Курточка крючком для мальчика и девочки ...
вязание детям - (0)Выкройки кофточки, свитера, топики Размеры 110/116 (122/128) 134/140 РАЗМЕР...
вязание детям - (0)Заготовки для платья
вязание детям - (0)Платье Кое-что нашла для этого платья, ирландию не вязала, может мотивы попробовать. ...
вязание детям - (0)Платье сарафан
(и еще 487778 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
аппликации афоризмы вышивка вышивка лентами вяжем детям вяжем для детей вязание вязание спицами вязание детям вязание журнал вязание игрушки вязание ирландия вязание кофточка вязание крючком вязание платье вязание салфетки вязание узоры вязание филе вязание цветы детям еда еда салат еда украшения заработок зарядка здоровье интерьер кайма карнавал картинки красота мудрость оформление поделки поделки из фетра полезное программы психология разное рисование рукоделие румынское кружево сад советы стихи фетр шаблоны шитье шитье для детей эзоторика
молодость |
Для Вас видеокурс "Сам себе остеопат - Лечение позвоночника и внутренних органов". Пошаговый алгоритм по лечению самого себя с помощью остепатических упражнений. Остеопатия — медицина, рассматривающая человека как единое целое. Ее цель — восстановление собственных ресурсов организма через нормализацию нервной регуляции, микроциркуляции и подвижности тканей и суставов.
Мы поговорим на такие темы:
- Упражнения для коррекции напряжений в пояснично-крестцовом отделе
- Упражнения для коррекции напряжений в грудном отделе
- Упражнения для коррекции осанки, холки
- Упражнения для коррекции внутренних органов, влияющих на осанку
- Упражнения для коррекции асимметрии тела
- Упражнения для коррекции напряжений в шее, для удлинения шеи
- Упражнения для коррекции головной боли
Также упражнения можно использовать при наличии остеохондроза, протрузий, грыж и других заболеваний позвоночника, только не в период обострения и острой боли.
Информация о видео
Название: Сам себе остеопат - Лечение позвоночника и внутренних органов
Автор: Алесь Улищенко
Год выхода: 2019
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~114 Kbps
Аудио: AAC, 161 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 1.87 Gb
Скачать: Сам себе остеопат - Лечение позвоночника и внутренних органов (2019) Видеокурс
Скачать | Download | TurboBit.net
https://turbobit.net/5g26ygaypnun/Sam_sebe_osteopat_2019.rar.html
Скачать | Download | HitFile.net
https://hitfile.net/JrEdYf6/Sam_sebe_osteopat_2019.rar.html
Скачать | Download | UniBytes.com
http://www.unibytes.com/GMKNcone2cMLqw-Us4P3UgBB/Sam-sebe-osteopat-2019.rar.html
Метки: красота |
молодость |
Новый видеотренинг "Гимнастика Даоинь для Позвоночника". Полное пошаговое руководство для самостоятельного восстановления здоровья спины и шеи в домашних условиях — простое, доступное и незаменимое руководство для тех, кто хочет с минимальными затратами времени и энергии улучшить свое здоровье.
Шесть преимуществ гимнастики для спины и шеи.
Во-первых.
Гимнастика для спины и шеи – это быстрый, простой, безопасный и эффективный способ нормализовать функционирование позвоночника и шеи ,а значит создать мощный фундамент для оздоровления и омоложения своего организма.
Во-вторых.
Ее практика по силам каждому – молодому и старому, здоровому и больному. Она подходит для реабилитационного периода после тяжелых, хронических заболеваний.
Практикуя эти простые упражнения вы сможете восстановить гибкость и упругость тела, укрепить суставы, мышцы, связки и сухожилия, улучшить концентрацию внимания и усилить умственные способности
В-третьих.
Регулярное выполнение гимнастики для спины и шеи обладает мощным лечебно-оздоровительным эффектом.
В-четвертых.
Гимнастика для спины и шеи поможет избавиться от очагов застоя крови, обеспечить приток свежей крови ко всем участкам спины и шеи, расслабить и освободить мышцы от скованности и напряжения, усилить течение Ци и Крови по сосудам и активным каналам, восстановить физические силы и душевное равновесие.
В-пятых.
Несмотря на легкость и простоту практики упражнений, в их основе — глубокая научная теория и инновационные педагогические технологии, благодаря которым вы сможете очень быстро их освоить и правильно практиковать.
В-шестых.
И, наконец, самое главное: упражнения гимнастики для спины и шеи составлены таким образом, чтобы все ваше тело получило качественное расслабление, а Ци и Кровь беспрепятственно перемещались по всему телу – от макушки головы до стоп, вымывая весь мусор из тела и снабжая органы свежей кровью.
Бонус 1. Видеокурс «Чудо-точки для быстрого снятия боли в спине»
Бонус 2. Видеотренинг «Лучшие Упражнения Даоинь Для Суставов Рук»
Бонус 3. Видеотренинг «Лучшие Упражнения Даоинь Для Суставов Ног»
Информация о видео
Название: Гимнастика Даоинь для Позвоночника
Год выхода: 2017
Жанр: Тренинг
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~3 часа
Файл
Формат: FLV
Видео: AVC, 720x576, ~195 Kbps
Аудио: AAC, 93 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 419 Mb
Скачать: Гимнастика Даоинь для Позвоночника (2017) Тренинг
Скачать | Download | TurboBit.net
https://turbobit.net/mvq8uel61tm5/Gimnastika_dlya_pozvonochnika.rar.html
Скачать | Download | HitFile.net
https://hitfile.net/yI2idrv/Gimnastika_dlya_pozvonochnika.rar.html
Метки: красота |
молодость |
Посетители сайта NetFact.Ru – Для Вас видеокурс "Останови старость - Примитивные рефлексы". Сахарчук Татьяна — создатель и преподаватель авторских программ переобучения движению на основе метода Т.Ханны, М.Фельденкрайза и прикладной кинезиологии, кандидат педагогических наук.
Информация о видео
Название: Останови старость - Примитивные рефлексы
Автор: Татьяна Сахарчук
Год выхода: 2019
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~7 часов
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~814 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 2.11 Gb
Скачать: Останови старость - Примитивные рефлексы (2019) Видеокурс
Скачать | Download | TurboBit.net
https://turbobit.net/ll4i0qq6nbon/Ostanovi_starost_2019.rar.html
Скачать | Download | HitFile.net
https://hitfile.net/Yg5fdEn/Ostanovi_starost_2019.rar.html
Скачать | Download | turbobit.net
https://turbobit.net/kg1654u0miri/Ostanovi_starost_2019.rar.html
Скачать | Download | UniBytes.com
http://www.unibytes.com/N.u3aOw39z8Lqw-Us4P3UgBB/Ostanovi-starost-2019.rar.html
Метки: красота |
молодость |
Посетители сайта NetFact.Ru – Для Вас видеокурс "Апгрейд своего тела + Бонус". Программа Апгрейд своего тела состоит из 4 уроков и направлена на переосмысление, переустановку собственного тела.
В результате выполнения четырех уроков программы в домашних условиях Вы сможете:
- восстановить мышцы тазового дна;
- улучшить лимфодренаж своего тела;
- восстановить архитектуру внутренних органов;
- сделать свой живот плоским;
- улучшить состояние стоп, ВНЧС и мимических мышц.
Содержание:
Урок 1 - вводный, на котором мы учимся управлять поперечной мышцей живота в разных положениях тела. Мы знакомимся с основами программы и обучаемся осознанным движениям..
Урок 2 - построен на статической работе. Здесь мы учимся в статике дышать, не задерживать дыхание используя поперечную мышцу живота, работаем с основными мышечными группами, а также включая в работу мимические мышцы и височно-нижнечелюстной сустав, а также работу стоп.
Урок 3 - построен на статодинамическая работе, где Вы учитесь выполнять в статике небольшие движения прорабатывается все основные группы мышц. А также продолжайте исследовать работу мышц височно-нижнечелюстного сустава, связь с мимическими мышцами, усложняете работу стоп.
Урок 4 - это статодинамика с дополнением амплитудных движений. Урок требует достаточно хорошей физической подготовки. Этот урок оценит Ваш уровень развития и укрепления всех мышечных групп. Он позволит вам почувствовать, как в течение 4 уроков ваше тело становится всё более управляемым, а удовольствие от работы с ним становится более полным.
Бонус: Апгрейд своего тела. Старт.
Это комплексные уроки, которые построены на знаниях об осознанных движениях и интеграции знаний из прикладной кинезиологии. Работая комплексно от самого простого к более сложному Вы улучшите состояние основных мышечных групп, где каждое упражнение будет работать не только с частью Вашего тела, а улучшать его целиком. Возможно первые движения окажутся не совсем простыми. Но без них более сложные движения будут не только малоэффективными, но и травмирующими. Вы оцените и улучшите уровень базовых движений основных мышечно фасциальных линий. А также узнаете больше о своих стопах, височно- нижнечелюстном суставе и дыхании.
Информация о видео
Название: Апгрейд своего тела
Автор: Татьяна Сахарчук
Год выхода: 2019
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Беларусь
Продолжительность: ~4 часа
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 640x360, ~227 Kbps
Аудио: AAC, 96 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 1.18 Gb
Скачать: Апгрейд своего тела + Бонус (2019) Видеокурс
Скачать | Download | TurboBit.net
https://turbo.to/5ux5vr4tcnvf/Apgrejd_svoego_tela_2019.rar.html
Скачать | Download | HitFile.net
https://hil.to/yCioroD/Apgrejd_svoego_tela_2019.rar.html
Скачать | Download | Файлообменник.рф
https://файлообменник.рф/x9gn71b4blp6/Apgrejd_svoego_tela_2019.rar.html
Скачать | Download | UniBytes.com
http://www.unibytes.com/A9eYM.3WOe-Lqw-Us4P3UgBB/Apgrejd-svoego-tela-2019.rar.html
Метки: красота |
красота |
Посетители сайта NetFact.Ru – Для Вас тренинг "Методика натурального омоложения".
Омоложение лица, коррекция позвоночника, комплекс упражнений для красивой осанки.
Содержание:
1 блок. Активация тела. Лимфодренаж лица
2 блок. Коррекция пояснично-крестцового отдела позвоночника
3 блок. Коррекция грудного отдела позвоночника. Коррекция холки и сутулости
4 блок. Коррекция шеи и головных болей
5 блок. Коррекция нижней трети лица
6 блок. Коррекция средней трети лица
7 блок. Коррекция верхней трети лица
Алесь Улищенко: «ВРАЧ-ОСТЕОПАТ, ВРАЧ-ОРТОПЕД, ПЛАСТИЧЕСКИЙ ХИРУРГ»
— Член ассоциации остеопатов России
— Директор и основатель Института остеопатии и метавитоники Э.М. Нейматова
— Автор неинвазивной мануальной методики омоложения и гармонизации пропорций лица — Фейспластика
Информация о видео
Название: Методика натурального омоложения
Автор: Алесь Улищенко
Год выхода: 2019
Жанр: Тренинг
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~6 часов
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1920x1080, 11.0 Mb/s
Аудио: AAC, 317 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 2.94 Gb
Скачать: Методика натурального омоложения (2019) Тренинг
Скачать | Download | TurboBit.net
https://turbo.to/dzcu9ey902qe/Metodika_natural_omoloz_2019.rar.html
Скачать | Download | HitFile.net
https://hil.to/CA7nLsW/Metodika_natural_omoloz_2019.rar.html
Скачать | Download | Файлообменник.рф
https://файлообменник.рф/1s1kbgwhsplv/Metodika_natural_omoloz_2019.rar.html
Скачать | Download | UniBytes.com
http://www.unibytes.com/oavusq5xf00Lqw-Us4P3UgBB/M...a-natural-omoloz-2019.rar.html
Метки: красота |
молодость |
Посетители сайта NetFact.Ru – Для Вас видеокурс "Revive 1.0 - Супер-омолаживающая экспресс-программа для лица и тела". Преобразите ваше тело, лицо и самоощущение всего за ТРИ недели!
Полное преображение лица
-Разглаживание морщин
-Улучшение цвета лица
-Подтяжка овала лица
-Улучшение тонуса кожи
-Снятие напряжения лицевых мышц
Полное преображение тела
-Минус 7-8 килограммов
-Возвращение тонуса груди
-Омоложение зоны шеи и декольте
-Приведение в тонус мышц тела
-Формирование красивой фигуры
-Омоложение кожи тела
Бережное очищение организма
-Выведение лишней жидкости
-Устранение отеков
-Очищение от шлаков и токсинов
-Улучшение работы пищеварительной системы
-Оздоровление всех органов
-Легкость и комфорт в теле
Информация о видео
Название: Revive 1.0 - Супер-омолаживающая экспресс-программа для лица и тела
Автор: Этель Аданье
Год выхода: 2018
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго
Файл
Формат: MP4, PDF, DOCX
Видео: AVC, 1280x720, ~237 Kbps
Аудио: AAC, 48 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 5,59 Gb (при извлечении с архива 6,4 Gb)
Скачать: Revive 1.0 - Супер-омолаживающая экспресс-программа для лица и тела (2018) Видеокурс
Скачать | Download | TurboBit.net
https://turbo.to/onmxgpicrto0/Revive_1.0.rar.html
Скачать | Download | HitFile.net
https://hil.to/wiIjYRx/Revive_1.0.rar.html
Скачать | Download | Файлообменник.рф
https://файлообменник.рф/qi6dd6komrnr/Revive_1.0.rar.html
Скачать | Download | UniBytes.com
http://www.unibytes.com/ZqFqp4H7GqwLqw-Us4P3UgBB/Revive-1.0.rar.html
Метки: красота |
красота |
Самый лучший массаж лица — самомассаж!
И еще лучше использовать техники самомассажа лица от очаровательной beauty-гуру Чизу Саеки, автора книги «10 советов совершенной красоты»...
Читать далее
Метки: красота |
красота |
Тейпирование лица в домашних условиях – очень эффективная процедура омоложения, которую может освоить каждая женщина. Конечно же, ее можно проводить и в косметическом салоне, но среди нас немало тех, кто любит делать все своими руками и не пожалеет времени на изучение этой популярной сегодня техники борьбы с возрастом.
Тейпирование лица имеет еще несколько названий: пластырный лифтинг и кинезиотейпирование. На сегодня эта процедура в косметологии занимает важное место рядом с уколами красоты, аппаратными и нитевыми техниками омоложения лица.
Свою популярность лифтинг лица тейпами завоевал благодаря тому, что он дает достаточно быстрый результат подтяжки кожи разных зон лица и помогает избавиться от морщин.
Метки: красота |
красота |
С возрастом кожа лица обвисает не только из-за того, что мимические мышцы ослабевают, выработка коллагена и эластина сокращается. Еще одна причина старения — смещение лицевых костей. Овал лица становится менее четким, провисают щеки и подбородок. В борьбе с этой проблемой отличился японец Чийо Хаяси. Он разработал технику массажа лица, который призван восстановить расположение костей черепа и улучшить микроциркуляцию в тканях. Система получила название коруги.
С годами тонус мышц снижается, происходит перераспределение жира (в молодости он формирует достаточно однородный слой, в старости — скапливается в конкретных местах).
Перед началом процедур нужно подготовить зеркало и массажное масло. Это поможет следить за правильностью выполнения движений и избежать излишнего трения. Кожа должна быть чистой.
При ЛОР-заболеваниях, нарушениях в лимфатической системе, хронических патологиях кожи, а также ранах на лице проведение массажа запрещено.
Давить на лицо нужно не слишком слабо, но и чтобы не возникало болевых ощущений.
Массаж коруги способствует похудению лица.
Ставим локти на стол. Ладони сжимаем в кулак. Фалангами пальцев упираемся в скуловые кости. Мышцы расслаблены. Находимся в таком положении 5 секунд.
Голова чуть отклонена назад. Фалангами пальцев нажимаем на лоб рядом с границей с волосами. Далее аналогичным образом надавливаем на область ближе к вискам. Двигаемся по линии роста волос до мочек ушей. Затем несильно проводим пальцами вниз по шее до ключиц.
Метки: красота |
красота |
Метки: красота |
красота |
Метки: красота |
красота |
Метки: красота |
красота |
Метки: красота |
Цитата сообщения Ирцейс
красота |
Цитата |
В наше время тотальной компьютеризации долгая работа за компьютером и пребывание в статичной позе формирует своеобразные деформации статики шеи, связанные со статичным положением головы перед экраном компьютера.
Читать далее
Метки: красота |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Ирцейс
красота |
Цитата |
Многим женщинам знакома эта проблема: нежелательные килограммы первым делом откладываются на бедрах, животе, лице, и только потом на груди.
И при этом первыми же уходят из этой зоны.
Читать далее
Метки: красота |
Комментарии (0) |
красота |
Шея и область декольте – самые чувствительные и уязвимые места, которые выдают возраст женщины. Тонкая и нежная кожа в этих зонах стареют гораздо раньше, чем на лице.
При этом за лицом мы привыкли ежедневно ухаживать, а вот о шее и области декольте часто забываем.
Читать далее
Метки: красота |
Цитата сообщения Ирцейс
красота |
Цитата |
Двойной подбородок не украшает никого.
Когда овал лица в области подбородка провисает, то и все лицо кажется расплывшимся.
Читать далее
Метки: красота |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Ирцейс
красота |
Цитата |
Продолжаем восхождение по лестнице совершенства вместе с Еленой Арониной.
Сегодня шаг 5. «Дренаж глаз».
Читать далее
Метки: красота |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Ирцейс
красота |
Цитата |
Ничто в этом мире не вечно. Наш организм со временем старится.
Особенно это старение заметно по лицу: появляются морщинки, мешки под глазами, жировые складки ит.д.
Читать далее
Метки: красота |
Комментарии (0) |
красота |
Инновационный метод, разработанный японским врачом Кадзуки Рэйко, позволяет добиться безоперационного лифтинга лица с помощью проклейки лица специальными пластырями.
В результате достигается стимуляция определенных мышц лица, а мозг запоминает их новое правильное положение.
Читать далее
Метки: красота |