да..

день пятый..
стоп! а зачем я считаю эти дни?.. будет 100 день? или первый 365-й, или 1000-й? к чему?

правильнее так:
на пятый день всё улеглось.. я имею в виду старые приступы апетита, хотя его правильнее назвать не апетитом, а желанием в очередной раз порадовать себя едой, которое идёт с апетитом вперемешку. этакая гипертрофированная реакция на раздражитель под пупком. что скажу, это приятно происходит, когда питаешься часто понемногу половиной от того количества пищи, которого раньше хватало на день. к тому же, чувства голода, как такового, нет, мозг не сбавляет обороты, а тело не стремится поспать лишнего. вообще, ты полон энергии, как никогда, и доволен жизнью. главное - осознавать меру потребления и отдавать себе отчёт в том, что подошёл к Великому холодильнику закинуть в себя чего-нибудь чуть-чуть, а не на второй обед\полуобед\ужин.
сейчас, читающему данный пост, уже может показаться, что я придал теме питания повышенное значение. на самом деле это совсем не так. я не раз проходил через разнообразные эксперименты с рационом и натерпелся, насмотрелся на свои реакции и реакции своего организма на всё это дело, т.ч. теперешний, весьма рациональный, образ питания не затрагивает звонкие ноты души. просто всё встало на место.
дальше посмотрим..

- пт, это опять я - желудок "Джека". вообщем, всё уже понятно - не жрать реально. ест он сверху в меня уже вполне адекватные дозы того, чего я у него прошу. почему раньше так не было? вообще, за миллионы лет я стал сильно требовательным и очень настойчивым, но то были времена, в которые пища перепадала очень нечасто, и теперь же меня понимают очень буквально. чувствуют древний, устаревший, неактуальный голод. НУ НЕ ПЕРЕСТРОИЛСЯ Я ЕЩЁ, зачем на меня всё сваливать?! мне, между прочим, ещё генами было сказано, что именно так мне правильно поступать. вот, если не хочет амёбиться после обеда, пусть не жрёт, как слон. вот такая простая истина. и понятно, что мужик, что развиваться надо, понятно, что в удовольствии отказывать нехорошо, но всему есть мера, причём своя.

теперь несколько слов от меня..
это он так разговорился потому, что я в эти выходные пил пиво. какбы, и он не против, что это не пища и, как бы, я согласен, что напиток, но сейчас уже полностью так не считаю. напиток своеобразный. каллорийный с пришитым к боку народным выражением "пиво - оно, как хлеб". всё-таки стоит себя ограничивать и здесь, ато я не чувствую, что через организм эта смесь прошвырнётся незамеченной..

P.S.
пиво? НЕТ..

сегодня та дата, которой отмечен этот пост, первый день из новой жизни моего желудка и его откровения на эту тему.
как в том к\ф.... ну как там.. а-а-а-м..
- я желудок Джека[какбе меня]. я отвечаю за переваривание пищи и её продвижение в кишечник. мне похрену на количество еды, если она заполнила меня полностью, а хозяин подождал 10-20 минут. если я растянусь, меня напичкают ещё сильнее, еда начнёт недоперерабатываться, мне станет с ней так просто не справится, а хозяин незаметно заметно потолстеет.

ну вот, типа того.. вообщем, сегодня ненавязчиво и с воодушевлением я приступил к приданию своему телу более привлекательного вида [или ЕЩЁ более, не мне судить..] и, что важнее, не придавания ему НЕпривлекательного. в воздухе впервые чётко запахло несуществующей едой и проступающим прессом. первая ломка и урчания прекратились, сознание начало распахивать двери в трезвость и сконцентрированность, руки способны разжиматься лишь на ширину, максимум, одного бутерброда, а душа поёт песню о храбром Силеволе [Силевол - это такой мифологический персонаж, который появляется в начале, а полностью исчезает уже в середине повести]. впереди цепочка переосмыслений важности питания в нетрезвом состоянии, самобичеваний, поощрений цифрами на весах и детализированностью в зеркале..
[ох, как знакомо мне всё это..]