Полезные советы по работе с Microsoft Office

Полезные советы по работе с Microsoft Office. Часть 1

Полезные советы по работе с Microsoft Office. Часть 2

Полезные советы по работе с Microsoft Office. Часть 3

Полезные советы по работе с Microsoft Office. Часть 4

Полезные советы по работе с Microsoft Office. Часть 5

Полезные советы по работе с Microsoft Office. Часть 6

Полезные советы по работе с Microsoft Office. Часть 7

Полезные советы по работе с Microsoft Office. Часть 8

Полезные советы по работе с Microsoft Office. Часть 9

Полезные советы по работе с Microsoft Office. Часть 10

Полезные советы по работе с Microsoft Office. Часть 11

Полезные советы по работе с Microsoft Office. Часть 12

Полезные советы по работе с Microsoft Office. Часть 13

Полезные советы по работе с Microsoft Office. Часть 14

Полезные советы по работе с Microsoft Office. Часть 15

Полезные советы по работе с Microsoft Office. Часть 16

Полезные советы по работе с Microsoft Office. Часть 17

Полезные советы по работе с Microsoft Office. Часть 18

НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ МАНДАРИНОВЫЕ КОРКИ.



Так исторически сложилось, что мандарины у нас с детства ассоциируются с замечательным праздником Новым годом. Они красивы, вкусны, ароматны, а еще очень полезны.
Маленькое оранжевое солнце поднимает настроение и своим видом, и цветом, и ароматом – веселым, теплым, сладким. А целебные свойства эфирного масла мандарина невероятно обширны. Масло обладает антисептическим, успокаивающим и тонизирующим действием, смягчает раздражительность, оказывает легкое снотворное действие, понижает кровяное давление при гипертонии, оптимизирует циркуляцию крови в тканях, способствует полноценному пищеварению, препятствует накоплению лишнего веса, повышает сопротивляемость и защитные свойства организма, устраняет процессы брожения и гниения в кишечнике. При вдыхании аромата восстанавливаются энергетические резервы организма, слабость и усталость как рукой снимает, улучшаются обмен веществ и пищеварение. Чтобы целебный аромат витал по дому, можно периодически добавлять несколько капель в аромалампу или завести мандариновое деревце.
В мандаринах не бывает нитратов, зато они наполнены витаминами С, D и витамином К, ответственным за эластичность кровеносных сосудов. Мандарины улучшают обмен веществ, выводят лишнюю жидкость, заставляют сгорать жир, при этом сами являются низкокалорийными продуктами: в 100 г мякоти в среднем содержится 42 ккал – не больше чем в огурце! 3–4 мандарина в день станут барьером от простуды и гриппа. Они богаты биофлавоноидами, способствующими усвоению аскорбиновой кислоты.

Три-пять мандаринов в день – отличная профилактика кишечных инфекций, пищевых отравлений и несварения желудка. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся поносами, очень полезны свежие мандарины и сок. 10 – 20 капель горькой настойки из мандариновой кожуры за 15 – 30 минут до еды повышают аппетит и улучшают пищеварение.

Оказывают отхаркивающее действие при бронхитах и трахеитах настои и отвары из сухой кожуры на воде (1:10). Для очищения легких от слизи рекомендуется каждое утро выпивать по стакану мандаринового сока. Сок мандарина хорошо утоляет жажду при высокой температуре.

2 ст. ложки измельченных мандариновых корок залейте 250 мл водки, настаивайте 1 неделю. Принимать 3 раза в день по 20-25 капель за 20 минут до еды для укрепления иммунитета.

3 ст. ложки сухих корок мандаринов залейте 2 стаканами кипетка, настаивайте 2 часа, процедите, добавьте 2 ст. ложки меда. Пейте теплым по полстакана 4 раза в день при простуде, бронхите.

100 г корок мандарина и 20 г корня солодки тщательно измельчите, залейте 2 стаканами воды, 30 минут кипятите на медленном огне, процедите, поделите жидкость на 2 части и выпевайте утром и вечером. отвар обладает противоспалительным действием, помогает, в частности, при мастите.

Отвар из кожуры мандаринов способствует снижению уровня сахара в крови. Кожуру 3 плодов кипятят 10 мин. в 1 л воды. Отвар нужно держать в холодильнике непроцеженным и принимать ежедневно. Свежий сок убивает некоторые грибки – следует многократно втирать в пораженные участки сок из дольки или кожуры.

Оранжевая красота

В косметике используют сок, мякоть и кожуру плодов мандарина для приготовления препаратов для сухой, реже – для нормальной и жирной кожи.

Лосьон для жирной кожи. Мандарин вместе с кожурой натирают на терке, добавляют 1/2 стакана водки, настаивают в темном месте 1 неделю, процеживают. При нормальной коже к этому лосьону добавляют 2 – 3 ст. ложки кипяченой воды и 1 ч. ложку глицерина.

Сок для любой кожи. Вату смачивают в соке, отжатом из очищенного от кожуры мандарина, и протирают кожу лица или смачивают в соке мандарина салфетку из нескольких слоев марли и накладывают ее на лицо и шею на 15 – 20 минут. Затем кожу протирают влажным, а потом сухим ватным тампоном. Курс лечения 15 – 20 масок, по 2 – 3 в неделю.

Маска для сухой и нормальной кожи. 2 – 3 раза в неделю накладывают на лицо на 15 – 20 мин. кашицу из мякоти плодов. Курс лечения 20 процедур. Кашицу желательно смешать с медом, свежей сметаной или с 1 яичным желтком.

Омолаживающая цитрусовая вода для любой кожи. Стягивает поры. Для приготовления кожуру мандарина заливают в фарфоровой посуде холодной кипяченой водой, в воде кожуру разрезают на мелкие кусочки, настаивают 1 сутки, процеживают. Лицо этим настоем протирают или ополаскивают утром и вечером.

Освежающая маска из корок. Корки мандаринов, предварительно хорошо подсушенные, измельчите в блендере. Затем 1 ч. ложку мандаринового порошка смешайте с 1 ч. ложкой яичного желтка и 1 ч. ложкой сметаны. Эту освежающую маску нанесите на лицо и шею на 20 минут. Затем смойте теплой водой.

Питательна маска для волос. Сок 2 мандаринов, 10 капель масла мелиссы, 1 ст. ложка горчицы. Все компоненты смешайте и нанесите на жирные волосы по всей длине. Через 20 мин. вымойте голову шампунем. Витамин С и аскорбиновая кислота, содержащиеся в мандаринах, питают и увлажняют волосы. Масло мелиссы и горчица нормализуют секрецию сальных желез, помогают устранить перхоть. Горчица является природным антисептиком, впитывает жир с кожи головы.

ФАКТ

В одном мандарине – 26 мг кальция и 12 мг фосфора, укрепляющих кости и зубы, а также 8 мг магния, снимающего нервное напряжение. Ученые установили, что этот новогодний фрукт почти на 9% снижает риск развития рака печени, вирусного гепатита, диабета, а также серьезных патологий кровеносной системы.

Летние маечки "цветочные поляны"






еще 2 топа+описание

Flash-рисовалка

Замечательная flash-рисовалка, с помощью которой можно успокоить нервы, расслабиться, отдохнуть, восстановить силы. Она очень-очень простенькая. В арсенале инструментов только кисть, палитра из множества цветов и возможность регулировать толщину линии ))

По желанию ваши художества можно распечатать, нажав на кнопочку Print на панели инструментов.

23 простых правила здорового питания

АиФ опубликовал эти правила здорового питания. Ну если уж и не совсем здорового, то по крайней мере менее вредного. Стоит прислушаться к советам.

1. Чем белее хлеб, тем вреднее С точки зрения обменных процессов нашего организма, белая мука мало чем отличается от чистого сахара. Поэтому неудивительно, что многочисленные исследования подтвердили пользу чёрного хлеба: те, кто ест в основном изделия из цельнозерновых культур, живут дольше и с возрастом наживают меньше болячек.

2. Не ешь сухих завтраков, которые окрашивают молоко или воду Мюсли и различные хлопья быстрого приготовления традиционно считаются самым здоровым вариантом завтрака. Но если при попадании в жидкость хлопья меняют её цвет, знайте: в них полно вредных добавок, сахара, и к тому же переработаны они были так, что утратили все свои полезные свойства.

3. Не ешь то, что не признала бы съедобным твоя бабушка Пищевая промышленность не стоит на месте — в результате полки наших магазинов забиты тем, в чём наши предки даже не узнали бы продуктов питания. Нам нравится, а вот нашему телу — отнюдь. Дело в том, что человек инстинктивно ищет в пище больше сахара, жира и соли, и производители идут ему навстречу, чтоб опустошить его кошелёк. Но с точки зрения эволюции, такая пища для нас совершенно противоестественна, так что чем больше над продуктом поработали современные научные умы, тем он в конечном итоге вреднее.

4. То, что выросло в огороде, полезнее того, что сделали на заводе С этим вряд ли кто-то будет спорить.

5. Еда утоляет голод, а не скуку Как ни странно, для многих из нас приём пищи зачастую призван отнюдь не успокоить чувство голода. Мы едим от скуки, чтобы провести время, чтобы успокоить нервы и даже чтобы наградить себя за что-либо. В итоге, отношение к еде как к средству поощрения привело к возведению сладкого и жирного чуть ли не в культ; а «заедание» стрессов и скуки так вообще стало обычным делом для современного человека.

Читать далее...

Костюмчик для внучки.



Связала костюмчик для годовалой внучки. Маленько великоват, но к лету будет хорошо. Источник вдохновения- японский журнальчик.

Корона, связанная крючком

Схема

Пуловер_зелёный мотивами




Читать далее...

Отличный хостинг для загрузки изображений

http://ifotki.info/index.php

ЗА ПОДРУГ !!!!!!




Жить без дружбы людям невозможно -
Мне подруги будто бы родня.
Я люблю подруг своих надёжных -
Нет от них секретов у меня.

Вместе мы привыкли веселиться,
Вместе мы грустим в нелёгкий час,
Вместе в церковь ходим помолиться -
Крестики похожие у нас.
"За подруг!", - мой первый тост звучит светло.
За подруг! Чтобы в любви им повезло!
За подруг! Чтоб счастье им своё найти в пути!
За подруг, с которыми душой везде!
За подруг, с которыми была в беде!
За подруг, чья совесть предо мной чиста всегда!

Ждать себя напрасно не заставят,
Мне на помощь первыми придут.
Ни за что на свете не подставят
И не продадут, не предадут.

Знаю - не расстанутся со мною.
Ими перед всеми я горжусь.
Я за них болею всей душою
И за них я Господу молюсь.
"За подруг!", - мой первый тост звучит светло.
За подруг! Чтобы в любви им повезло!
За подруг! Чтоб счастье им найти своё в пути!
За подруг, с которыми душой везде.
За подруг, с которыми была в беде!
За подруг, чья совесть предо мной чиста всегда!

Жилет ЗИГЗАГИ

и еще японочка




продолжение>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Очаровательные куклы Маковской Галины

митя

Кирюша

лапонька

Читать далее...

Белый ажурный жакет

Читать далее...

Почему Новый год «Старый», и что бывает в Васильев день?

 Елена Выскребенцева

Читать далее...

Коллекция японских журналов без скачивания - новинки всегда там

Длинный жакет с воротником "шалька".




Читать далее...

Узоры.







Узоры.

 Узоры по вязанию крючком. Есть схемы и фото.

Tricot Selection Crochet d'Art Hors-serie Point Fantaisie au Crochet.zip http://depositfiles.com/files/aps4ix0i4

Читать далее...

ПУЛОВЕР_ТУНИКА




Читать далее...

СВИТЕР_ с жаккардовой вставкой




Читать далее...

Берет, шарф и варежки для дочки



Вязала для дочки осенне-весенний комплект
еще фото

розовая кофточка

девочки посмотрите какая прелесть,надеюсь она вам понравится      

Джемперы

Накидка с гетрами.

Если понравилось можно посмотреть схемки тут

Шаль.

Читать далее...

Изящная маечка и болеро

Описание

Жакет.

Читать далее...

Безрукавка с жаккардовым узором.

Читать далее...

Ажурная двойка_крючком




Читать далее...

Ажурный _КАРДИГАН_крючком




Читать далее...

Костюмчики для малышей

Вещички маленьким озорникам крючком

белая кофточка



http://success-psychology.ru/?id=1&refid=larisa

Каши и крупы

• Как правильно сварить кашу


• Рецепт рисовой каши с грибами


• Рецепт рисовой каши с сыром


• Рецепт рисовой каши с яйцами


• Как приготовить рисовые оладьи с яблоками


• Рецепт гурьевской каши


• Рецепт рисовой запеканки


• Рецепт приготовления пшенной каши с черносливом


• Рецепт пшенной каши с грибами


• Рецепт пшенной каши с тыквой


• Рецепт пшенной каши с изюмом


• Рецепт пшенной каши с творогом


• Рецепт запеканки из пшена


• Рецепт котлет из рисовой каши


• Рецепт котлет из риса и творога


• Рецепт котлет из риса и моркови


• Рецепт котлет из риса и грибов

Читать далее...

Палантин сиреневого цвета



палантин



http://crochetclub.net/blog/2010/01/05/palantin-si...%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0%29

Дуплет. Ирландские кружева №04. Спецвыпуск




Страниц: 274
Формат: djvu
Размер: 64,9Мб

Посмотреть, скачать

Скачать

Супертонкие блинчики от Ахмедова Софья



250.молока,250 кефира
Мука - 4 столовые ложки с горкой
Крахмал- 4 столовые ложки
1 яйцо
Растительное масло - 4 столовые ложки
Сахар - 3 столовые ложки
Соль - щепотка
сливочное масло для смазывания

Яйцо взбить с солью и сахаром,постепенно влить кефир,добавить муку и крахмал,хорошо размешать,что бы не было комочков,влить молоко. размешать и добавить растительное масло. Тесто получится жидким.Дать тесту немного постоять.Выпекать блины на сухой сковороде.Горячие блины смазать сливочным маслом. Блины очень
тонкие,вкусные,эластичные.Хороши для фаршированных блинчиков.

Секреты мастерства ELAINE CROCHE



Секреты мастерства вязания крючком от ELAINE CROCHE
Увеличение петель вязки.



Секреты мастерства вязания крючком от ELAINE CROCHE
Розово-черное болеро. Часть 1.



Секреты мастерства вязания крючком от ELAINE CROCHE
Розово-черное болеро. Часть 2.



Секреты мастерства вязания крючком от ELAINE CROCHE
Классический набор петель.



Секреты мастерства вязания крючком от ELAINE CROCHE
Пышное кольцо из столбиков.



Секреты мастерства вязания крючком от ELAINE CROCHE
Начало вязания вторым цветом.



Секреты мастерства вязания крючком от ELAINE CROCHE
Резинка 1х1 для воротника, талии, рукава.



Секреты мастерства вязания крючком от ELAINE CROCHE
Сетка с объемными ракушками.




Секреты мастерства вязания крючком от ELAINE CROCHE
Соединение деталей ажурных элементов.




Секреты мастерства вязания крючком от ELAINE CROCHE
Сеточка с цветами. Часть1




Секреты мастерства вязания крючком от ELAINE CROCHE
Шнур-2




Секреты мастерства вязания крючком от ELAINE CROCHE
Шнур-1




Секреты мастерства вязания крючком от ELAINE CROCHE
Косая сетка




Секреты мастерства вязания крючком от ELAINE CROCHE
Воздушные ракушки





Секреты мастерства вязания крючком от ELAINE CROCHE
Художественная цепочка

Бирюзовый топ.

Читать далее

гардероб Принцессы



Спасибо ОГРОМНОЕ Шефференок с осинки за чудесные модельки с великолепным качеством !!!!!!

Оранжевый комплект




Описание

Крючок +спицы потрясающий комплект для маленькой модницы



Я из за этого комплекта когда то сон потеряла, но я все таки связала его своей Ягодке


а это мой вариант, по моему уже показывала

Шутим:))))

Нашла на просторах инета:

 

 

 

Малышам и малышкам



Японские модельки для малышей , спасибо Шефференок с осинки !!!:give_hear

Как правильно варить кофе? Рецепты со всего мира

Персия - страна, в которой начало свою историю кофе. Здесь о нём узнали ещё в 15 веке. В начале оно использовалось как лекарство, позже этот напиток даже приносили, как подарок, для многих властных людей, а также людям, которые помогали во время войны отвоёвывать землю.

Читать далее...

Жилет "Ботаника"




далее

Эти цифры огорчают!

РОССИЯ ЗАНИМАЕТ МЕСТО В МИРЕ



1 место в мире по абсолютной величине убыли населения

1 место в мире по количеству самоубийств среди пожилых людей

1 место в мире по числу разводов и детей рожденных вне брака

1 место в мире по числу детей брошенных родителями

1 место в мире по количеству самоубийств среди детей и подростков

1 место в мире по смертности от заболеваний сердечно-сосудистой системы

1 место в мире по числу пациентов с заболеваниями психики

1 место в мире по объемам торговли людьми

1 место в мире по количеству абортов и материнской смертности

1 место в мире по объёму продаж крепкого алкоголя

1 место в мире по потреблению спирта и спиртосодержащей продукции

1 место в мире по темпам роста табакокурения

1 место в мире по числу курящих детей

1 место в мире по темпам прироста ВИЧ инфицированных

1 место в мире по количеству авиакатастроф (в 13 раз больше среднемирового уровня)

1 место в мире по числу миллиардеров, преследуемых правоохранительными органами

1 место в мире по количеству ДТП

1 место в мире по импорту китайских автомобилей

1 место в мире по импорту мяса кенгуру из Австралии

1 место в мире по физическому объему экспорта необработанных алмазов

1 место в мире по разведанным запасам серебра

2 место в мире по разведанным запасам золота

2 место в мире по разведанным запасам платины и первое место по её экспорту

2 место в мире по уровню бюрократии

2 место в мире по числу долларовых миллиардеров (после США)

2 место в мире по числу самоубийств (после Литвы)

2 место в мире по числу убийств на душу населения (после Колумбии)

2 место в мире по экспортным поставкам вооружений

2 место в мире по распространению поддельных лекарств (после Китая)

2 место в мире по по объёму производства порнофильмов

2 место в мире по числу детей, усыновленных в США

2 место в мире по численности мигрантов

2 место в мире по количеству заключенных на 1000 человек (после США)

2 место в мире по числу людей, ищущих убежища на Западе (после Сербии)

2 место в списке стран, обладающих наибольшим количеством стрелкового оружия

2 место в мире по числу журналистов, убитых за последние десять лет (после Ирака)

2 место в мире среди производителей пиратских дисков

2 место в мире среди стран-распространителей спама

2 место в мире по размерам подводного флота

3 место в мире по числу беженцев

3 место в мире по притоку мигрантов

3 место в мире по числу абонентов сотовой связи

3 место в мире по числу угонов автомашин

3 место в мире по распространению детской порнографии

3 место в мире по количеству тоталитарных сект

4 место в мире по запасам циркониевого сырья

4 место в мире по потреблению слабого алкоголя

5 место в мире по генетическому здоровью в мире

6 место в мире по потреблению декоративной и лечебной косметики

Читать далее

М Ы - КАК ВСЕ ....




Фигура
Подруги говорят, что я роскошна,
Умна, талантлива. Возможно…
Зачем же их разубеждать?
Но, главное, себе не лгать…

Не притворяться, не кичиться,
В любви к гармонии стремиться,
Уметь отстаивать себя
И быть хозяйкой бытия…

Все это в мыслях, а на деле:
Живу – а нервы на пределе,
Молчу – а все внутри кипит,
И сердце рвется от обид…

Превозмогая боль, усталость,
И, чтоб, сомненье не закралось,
Что так роскошна и умна, -
Я кверху нос свой задрала…

Но это ненадолго, уж поверь,
Как только выйду я за дверь,
Вновь стану мышкою в толпе
На лбу с девизом: «Мы – как все»

112 законов Вселенной



У вселенной свои законы, на неведомо их познать, как бы мы не пытались. Этот список конечно не догма, это лишь интерпретация. Не воспринимайте серьезно.

1. Ты не можешь знать, что добро, что зло.

2. Но точно знай: навязанное добро - это зло.

3. Ты не знаешь, что нужно Вселенной.

4. Если ты прав, то ты - не прав.

5. Нет того, что называют правильно и неправильно, тебе неведомо, что есть что.

6. Нет плохого, есть то, что тебя огорчает.

7. Нет хорошего, есть то, что тебя радует.

8. Вселенная слишком велика, чтобы ты мог повредить ей.

9. Возможно, твои ошибки - это то, что нужно Вселенной.

10. Твои ошибки не погубят Вселенную.

11. Не ищи истину, ее нет. А если она и есть, то она не нужна тебе.

12. Не ищи смысла в жизни, если он и существует, то лежит за ее пределами.

13. Как ты определишь цель того, что делаешь? И принадлежит ли она тебе?...

Читать далее...