Зрение начинает улучшаться прямо во время просмотра | Визуально-фонический сеанс. https://www.liv...
здоровье - (0)Про солевые повязки СОЛЕВЫЕ ПОВЯЗКИ – СРЕДСТВО ОТ МНОГИХ БОЛЕЗНЕЙ, ПОМОГАЮТ ДА...
здоровье - (0)Наши пальцы - космические антенны Наши пальцы - космические антенны ...
психосоматика - (0)ПСИХОСОМАТИКА ПСИХОСОМАТИКА ЧТО ТАКОЕ ПСИХ...
здоровье - (0)Корми простуду и мори голодом лихорадку — советы Аюрведы Корми простуду и мори голо...
вязание |
Дорогие рукодельницы, мамы и бабушки малышей) Спешу вам показать еще один мастер-класс от Анастасии Зяблицкой по вязанию крючком забавного будильника. Ранее были снеговики спицами, можете посмотреть, там очень подробный мастер-класс. Большое спасибо автору! Рост будильничка - 20см, диаметр циферблата - 13см

Метки: вязание |
поделки из фетра |
Вот, что делает с людьми шило в одном мести и простуда. Я вот никак не выздоровею, и близкие мне дают больше времени на отдых – ха-ха, так сказать, вот и результат – оформила МК по мягкой игре «Крестики-Нолики».

Если вам интересно усаживаемся поудобнее и читаем!
Метки: поделки |
шитье |
Метки: шитье |
лоскутное шитье |


Метки: шитье |
объемная аппликация |
Замечательный номер французского журнала по рукоделию Magic Loisir, в котором представлены работы в технике объемной аппликации "кинусайга". Аппликация выполняется на тонком листе пенопласта: прорезаются контуры рисунка и в них вставляется ткань. Очень интересная техника и с ее помощью можно сотворить много красивых поделок.

Метки: поделки |
аппликации |
Метки: аппликации |
аппликации |
Метки: аппликации |
поделки |
Дорогие рукодельницы, предлагаю попробовать сшить такое симпатичное одеяло


Метки: поделки |
аппликации |
Метки: аппликации |
поделки |
Метки: поделки |
картинки |
Метки: картинки |
поделки |
Метки: поделки |
здоровье |
Четыре простых, но популярных рецепта для очищения сосудов

- Возьмите 1 чайную ложку меда, добавьте в нее сок половинки лимона и 150 мл кипяченой воды. Все хорошо размешайте и пейте на ночь.
Метки: здоровье |
пирог |
Этот простой морковный пирог придумал и показал всем известный французский кондитер Пьер Эрме. А я внесла в него пару небольших изменений. И рецепт от него, на мой взгляд, только выиграл. Что именно я изменила, вы узнаете, дочитав заметку до конца.
Что мне понравилось в этом рецепте, в отличие от множества похожих, так это его простота. Это самый обыкновенный бисквит с добавлением тёртой моркови. Совершенно обычные, распространённые продукты. Готовится — проще некуда. Я люблю простые рецепты, которые не требуют возни и времени, и увидев, как готовит этот простой морковный пирог Пьер Эрме, не выдержала, попробовала.
И француз не разочаровал. Пирог получился пышным, ароматным, очень красивым в разрезе. Не хватало только какой-то детали, маленькой изюминки (в переносном смысле). Перебрав несколько вариантов, я решила добавлять в тесто апельсиновую цедру. Она идеально подошла по цвету к морковному бисквиту, а цитрусовый аромат придал простому кексу изящества и совершенства.
Метки: еда |
здоровье |
Метки: здоровье |
здоровье |

Спроблемой жировых отложений в области живота сталкиваются как женщины, так и мужчины. Зачастую это происходит после 40 лет, когда у многих возникают трудности с правильным обменом веществ.
В области живота накапливаются два типа жира: подкожный и висцеральный. Подкожный жир находится непосредственно под кожей, а висцеральный окружает органы брюшной полости. Именно этот «жировой фартук» ужасно портит фигуру, а также несет серьезную угрозу здоровью.
Посмотри на проверенные советами, которые помогут избавиться от висцерального жира в кратчайшие сроки.
Одним из самых действенных является упражнение «Вакуум в животе». Начинай выполнять его лежа на спине, расположив руки вдоль тела. Сделай выдох и втяни живот как можно сильнее. Зафиксируй это положение на 10–15 секунд.
Сделай еще раз маленький вдох и зафиксируй положение еще раз на 10–15 секунд. Если тебе трудно задерживать дыхание, делай маленькие вдохи. Сделай выдох, затем перейди на свободное дыхание. После нескольких вдохов-выдохов повтори упражнение.
Чтобы избавиться от висцерального жира, необходимо внести коррективы в свой рацион: сократить количество употребления трансжиров, а также жиров животного происхождения.
Не стоит игнорировать чувство голода, ведь именно это и провоцирует накопление висцерального жира. Для организма голодание — огромный стресс. По этой причине жир не расходуется организмом, а наоборот, накапливается.
висцеральный жир как убрать
Для этого необходимо лечь на спину и, сжав руку в кулак, массировать живот круговыми движениями по часовой стрелке.
Обертывания — один из самых эффективных методов избавления от висцерального жира. Благодаря этой процедуре активизируется обмен веществ, а также происходит избавление организма от лишней жидкости и токсинов.
Следуя нашим рекомендациям, уже через 2 месяца ты забудешь о жировых отложениях в области живота!
Метки: здоровье |
красота |
Метки: красота |
программы |
Почти у каждого из нас теперь есть свой персональный компьютер. И для каждого данная машина выполняет какую-то работу, будь она вам нужна для просмотра фильмов, рисования, общения, создания других ПО, управления какими то системами и т.п, в любом случаи эта машина (т.е наш компьютер) обменивается данными машинами.

Метки: программы |
здоровье |
Метки: здоровье |
красота |
Метки: красота |