Курточка крючком для мальчика и девочки ...
вязание детям - (0)Выкройки кофточки, свитера, топики Размеры 110/116 (122/128) 134/140 РАЗМЕР...
вязание детям - (0)Заготовки для платья
вязание детям - (0)Платье Кое-что нашла для этого платья, ирландию не вязала, может мотивы попробовать. ...
вязание детям - (0)Платье сарафан
(и еще 1421609 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
аппликации афоризмы вышивка вышивка лентами вяжем детям вяжем для детей вязание вязание спицами вязание детям вязание журнал вязание игрушки вязание ирландия вязание кофточка вязание крючком вязание платье вязание салфетки вязание узоры вязание филе вязание цветы детям еда еда салат еда украшения заработок зарядка здоровье интерьер кайма карнавал картинки красота мудрость оформление поделки поделки из фетра полезное программы психология разное рисование рукоделие румынское кружево сад советы стихи фетр шаблоны шитье шитье для детей эзоторика
зрение |
Впервые в лаконичной и доступной форме Владимир поделится упражнениями и практиками для коррекции близорукости, дальнозоркости, астигматизма и других нарушений зрения.
Работа с функциональными расстройствами зрения у пожилых людей. За несколько часов плотной работы вы получите дюжину эффективных упражнений, которые складываются в простой и понятный комплекс для ежедневного использования.
Впервые в лаконичной и доступной форме Владимир поделится упражнениями и практиками для коррекции близорукости, дальнозоркости, астигматизма и других нарушений зрения.
Работа с функциональными расстройствами зрения у пожилых людей. За несколько часов плотной работы вы получите дюжину эффективных упражнений, которые складываются в простой и понятный комплекс для ежедневного использования.
Ведущий — Владимир Осипов
-автор нетрадиционной методики поднятия и лечения опущенных органов (НМПВО), целитель,
-инструктор Тайцзи стиля Чень,
-занимается обучением и лечением людей более 25 лет,
-десятки людей называют его своим гуру,
-с 2007 по 2011 год жил и учился в Китае у лучших мастеров внутренних стилей ушу и цигун,
-с 2009 года дважды в год проводит выездные тренинг-туры по всему миру.
Оздоровительные программы Владимира построены на многовековой китайской прикладной системе пяти первоэлементов, а также системе боевого и целительного искусства Тайцзицюань.
В программе:
СТАНДАРТ блок «Снимаем диоптрии»:
Базовая релаксация тела, глаз и ума
Восстановление эмоциональной гармонии
Выход из «поля страха»
Система У Син и зрение: система работы со структурами тела для восстановления зрения
Настройка Печени, Почек и Глаз — приведение исцеляющей энегией Ци в органы
Динамическая практика наполнения глазных яблок исцеляющей энергией Цзин
Восстановление остроты зрения — снимаем диоптрии. Цигун практика.
Укрепление Шень — создание высокого Духа
ВИП блок
Система У-Син и строение глаза
Воздействие силами стихий на зрение
2 закрытых урока продвинутого уровня
Информация о видео
Название: Цигун для зрения
Автор: Осипов Владимир
Год выхода: 2015
Жанр: Интенсив
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~20 часов
Файл
Формат: MP4, MP3, DOCX
Видео: AVC, 640x360, ~257 Kbps
Аудио: AAC, 96 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 6.3 Gb
Скачать: Цигун для зрения (2015) Интенсив
Скачать | Download | TurboBit
https://turbo.to/swzwubvti7fv/Cigun_dlya_zreniya.rar.html
Скачать | Download | HitFile
https://hil.to/QU4BfaB/Cigun_dlya_zreniya.rar.html
Скачать | Download | Turbo.to
https://turbo.to/swzwubvti7fv/Cigun_dlya_zreniya.rar.html
Скачать | Download | Hil.to
https://hil.to/QU4BfaB/Cigun_dlya_zreniya.rar.html
Метки: здоровье |
остеопатия |
Вы освоите базовые техники самокоррекции, которые помогут мобилизовать организм, снять спазм и напряжение в органах, улучшить работу органов ЖКТ и иммунной системы, разгрузить мышечную и сосудистую системы.
Что в пособии ?
Органы брюшной полости
Чаще всего с этой области начинается общая коррекция организма. Остеопатическая самокоррекция брюшной полости позволит снять спазм и напряжение в этой зоне, улучшить трофику тканей и внутренних органов, разгрузить мышечную систему.
Печень
Исключительную важность имеет остеопатическая коррекция печени. Пять минут в день позволяет снять сосудистый спазм. Вы почувствуете ощущение легкости и нейтральности проведя себе центрацию этого органа. Печень часто является причиной суставных болей, дисбаланса гормонального фона — профилактика этого органа бесценна.
Диафрагма
Сквозь нее проходит пищевод, лимфатические и кровеносные сосуды, ветки блуждающего нерва. Снятие спазмов в этой зоне позволит избежать застоев в лимфатической системе брюшной полости и отеков.
Грудная клетка
В грудном отделе мы чаще всего собираем обиды на этот мир, неосознанно безусловно. Упражнение по снятию блоков в этой зоне позволит ощутить свободу от драматизирования ситуации, вздохнуть полной грудью и вспомнить, что такое легкое дыхание. Идеальная техника, чтобы снимать напряжение накопленное в суете дня.
Голова
Техника нормализации кровообращения снимет спазм, а с ним и тяжесть головы, снизит головную боль. На голове еще есть лицо... упражнение по нормализации тока лимфы позволит избежать отеков.
Название: Остеопатическая самокоррекция
Автор: Никита Истомин
Год выхода: 2018
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 01:10:54
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1920x1080, ~4992 Kbps
Аудио: AAC, 317 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 2.63 Gb
Скачать: Остеопатическая самокоррекция (Видеокурс)
Скачать | Download | TurboBit
https://turb.cc/q8747tt3iqsh/Osteopat_samokorrekciya.mp4.html
Скачать | Download | HitFile
https://hitf.cc/JU6mpre/Osteopat_samokorrekciya.mp4.html
Скачать | Download | Turbo.to
https://turb.cc/q8747tt3iqsh/Osteopat_samokorrekciya.mp4.html
Скачать | Download | Hil.to
https://hitf.cc/JU6mpre/Osteopat_samokorrekciya.mp4.html
Скачать | Download | RapidGator
https://rg.to/file/64a4a339829143d28987c4c59699f1d9/Osteopat_samokorrekciya.mp4.html
Скачать | Download | ALfafile
http://alfafile.net/file/8bX5P/Osteopat_samokorrekciya.mp4
Метки: здоровье |
здоровье |
Посетители сайта NetFact.Ru – На авторском курсе Вы получите уникальные знания и практические рекомендации для снижения веса и восстановления здоровья!
1. Занятие Как провести коррекцию гормонального баланса;
Как улучшить качество переваривания и усвоения пищи, при помощи диафрагмального дыхания;
Узнаете о индивидуальном подборе продуктов питания с учётом состояния желудочно-кишечного тракта;
Мою личную историю. При помощи чего, я снизила вес с 90 кг до 60 кг?
2. Занятие Возникновение осложнений при лишнем весе:
- Белки воспаления;
- Подагра. Артриты;
- Заболевания кожи, псориаз;
- Болезни растянутого желудка.
3. Занятие Разберём один из важнейших регуляторов в нашем организме, наш МЕТАБОЛИЗМ. Как его ускорить благодаря успокоению мозга.
4. Занятие Ротационная диета; Как выстроить правильное питание.
5. Занятие Как проверить свой гормональный баланс и его отрегулировать.
6. Занятие Метод мгновенного исцеления. Обеспечение эффективного достаточного метаболизма:
- по пульсу;
- по дыханию.
7. Занятие Вековые методы снижения веса:
-Поклоны
8. Занятие Вековые методы снижения веса:
-Лимфатический массаж
Вы получите знания и навыки на всю жизнь, которые помогут оставаться здоровыми и активными Вам и Вашей семье!
Информация о видео
Название: Как снизить вес и восстановить здоровье
Автор: Шишова Ольга
Год выхода: 2019
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~2 часа
Файл
Формат: MP4, PDF
Видео: AVC, 1280x720x640x360, ~1224 Kbps
Аудио: AAC, 98 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 1.25 Gb
Скачать: Как снизить вес и восстановить здоровье (2019) Видеокурс
Скачать | Download | TurboBit
https://turbo.to/0z3oq3vo2frp/Kak_snizit_ves_i_vost_zdorov_2019.rar.html
Скачать | Download | HitFile
https://hil.to/IC1qKSX/Kak_snizit_ves_i_vost_zdorov_2019.rar.html
Скачать | Download | Turbo.to
https://turbo.to/0z3oq3vo2frp/Kak_snizit_ves_i_vost_zdorov_2019.rar.html
Скачать | Download | Hil.to
https://hil.to/IC1qKSX/Kak_snizit_ves_i_vost_zdorov_2019.rar.html
Скачать | Download | UniBytes.com
http://www.unibytes.com/S-uRk2hrhMkLqw-Us4P3UgBB/K...es-i-vost-zdorov-2019.rar.html
Метки: здоровье |
лимфа |
Посетители сайта NetFact.Ru – Для Вас "Курс по лимфатическому массажу для восстановления здоровья".
На авторском курсе Вы получите уникальные знания и практические рекомендации:
- Лимфатический массаж верхней части тела.
- Лимфатический массаж ног.
- Лимфатический массаж грудного отдела и рук.
- Лимфатический массаж лица.
- Лимфатический массаж задней поверхности тела.
- Лимфатический массаж живота.
- Диагностика тела.
Информация о видео
Название: Курс по лимфатическому массажу для восстановления здоровья
Автор: Ольга Шишова
Год выхода: 2019
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 3 часа
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 640x360, ~1122 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 1.74 Gb
Скачать: Курс по лимфатическому массажу для восстановления здоровья (2019) Видеокурс
Скачать | Download | TurboBit
https://turbo.to/f5f1pgpzqfko/Kurs_po_limf_massagu_2019.rar.html
Скачать | Download | HitFile
https://hil.to/1X0sSfq/Kurs_po_limf_massagu_2019.rar.html
Скачать | Download | Turbo.to
https://turbo.to/f5f1pgpzqfko/Kurs_po_limf_massagu_2019.rar.html
Скачать | Download | Hil.to
https://hil.to/1X0sSfq/Kurs_po_limf_massagu_2019.rar.html
Скачать | Download | UniBytes.com
http://www.unibytes.com/EQVe.3Mxh8gLqw-Us4P3UgBB/Kurs-po-limf-massagu-2019.rar.html
Метки: здоровье |
зрение |
"Школа чёткого зрения: 40-дневный тренинг" - Эффект ощущается в первые дни и упрочивается до 40 дня и четкое зрение входит в привычку!
В программу входит:
- Физиология (заново учим глаза смотреть и видеть, работать правильно забетонированными мышцами глазных яблок)
- Психосоматика (находим индивидуально подход к своим проблемам зрения)
- Психология (психологические практики - избавляемся от психологических блоков, заставивших НЕ видеть)
- Дыхание (не Стрельникова!)
- Альтернативная иглорефлексотерапия (четкость видения усиливается у большинства практически за минуты)
- Энергетические практики
Название: Школа чёткого зрения: 40-дневный тренинг
Автор: Людмила Лазарева
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 11:55:10
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~524 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 4 Gb
Скачать: Школа чёткого зрения: 40-дневный тренинг (Видеокурс)
Скачать | Download | TurboBit
https://turb.cc/eult1e5lo7wz/Hkola_chetk_zreniya.rar.html
Скачать | Download | HitFile
https://hitf.cc/bDd0Pcv/Hkola_chetk_zreniya.rar.html
Скачать | Download | Turbo.to
https://turb.cc/eult1e5lo7wz/Hkola_chetk_zreniya.rar.html
Скачать | Download | Hil.to
https://hitf.cc/bDd0Pcv/Hkola_chetk_zreniya.rar.html
Скачать | Download | RapidGator
https://rg.to/file/e73742d323b82bc6f1c3e67df7861078/Hkola_chetk_zreniya.rar.html
Скачать | Download | ALfafile
http://alfafile.net/file/8bkDZ/Hkola_chetk_zreniya.rar
Метки: здоровье |
очищение |
Комплексное очищение организма и запуск механизма естественной регенерации всех органов и систем на основе восточной медицины.
Вас ждут видео записи трех подготовительных занятий, а также пять уроков по программе детокс-курса.
Чего точно НЕ будет в этом тренинге:
*голодания
*экадаши
*жестких диет
*клизменных процедур
*промываний с помощью тюбажа
*очищения кишечника литрами соленой воды
*слабительных препаратов
*мочегонных средств
*чистки печени растительным маслом и сорбитом
*употребления активированного угля килограммами
Программа тренинга «Тотальное очищение»:
1. БЛОК «Желудочно-кишечный тракт»
*Запуск и активизация кишечника
*Регулярная и исправная работа тонкого и толстого кишечника
*Лечение и восстановление желудка и поджелудочной железы
2. БЛОК «Полная регенерация печени»
*Структурная реконструкция (омоложение и регенерация печени)
*Очищение на клеточном уровне
*Запуск, активизация и очищение желчного пузыря
3. БЛОК «Мочеполовая система»
*Лечение, оздоровление, оживление почек
*Запуск, укрепление мочевого пузыря
*Лечение воспалительных и инфекционных заболеваний
4. БЛОК «Очищение легких»
*Запуск иммунной системы
*Омолаживающие дыхание
5. БЛОК «Очищение крови и лимфы»
*Обновление клеток крови
*Очищение сосудов
*Очищение лимфатической системы
6. БЛОК «Лишние килограммы»
*Питание — о чем вам никогда не расскажут диетологи
*Диета — вся правда о «правильном питании»
*Регуляция аппетита с помощью энергетического и ментального воздействия
7. БЛОК «Омоложение»
*Имидж-терапия «Двадцать лет долой»: омоложение лица и шеи
*Матрица Здоровья — фиксируем результат и запускаем механизм самообновления организма
Название: Тотальное очищение организма
Автор: Осипов Владимир
Год выхода: 2015
Жанр: Тренинг
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~23 часа
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 640x360, ~256 Kbps
Аудио: AAC, 96 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 4.39 Gb
Скачать: Тотальное очищение организма (Тренинг)
Скачать | Download | TurboBit
https://turb.cc/bglf4sdmfieq/Total_ochihen_organizma.rar.html
Скачать | Download | HitFile
https://hitf.cc/bpyNiML/Total_ochihen_organizma.rar.html
Скачать | Download | Turbo.to
https://turb.cc/bglf4sdmfieq/Total_ochihen_organizma.rar.html
Скачать | Download | Hil.to
https://hitf.cc/bpyNiML/Total_ochihen_organizma.rar.html
Скачать | Download | RapidGator
https://rg.to/file/8f2365e52a667b8c9ab858c67c6e5002/Total_ochihen_organizma.rar.html
Скачать | Download | ALfafile
http://alfafile.net/file/8mVWZ/Total_ochihen_organizma.rar
Метки: здоровье |
здоровье |
Линии здоровья спины для многократного усиления оздоровительного эффекта от других линий здоровья, а также нормализации работы нервной системы и избавления от болей в спине. Комплекс упражнений для проработки и активизации всех линий здоровья.
- Как с помощью воздействия на линии здоровья оказывать оздоровительный эффект на весь организм
- Линии здоровья для нормализации работы сердца, сосудов, артериального давления, работы нервной системы и укрепление иммунитета, снятия болей в руках
- Линии здоровья для нормализации работы почек, репродуктивных органов, улучшения состава крови, а также снятия болей в голове и суставах (колени, голеностоп, тазобедренный)
- Линии здоровья для улучшения зрения, слуха, циркуляции мозгового кровообращения, улучшения памяти, внимательности, а также снятия зубной боли
- Линии здоровья для нормализации пищеварения, укрепления защитных свойств организма, выведения шлаков, токсинов, улучшения работы печени и поджелудочной железы
+ Бонус: Видеокурс "Энергетическая гимнастика на каждый день"
+ Бонус: Плакаты (меридианы + точки) для распечатывания (A2)
Название: Волшебные точки + Линии здоровья + Бонус
Автор: Данила Сусак
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 4 часа 30 мин
Файл
Формат: MP4, docx, png
Видео: AVC, 1280x720, ~862 Kbps
Аудио: AAC, 96 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 2.87 Gb
Скачать: Волшебные точки + Линии здоровья + Бонус (2021) Видеокурс
Скачать | Download | TurboBit
https://turb.cc/xzbpx9cxbr07/Volheb_tochki_lin_zdorov.rar.html
Скачать | Download | HitFile
https://hitf.cc/lmWg7A0/Volheb_tochki_lin_zdorov.rar.html
Скачать | Download | Turbo.to
https://turb.cc/xzbpx9cxbr07/Volheb_tochki_lin_zdorov.rar.html
Скачать | Download | Hil.to
https://hitf.cc/lmWg7A0/Volheb_tochki_lin_zdorov.rar.html
Скачать | Download | RapidGator
https://rg.to/file/887c9ef4b550298a68418dc6a9766fdf/Volheb_tochki_lin_zdoro.rar.html
Метки: здоровье |
здоровье |
Посетители сайта NetFact.Ru – Для Вас интенсив "Лечение лишнего веса методами прикладной кинезиологии".
"Ну не уходит вес и всё тут!" Часто приходилось слышать эту фразу? От своих пациентов, от своих родственников и знакомых...
Возможно, с этой проблемой столкнулись и вы?
"Чем старше становишься - тем сложнее сбрасывать лишний вес", - известный факт.
И как было бы здорово, если бы правильное питание и физическая активность гарантировали стройность!
На практике всё сложнее.
Поэтому зачастую и "не работают диеты"...
И "раздувает" буквально от воды...
И набираешь ещё больше, чем с таким трудом скинул.
Организм - система целостная. И эффективное лечение лишнего веса требует всестороннего подхода.
Ну не уйдут бока до тех пор, пока мы не восстановим функцию диафрагмы!
И ничего не поделать с целлюлитом, пока не налажен адекватный лимфатический дренаж органов брюшной полости!
И ведь ясно, что не получиться "подтянуть ягодицы" и убрать "ушки на бёдрах", если мышцы таза не включаются даже при ходьбе!
И на нём мы пошагово разберем систему работы с пациентами, которые обратились к нам с проблемой лишнего веса.
Программа интенсива:
Как выявить первопричину лишнего веса у пациента с помощью мануальных мышечных тестов?
Как устранять химические и висцеральные причины набора лишнего веса?
Нейромышечная проработка типовых "проблемных зон":
- Нижняя часть живота
- Внутренняя поверхность бёдер
- Обвисшие ягодицы
- "Ушки" на бедрах
Работать будем с помощью самых современных техник прикладной кинезиологии:
- рецепторное перепрограммирование
- фиксация полученного результата через глубокие сухожильные рефлексы
Информация о видео
Название: Лечение лишнего веса методами прикладной кинезиологии
Автор: Атрощенко Игорь
Год выхода: 2019
Жанр: Интенсив
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 05:32:26
Файл
Формат: MP4, PDF
Видео: AVC, 1280x720, ~1729 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 3.39 Gb
Скачать: Лечение лишнего веса методами прикладной кинезиологии (2019) Интенсив
Скачать | Download | TurboBit.net
https://turbobit.net/2nd2jgvzedtq/Lechen_lihn_vesa_2019.rar.html
Скачать | Download | HitFile.net
https://hitfile.net/ruata3z/Lechen_lihn_vesa_2019.rar.html
Скачать | Download | UniBytes.com
http://www.unibytes.com/mEhrYpoECw4Lqw-Us4P3UgBB/Lechen-lihn-vesa-2019.rar.html
Метки: здоровье |
зрение |
Курс: "Быстрый старт в восстановлении зрения". Практическое руководство по улучшению зрения.
Что Вы узнаете из этого курса?
-Что выполняя всего несколько несложных упражнения каждый день, Вы сможете значительно ускорить процесс улучшения зрения
-Описание всех упражнений, которые Вам необходимы для того, чтобы запустить процесс улучшения
-Как на долго закрепить результаты от упражнений
-Почему так важно использовать принцип сверх восстановления. Олимпийские технологии на службе зрениеборцев.
-Как встраивать упражнения в свою жизнь, чтобы специально не выделять на занятия время
Чему Вы научитесь пройдя этот курс?
-Правильно распределять занятия в течение дня
-По сколько раз и какие упражнения выполнять
-Использовать чек-лист для фиксации того, что вы сделали в течение дня
-Понимать, правильно ли вы выполняете упражнения
-Научитесь слушать реакции своего тела
-Научитесь простым упражнениям, которые доведут Вас до 100%
Кому будет полезен этот курс?
-Тем, кто только узнал о том, что можно улучшить свое зрение
-Тем, кто уже начал заниматься, но не может понять какие упражнения и когда делать
-Тем, кто начал заниматься, но не может себя заставить
-Тем, кто немного улучшил зрение, но не может довести дело до конца
Авторы:
Сергей Биленко, с 2011 года – сертифицированный инструктор по тренировочно-реабилитационной системе «Исцеляющий Импульс» Голтиса, провёл несколько десятков семинаров по различным практикам оздоровления организма, Соучредитель Московского Клуба Исцеляющего Импульса, Соорганизатор ежегодного Фестиваля Здоровья в Абхазии.
Андрей Даценко, с 2008 года — сертифицированный инструктор по системе "Исцеляющий Импульс" Голтиса, провел десятки групповых и индивидуальных семинаров и тренингов.
Содержание:
1. Видео
1.Вступительное слово
2. Комплексный подход
3. Причины проблем со зрением
4. Гимнастика для глаз
5. Отдых и расслабление глаз
6. Взаимосвязь работы глаз и шейного отдела позвоночника
7. Рекомендации по питанию
8. Создание подходящего окружения
9. Использование таблиц проверки зрения и чек-листа
1.10.Упражнение на ременную мышцу шеи
1.11.Упражнение на грудинно-ключично-сосцевидную мышцу шеи
2. Методические материалы
2.1.Методичка
2.2.Чек-лист
2.3.Таблицы проверки
3. Бонусы
3.1.Продукты питания, помогающие улучшить зрение
3.2.Расслабление и сокращение времени сна
3.3. Ленивая техника. Как улучшать зрение ничего не делая?
3.4.1 Очистка кишечника. Техника безопасности
3.4.2 Очистка кишечника
3.5.1.Голодание — вводная
3.5.2.Голодание
Информация о видеокурсе
Название: Методика Голтиса: "Быстрый старт в улучшении зрения"
Автор: Андрей Даценко, Сергей Биленко
Год выхода: 2013
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Продолжительность: ~3 часа
Файл
Формат: HTML, MP4, PDF
Видео: AVC, 638x480, ~50 Kbps
Аудио: AAC, 53.6 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 493 Mb
Скачать: Методика Голтиса: "Быстрый старт в улучшении зрения" (2013) Видеокурс
Скачать | Download | TurboBit.net
https://turbobit.net/8bm7rwzefuan/Bystryj_start_zrenija.rar.html
Скачать | Download | HitFile.net
https://hitfile.net/BG9NKhU/Bystryj_start_zrenija.rar.html
Метки: здоровье |
здоровье |
Овладейте эффективными инструментами для оздоровления и исцеления, укрепления иммунитета и восстановления душевного спокойствия.
Голтис — профессиональный путешественник, спортсмен, специалист по выживанию в экстремальных ситуациях, командор украинской команды экстремалов «EQUITES», подготовивший двух чемпионов мира по бодибилдингу, а также участников конкурсов красоты.
Голтис – неординарный человек. Карпатский горец, русын, православный христианин, фотограф, фотохудожник, оператор, постановщик трюков, эксперт восточных единоборств, независимый эксперт-консультант по спорт вопросам, по здоровому образу жизни, по выживанию в экстремальных ситуациях, хореограф, кузнец, эколог, носитель славянской традиции и культуры, архитектор тела, автор оздоровительной и реабилитационной методики «Исцеляющий Импульс».
Вот, что «Исцеляющий Импульс: Выжимка» сделает для Вас.
- Полностью решит проблему гиподинамии – недостаточной двигательной активности – проблему, от которой страдает большинство людей в наш - технократический век.
- Даст вам полезную кардионагрузку, что в свою очередь расширит коронарные резервы вашего сердца.
- Поможет вам выстроить идеальное тело, подарит вам красоту и стройность.
- Повысит эластичность связок и суставов, раскроет потенциал всех мышц вашего тела.
Курс включает:
Вступление
В современном технократическом мире вопрос здоровья становится все более актуальным. Наверное, не найдется ни одного здравомыслящего человека, который не хотел бы быть абсолютно здоровым, продлить молодость, наслаждаться активным долголетием и получить «крылья легкости».
И «Выжимка» является очень мощным инструментом, который полностью решает проблему гиподинамии и может подарить вам здоровье, легкость, молодость, о которых вы всегда мечтали.
Во вступлении к программе Голтис проводит презентацию видеокурса «Исцеляющий Импульс™: Выжимка», рассказывая о том, что вас ожидает по ходу прохождения курса.
Модуль 1: Определение антропометрических данных
Перед началом занятий по программе рекомендуется пройти антропометрические измерения: измерить вес, сделать фото и другие замеры антропометрии до начала занятий и, потом, спустя месяц. Это позволит вам, через некоторое время, иметь зримое доказательство ваших усилий.
Уже с первых занятий ваше тело начнет меняться: начнут уходить килограммы, расти мышцы, ваш гардероб придется поменять. И именно для того, чтобы фиксировать эти изменения, мы и рекомендуем вам сделать антропометрические тесты перед началом занятий по «Выжимке».
Из данного модуля вы узнаете, как правильно сделать все необходимые замеры.
Модуль 2: Техника выполнения
Этот модуль программы содержит 42 упражнения. И Голтис на примере тренера подробно демонстрирует, как выполнять каждое из этих упражнений. Он разбирает частые ошибки и акцентирует внимание на мышцах, которые задействованы во время выполнения упражнений.
Выполняйте их на том уровне, который позволяет ваша физическая подготовка. Важно каждый раз выполнять весь комплекс от начала и до последнего упражнения.
Если вы чувствуете, что каждое упражнение вы можете выполнять всего лишь 5-10 секунд, делайте так. С каждой тренировкой будет увеличиваться продолжительность и темп выполнения каждого упражнения. Ваша сила и выносливость соответственно будет увеличиваться в разы!
Модуль 3: Выполнение с тренером
В данном модуле вы сможете проделать синхронное выполнение упражнений с самим Голтисом.
Упражнения разработаны таким образом, что каждый в зависимости от уровня подготовки может выбрать темп исполнения и длительность подходов, а также подобрать максимально возможный для себя уровень нагрузки.
Поэтому мы подготовили для вас три варианта выполнения комплекса «Выжимка» с Голтисом, продолжительность самого короткого из которых – 26 минут.
Рекомендуем первый раз начать выполнять комплекс с самого короткого варианта, а, когда почувствуете, что можете увеличивать нагрузку, переходите на более длительное выполнение «Выжимки».
Рекомендации по работе с программой.
Выполнение комплекса физических упражнений, из которых состоит «Выжимка», на начальном этапе займет у вас приблизительно 20 минут, и я рекомендую выполнять их не реже 3 раз в неделю.
Всего в курсе 42 упражнения. Выполняйте их на том уровне, который позволяет ваша физическая подготовка. Важно каждый раз выполнять весь комплекс от начала и до последнего упражнения.
Если вы чувствуете, что каждое упражнение вы можете выполнять всего лишь 5-10 секунд, делайте так. С каждой тренировкой будет увеличиваться продолжительность и темп выполнения каждого упражнения. Ваша сила и выносливость соответственно будет увеличиваться в разы!
Вы можете сочетать тренировку с занятиями йогой, танцами, легкой атлетикой или любой другой практикой.
Плюс вы получите 3 дополнительных бонуса.
- Антигалифе. Курс для борьбы с целлюлитом и сжигания жира с боковых зон таза.
- Красивые руки. Комплекс, включающий упражнения для жиросжигания и формирования рельефа рук.
- Готовит Голтис. Вы узнаете все, что необходимо знать городскому человеку для здорового питания всей семьи!
Информация о видеокурсе
Название: Исцеляющий Импульс: Выжимка
Автор: Голтис
Год выхода: 2015
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Продолжительность: ~7 часов
Файл
Формат: MP4, RTF
Видео: AVC, 1280x720, ~2700 Kbps
Аудио: AAC, 160 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 8.48 Gb
Скачать: Голтис. Исцеляющий Импульс: Выжимка (2015) Видеокурс
Скачать | Download | TurboBit.net
https://turbobit.net/u2vh1cen9zjt/Goltis_vigimka.rar.html
Скачать | Download | HitFile.net
https://hitfile.net/TCpgJ3H/Goltis_vigimka.rar.html
Метки: здоровье |
зрение |
Многие улучшают зрение путем выполнения только специальных упражнений для глаз, но не получают стабильного результата так как гипокапния – дефицит СО2 все время держит кровеносные сосуды глаз в спазме и в напряжении. От этого нарушается внутриглазное давление, нарушается питание глаза и т.д. То есть, обязательно нужно нормализовать дыхание.
Большинство проблем со зрением решается через нормализацию дыхания, но часто так бывает, что не хватает совсем немного для ощутимого результата. Потому что нужны еще упражнения именно для глаз.
+ Бонус. 12 ступеней Релакса
Название: Новый курс: Дыхание и Зрение + Бонус
Автор: Алик Муллахметов
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~252 Kbps
Аудио: AAC, 126 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 5.25 Gb
Скачать: Новый курс: Дыхание и Зрение + Бонус (2021) Видеокурс
Скачать | Download | TurboBit
https://turb.cc/kofzc1x99c1k/Dihanie_i_zrenie.rar.html
Скачать | Download | HitFile
https://hitf.cc/tcWgtXf/Dihanie_i_zrenie.rar.html
Скачать | Download | Turbo.to
https://turb.cc/kofzc1x99c1k/Dihanie_i_zrenie.rar.html
Скачать | Download | Hil.to
https://hitf.cc/tcWgtXf/Dihanie_i_zrenie.rar.html
Скачать | Download | RapidGator
https://rg.to/file/0d330fd5baf828f33d9f1e0410c065c7/Dihanie_i_zrenie.rar.html
Метки: здоровье |
зрение |
Что уже сейчас влияет на снижение Вашего зрения: Вы регулярно пользуетесь телефоном и компьютером (время неважно). Вы утром сразу смотрите в телефон, чтобы проверить время или почту. Вы носите очки и занимаетесь в спортзале, или работа связана с подъемом тяжестей. Вы больше 4 часов в день работаете на близком расстоянии - пишите, рисуете, шьете, читаете и т.п.
Мастер-класс для вас, если:
-Вы чувствуете усталость глаз при чтении быстрее, чем раньше.
-У вас появляется головная боль при длительной работе на близком расстоянии.
-Вы ощущаете сухость глаз днем или ночью (хочется потереть, увлажнить).
-У вас периодически расплывается картинка. После потирания глаз или моргания, четкость зрения восстанавливается.
-У Вас перед глазами мушки, пятна, плавающие хлопья, темные или светлые пятна.
-У Вас есть заболевания глаз: катаракта, глаукома, воспаление сетчатки, близорукость, астигматизм или другие.
-У Вас боли в глазах, с помутнением зрения или рези в глазах при ярком освещении.
-Слезоточивость на солнце.
-Вы чувствуете дискомфорт или не устраивают очки, которые носили раньше (особенно минусовые или при астигматизме).
-У Вас краснеют глаза и / или есть слезоточивость, проявляется частый конъюктивит.
-Вы отодвигаете предмет, чтобы рассмотреть его.
-Снизилось зрение в сумерках.
-У Вас бывают "искры" в глазах, периодически двоится.
-Вам 40 и более лет.
После прохождения Мастер Класса вы:
-Сохраните ту остроту зрения, которая у вас есть сейчас
-Сохраните трудоспособность, если она у вас сейчас есть и сможете более эффективно работать
-Снизите нагрузку на глаза и обеспечите комфорт глаз и мозга в течение дня
-Благодаря этому улучшите общее самочувствие.
-Замедлите развитие катаракты: отодвинете операцию на несколько лет или обойдетесь без операции.
-Снимете такие явления как сухость, раздражение, покраснение глаз и слезотечение.
-Улучшите сон и обеспечите легкое пробуждение утром.
-При сахарном диабете предотвратите или замедлите снижение/потерю зрения
-Предотвратите или замедлите снижение/потерю зрения при высокой близорукости, возрастных нарушениях сетчатки.
-Избавитесь от головных болей и усталости, связанных со зрительным напряжением и избытком голубого света.
-Сохраните не только зрительную, но и другие функции глаза
-Сможете отодвинуть этап ношения очков на 3-5 лет.
-Убережете себя от ненужных трат на рекламируемые неэффективные средства и препараты для глаз.
-Сохраните привычное качество жизни или даже улучшите его.
Название: Как сохранить зрение в любом возрасте
Автор: Стрельникова Светлана
Год выхода: 2021
Жанр: Мастер-класс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~3 часа
Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 1280x654, ~1240 Kbps
Аудио: AAC, 132 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 1.81 Gb
Скачать: Как сохранить зрение в любом возрасте (2021) Мастер-класс
Скачать | Download | TurboBit
https://turb.cc/lz0p3bmxkmiy/Kak_sohr_zren.rar.html
Скачать | Download | HitFile
https://hitf.cc/HEJotZJ/Kak_sohr_zren.rar.html
Скачать | Download | Turbo.to
https://turb.cc/lz0p3bmxkmiy/Kak_sohr_zren.rar.html
Скачать | Download | Hil.to
https://hitf.cc/HEJotZJ/Kak_sohr_zren.rar.html
Скачать | Download | RapidGator
https://rg.to/file/09f3afc3222cbe9b579b3f613531672c/Kak_sohr_zren.rar.html
Метки: здоровье |
зрение |
Посетители сайта NetFact.Ru – Для Вас видеокурс «Гимнастика для глаз» – комплекс упражнений для восстановления и улучшения зрения.
Для кого этот комплекс?
- вы большую часть своего времени проводите перед мониторами компьютеров;
- ваша работа связана с постоянной нагрузкой на глаза;
- вам знакомы симптомы – ощущение сухости, покраснение глаз, лопнувшие сосуды;
- вы хотите улучшить зрение;
- вы хотите восстановить утраченное зрение;
- дальнозоркость;
- близорукость.
Девять упражнений из комплекса специально подобраны с использованием принципов выполнения упражнений по Импульсу. Упражнения направлены на то, чтобы промыть и пробудить жизнь в мышце глазного яблока, восстановить капиллярную сеть и иннервационные каналы если они где-то уже засорены.
Бонус: Схема загара по «Импульсу»
Информация о видео
Название: Голтис - Гимнастика для глаз + Бонус
Автор: Голтис
Год выхода: 2019
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 15 минут
Файл
Формат: MP4, DOCX
Видео: AVC, 1280x720, ~1763 Kbps
Аудио: AAC, 235 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 224 Mb
Скачать: Голтис - Гимнастика для глаз + Бонус (2019) Видеокурс
Скачать | Download | TurboBit.net
https://turbobit.net/jk0tpwsiuv8h/Goltis-Gimnastika_dlja_glaz.rar.html
Скачать | Download | HitFile.net
https://hitfile.net/SUzFelP/Goltis-Gimnastika_dlja_glaz.rar.html
Скачать | Download | UniBytes.com
http://www.unibytes.com/0bj1L_b8CqoLqw-Us4P3UgBB/Goltis-Gimnastika-dlja-glaz.rar.html
Метки: здоровье |
молодость |
Посетители сайта NetFact.Ru – Для Вас тренинг "120/80: Победа над давлением". Как остановить и предупредить развитие болезней сердечно-сосудистой системы, избавиться от риска получить инсульт и инфаркт, устранить головные боли, шум в ушах, боль в шее и улучшить зрение за 3 недели без медикаментов и помощи врачей. Научно-доказанные методики избавления от заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также тяжести в ногах, симптома барабанных палочек, и других проблем со здоровьем.
Автор тренинга разработала систему упражнений для нормализации давления на основе восточных практик (цигун, йога), с помощью которой:
• появятся бодрость и силы,
• Вы станете лучше спать по ночам,
• пройдет напряжение в теле,
• улучшится самочувствие,
• пройдут боли в спине,
• Вы будете легко реагировать на стресс и раздражение,
• восстановится обмен веществ,
• высвободятся кровеносные и лимфатические сосуды и нервные окончания, иннервирующие каждый миллиметр вашего тела.
Кроме того, Вы остановите:
• нарушения работы кишечника,
• заболевания мочеполовой системы,
• головные боли,
• боли в шее,
• вялость/усталость в теле и ногах, “барабанные палочки” на пальцах рук,
• ухудшение зрения и слуха,
• шум или звон в ушах,
• потемнение или мушки перед глазами,
• повышенное сердцебиение,
• боли в животе,
• холодные или часто мерзнущие руки и ноги,
• одышку,
• потливость,
• восстановите зрение и слух.
Если Ваше артериальное давление придёт в норму, то Ваша жизнь преобразится. И Вы в этом случае наверняка знаете, чем хотите заняться.
Информация о видео
Название: 120/80: Победа над давлением
Автор: Елена Шведова
Год выхода: 2019
Жанр: Тренинг
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~9 часов
Файл
Формат: MPEG-4
Видео: AVC, 854x480, ~441 Kbps
Аудио: AAC, 160 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 1.92 Gb
Скачать: 120/80: Победа над давлением (2019) Тренинг
Скачать | Download | TurboBit.net
https://turbobit.net/bpetx4ld4nvy/120_80_pobeda_nad_davleniem.rar.html
Скачать | Download | HitFile.net
https://hitfile.net/QECjkmd/120_80_pobeda_nad_davleniem.rar.html
Скачать | Download | UniBytes.com
http://www.unibytes.com/-UOosOsW1xQLqw-Us4P3UgBB/120-80-pobeda-nad-davleniem.rar.html
Метки: здоровье |
здоровье |
Эта гимнастика получила широкую известность еще в восьмидесятых годах прошлого столетия, а ее автором являлся полковник медицинской службы Воробьев, который написал более 70 научных работ. Его разработка дважды была удостоена золотой медали ВДНХ. А самое главное — у нее отсутствуют какие бы то ни было медицинские противопоказания.
Невидимая гимнастика идеально подходит для людей, ведущих малоподвижный образ жизни и проводящих почти все время перед экранами мониторов, то есть практически для всех нас! Для людей с лишним весом она является прекрасным стартом для физической активности, потому что не вызывает чрезмерных нагрузок на сердце, которое и так испытывает постоянные перегрузки. И даже лентяи могут вздохнуть свободно, поскольку больше нет необходимости загонять себя до пота, пытаясь повторить то, что с легкостью выполняют красивые девушки – мастера спорта.
Метки: здоровье |
здоровье |
Метки: здоровье |
здоровье |
Кажется, что это все очень сложно. Но это, видимо, только на первый взгляд. Подключив логику и внимательность, вы достаточно быстро овладеете это гимнастикой!
Итак, гимнастика Анкхара.
Гимнастические упражнения прокачивают лимфатическую систему организма, очищают все клетки и наиболее эффективно увеличивают подачу кислорода каждой клетке. Тем самым, повышает обмен веществ, уничтожает и выводит шлаки, защищает от рака, старения, аллергии, диабета, повышает уровень энергии!
Комплекс упражнений гимнастики Анкхара состоит из двух видов гимнастик
Гимнастики №1 и Гимнастики №2.
Гимнастика №2 повторяет в нервной системе человека тот же сигнал, какой у этого человека был в нервной системе во время его рождения. Сигнал, как ключ к замку, будет состоять из различных, мелких сигналов и чем точнее подобран ключ, тем легче открыть замок, легче открыть высшую энергетику человеческого тела. Энергетику высших достижений. Гимнастика №1 является мерой предосторожности Гимнастики №2.
Метки: здоровье |
здоровье |
Давно известно, что неприятные для организма звуки способны изменять ритм сердечной деятельности, поражать сосуды нарушать цикл дыхания, приводить к язве желудка, энтероколиту, аллергии и диспепсии.
Плохие шумы также могут изменять логику мышления, вызывает неуверенность и раздражительность.
Читать далее
Метки: здоровье |
здоровье |
|
Метки: здоровье |
здоровье |
Метки: здоровье |