Л. Ким

"Геморрой. Лечение народными средствами"

...Известные мне многочисленные способы лечения геморроя предусматривают введение свечей на ночь и теплые пропаривания анального отверстия, которое после утреннего освобождения кишечника промывают холодной водой и смазывают касторовым маслом. Перед введением свечи я обычно рекомендую делать микроклизмы попеременно из сока красной свеклы, керосина (1 чайная ложка на полстакана теплой воды), мочи.
Свечи делают из сырого картофеля, пропаренного изюма без косточек, мазей. Моя бабушка готовила такую мазь: в раскаленном подсолнечном масле (0,5 литра) дочерна обжаривала одну крупную луковицу, потом лук выбрасывала и в теплом масле разводила 100 г воска.
Пропаривать анус можно в теплых настоях лука (на 2 литра крутого кипятка 3 кг репчатого лука) и дегтя (1 столовая ложка дегтя на 2 литра крутого кипятка).
Березовый пепел растереть до сажи и замесить ее на керосине до консистенции сметаны. Такой кашицей сделать 2-3 свечи на 10-15 минут.
Очень хорошо во время лечения принимать отвар горца змеиного, именуемого в народе почечуйной или геморройной травой.
Можно делать "ледяные" свечи, это совсем несложно. Бумажные цилиндрические формочки заливают водой и замораживают. Перед использованием ледяной свечи надо опустить ее конец в горячую воду или же сами формочки изготавливать с закругленными головками для безболезненного введения. Первые 3-5 дней свечу в заднем проходе держать не более половины минуты. Затем каждые 3-5 дней прибавлять по 30 секунд. В случае возможного раздражения или высокой температуры в заднем проходе нужно делать холодные обмывания или накладывать компресс из мягкой тряпочки на 3-5 минут.
Цветы "царского скипетра" заварить и пить как чай. Можно накладывать на геморроидальные шишки осиновые листья (на 2 часа). В случае появления зуда, беспокойства листья нужно снять и обмыть больное место, а процедуру повторить не ранее, чем через 2 дня.
Народная медицина рекомендует также садиться перед сном в таз с холодной водой на 5 минут в течение 3 недель.
Помогает и сок свежей рябины, если пить его 3 раза в день по 2 рюмки с сахаром и запивать стаканом воды,
Геморрой исчезнет полностью, если постоянно промывать анус теплой мочой утром и вечером после естественных отправлений. Делать это в течение 2-3 недель.
Есть еще одно средство лечения геморроя. Его называют "персидским": на дно невысокого железного бидона кладут раскаленный красный кирпич. На него сыплют мелко нарезанный чеснок. Когда появится дым, нужно сесть на бидон. Принимать "дымные" ванны до выздоровления.

Можно вставлять на ночь в анальное отверстие ватный тампон, смоченный соком чистотела:
1-ую ночь - на 30 минут,
2-ую ночь - на 45 минут,
3-ю ночь и последующие ночи тампон держать по одному часу, а затем тампон вынуть и вставить ватный тампон с маслом шиповника на всю ночь. Через две недели должно наступить полное выздоровление.
Три средние столовые свеклы варить в течение получаса в скороварке. Потом охладить кастрюлю со свеклой под струей воды. Готовую к употреблению свеклу очистить от кожуры и нарезать небольшими кусочками. Съедать по кусочку три раза в день до полного и безболезненного исчезновения геморроя. Желательно убрать из меню все острое, жареное, соленое.
Очистить дольки чеснока, залить облепиховым маслом и поместить емкость с дольками в кастрюлю с водой. Кипятить на водяной бане 15-20 минут. Хранить в холодильнике, использовать как свечи.

Полезная ссылка - http://hemorroj.ru/

Отварите 15 г травы тимьяна обыкновенного в стакане кипятка. Давайте ребенку по 1 ст. ложке 3 раза в день как потогонное, мочегонное, противосудорожное и успокаивающее средство, в том числе и при коклюше, невралгии, спазмах желудка.


Давайте ребенку настойку травы тимьяна обыкновенного – 10 г травы на 100 мл спирта, по 15 капель 3 раза в день.


Смешайте 1 часть толченых семянок полыни горькой и 4 части прованского (оливкового) масла, настаивайте в течение 8 часов. Давайте ребенку по 1-2 капли (на сахаре) как успокаивающее средство, в том числе при бессоннице, постоянных обмороках, спазмах в животе, при одышке.

Мантра «ЛАМ» – помогает при лечении простатита, геморроя, воспаления придатков, запоров.

«ХЭ» – звукосочетание применяется для лечения онкологических болезней. Произносить звук следует 9 раз за каждую процедуру. Левую руку надо положить на больной орган, правую – свурху на нее. Если после применения химиотерапии состав крови изменился в худшую сторону, после девятикратного произношения этого звука следует 6 раз произнести звукосочетание «СИ».

«ГУО» – используется при лечении болезней печени, желчного пузыря, сухожилий и глаз. При произношении руки следует вышеуказанным способом класть на область печени.

«ЧЕМ» – рекомендуется при заболеваниях сердца, тонкого кишечника, языка. Произносится 9 раз. Руки кладутся на область сердца.
Звукосочетание «ОМ» – активизирует работу организма в целом, эффективно при опухолях мозга и повышенном кровяном давлении.

Мантра «СИ» – снимает напряжение, особенно после испытанного страха.

Звукосочетание «ОЙ» – благотворно воздействует на работу прямой кишки, лечит гемморой. (При произношении этого звука можно как бы подвывать и произносить его несколько громче.)

Мантра «МПОМ» – благотворно действует на работу сердца. Ее надо произносить так, будто вы играете на трубе. Если трудно произносить такое звукосочетание, его можно заменить на упрощенное «ПА». Сердце может болеть как от недостатка энергии, так и от ее избытка, поэтому надо попробовать оба варианта и выбрать для себя наиболее подходящий.

На берегах рек и озер, рядом с канавами, на пустырях, лесных полянах, глинистых склонах, вдоль дорог и даже на городских газонах летом можно увидеть ковер из ярко зеленых перистых листьев, среди которых примостились небольшие желтые цветки. Это лапчатка гусиная, которая цветет с мая до начала осени. Даже в октябре иногда можно увидеть желтые цветки лапчатки. Благодаря длинным стелющимся стеблям она быстро разрастается, занимая большие площади.

Любопытно, что растение «полюбило» городские газоны, так как при периодическом скашивании травы стелющаяся лапчатка практически не страдает, получая заметное преимущество для дальнейшего роста. Во всяком случае, в Москве я её видел во многих местах.

Лапчатка гусиная обладает выраженными целебными свойствами, поэтому находит применение в народной медицине и косметологии многих стран. Об интересе к этому растению свидетельствует и значительное количество его народных названий – гусиные лапки, гусиная трава, дубровка гусиная, лапка, лапешник, судорожная трава, мартинова рука, перстач, гарлянка, жабник и т.д.

Для приготовления лекарственных препаратов используют все части растения – корневища, зелень, цветки, семена. Корневища выкапывают ранней весной или осенью, когда надземная часть растения высыхает. Сушат корни в тени при хорошем проветривании или в сушилках при температуре до 60 градусов. Зелень, цветки и семена собирают в течение всего периода роста растения. Сушат обычно в тени, но можно и в сушилках при температуре 45-50 градусов.

Целебные свойства лапчатки гусиной определены составом имеющихся в ней веществ, которые, если верить источникам, еще недостаточно исследованы. Во всяком случае, в лапчатке имеются дубильные вещества, органические и жирные кислоты, витамины, микроэлементы, горечи, эфирные соединения, флавоноиды, гликозиды, углеводы. В корневищах значительное количество крахмала и белка, в связи с чем их раньше широко применяли в кулинарии.

Препараты из лапчатки гусиной оказывают антисептическое, кровоостанавливающее, ранозаживляющее, болеутоляющее, мочегонное, желчегонное, вяжущее, противосудорожное, тонизирующее действия. Этим определяется её широкое применение при лечении различных заболеваний.

В народной медицине препараты из лапчатки гусиной применяются при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта – язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, дизентерии, диареи, диспепсии, гастрита, неопределенных болей в животе, энтероколита и геморроя. Отвар лапчатки раньше давали пить при грыжах. Вылечить их отвар, конечно, не мог, но, видимо, снимал болевые ощущения и улучшал проходимость кишечника.

Считается, что лапчатка эффективна при лечении женских болезней, печени, мочеполовой системы. Препараты из растения используют в качестве мочегонного и желчегонного средства, применяют при нефрите, цистите, почечнокаменной болезни, простатите, недомоганиях, связанных с менструацией и климаксом, маточных кровотечениях. В сибирских деревнях настой лапчатки гусиной давали пить молодым девушкам, когда у них начинались первые менструации. Женщины его пили при судорогах и ощущении тяжести в низу живота, а также при тяжелом протекании беременности. Считалось, что при токсикозе у беременных именно лапчатка снимает позывы к рвоте.

Любопытно, что во многих странах препараты из лапчатки гусиной применяли при удушье, судорогах в руках и ногах, даже пытались лечить ими эпилепсию.

Кроме того, препаратами из лапчатки народные целители лечили различные астенические состояния, неврозы, депрессии, головную и зубную боль, применяли их для очищения крови, снятия отеков и уменьшения боли в суставах. В качестве полосканий применяли при ангине, воспалениях в полости рта, кровоточении десен. Лапчаткой лечили гнойные раны, язвы, фурункулы, угри, перхоть, трещины на коже и губах, различные сыпи и экземы.

Из лапчатки гусиной делают отвары, настои, настойки, эликсиры, мази, применяют в виде порошка, сока и измельченной зелени, используемой для компрессов, а в нагретом виде – для припарок. Из сушеной лапчатки в комплексе с другими лекарственными травами заваривают целебные чаи. Для приготовления желудочного чая берут смесь из корней лапчатки, одуванчика и солодки, листьев крапивы, мать-и-мачехи и шалфея, коры крушины. Для мочегонного чая к лапчатке добавляют листья березы и крапивы, цветки бузины и терновника, плоды шиповника и можжевельника, траву хвоща, чабреца и зверобоя, корень лопуха. Для успокаивающего чая, снимающего головную боль и способствующего крепкому сну, к лапчатке добавляют мяту перечную, зверобой, чабрец, корень валерианы, плоды боярышника и шиповника, цветы ромашки и календулы. В чай, который пьют при климаксе, к лапчатке добавляют плоды боярышника и шиповника, душицу, зверобой, шалфей, чабрец, пустырник, донник, цветки календулы, корень пиона.

Существует множество рецептов приготовления препаратов из лапчатки гусиной, состав компонентов и режим приема которых зависит от заболеваний, которые предполагается лечить. Так как препараты, приготовленные из лапчатки гусиной, обладают столь же широким спектром действия, как и приготовленные из её близкого родственника – лапчатки прямостоячей, перед их применением желательно проконсультироваться с врачом.

Традиционно лапчатка гусиная применялась не только в народной медицине, но также в кулинарии и хозяйственной деятельности. Для приготовления салатов, супов, щей, пюре использовали листья и молодые побеги. Вареные корни использовались в качестве самостоятельного блюда. Из сушеных листьев, цветков и корней делали приправу к кашам, мясным и рыбным блюдам. Из корней делали муку, которую в смеси с пшеничной или ржаной использовали для выпечки хлеба, лепешек и т. п. Крахмал, получаемый из корней, применяли для приготовления киселей.

В хозяйственных целях лапчатку гусиную использовали для получения красителей и при дублении кожи. Широко применяли её при лечении домашних животных. В последнее время её стали использовать в ландшафтном дизайне, так как цветет лапчатка с весны до осени. Кстати, дачникам на заметку, она хорошо смотрится на альпийских горках.

У каждого человека есть тонкая система , регулирующая его эмоциональное, интеллектуальное, психологическое и духовное состояние. Данная энергетическая система, называемая также тонким телом , включает в себя семь основных энергетических центров – чакр . Чакры – это энергетические центры, соотносимые с местами нервных сплетений. В переводе с санскрита чакра означает «колесо». Каждая чакра отвечает за развитие в человеке определенных качеств и большинством людей не осознается. Чакры не только влияют на психологическое и духовное состояние человека, но и отвечают за нормальное функционирование жизненно важных органов. Физические, ментальные и эмоциональные проблемы могут быть следствием дисбаланса в одной или нескольких чакрах.

Примерно эти чакры расположены (соотносятся с физической областью тела) следующим образом: Сахасрара (в верхней части головы, в области темени), Аджна (на уровне середины лба в том месте, где скрещиваются зрительные нервы), Вишудха, или Вишудди (на уровне яремной впадины у основания шеи), Анахата (на уровне сердца), Манипура, или Наби (на месте солнечного сплетения), Свадистхана (на уровне аппендикса, на ширину ладони ниже пупка), Муладхара (у основания позвоночника с его внешней стороны).
Первый энергетический центр – чакра Сахасрара

Цвет энергии: фиолетовый; управляющая планета: Солнце; число лепестков: 1000; символ (мысленная форма): цветок лотоса; звук октавы: си; вкусовое ощущение: отсутствует; запах: отсутствует; ощущение на ладонях: холодное покалывание; физические ощущения: щекотка, зуд на темени. Чакра отвечает за паранормальные способности, ясновидение. Эффект от работы с ней: ясновидение, выход в четвертое измерение, за пределы пространства и времени в нашем понимании.

Чакра находится на верхушке головы, ассоциируется с мягким темечком новорожденного. Связана с мозгом. Ее физические функции: высшее абстрактно-философское мышление. Она влияет на деятельность нервной и всей скелетной системы, а также на шишковидное тело, все проводящие нервные пути, продолговатый мозг. Связана с шишковидной железой. Одним из проявлений нарушений в седьмом энергетическом центре является СПИД, болезнь Паркинсона и психические заболевания.

В духовном плане соотносится с альтруизмом. При нарушении работы выражается в виде жалости к себе, мученичества, гордыни, бездушия, апатии.

Признаки чрезмерной активности: яркое эротическое воображение, потребность чувствовать себя популярным и необходимым, желание сочувствия. Признаки недостаточной активности: ощущение, что вас неправильно понимают, стыдливость, самоотречение, низкая самооценка.

Цветотерапия при чрезмерной активности: желтый с небольшой нотой фиолетового. Цветотерапия при недостаточной активности: фиолетовый.

Упражнение № 1 для раскрытия чакры: потрите макушку правой рукой по часовой стрелке.

Упражнение № 2: сядьте на пол, скрестив ноги и подняв вытянутые руки над головой. Сплетите все пальцы, кроме указательных, которые должны быть подняты вверх. Вдохните, втянув пупок и произнеся «сат». Выдохните, произнеся «нам», и расслабьте пупок. Несколько минут подышите таким образом в быстром темпе. Теперь вдохните и выдавливайте энергию из основания позвоночника к макушке, напрягая сначала мускулатуру сфинктера, а потом мышцы живота. Задержите дыхание. Потом медленно, сохраняя напряжение мышц, выдохните. Расслабьтесь. Отдохните. Повторите упражнение, сидя на пятках. Отдохните. Проделайте упражнение, не произнося мантру. Вместо этого энергично дышите через нос.
Второй энергетический центр – Аджна

Эта чакра изображается в виде светло-желтого круга, окруженного синим кольцом и двумя лепестками светло-синего цвета. В круг помещен белый треугольник. Цвет энергии: синий (сама чакра – абсолютно белого цвета); управляющая планета: Сатурн (по другим источникам – Луна); число лепестков – 2; символ (мысленная форма): круг с вписанным вершиной вниз треугольником; звук октавы: ля; вкусовое ощущение: отсутствует; запах: отсутствует; физические ощущения: нет; ощущение на ладонях: холод; находится в области «третьего глаза», между бровями, внутри головы за глазами. Именно здесь расположена зона, где встречаются две энергии – одна выражает лунную, или женскую интуитивную, энергию, а вторая – энергию солнечную, или мужскую рациональную. Это соединение интуиции с рационализмом. Энергетические возмущения: относятся к блокам в голове (хроническая мигрень, нарушение слуха и зрения, заболевание ротовой полости, зубная боль, озноб). Паранормальные способности: умение входить в контакт со сверхсознанием. Чакра дает возможность иметь внутреннее зрение, воспринимать видения и понимать их. Этой же чакрой посылаются и принимаются телепатические сообщения в виде мысленных форм. Кроме того, она представляет материнскую силу (женскую энергию), материальную силу и их проявления. Эта чакра отвечает за нормальное функционирование и питает энергией гипофиз и тело в целом. Ее называют мастер-чакрой, потому что она контролирует все главные чакры и эндокринную систему, а значит, воздействует на все жизненно важные органы.

Эффект от работы с чакрой: человек освобождается от различных качеств, желаний и мотивов, толкающих его на ненужные поступки. Он обретает способность знать и понимать прошлое, настоящее и будущее.

Контролируемый орган чувств: интуиция. Проявляет мистицизм, мудрость, чувственность, вдохновение и внутренний взор, организованность и направленность.

Аджна – место, где человек получает способность сознательно создавать видения и понимать свои возможности. Нарушения этой чакры проявляются в виде эгоизма, высокомерия, формализма. Она влияет на гипофиз, эндокринную систему, пазухи, глаза, уши и лицо в целом; связана с иммунной системой. Физические нарушения выражаются как заболевания глаз, носа, ушей, мозга (припадки, опухоли), а также забывчивость.

Признаки чрезмерной активности: тревожность, боязливость, чрезмерная чувствительность, принижение действий других людей. Признаки недостаточной активности: сомнения, зависть к чужим талантам, забывчивость, суеверие.

Цветотерапия при недостаточной активности: синий. Цветотерапия при чрезмерной активности: нежно-оранжевый или персиковый с небольшим добавлением синего.

Упражнение № 1 для раскрытия чакры: вращательные движения головой и шеей. Делайте их в разных направлениях. Глядя вперед, несколько раз посмотрите вперед, вверх и вниз, потом из стороны в сторону, вверх и влево, вниз и вправо. Головой не двигайте. Повторите упражнение в обратной последовательности.

Упражнение № 2: сядьте на пол, скрестив ноги, и обхватите пальцами горло. Вдохните, задержите дыхание, напрягите живот, стараясь выдавить вверх энергию, как зубную пасту из тюбика. Выпустите энергию через макушку, подняв руки над головой, сплетя пальцы в замок. Повторите упражнение. Сделайте его еще раз, сидя на пятках.
Третий энергетический центр – чакра Вишудха

Изображается в виде серого круга, окруженного 16 лепестками цвета индиго. В круге помещен белый треугольник, а в треугольнике – другой серый круг. Цвет энергии: голубой; управляющая планета: Юпитер (по другим источникам – Меркурий); число лепестков – 16; символ (мысленная форма): круг или овал; звук октавы: соль; орган чувств: слух; вкусовое ощущение: горькое; запах: полынь; дыхание: солнечное; ощущение на ладонях: прохлада; паранормальные способности: телепатия, яснослышание; эффект от работы с чакрой: спокойствие, чистота, ясность, мелодичность голоса, способность к духовной поэзии; понимание сновидений.

Чакра расположена в области шеи, под глоткой (на уровне яремной ямки). Физические функции: речевой контроль, слух. Оказывает воздействие на дыхательный центр, кровообращение, легкие, глаза, почки, эндокринную систему. Связана с деятельностью пищевода, горла, рта, зубов, щитовидной железы. Контролируемый орган чувств: слух. При нарушении работы чакры возникают болезни щитовидной железы, гортани, боли в горле, в шее. Появляются холодность, недоверие, упрямство, несознательность, страх утратить самоконтроль, перестать управлять собственной жизнью, желание контролировать других, навязчивость.

Признаки чрезмерной активности: властность, догматичность, фанатичность, негатив, резкость, чрезмерная активность. Признаки недостаточной активности: подчинение другим людям, сопротивление переменам, меланхолия, замедленные реакции, упрямство.Цветотерапия при недостаточной активности: голубой; при повышенной активности: оранжевый с добавлением голубого.

Упражнение № 1 для раскрытия чакры: вращательные движения головой и шеей. Производите их в разных направлениях. Глядя вперед, несколько раз совершите движение головой вперед, вверх и вниз, потом из стороны в сторону, вверх и влево, вниз и вправо. Повторите упражнение в обратной последовательности. Теперь делайте вращательные движения головой по нескольку раз в противоположных направлениях. Можете напевать во время упражнения.

Упражнение № 2: сядьте па пол, скрестив ноги. Крепко возьмитесь руками за колени, выпрямите руки в локтях. Начинайте понемногу сгибать позвоночник в грудном отделе. При движении вперед вдыхайте, при движении назад выдыхайте. Повторите несколько раз. Отдохните. Далее сгибайте спину, одновременно пожимая плечами на вдохе и опуская их при выдохе. Повторите несколько раз. Вдохните и замрите с приподнятыми плечами. Расслабьтесь. Повторите это же упражнение, сидя на пятках.
Четвертый энергетический центр – Анахата

Изображается в виде светло-желтого круга, в который помещена шестиугольная звезда сизо-синего цвета. Круг окружен 12 лепестками кирпично-красного цвета. Цвет энергии: зеленый; управляющая планета: Венера; число лепестков: 12; символ (мысленная форма): звезда. Состоит из двух треугольников, составленных в шестиконечную звезду. Перевернутый треугольник представляет материальную силу, правильный треугольник – сознание. Звук октавы: фа; орган чувств: кожа; вкусовое ощущение: лимон; элемент: воздух; запах: герань; дыхание: солнечное; ощущение на ладонях: шелк; физические ощущения: чувство тепла или боли в середине груди. При энергетических возмущениях возникают блоки в зоне сердца и легких, гнев, страх, сердечная боль. Паранормальные способности, которые развивает эта чакра: лечение прикосновением рук, умение воздействовать на объект на расстоянии. Эффект от работы с чакрой: обретение мудрости и внутренней силы, контроль над чувствами, преодоление препятствий.

Чакра расположена в центре груди, на уровне сердца. Физические функции: руки, контроль дыхания, двигательные функции. Воздействует на легкие, сердце, центр равновесия, печень, почки, селезенку, осязание. Нарушение работы чакры приводит к болезням органов дыхания, боли в грудном отделе позвоночника, тяжести в груди.

Эта чакра развивает вдохновение и творчество, с одной стороны, и нерешительность, неуверенность, нетерпеливость, леность, безразличие, высокомерие, беспокойство, пристрастность, задиристость, с другой. Благодаря ей в человеке пробуждаются любовь и преданность, сострадание, забота о других. Нарушение работы чакры приводит к подозрительности, коварству, унынию, самолюбованию, эгоцентризму, пессимизму.

Признаки чрезмерной активности: злость, ревность, обвинение во всем других людей, скупость, чрезмерная самоуверенность. Признаки недостаточной активности: потребность в постоянном подтверждении собственной ценности, неуверенность, собственничество.

Цветотерапия при чрезмерной активности: розовый или светло-красный с добавлением зеленого; при недостаточной активности: зеленый.

Упражнение № 1 для раскрытия чакры: встаньте на руки и колени, локти не должны касаться пола. Руки используются как опора. Меняя угол между ягодицами и бедрами, добейтесь того, чтобы начать ощущать напряжение между лопатками. Почувствовав его, прогнитесь вперед, потом выгнитесь назад. Можно отталкиваться при этом от бедер и голеней. Упражнение предназначено для открытия и зарядки сердечной чакры, или волевого центра.

Для упражнений на открытие передней части сердечной чакры найдите большой круглый предмет, например бочонок, пуфик, чтобы на него можно было опереться спиной. Крепко упершись ногами в пол, обопритесь спиной на опору. Расслабьтесь и позвольте своим грудным мышцам растянуться.

Упражнение № 2: сядьте на пол, скрестив ноги. Упритесь выпрямленными пальцами в область сердца, широко расставив локти в стороны. Двигайте локтями, как пилой. Подтяните руки к груди. Дыхание должно быть медленным и глубоким. Повторите упражнение несколько раз. Отдохните одну минуту. Сделайте упражнение, сидя на пятках. Не забудьте подобрать таз.

Это упражнение повышает уровень энергетики.
Пятый энергетический центр – Манипура

Этот энергетический центр изображается в виде светло-желтого круга, в котором находится кроваво-красный треугольник. Снаружи по кругу располагаются десять черных лепестков. Цвет энергии: желтый; управляющая планета: Солнце (по другим источникам – Марс); символ (мысленная форма): перевернутый треугольник; звук октавы: ми; вкусовое ощущение: перец; элемент: огонь; запах: мята; ощущение на ладонях: теплота; энергетические возмущения: стресс, гнев, страх, нервозность; паранормальные способности: телепатия, психические способности, умение находить потерянные вещи, видеть внутренним взором. Способность быть сострадательным, помогать и поддерживать. Эффект от работы с чакрой: увеличение жизненной силы и избавление от многих заболеваний, приобретение долголетия и крепкого здоровья.

Чакра расположена в месте солнечного сплетения. Управляет координацией движений, печенью, селезенкой, зрением, поджелудочной железой. Нарушение ее работы приводит к психосоматическим болезням, язвам, гастритам, болезням печени, диабету, поясничным болям. Дисфункция чакры выражается алчностью, ревностью, коварством, ложью, глупостью, бессовестностью, жестокостью, гневом.

Признаки чрезмерной активности: критичность, хвастовство, абсолютизм, упрямство, планы без реализации, идеи без действий. Признаки недостаточной активности: отчужденность, чувство изолированности, боязнь учиться чему-то новому.

Цветотерапия при недостаточной активности: желтый; при чрезмерной активности: фиолетовый или пурпурный с добавлением желтого.

Упражнение № 1 для раскрытия чакры: для него требуется партнер. Крепко возьмитесь за руки. Один партнер поддерживает, а второй в это время подпрыгивает как можно выше. Прыгая, старайтесь прижать колени к груди. Прыгайте несколько минут без перерыва. Отдохните (не горбитесь при этом). После перерыва прыгать будет партнер, а вы станете его поддерживать.

Упражнение № 2. Поза 1 – сядьте на пол, скрестив ноги. Возьмитесь пальцами рук за переднюю часть плеч, а большими пальцами – за заднюю. Вдохните и повернитесь корпусом влево: выдохнув, повернитесь вправо. Дышите глубоко и медленно. Спина обязательно должна быть прямой. Повторите упражнение несколько раз в обоих направлениях. Отдохните одну минуту. Сделайте упражнение, встав на колени.

Поза 2 – лягте на пол. Держа ноги вместе, приподнимите пятки на 20 см над полом. Поднимите голову и плечи на это же растояние. Посмотрите на пальцы ног. Вытянув руки прямо, укажите пальцами на пальцы ног. Сохраняя это положение, медленно, но энергично выпускайте воздух через нос в течение 30 секунд. Расслабьтесь. Отдохните 30 секунд. Повторите упражнение несколько раз.
Шестой энергетический центр – чакра Свадистхана

Изображается в виде светло-желтого круга, в который помещен блестящий серебряный полумесяц. По кругу расположены шесть красных лепестков. Цвет энергии: оранжевый; управляющая планета: Меркурий (по другим источникам – Юпитер); число лепестков: 6; символ (мысленная форма): полумесяц; звук октавы: ре; вкус: вяжущий; элемент: вода; запах: ромашка; дыхание: лунное; ощущение на ладонях: горячее; символ (мысленный образ): бесконечный океан; физические ощущения: нет. Эта чакра развивает паранормальные способности, интуицию, передачу чувств на расстоянии, ясновидение и яснослышание (невысокого уровня). Именно она помогает сохранить молодость и стать долгожителем.

Месторасположение чакры – основание половых органов. Она контролирует органы брюшной полости, половые органы. Нарушение работы чакры ведет к болезням предстательной железы, циститу, поражению женских органов, боли в пояснице или позвоночнике, в почках.

Действие этой чакры дает возможность выразить собственную мужественность или женственность, подарить сексуальные ощущения. Нарушения работы чакры – фригидность, излишняя стыдливость или чрезмерная сексуальность.

Признаки чрезмерной активности: эгоизм, высокомерие, похотливость, гордыня, эмоциональная возбудимость, властолюбие. Признаки недостаточной активности: недоверие к другим людям, замкнутость, трудность в выражении чувств, необщительность.

Цветотерапия при недостаточной активности: оранжевый; при чрезмерной активности: синий с добавлением оранжевого.

Для активизации этой чакры рекомендуется вегетарианская диета.

Упражнения № 1 для раскрытия чакры: ноги на ширине плеч. Слегка согнув ноги в коленях, двигайте тазом вперед и назад. Повторите упражнение несколько раз. Теперь представьте себе, что вы находитесь внутри цилиндра, который надо отполировать бедрами. Положите на них руки. Начинайте вращать бедрами так, чтобы отполировать всю поверхность воображаемого цилиндра.

Упражнение № 2. Поза 1 – сядьте на пол, скрестив ноги. Возьмитесь руками за лодыжки и глубоко вдохните. Согнитесь вперед, выпятив грудь и сдвинув таз назад. Выдохните, одновременно выгнув назад спину и подвинув верхнюю часть таза вперед, опираясь на седалищные кости. Повторите упражнение несколько раз, произнося при желании мантру.

Поза 2 – лягте на пол и приподнимитесь на локтях. Поднимите ступни на высоту 30 см от пола. Разведите ноги и вдохните. Выдыхая, скрестите ноги на уровне колен: ноги должны быть прямыми. Повторите упражнение несколько раз, потом поднимите ноги еще выше и опять проделайте это же упражнение несколько раз. Делайте его до тех пор, пока ваши ноги не окажутся на высоте 70 см от пола. Потом постепенно опускайте ноги, выполняя те же движения. Отдохните и повторите упражнение еще несколько раз.
Седьмой энергетический центр – Муладхара

Изображается в виде светло-желтого круга, в котором находится ярко-желтый излучающий свет квадрат, а внутри последнего – огненно-красный светящийся треугольник. В треугольнике расположено цилиндрическое тело цвета морской волны, один край которого закруглен. На цилиндре в 3,5 оборота накручена белая нить-спираль (символ жизненной энергии). По кругу размещены 4 темно-красных лепестка. Цвет энергии: красный; управляющая планета: Марс (по другим источникам – Сатурн); символ (мысленная форма): квадрат – энергия земли, содержащий перевернутый треугольник; звук октавы: до; орган чувств: обоняние; вкус: сладкий; элемент: земля; запах: роза; дыхание: лунное (через левую ноздрю); ощущение на ладонях: горячее покалывание; физические ощущения: чувство тепла на копчике; паранормальные способности: знание прошлых, настоящих и будущих событий и их причин. Способность исполнять желания. Эффект от работы с чакрой: усиление жизненной энергии, повышение устойчивости к болезням, бодрость и выносливость.

Месторасположение чакры: окончание позвоночника, между анусом и половыми органами. Физические функции: работа кровеносной и репродуктивной систем, а также нижних конечностей. Чакра влияет на яички и яичники, ноги, ступни и тазовую область, связана надпочечниками (и, соответственно, выработкой адреналина). Физические проявления сбоя в работе чакры: геморрой, боли в ногах.

Эта чакра управляет волей к жизни, провоцирует такие чувства и эмоции, как гнев, жадность, расчетливость, чувственность, страсть, терпение.

Признаки чрезмерной активности: агрессивность, импульсивность, повышенная активность. Признаки недостаточной активности: чрезмерная осторожность, собственничество, потребность в одобрении, жажда перемен и бездействие, апатия.

Цветотерапия при недостаточной активности: красный; при чрезмерной активности: зеленый с нотой красного.

Упражнение № 1 для раскрытия чакры: ноги широко расставлены, носки вывернуты наружу как можно дальше (так, чтобы не испытывать при этом дискомфорта в области коленей). Как можно сильнее согните ноги в коленных суставах. По мере тренировки вы должны суметь опустить ягодицы на уровень колен. Несколько раз опуститесь и поднимитесь. Теперь добавьте к этому покачивания тазом. Двигайте им вперед и назад с максимально возможной амплитудой. Особенно подчеркивайте движения вперед. Проделывайте их трижды при движении вниз. Остановитесь, замрите в нижнем положении и снова покачайте тазом трижды. Главная часть упражнения выполняется при самом сильном сгибании колен. Повторите упражнение 3 раза.

Упражнение № 2: сядьте на пол на пятки. Ладони положите на бедра. Вдыхая, наклонитесь вперед, согнув поясницу. Выдыхая, отклонитесь назад. С каждым выдохом, если хотите, произносите мантру. Упражнение нужно повторить несколько раз.

Уже в древности астрологи знали то, что позднее было доказано официальной наукой: существует неопровержимая связь между расстоянием от Солнца до Луны в момент рождения женщины и ее способностью к зачатию. Гороскоп рождения указывает на период, когда женщина наиболее восприимчива к зачатию. Случается это один раз в месяц, в то время, когда Луна находится на том же расстоянии от Солнца, что и при рождении. Чехословацкий врач Е. Йонас, психиатр и гинеколог, с 1956 года работал над нахождением взаимосвязей между оптимальным временем зачатия женщины и фазой Луны во время ее рождения. Союз науки и астрологии оказался плодотворен. В итоге в 1968 году доктор Йонас основал свой Центр астрологических исследований по планированию рождаемости. Здесь на практике были проверены астрологические законы, основанные на опыте пяти тысячелетий. Метод исследовался с помощью вычислительной техники. В результате чехословацкие женщины получили возможность планировать здоровое потомство.

В астрологических исследованиях, дошедших до нашего времени, доктор Йонас нашел высказывание, показавшееся ему интересным. Речь шла о том, что женщина может зачать лишь во время определенной фазы Луны. Эта находка дала начало исследованиям, в результате которых врач сделал потрясающее открытие.

Он выяснил, что у женщины существует не только менструальный цикл, но и индивидуальный астрологический цикл плодовитости. Он ориентируется на ту фазу Луны, которая была в момент рождения данной женщины. Каждое возвращение соответствующей лунной фазы означает период ее наибольшей предрасположенности к зачатию. При этом если для зачатия используются наиболее благоприятные дни обоих циклов, то 70–85 % оплодотворения попадают на астрологический цикл плодовитости и гораздо меньше, 15–30 %, на обычный биологический цикл. Фертильный период (время предрасположенности к воспроизводству) наступает тогда, когда пересекаются оба цикла. А это значит, что любая женщина, используя эту информацию, может достаточно точно высчитать дни готовности к зачатию.

Отметим и такой момент. Доктор Йонас установил, что период, в который произошло оплодотворение, влияет и на протекание беременности. Было исследовано более 2000 женщин, которые страдали невынашиванием. Врач пришел к выводу, что в 80 % случаев зачатие происходило в самый неблагоприятный период. Если же женщины соблюдали рекомендации, указанные выше, то число выкидышей снижалось более чем в шесть раз.

Также доктор Йонас отобрал 360 женщин, обратившихся в клинику с жалобами на невозможность забеременеть в течение нескольких лет. Каждой из них был поставлен диагноз «непатологическое бесплодие». Доктор рекомендовал своим пациенткам соблюдать рекомендации в отношении благоприятных и неблагоприятных для зачатия периодов. И что бы вы думали? В течение года 352 женщины смогли забеременеть! Такие цифры не могут быть простым совпадением, а значит, данный метод полностью оправдал себя: еще бы, его эффективность составила почти 98 %! И ведь доктор Йонас не предлагал людям какую-то заумную грамоту. Весь секрет прост и состоит в следующем.

Если вы знаете ваш лунный день рождения, то можете примерно определить фазу Луны, ему соответствующую. Если вы родились в 30-1-й лунные дни, фаза Луны приходилась на новолуние; 2-7-й дни – первая фаза; 8-14-й дни – вторая четверть; 15-й – полнолуние; 16-21-й – третья фаза; 22-29-й – последняя четверть. Для пограничных дней, т. е. тех, когда Луна переходит из одной фазы в другую, погрешность составит приблизительно один день. Поэтому если вы родились, например, в 16-й лунный день, то лунная фаза вашего дня рождения – полнолуние или третья. Но если вы родились не в пограничный день, а, например, в 25-й, то можете быть уверены, что в день вашего рождения Луна была в последней четверти.

Некоторое время спустя, уже в 1980-х годах, последователь чешского врача доктор Шульман перепроверил выводы своего предшественника. Его исследования касались планирования пола будущего ребенка. При этом он учитывал данные и обоих, и одного из родителей.

Результаты исследований Шульмана полностью подтвердили то, о чем говорил Йонас. А именно: в зависимости от зодиакального знака (мужского или женского), в котором находилась Луна в момент зачатия, зарождался, соответственно, ребенок мужского или женского пола. Эффективность этого метода составила 85–90 %. Но есть одна поправка: зачатие может случиться не сразу после близости. Оно происходит в зависимости от того, сколько времени потребуется сперматозоидам, чтобы пройти по маточной трубе и оплодотворить яйцеклетку. Иногда для этого нужно двое суток, а это время, за которое Луна может успеть перейти в другой знак. Впрочем, это уже перст Судьбы!

Напомним, что женские знаки зодиака – Телец, Рак, Дева, Скорпион, Козерог, Рыбы. Мужские знаки – Овен, Близнецы, Лев, Весы, Стрелец, Водолей.

Основы астрологии цвета

Энергетические центры, чакры, питаются различными способами. В том числе цветами, которыми насыщено окружающее пространство, ведь семь основных природных цветов связаны с тканями человека и его душой. Наше тело впитывает энергию цвета с помощью ауры. Цвета – это пища для души. И соответственно, каждый цвет по-своему влияет на психическое и физическое состояние человека. Очень часто мы забываем об этом, оформляя наш дом теми цветами, которые есть в наличии, тем самым нанося ущерб собственной энергетике. В идеале в доме должны находиться все цвета – каждый из них несет определенное излучение, без котрого наша энергетическая система истощается.

Влияние цвета на психическое, физическое и энергетическое состояние человека не подлежит сомнению. Его воздействие изучает не только биоэнергетика, но и психология. Наличие или отсутствие тех или иных цветов в нашем окружении создает у нас впечатление комфорта или, наоборот, дискомфорта. Согласно проведенным научным исследованиям, лучи солнца при прохождении через стекла различной окраски дают целительный эффект при лечении различных заболеваний. В практической астрологии этот факт соотносится с тем, что лучи солнца, разложенные в спектр, дают семь цветов, соответствующих семи планетам.
Красный – цвет Марса

Он связан с кровью и кроветворными функциями организма. Этот цвет повышает активность, стимулирует кровообращение, освежает кожу, наполняет энергией нервные клетки и костный мозг. Страдающим анемией (малокровием) можно «прописать» гранат. Его красный плод буквально лопается от железа. Именно недостаток этого химического элемента наблюдается у малокровных больных. Для улучшения состава крови добавьте в рацион редис, красные грейпфруты, арбузы, красный лук. Стоит ли говорить о том, как этот цвет влияет на ядро нашего организма – сердце. Пейте клюквенный морс и красное вино, и вам не страшны инсульты и инфаркты. В этих продуктах, как и в свекле, красном винограде, содержатся флавоноиды, питательные вещества, действующие в несколько раз сильнее, чем витамин С.

Если же у вас проблемы с сердцем, повышенное кровяное давление или вас беспокоят вены на ногах (что особенно часто случается в дни Стрельца), то кроме массажа, предотвращающего застой крови, помогут контрастные цвета. Спасением для вас станут желтые и синие продукты. При сильном притоке крови к головному мозгу примите как лекарство желтый перец или яблоко. Эффект этого цвета сродни жаропонижающему. Сосуды сузятся, вы почувствуете явное облегчение. А ведь еще недавно считалось, что помочь вам может только топор! Таким же успокаивающим средством станут сливы или баклажаны.

Красный цвет полезен при всех воспалительных заболеваниях (например, кожи), оспе, волчанке. Человеку рекомендуется находиться в комнате, где много красного цвета и лучи солнца, проникающие в комнату, становятся красными. Однако всего хорошего должно быть в меру. Замечено, что люди, злоупотребляющие красным цветом в интерьере своего дома, больше подвержены воспалительным заболеваниям, агрессии и излишней возбудимости: организм просто не успевает перерабатывать тот массив энергии, которую поставляет ему этот цвет. Кстати, оттенки красного, в том числе розовый, очень благоприятно влияют на энергетику человека, активизируя жизненную энергию и устраняя энергию саморазрушения – меланхолию, тоску, печаль и обиду.
Синий – цвет Венеры

Он оказывает особое успокаивающее воздействие. Людям умственного труда будет значительно легче работать в комнате с синей лампой или синими шторами на окнах. Этот цвет успокаивает расшатанные нервы. Также он полезен для слабых глаз. Окруженный темно-голубым цветом человек чувствует себя в безопасности, таким же эффектом обладает зелено-голубой. Что же касается еды, то в дни, когда Луна проходит через знак Козерога, любые питательные вещества, попадающие к вам из синих продуктов, будут активно приняты организмом и переработаны ему на пользу. Вообще, их в природе не так уж много, потому что этот цвет подавляет аппетит. Он даже выглядит ненатурально. Американские исследователи заметили, что сладости, окрашенные в синий, почти не пользуются популярностью. Но их с успехом заменят природные продукты. Финики, хоть и знакомы нам в основном сушеными, вкусны и полезны в любом виде: в них и железо, и витамин С, и минеральные компоненты. Слива настолько богата биологически активными соединениями, что я не стану утомлять вас их подробным перечислением. Достаточно и того, что она успокаивает склонную к зуду и дерматозу кожу, смягчая ее; справляется она и с экземой, и с болячками попроще: ей нипочем угри или покраснения на лице. А волосы от нее крепнут!
Желтый – цвет Меркурия

Очень хорошо влияет на состояние здоровья при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Этот цвет благотворно воздействует на печень и кишечник. Желтизна кожи – признак чрезвычайно настораживающий. Мнительные люди торопятся распознать в этом гепатит или печеночную недостаточность. Но вы, должно быть, удивитесь, когда узнаете, что как раз желтые продукты обеспечивают здоровый цвет лица и нормальное состояние кожи, без прыщей и угрей. Нет ничего проще, чем избавиться с их помощью от запоров, расстройства желудка. Они – одни из немногих избранных, допущенных к столу диабетиков. Желтые помидоры, манго, лимоны – все они предотвращают риск заболеваний раком (правда, не всех его разновидностей).

Разнообразьте свой завтрак желтыми сливами, алычой или малиной, на обед приготовьте рагу из патиссонов, в полдник перекусите бананами, а на вечер сварите пшенную кашу. И тогда ваша эндокринная система скажет вам спасибо. Если же вы учитесь, желтая пища будет незаменимым подспорьем, насыщая мозг и развивая мышление. Также этот цвет полезен для людей, подверженных глазным болезням или имеющих риск профессиональных глазных заболеваний. Кроме того, желтый – это цвет интеллектуалов, людей умственного труда. В энергетическом смысле он благотворно влияет на ментальное тело человека, пробуждает сознание. Полезно иметь предметы желтого цвета и в супружеской спальне: это окажет стимулирующее действие на мужские функции.
Зеленый – цвет Сатурна

В цветотерапии его применяют для очищения астрального тела. Желто-зеленый цвет сочетает в себе свойства и желтого, и зеленого, его общее успокаивающее действие на организм выражено довольно сильно. Светлые оттенки зеленого создают ощущение спокойствия, а вот темные и грязные оттенки могут побуждать к мрачному расположению духа. Кроме того, зеленый цвет устраняет нервные расстройства, помогает при нарушениях сна и активизирует умственную деятельность. Он эффективен при лечении воспалений глаз. Научно доказано: зеленый успокаивает, не раздражает сетчатку, глазам почти не приходится напрягаться, они «отдыхают». Даже окулисты специально рекомендуют смотреть на этот цвет. Если вы сидите целыми днями у компьютера (или перед телевизором), время от времени делайте паузу, чтобы выглянуть в окно, посмотреть на деревья или газон.

Особенно важен зеленый цвет для женщин. Когда-то на уроках биологии в школе вам, без сомнения, рассказывали, почему листья зеленые. Если не вдаваться в научные объяснения, суть в том, что в них содержатся хлорофиллы, которые и придают им этот оттенок. Естественно, все зеленые продукты – источники хлорофилла, и наоборот. Вы спросите: а человеку-то он зачем? С его помощью организм очищается, укрепляются кости; вспомните хотя бы о капусте (любых сортов, но преимущественно цветной). Помимо всего прочего, в ней есть магний.

Женщины, которые очень зависят от поведения своих гормонов, просто обязаны питаться брокколи – и нервы успокоятся, и гормональный баланс установится.

Кроме того, в продуктах зеленого цвета вы найдете витамин Е. Беременные принимают его ежедневно, потому что его недостаток или полное отсутствие может стать причиной выкидыша или преждевременных родов! Многие женщины проходят через адские муки, пытаясь зачать ребенка, но все без толку. И здесь ответственным за указанный процесс будет этот витамин. Он обязательно должен поступать в организм с пищей.

Однако не следует увлекаться травами, особенно при склонности к выкидышам, очень осторожным нужно быть с тимьяном и любистоком. Наконец, продукты зеленого цвета полезны для груди. Для профилактики рака молочных желез необходимо потреблять артишоки, сельдерей, огурцы.
Пурпурный – цвет Юпитера

Он очень полезен при лечении болезней крови и печени. Кроме того, пурпурный – это королевский цвет, цвет Космического сознания, который способствует обострению восприятия.
Оранжевый – цвет Солнца

Это цвет жизни, особенно полезный тем, кто склонен на нее жаловаться. Следует учесть, что оранжевый цвет не только поднимает настроение, но и обостряет аппетит. Продукты оранжевого цвета содержат бета-каротин, а в наше время все наслышаны о его свойствах – восстанавливать разрушенные клетки органов и выводить токсичные вещества.
Фиолетовый – цвет Луны

В отличие от оранжевого, этот цвет аппетит ухудшает. Поэтому он очень хорош для всех, кто стремится сбросить вес. Даже посуда должна быть такого цвета: если есть из такой тарелки, то невольно съешь меньше, чем обычно. Фиолетовый цвет и производный от него лиловый – незаменимы для людей, которые страдают гипотонией и болезнями сердца. Однако излишек фиолетового цвета вреден: при длительном воздействии он может вызвать нарушения эмоционального фона, стресс и депрессию.

Что касается продуктов фиолетового цвета, в рацион должны обязательно входить темные сливы, виноград, свекла (она попадает как в красные, так и в фиолетовые продукты). Они помогут наладить дыхательную систему, при коликах или спазмах могут даже снимать боли (таково успокаивающее свойство фиолетового). Многие другие недомогания также стихают при их употреблении: головные боли, зуд, боль в горле. И при воспалениях замечено положительное действие. А если повысилась температура, можно немного снизить ее с помощью фиолетовых продуктов. Если же на них наложить табу, то недостаток этого цвета заставит нас постоянно ощущать себя разбитыми, словно мы не высыпаемся и все время утомлены.

Некоторые знаки зодиака специфически взаимодействуют с определенными цветами. Так, цвета Овна – малиновый, красный, золотистый. Телец склонен к лимонному, зеленому, белому, сиреневому. Близнецы любят цвета лета: ярко-оранжевый, серо-голубой, фиолетовый, бледно-желтый. Цвета Рака – серебристый, ярко-зеленый, бледно-лиловый, бледно-оранжевый. Для Льва хороши королевские цвета – алый и пурпурный. Дева близка к белому, зеленому, светло-голубому. Весы – к темно-голубому, сине-зеленому. Скорпиону полезны оттенки красного: кроваво-красный, малиновый, алый. А Стрельцу – синий, фиолетовый, зеленый и багровый. Козерог испытывает положительное влияние от темно-коричневого, синего, пепельно-серого, бледно-желтого, черного. Водолею полезны сине-зеленый, ультрамарин, фиолетовый. Рыбы взаимодействуют с цветом морской волны, бледно-лиловым, красно-фиолетовым и цветом стали.

Третья декада Тельца (10 мая – 21 мая)

(Сатурн)

Кожа, обменные солевые процессы, позвоночник и вся костная система

1. Хвощ полевой, черника, корень одуванчика.

2. Корень калгана, лист брусники, бессмертник.

3. Вереск, корень лопуха, ива.

Первая декада Близнецов (21 мая – 1 июня)

(Меркурий)

Нервная система, бронхи, легкие

1. Гусиные лапки, листья мать-и-мачехи, душица.

2. Цветы клевера, почки сосновые, листья малины.

3. Спорыш, манжетка, крапива двудомная.

Вторая декада Близнецов (1 июня – 10 июня)

(Венера)

Кожа, эндокринные железы, мочеполовая система

1. Пустырник, золототысячник, листья березы.

2. Солодка голая, чабрец, грушанка.

3. Розга золотая, крапива двудомная, листья земляники.

Третья декада Близнецов (10 июня – 21 июня)

(Сатурн, Уран)

Сосуды, вены, суставы, солевой обмен, кожа

1. Рута душистая, шишки хмеля, листья и кора лещины.

2. Ива, полынь горькая, хвоя сосны.

3. Верес, корень одуванчика, листья вербены.

Первая декада Рака (21 июня – 1 июля)

(Луна)

Желудочно-кишечный тракт, поджелудочная железа, жидкостный баланс, женская половая сфера

1. Хвощ полевой, листья брусники, корень одуванчика.

2. Створки фасоли, корень аира, крапива двудомная.

3. Алтей, лабазник, листья ивы.

Вторая декада Рака (1 июля – 10 июля)

(Марс, Плутон)

Желчный пузырь, кровеносная система желудочно-кишечного тракта, кислотность желудка, прямая кишка, мужские половые органы

1. Крапива жгучая, полынь горькая, горец почечуйный.

2. Калина, льнянка, календула.

3. Листья брусники, зверобой, тысячелистник.

Третья декада Рака (10 июля – 22 июля)

(Юпитер, Нептун)

Эндокринная система желудочно-кишечного тракта, печень, кишечник

1. Листья черной смородины, заманиха, тысячелистник.

2. Подмаренник, корень аира, хвощ полевой.

3. Пустырник, корень цикория, спорыш.

Первая декада Льва (22 июля – 2 августа)

(Солнце)

Эндокринная и сердечно-сосудистая системы, грудной отдел спинного мозга

1. Шалфей, календула, цветы мать-и-мачехи.

2. Душица, льнянка, корень валерианы.

3. Мята, мокрица, стебли ржи.

Вторая декада Льва (2 августа – 11 августа)

(Юпитер)

Сердечные артерии и артериальная кровь, печень, толстый кишечник

1. Тысячелистник, календула, ромашка.

2. Калина, пижма, малина.

3. Корень девясила, зверобой, хвоя сосны.

Третья декада Льва (11 августа – 22 августа)

(Марс)

Красные кровяные тельца, сердечная мышца

1. Льнянка, калина, горец почечуйный.

2. Крапива жгучая, календула, череда.

3. Лист брусники, тысячелистник, пустырник.

Первая декада Девы (22 августа – 2 сентября)

(Меркурий)

Пищевод, тонкий кишечник, нервная система кишечника

1. Корень одуванчика, тысячелистник, манжетка.

2. Лебеда, крапива двудомная, мята.

3. Душица, корень аира, лилия тигровая.

Вторая декада Девы (2 сентября – 12 сентября)

(Сатурн)

Желчный пузырь, депонирующая функция печени, проходимость кишечника, солевой обмен

1. Василек, вереск, корень цикория.

2. Золототысячник, лист брусники, корень калгана.

3. Листья земляники и черной смородины, полынь горькая.

Третья декада Девы (12 сентября – 23 сентября)

(Венера)

Тонус кишечника, гликозидный баланс

1. Листья земляники и березы, золототысячник.

2. Донник (половина чайной ложки), цветы мать-и-мачехи, грушанка.

3. Цветы клевера, манжетка, лабазник.

Первая декада Весов (23 сентября – 2 октября)

(Венера)

Почки, яичники

1. Манжетка, чабрец, ландыш (половину чайной ложки на половину стакана кипятка, настоять 20 минут, принимать через 15 минут после приема настоя остальных трав; не настаивать в одной посуде с другими травами).

2. Череда, розга золотая, цветы мать-и-мачехи.

3. Лилия тигровая, грушанка, листья липы.

Вторая декада Весов (2 октября – 12 октября)

(Сатурн, Уран)

Надпочечники, нервная и сосудистая система почек, отделы мозга, отвечающие за работу мочеполовой системы, солевой обмен

1. Корень лопуха, каштан конский, хвощ полевой.

2. Овес, шишки хмеля, лаванда.

3. Корень валерианы, вереск, ива.

Третья декада Весов (12 октября – 23 октября)

(Меркурий)

Мочеточники, фаллопиевы трубы

1. Лилия тигровая, донник (половина чайной ложки), гусиные лапки.

2. Корень аира, подмаренник, василей.

3. Спорыш, багульник, корень девясила.

Первая декада Скорпиона (23 октября – 2 ноября)

(Марс, Плутон)

Прямая кишка, предстательная железа и другие половые железы, кровоснабжение половой системы

1. Череда, чистотел (очень маленькая щепотка), листья брусники.

2. Листья и почки березы, розга золотая, сельдерей.

3. Заманиха, хвоя сосны, можжевельник.

Вторая декада Скорпиона (2 ноября – 12 ноября)

(Юпитер, Нептун)

Кровеносное и лимфатическое снабжение половой сферы, эндокринная система

1. Корень лопуха, ряска, грушанка.

2. Барбарис, буквица, корень цикория.

3. Корень девясила, полынь горькая, хвоя сосны.

Третья декада Скорпиона (12 ноября – 22 ноября)

(Луна)

Половые железы, лимфатическая система половой сферы, водный баланс организма

1. Ландыш (половину чайной ложки на половину стакана кипятка, настоять 20 минут, принимать через 15 минут после приема настоя остальных трав; не настаивать в одной посуде с другими травами), корень аира, створки фасоли.

2. Манжетка, лабазник, корень аира.

3. Корень алтея, крапива двудомная, купена.

Первая декада Стрельца (22 ноября – 1 декабря)

(Юпитер)

Кровоснабжение по бедренной артерии, нижней и верхней ягодичным артериям, печень

1. Корень валерианы, подорожник, мята.

2. Корень цикория, душица, базилик.

3. Корень девясила, полынь горькая, чистотел (очень маленькая щепотка).

Вторая декада Стрельца (1 декабря – 10 декабря)

(Марс)

Кровоснабжение тазобедренных мышц и суставов, желчный пузырь, половые железы

1. Хвоя сосны, чистотел (очень маленькая щепотка), корень одуванчика.

2. Калина, боярышник, можжевельник.

3. Листья земляники, хвощ полевой, череда.

Третья декада Стрельца (10 декабря – 21 декабря)

(Солнце)

Энергетический тонус и кровоснабжение, связь тазобедренных суставов, мышц и артерий с грудными отделами спинного мозга

1. Корень одуванчика, календула, пижма.

2. Листья земляники, листья и кора одуванчика.

3. Крапива, горицвет, цветы боярышника.

Первая декада Козерога (21 декабря – 31 декабря)

(Сатурн)

Колени, верхняя часть большеберцовой и малоберцовой костей, обменные солевые процессы, кожа

1. Листья черники, полынь горькая, бессмертник.

2. Спорыш, хвощ полевой, листья брусники.

3. Хвоя сосны, корень цикория, вереск.

Вторая декада Козерога (31 декабря – 10 января)

(Венера)

Эндокринная система, кожа

1. Листья липы и малины.

2. Цветы сирени, герань луговая.

3. Цветы мать-и-мачехи, донник (половина чайной ложки), грушанка.

Третья декада Козерога (10 января – 20 января)

(Меркурий)

Обменные процессы организма

1. Листья земляники, пустырник, кипрей.

2. Лебеда, мелисса, спорыш.

3. Чабрец, ромашка, шишки хмеля.

Первая декада Водолея (20 января – 30 января)

(Сатурн, Уран)

Центральная нервная система, проходимость сосудов и свертываемость крови

1. Чабрец, вереск, пустырник.

2. Мята, корневища пырея, шишки хмеля.

3. Валериана, семена тмина, корень солодки.

Вторая декада Водолея (30 января – 9 февраля)

(Меркурий)

Вегетативная нервная система, эластичность сосудов

1. Хвощ полевой, листья ежевики, цветы боярышника.

2. Гусиная трава, пустырник, ромашка.

3. Мелисса, тысячелистник, зверобой.

Третья декада Водолея (9 февраля – 19 февраля)

(Венера)

Состав крови (лимфоциты, наличие сахара)

1. Грушанка, цветы клевера, листья липы.

2. Цветы жасмина, манжетка, крапива двудомная.

3. Створки фасоли, листья черники, семена льна.

Первая декада Рыб (19 февраля – 1 марта)

(Юпитер, Нептун)

Нервная и лимфатическая системы, кровь (жировые клетки)

1. Зверобой, корень цикория, тысячелистник.

2. Хвоя сосны, листья и корень земляники, створки фасоли.

3. Полынь горькая, рыльца кукурузы, корень одуванчика.

Вторая декада Рыб (1 марта – 11 марта)

(Луна)

Иммунная система, состав крови (лейкоциты)

1. Листья брусники, грушанка, хвощ полевой.

2. Пижма, цветы мать-и-мачехи, крапива двудомная.

3. Створки фасоли, листья черники, листья ивы.

Третья декада Рыб (11 марта – 21 марта)

(Марс, Плутон)

Кровь (эритроциты)

1. Крапива жгучая, календула, пустырник.

2. Листья ежевики, череда, чистотел (очень маленькая щепотка).

3. Цветы и ягоды боярышника, калина, тысячелистник.

Данные сборы можно принимать во время силы того или иного знака Зодиака, а также круглый год с перерывами при определенных расстройствах.

жителей графства, которым от 40 до 65 лет. У многих добровольцев стоял диагноз – язвенный колит. Диетологи выяснили, что в рационе язвенников было недостаточно пищи, богатой жирными кислотами, в том числе и олеиновой. Доктора убеждены, что оливковое масло не дает развиваться язвенному колиту. Именно олеиновая кислота защищает желудок, подавляя в толстом кишечнике медиаторы воспаления. Чтобы желудок был здоровым, ежедневно нужно употреблять оливковое масло по 2-3 столовые ложки.

чрезмерное увлечение фитнесом чревато бесплодием.
Постоянные физические нагрузки приносят сомнительную пользу прекрасной половине человечества.

Специалисты из Норвежского технологического университета в Трондхейме по результатам исследования свыше 3 тысяч жительниц региона Норд-Тронделаг в центральной части Норвегии пришли к выводу, что интенсивные занятия спортом приводят дам к бесплодию. Регулярные и интенсивные упражнения в 3,5 раза повышают риск развития бесплодия – временного или постоянного.

Женщины, которые принимали участие в исследовании, ответили на вопросы двух анкет. Интересно, что вторая анкета была предложена участницам эксперимента спустя десятилетие после заполнения первой.

Ученые убедились, что примерно только через год после снижения интенсивности занятий женщины смогли забеременеть.

Ученым удалось доказать, что свекольный сок очень полезен для работы мышц. Особенно этот факт должен заинтересовать спортсменов. Ведь при употреблении свекольного сока занятия могут стать дольше и эффективней. Исследователями был проведен эксперимент. Несколько здоровых мужчин выполняли физические упражнения, и ученые отслеживали, как работают при этом их мышцы. Затем испытуемые пили свекольный сок, а потом его заменяли на плацебо (на основе черной смородины). Результаты удивили докторов. Сок свеклы заставил мышцы работать намного лучше, при этом они поглощали меньше кислорода. Известно, что мышцы при нагрузке используют в качестве энергетического источника аденозинтрифосфат. Свекольный сок сокращает скорость его использования, и время тренировок значительно возрастает, потому что усталость приходит к мышцам значительно позже.

Одна из главных загадок нашего организма сидит в правом боку. Печень - это печка тела. Она сжигает жиры, отапливая нас. И как печка, может прогореть от неумеренного пьянства и обжорства. Но она - и это чудо - как ни один другой орган способна восстанавливаться практически из пепла.

Многостаночница в ступоре

Трудно себе вообразить, сколько разнообразных функций выполняет печень. Она участвует более чем в 500 различных реакциях. Фильтрует кровь и запасает гемоглобин, витамины, сахар. Нейтрализует многие гормоны и производит факторы свертывания крови. Без передышки выпускает желчь - до одного литра в сутки. А это позволяет расщеплять и переваривать жиры, содержащиеся в пище.

Подогревает кровь, отапливая тем самым все отдаленные закоулки тела. Несет пограничную службу - защищает организм от ядовитых и вредоносных проникновений. Останови ее работу - и через несколько часов человек умрет от тяжкого отравления.

Но раз печень выполняет множество разных работ, то и страдать может от множества причин. И первая из них - недостаток дисциплины. Представьте себе диспетчера, который одновременно следит за множеством технических процессов. Успех его работы зависит от точности и четкости действий. Ну а если начать отвлекать его звонками по телефону, включением телевизора, предложением попить чайку и сгонять партийку в шашки? Через полчаса такого бедлама он точно запорет все, что можно запороть.

А мы свою трудягу-печень напрягаем как можем. То перегрузим жирной едой. То зальем алкоголем. То ударим стрессом. То изведем голодом... И потом удивляемся, что "печенка барахлит".

Эпоха застоя

Чаще всего печень страдает от безалаберного и неправильного питания. Избыток жирного, сладкого, жареного, нарушения режима приводят к дискинезии желчевыводящих путей. Попросту говоря, желчь будет вырабатываться печенью не тогда, когда нужно для правильного пищеварения, а хаотично. Из-за этого она будет застаиваться в желчном пузыре. Из-за застоя в нем появятся камешки. Из-за того и другого активность печени снизится. Клетки ее начнут перерождаться, и наступит полный фиброз - одно из самых опасных заболеваний печени.

Другой вариант - если перегрузить печень разными вредными субстанциями. И это не только алкоголь. Это могут быть и лекарства, которые вы принимаете постоянно. И всевозможные лаки, краски, клей, бензин и прочее горючее, которые вы вдыхаете по роду работы или по жизни. И то, что выкуриваете. И токсины, которые могут вырабатываться в больном кишечнике или попадать с пищей. Эти воздействия приводят к воспалению - гепатиту и даже к циррозу, еще одному трагическому финалу для печени.

Не говоря уже о специальных "бойцах", которые прицельно разрушают печень, - различных видах вирусного гепатита и прочих неспецифических вирусах. Ведь все они разрушают клетки нашего тела, а фильтровать эти продукты распада опять приходится печени.

Удивительно, что при всем при этом печень практически не подает сигналов SOS, то есть не болит. В ней почти нет нервных окончаний. А если вы испытываете дискомфорт в правом подреберье, так это болит несчастный желчный пузырь. И если болит, надо не пить но-шпу, а бежать к гастроэнтерологу. Может, удастся этот самый пузырь спасти без операции. Ведь он тоже нужен.

Жиртрест под боком

Молчит печень и тогда, когда в ней начинается печальный процесс ожирения. Сначала в ее клетках просто накапливается избыточный жир из пищи, который печень не успевает расщеплять и перерабатывать. Потом места в клетках уже не хватает, и жир складируется в межклеточном пространстве.

Особенно часто этот процесс возникает у людей с лишним весом - у двоих из каждых трех. Потом печень воспаляется, увеличивается в размерах, в ней появляются рубцы. Естественно, нормально работать она уже не может.

Одновременно повышается уровень холестерина, артериальное давление, может развиваться сахарный диабет второго типа.

Длительно протекающий жировой гепатоз тоже может превратиться в цирроз - заболевание смертельное и без всякого алкоголя.

Чем печень успокоится?

Ничего нового врачи и тут нам не предлагают. Печень любит порядок и умеренность во всем.

Соблюдайте режим дня, и особенно режим питания.

Не переедайте, лучше ешьте 4-5 раз в день понемногу, чем один раз как удав.

Не увлекайтесь жирной пищей, животные жиры заменяйте растительными. Суточная норма жиров для современного горожанина - не более 80 г (с учетом всех жиров, содержащихся в колбасах, паштетах, салатах и использованных для приготовления пищи, хлеба и т.п.).

Сладости чаще заменяйте фруктами, сухофруктами, медом. Сдобную выпечку - хлебом грубого помола, крекерами. Картофель и каши - овощами.

Старайтесь есть регулярно, в одно и то же время.

Не ешьте на ночь, последний прием пищи должен быть за 3-4 часа до сна.

Не забывайте о кисломолочных продуктах, лучше со сниженной жирностью.

Применяйте лекарства-гепатопротекторы, то есть те, что помогают печени работать и защищают ее клетки

Химчистка с летальным исходом

В последние годы многие издания и телепрограммы, популяризирующие народную и псевдонародную медицину, на все лады расхваливают методы "очищения печени". К сожалению, врачи не ведут статистики жертв этой самодеятельности. Но рассказывают о трагических финалах борьбы за чистоту регулярно.

Причина в том, что тюбаж (именно так называют процедуру изгнания желчи из желчного пузыря, а вовсе не из печени) можно делать только после медицинского обследования и только под наблюдением врача. Назначают тюбаж больным с дискинезией желчевыводящих путей или атонией ("леностью") желчного пузыря. Но если в желчном пузыре есть камни, такая процедура может стронуть их с места. Крупный камень способен закупорить путь для оттока желчи - возникнет острое воспаление, сильные боли, и без операции такой больной может запросто умереть.

Предлагают тюбаж в своих программах оздоровления и дорогие СПА-салоны, и многие санатории. Тут, казалось бы, и врачи есть, и нужная диагностическая аппаратура в наличии. Но и здесь доля лукавства присутствует. Дело в том, что тюбаж эффективен при длительных курсах - 10-15 процедур в течение нескольких месяцев. А те 2-3 сеанса, которые можно принять в санатории, или единичная процедура в СПА не дадут ровно ничего. Так, еще один сравнительно честный способ облегчить кошелек клиента.

А грамотные врачи и вовсе считают, что тюбаж не нужен. Вместо этого нужно отрегулировать свое питание и образ жизни. И работа желчного пузыря и печени придет в норму сама собой.

Воинственные и кипящие

В тибетской медицине люди подразделяются по конституции на типы, соответствующие трем первоосновам-дошам: Ветер, Слизь и Желчь. Люди конституции Желчь отличаются острым и решительным умом, отвагой, предприимчивостью. Им всегда тепло, поэтому они не любят жару, в помещении предпочитают открывать окна.

Отличаются хорошим аппетитом, не переносят голода. Если голодны, бывают раздражительны, придирчивы, гневливы. Им лучше не попадаться под горячую руку. Если ваш начальник или супруг относится к этому типу, прежде чем решать какие-то проблемы, его следует накормить, советуют тибетские мудрецы.

Анатомически конституция Желчь связывается в представлении тибетских врачей с печенью и желчным пузырем, поэтому люди этой конституции больше других склонны к таким заболеваниям. Избыток желчи образуется от неправильного образа жизни.

Он превращает все положительные качества характера в негативные: честолюбие - в тщеславие, критичность - в нетерпимость, решительность - в упрямство, настойчивость - в жестокость, юмор - в сарказм. Это и есть желчный характер.

Желчь вызывает изменения и в теле: такие люди рано седеют или лысеют, кожа желтеет, появляются потливость, высыпания на лице и теле.

Тибетская медицина советует им отказаться от "яньской" еды - говядины, жиров, всего горячего, острого, жареного, и перейти на "иньскую" - холодную и пресную: есть рыбу, морепродукты, свинину, каши, фрукты.

Ароматы здоровья

► Лаванда. Освежает и расслабляет. Помогает при лечении головной боли и ожогов.

► Мята перечная. Снимает боль, помогает при раздражении кожи и при нарушениях в пищеварительной системе.

► Сандал. Применяется при сухой коже, для облегчения зуда, а также для лечения половой слабости у мужчин.

► Роза. Усиливает половое чувство, используется при женских болезнях, стрессах, нервном перенапряжении. Обладает антисептическим свойством.

► Можжевельник. Тонизирует нервную систему и стимулирует пищеварение.

► Герань. Способствует заживлению ран, ожогов, переломов. Полезна при расстройствах нервной системы, неврозах, бессоннице.

► Эвкалипт и розмарин. Улучшают работу легких и бронхов.

► Лавр благородный. Снимает спазмы сосудов, кишечника, желчных путей.
Ароматы против болезней

► При переутомлении помогают сандал, лаванда, ладан, мята, гардения, бергамот, туласи, лотос, ваниль, мирра, иланг-иланг, лимон, лимонник, тибетские благовония.

► При повышенной нервной возбудимости – орхидея, рододендрон, нероли, фиалка, королева ночи, роза, камфора, апельсин, тибетские благовония.

► При бессоннице – роза, туласи, жасмин, гиацинт, иланг-иланг, пачули, кокос, корица, миндаль, тибетские благовония.

► При ангине – лимон, лимонник, эвкалипт, герань, имбирь, лаванда, тибетские благовония.

► При бронхите – эвкалипт, лаванда, сосна, корица, лимон, лимонник, гвоздика, тибетские благовония.

► При гриппе – корица, лимон, эвкалипт, лаванда, мята, сосна, розмарин, тибетские благовония.

► При аллергии – лаванда, шалфей, герань, мята, анис.

► При астме – анис, лаванда, мята, сосна, розмарин, эвкалипт, лимон, лимонник, тибетские благовония.

► При низком давлении – роза, розмарин, тибетские благовония.

► При высоком давлении – лаванда, шалфей, лимон, лимонник.

► При головной боли – лимон, лимонник, лаванда, мята, гвоздика, тибетские благовония.

► При ослаблении потенции – сандал, апельсин, пачули, иланг-иланг, корица, туя.

► При потере аппетита – бергамот, лимон, лимонник, корица, кориандр, тмин, можжевельник.

Народная медицина


Обнаружено, что в дыме ладана содержится ацетат инценсола, обладающий антидепрессивным действием.

Масло ладана помогает в лечении рака мочевого пузыря. В Африке, Индии и странах Ближнего Востока ещё с древности оценили лекарственный потенциал ладана, ароматической смолы, получаемой при подсочке коры дерева босвеллия. Теперь врачи Университета Оклахомы /США/ узнали, что экстракт из дерева босвеллия убивает клетки рака мочевого пузыря. Онкологи уверены, что масло ладана обладает сильными свойствами в борьбе с раковыми клетками и может стать альтернативной и недорогой терапией опухоли мочевых путей.

Учёные оценили противоопухолевые возможности ладана, рассмотрев его воздействие в двух различных типах клеточных культур: человеческие клетки мочевого пузыря, пораженные болезнью, и нормальные клетки. Клиницисты пришли к выводу, что масло благовония способно предотвращать активность раковых клеток и уничтожать их.

Были также проведены анализы выражения генов, чтобы определить, каким образом ладан подавляет рост раковых клеток и запрещает их выживание. Было определено, что ароматическая смола подавляет рост опухоли путём активации нескольких способов их гибели, замедляя прогрессию заболевания. Предположительно в коре босвеллии, из которой получают ладан, содержатся антисептические и антиподстрекательные вещества, но экспертам ещё предстоит выяснить, в чём заключается основная сила растения.

ГвоздикаДругое название лаунг

Высушенные нераспустившиеся бутоны (почки) цветов тропического гвоздичного дерева Myrtus caryophyllus – гвоздики (растет в тропиках). По форме напоминают гвозди, всегда составляли основу торговли пряностями. Во времена Римской империи была очень распространенной и в то же время очень дорогой (ее цена была намного выше цены золота).


Масло гвоздики обладает антисептическими свойствами и сильным ароматом. Считается, что обычай «жевать гвоздику» при обращении к императору зародился в Китае. В Англии в царствование Елизаветы I придворные также должны были жевать гвоздику в присутствии королевы.

Гвоздичные бутоны обладают очень сильным резким ароматом и жгучим вкусом, поэтому с дозировкой гвоздики перебарщивать не стоит. Черешки бутонов горькие, поэтому в кондитерские изделия лучше класть только головки, а черешки оставлять для маринадов и мясных блюд. Гвоздичные бутоны кладут целиком в маринады (вместе с другими пряностями), в мясные блюда (за 10-15 минут до готовности), в компоты и бульоны – за 3-5 минут до готовности. Гвоздика хорошо передает свой вкус, запах и коричневатый цвет как холодной, так и горячей воде. При длительном кипячении аромат улетучивается, а вкус становится горьким.
Гвоздика используется в различных маринадах, добавляется к соусам, компотам и кладется в тесто.




Гвоздика улучшает пищеварение, очищает кровь, укрепляет сердце, а также действует как местное болеутоляющее при зубной боли. Поджаренная на сухой сковороде и измельченная гвоздика входит в состав гарам-масалы. Хорошая гвоздика должна быть маслянистой на ощупь и иметь красно-коричневый цвет. Старея, гвоздика высыхает, сморщивается и в значительной степени утрачивает свой аромат.


Аюрведа


Гвоздика имеет острый, горький вкус, оказывает согревающий эффект, обладает острым випаком. Ее острота увеличивает питту, но уменьшает вату и капху. Это хорошее средство для стимуляции пищеварения, она оказывает положительное действие при застое в пазухах носа и заложенности бронхиального дерева.

1. Смесь ч. л. меда с щепоткой молотой гвоздики помогает при простуде или кашле.

2. Смесь щепотки молотой гвоздики с четвертью ч. л. трикату и ч. л. меда поможет при расстройстве пищеварения и плохом аппетите. Принимать за 5 минут до еды.

3. Медленно съеденная смесь из щепотки молотой гвоздики, такого же количества кардамона, 1/2 ч. л. молотого корня солодки и ч. л. меда поможет при охриплости голоса.

4. При диарее поможет употребление следующего состава: 1/2 стакана йогурта с щепоткой молотой гвоздики, шафрана и мускатного ореха. Принимать 2 раза в день.

5. При сильной зубной боли капните на зуб 1 каплю гвоздичного масла.

6. Если съедать трижды в день щепотку молотой гвоздики,можно избавиться от гельминтов. Срок - 2 недели,затем перерыв - 2 недели и курс повторить.

Непереносимость клейковины встречается у людей довольно часто, примерно в 1 из 200 случаев. Такие люди обычно пребывают в постоянной боязни, упорно выслеживая скрытого противника не только в зерновых, но также в других продуктах питания, способных содержать клейковину, которая в свою очередь, содержит в себе смесь белка и крахмала. Белок и крахмал можно обнаружить почти во всех зерновых. Клейковина содержится в пшенице, ржи, ячмене и овсе, а также во всех видах промышленной продукции, содержащей эти зерновые культуры.

Серьезные последствия для здоровья

Непереносимость клейковины относится к болезням органов брюшной полости и проявляется в виде воспалительной реакции, возникающей в тонкой кишке и сопровождающейся общей слабостью и снижением иммунитета. Часто наблюдается и диспепсические явления в виде диареи и плохой переносимости пищи. Многие исследователи считают, что это происходит из-за иммунологических нарушений слизистой оболочки кишечника.

Раннее введение зерновых и отсутствие грудного вскармливания нередко способствует появлению этой болезни у малышей. На непереносимость клейковины, прежде всего, указывает нарушение в весе, проблемы процессов пищеварения, сопровождающиеся рвотой и вздутием живота, а также изменение поведения. Ребенок становится безрадостным, апатичным или недружелюбным. Могут проявляться и более серьезные последствия, такие как задержка роста и неврологические симптомы. А не так давно было обнаружено, что в некоторых случаях непереносимость клейковины является причиной мигрени.

Новые исследования дают надежду на выздоровление

Группа американских и норвежских исследователей изучила белок, называемый глиадином, который является источником болезни. Они смогли определить, что именно глиадин автоматически приводит к воспалительной реакции кишечника и считают, что нашли производимый бактерией фермент, который способен уничтожить токсичную часть белка, вводя его в кишечник путем ежедневного принятия лекарства. Но, к сожалению, пока их предположения, судя по всему, проверялись только на животных, люди этим тестам еще не подвергались.

Так что пока страдающим этим недугом остается только полностью отказаться от продуктов, содержащих зерновые. Однако допускается употребление кукурузы, цельного риса, проса, гречихи, киноа и амаранта. Наиболее распространенной культурой на Антильских островах считается маниок, который не содержит в себе клейковину и является отличным заменителем пшеницы. Его используют в муке для выпечки хлеба и других мучных изделий.

Клейковину можно еще извлечь из пшеничной муки или некоторых других зерновых культур путем промывки для удаления крахмала. Тесто, состоящее из муки и воды, нужно мешать до того момента, пока вода, промывающая его, не станет прозрачной, очищенной от крахмала и отрубей.

поздравить всех верующих с праздником Светлого Христового Воскресения!

Если болезнь вызвана патологией половых органов (опущение и искривление матки, воспаление матки и яичников), то лечится основное заболевание. Для страдающих альгодисменореей народная медицина рекомендует следующие средства:

* ХВОЩ ПОЛЕВОЙ. 1 столовая ложка хвоща полевого заваривается в 300 г воды. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 50 —100 г каждые 2 часа. Когда боль начнет стихать, пить по 50 г 3 раза в день.




* ПОЛЫНЬ ОБЫКНОВЕННАЯ (чернобыльник). Свежий или высушенный корень порезать на мелкие части (или протереть на терке), залить 500 г воды, кипятить 5 минут. Настоять 1 час, процедить. Пить 100—150 г 3—4 раза в день.




* ОТВАР ВОДЯНОГО ПЕРЦА. 2 столовые ложки измельченных листьев я стеблей залить 0,5 л кипящей воды, кипятить 10 минут в закрытой посуде, охладить, процедить. Пить по 100 г 3 раза в день перед едой.




* ГОРЕЧАВКА КРЕСТОВИДНАЯ. 2 чайные ложки сухих измельченных корней залить тремя стаканами кипятка, кипятить на слабом огне 10 минут, настоять 1 час, процедить. Принимать по 100 г 3 раза в день за 30 минут до еды.




* КАЛУЖНИЦА БОЛОТНАЯ. Растение ядовито. Применяется водный настой свежего растения (1:30). Пить по 1 чайной ложке 3 раза в день. Заварить 1 столовую ложку сухих листьев на литр воды. Настоять 20 минут, процедить.




* ЛАПЧАТКА ГУСИНАЯ. 1 столовую ложку травы кипятить 5 минут в 200 г воды, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/4 стакана З—4 раза в день до еды.




* Приготовить сбор: трава спорыша, трава хвоща полевого, трава золототысячника, трава лапчатки гусиной в соотношении соответственно 1:1:3:5.

Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Выпить глотками в течение дня. Принимать 10 дней при болезненных месячных.




* ОТВАР КОРНЯ ДЕВЯСИЛА. 1 чайную ложку измельченного корня залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день.




* ОТВАР СЕМЯН СИРЕНИ ОБЫКНОВЕННОЙ. 1 чайную ложку залить 500 г воды, кипятить на слабом огне в закрытой посуде 15 минут, охладить, процедить. Пить по 100 г каждое утро за 15— 20 минут до еды.




* Приготовить сбор: в равных частях по весу кора крушины, листья мелиссы, корень валерианы, трава лапчатки гусиной. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав. 5 часов, процедить. Пить по 1 стакану 4 раза в день в течение 5 дней до начала месячных.




* Приготовить сбор: корица 5 г, гвоздика 3 г. цвет ромашки аптечной 50 г. Залиты сбор 1 литром воды и кипятить на слабом огне в закрытой посуде ЗО минут. Процедить. Пить во время болей по 1/2 стакана 3раза в день.


* Приготовить сбор: цветки календулы, корень валерианы, корневище аралии маньчжурской, корневище аира, плоды тмина, цветки ромашки аптечной в соотношении соответственно 1:1:1:1:3:2.2 столовые ложки измельченной смеси залиты 2 стаканами кипятка, варить З минуты, охладить, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды в течение 2—З месяцев. При альгодисменорее вместо воды полезно пить отвар из семян льна, предварительно пережаренных (до цвета кофе), и цветков ромашки аптечной — по 2 столовые ложки каждого залиты 1 л кипящей воды, варить на слабом огне в закрытой посуде 10 минут, охладить, процедить. Подсластить медом или сахаром по вкусу, добавить дольку лимона.

Источник: "Золотые рецепты народной медицины"

Дисменорея — это Симптомокомплекс, включающий широкий спектр нейровегетативных, обмен­но-эндокринных, психических и эмоциональных отклонений, сопровождающих менструацию, мешающих нормальной жизнедеятельности женщин и /или требующих медицинского вмеша­тельства.
— Первичная дисменорея
— Вторичная (приобретенная) дисменорея
Этиология, патогенез Частота дисменореи составляет от 40 до 90% женщин детородного возраста, у 35–50% наблюдается альодисменорея при которой женщины практически нетрудоспособны. Наиболее часто альго/дисменорея встречается я возрасте до 27 лет, и является самой частой причиной пропуска занятий школьницами и временной нетрудоспособности молодых нерожавших женщин. Ювенильная дисменорея встречается с частотой до 90%, В подростковой возрасте боле­вой симптом сочетается у 84% девушек с рвотой, у 79,5% с диареей, у 22,7% — с головокружени­ем, у 13,6% — с головной болью и у 15,9% — с обмороками.
Дисменореей чаше страдают девушки и молодые женщины, труд которых связан с длительной ста­тической позой на работе или со значительным нервно-психическим напряжением. А у спортсме­нок, активно и регулярно занимающимися физкультурой и спортом, после тренировочных занятий в предменструальный и менструальный периоды многие из них отмечают уменьшение и даже пол­ное исчезновение болевых ощущений. Возможно, что определенную роль в генезе этой патологии играет наследственность. Возникновению дисменореи также предшествуют различные не­благоприятные воздействия внешней среды на организм женщины (переохлаждение, перегрева­ние, инфекционные заболевания) и стрессовые ситуации. Дисменореей часто страдают женщины с ожирением.
Первичная дисменорея
Первичная дисменорея — это функциональная дисменорея, при которой отсутствует органиче­ская патология половых органов.
Этиология, патогенез Обусловлена помимо психологических факторов, дисфункцией гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы, высоким уровнем простагландинов в эндометрии, что приводит к повышенно сократительной активности матки, спазму сосудов.
Вторичная (приобретенная) дисменорея
Вторичная (приобретенная) дисменорея — это органическая дисменорея, при которой менстру­альные боли связаны с гинекологическими заболеваниями.
Этиология, патогенез Причиной вторичной д. часто является эндометриоз, опухоли яичников, миома, воспалительные процесса в малом тазу. А также применение ВМС, пороки развития, травмы мат­ки, тазовый варикоз, спаечный процесс в малом тазу.
Симптомы Сильные боли в нижних отделах живота, имеющие истощающий характер и приводящие к астеническим состояниям. Встречается схваткообразная, спастическая, тупая боль. Имеется ряд эмоционально-психических проявлений – раздражительность, депрессия, сонливость, бессон­ница, повышенный аппетит, извращение вкуса и пр. Из вегетативных нарушений проявляется тош­нота, рвота, потливость, частое мочеиспускание, вздутие живота, обмороки, головные боли, оте­ки. Симптомы возникает за 12–24 часа или в первый день менструации.
По степени выраженности болевого синдрома дисменорею делят на такие подгруппы:
Менструальные боли слабо выражены, не нарушают повседневную активность, прием анальгетиков требуется редко;
Менструальные боли выражены умерено, активность нарушена, имеются системные симп­томы, анальгетики полностью купируют боль;
Выраженная боль, активность резко нарушена, имеется головная боль, слабость, тошнота, рвота, диарея. Анальгетики не помогают.
Диагноз Устанавливается на основании комплексного клинического и лабораторного обследования, включающего сбор анамнестических данный о характере менструаций, психологического, гинеко­логического, ультразвукового, бактериологического, биохимического обследования. Необходимо та­кже исключить экстрагенитальную патологи. Диагностическая проба с нестероидными противо­воспалительными препаратами во время приступа боли с положительным эффектом указывают на вероятность дисменореи связанной с избытком простагландинов.
Лечение Комплекс терапевтических мероприятия при дисменорее предусматривает психологиче­ское, физиологическое и фврмакологическое воздействие. Главным при лечении вторичной дисме­норее является устранение органической гинекологической патологии.
Цель психотерапии — снятие «страха ожидания» очередной менструации. При лечении психонев­рологических нарушений могут быть использованы малые транквилизаторы или антидепрессан­ты. Однако применение указанных препаратов возможно после консультации и по рекомендации психоневролога.
Среди физиотерапевтических процедур используют гальванизацию воротниковой зоны, эндона­зальную гальванизацию, бальнеотерапию, синусоидальные модулированные токи и др., которые рекомендуется назначать с. 1-го для менструации (всего 5–7 процедур). Возможно применение иг­лорефлексотерапии.
Фармакотерапия дисменореи включает применение НПВП (Целебрекс), гестагенов, комбинирован­ных эстроген-гестагенсодержащих контрацептивов, а также вспомогательных средств (витаминов, спазмолитиков, блокаторов кальциевых каналов, рекомендуется назначать препарат Магне-6 по 2 таблетки 2—3 раза в сутки).
Лечение пациенток с функциональной дисменореей целесообразно и начинать с НПВП. Особенно они показаны молодым девочкам, не заинтересованным в контрацепции, а также пациенткам, имеющим противопоказания для приема гормональных препаратов.