На теплом основании начинка может растаять.

Для начинки и украшения бутербродных тортов годятся те же продукты, что и для обычных бутербродов. Только нужно помнить, что продукты должны сочетаться между собой по вкусу.
Многослойные бутербродные торты должны быть готовы за несколько часов или даже за сутки до подачи их на стол. Держать их лучше под легким прессом на холоде. Чтобы хлеб не зачерствел, готовый бутербродный торт нужно покрыть колпаком или миской.
Оформить торт желательно непосредственно перед подачей на стол, чтобы украшения не высохли и не завяли. Особенно быстро засыхают рубленые продукты (яичные желток и белок, зелень) и зеленый салат, их нужно класть перед самой подачей торта на стол. Чтобы продукты, предназначенные для украшения, прочнее держались, можно класть или втыкать их в густой слой взбитого масла (горчичного, зеленого, розового и т.п.), сметаны или майонеза.

Однослойные бутербродные торты желательно разрезать на секторы или кубики перед тем, как класть сверху продукты, но после того, как масло уже намазано. Укладывать продукты нужно так, чтобы отдельные бутербродики можно было достать, но все вместе они создавали впечатление цельного торта.

Многослойный бутербродный торт красиво подать на стол целиком. Разрезать торт лучше до гарнирования. Для этого нужен острый тонкий нож, который время от времени рекомендуется опускать в горячую воду (к горячему ножу не прилипают продукты). При украшении нужно учитывать, что торт будет разрезаться на ломти, тогда и при раздаче он останется красивым.


РЕЦЕПТЫ

9 дней праздника.

Ваш 31 декабря.   Так, оливье дорезала, курица готова, пюре готово, фрукты помыла, квартиру убрала, платье погладила, башку помыла, ноги побрила. Елка, тварь, еще раз упадешь - скормлю тебя бешеной корове! Ну, где же вы, гости дорогие, я как раз в праздничном новогоднем настроении - проходите, блин, садитесь, жрите! Ну, что - за новый год? Чин-чин!   1 января.   Диван. Холодильник. Диван. Холодильник. Диван. Холодильник. Чародеи, гардемарины, Верка Сердючка, катарсис. Интересно, кто из гостей запер кошку в посудомоечной машине? Холодильник. Диван. Диван. Диван.   2 января.   Здравствуйте, гости дорогие! С вас мартини и мандарины, с меня оливье и елка. С праздником! Елка, тварь, стоять! А то скормлю тебя бешеным гостям. Кошку не видели?.. Странно. За новый год!   3 января.   Диван. Холодильник. Диван. Холодильник. Диван. Але, привет! К тебе? Нууу: это же надо движения совершать: Ну хорошо, еду. А у тебя жратва еще осталась? Ок, тогда с меня мартини и мандарины. Предлагаю тост: ну, сами знаете!Читать далее Галерея_Дефне

ОТПУСТИТЕ ЛЮБИМЫХ В ПРОШЛОЕ...

Отпустите любимых в прошлое Отпустите любимых в прошлое, Не живите пустой надеждою, Пусть они, в вашу душу вросшие, Не тревожат остывшей нежностью. Заглушите в себе отчаянье, Прогоните печаль сердечную, Ведь в ответ - все равно молчание, Пустота и разлука вечная. Отпустите любимых в прошлое, Не ищите в нем утешения, Вдруг приснилось все то хорошее Под гипнозом или внушением. Ваш любимый - увы, не любящий, Раз отрезать смог столь стремительно, Что не тает сегодня, в будущем, Ваша горечь, как призрак мстительный. Мне стереть бы все наше прошлое. Без тебя весна улыбается. Разлетелась любовь на крошево, Что ж за память мою цепляется?... Ваша Лена PRITIAGEHIE

Исцеляющие картинки

 

 

 

 

 

ИСЦЕЛЯЮЩИЕ КАРТИНКИ. Смотрим и исцеляемся... 

Заряжена на женскую привлекательность



Заряжена на зачатие



Заряжена на здоровую беременность



Заряжена на избавление от лишнего веса



Заряжена на повышение энерготонуса



Заряжена на привлечение денег



Заряжена на удачу в бизнесе



ОБЩЕЕ ИСЦЕЛЕНИЕ



СНЯТИЕ ГОЛОВНОЙ БОЛИ



СНЯТИЕ НЕГАТИВА С ПОЛЯ

 

 

 

Заряжена на супружеское примирение

 

 

 

Заряжена на связь с Ангелом Хранителем

 

 

              

 

 

 

 

 

                                                                             ЗАРЯЖЕНА НА СНЯТИЕ ОБИДЫ

 

 

 

Смотреть в день 10 мин,можно разбить на 2-3 раза

Заряжена на снятие никотиновой зависимости

Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ

 

 

 

 

 

 

 

У последней черты

Я прощаюсь с тобою у последней черты. С настоящей любовью, может, встретишься ты. Пусть иная, родная, та, с которою - рай, всё равно заклинаю: вспоминай! вспоминай!

Далее >>>

Семь основных христианских молитв

Семь основных христианских молитв Помимо "Отче наш",есть еще молитвы, которые хотя бы раз в неделю, должен читать каждый верующий. Конечно лучше выучить их наизусть.

Читать дальше > > >

Такой красивый узор...


Число петель кратно 6 + 2 кромочные
Ряд 1: все петли лицевые
Ряд 2: все петли изнаночные
Ряд 3:
спицу введите в очередную петлю слева направо, обведите ее конец ниткой от клубка тремя оборотами, вращая спицу по часовой стрелке, затем вытяните спицу с тремя витками на лицевую сторону. Так повторять до конца ряда.
Ряд 4:
6 петель с левой спицы поочередно переведите на правую спицу, сбрасывая при этом намотанную нитку. Эти 6 длинных петель перекрестите, т.е. введите левую спицу в 4, 5 и 6-ю петли на правой спице и через них протяните 3 предыдущих длинных петли. Снова наденьте оставшиеся 3 длинные петли с правой спицы на левую и , придерживая петли большим пальцем левой руки, провяжите поочередно все 6 петель изнаночными петлями. Так повторять до конца ряда.
Ряд 5: повторять узор начиная с 1-го ряда.

Салат "Губа не дура"

Читать далее...

Пуловер узором "азиатский колосок"





Узор "азиатский колосок" и пошаговые инструкции его выполнения

Кол-во петель наборного ряда соответствует длине основного полотна пуловера и должно быть :6.

Кром. петли входят в это число,отдельно не набирать



1р-6 лиц,дальше не вяз.,работу повернуть

2р-6 изн

Так вязать только эти 6 пет.Всего 10 рядов

11р.-провязать эти 6 п. и еще 3 п. лиц.Дальше не вяз.,работу повернуть

12 р.-6 изн.Работу повернуть.Вязать всего 10 р. на этих 6 петлях.
Так вязать по 10 рядов на каждых 6 петлях,взяв 3 п. из уже провязанных и 3 п. из следующих на левой спице.Так до конца ряда.

После этого 2 р. лицевой или изн. глади.

Затем повторить все описанное,но начать вязание на изнанке работы изн. петлями,чтобы изменить направление.И т. д.
















Основное полотно:прямоугольник без убавок/прибавок.
Низ-резинка 2/2.
Размер готового изделия:37см (18 фрагментов) / 78 см (15 косичек).
Высота резинки низа: 13 см,резинки горловины-3см.
Петли набрать вспомог. нитью,в конце работы закончить вспом. нитью.Соединить начальный и конечный ряды трикотажным швом.
Полученный прямоугольник соединить короткими сторонами в «трубу».Одним краем пришить к резинке низа.При этом оставить свободными проймы для рук.
Со стороны горловины полотно пришить к резинке только выпуклыми участками волнистого края,совмещая их вплотную друг с другом.Вогнутые участки края остаются не пришитыми,образуя «капли».

Лаваш к пиву

Лаваш к пиву
 

Читать далее...

Творожно-сливовый пирог на слоеном тесте

 

Рецепт и фото

10 рецептов сладкой выпечки

Описание

далее

Салат "Любовница"

Ингредиенты :

• 4 небольших моркови
• 0,5 стакана изюма
• 3 вареные свеклы
• 1 плавленый сырок
• пара зубчиков чеснока
• 0,5 стакана грецких орехов
• майонез – по вкусу

Читать далее...