-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ника_Ворон

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.05.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 7608




 

ГЛАЗА ПОИЛИ ДУШУ КРАСОТОЙ...

О! МИРОЗДАНЬЯ КУБОК ЗОЛОТОЙ!

 


Цена "сладкой" жизни - потеря красоты и старение

Вторник, 10 Мая 2016 г. 10:52 + в цитатник


Научные исследования неоспоримо доказывают, что сахар вреден для здоровья. Было также замечено, что высокий уровень инсулина стимулирует рост раковых клеток. В США самый высокий уровень детской лейкемии в мире, возможно, из-за того, что дети потребляют так много кондитерских изделий, мороженого и сладких напитков.
Сжальтесь над своими малышами. Наркодилеры, продающие наркотики детям, вызывают у нас негодование, но мы сами спокойно покупаем им конфеты. С раннего детства мы пичкаем своих детей прошедшей многоступенчатую обработку и насыщенной сахаром пищей. А потом удивляемся, откуда взялись эпидемия расстройства внимания, испорченные зубы, ожирение и диабет. Уильям Дафти в своем бестселлере «Сахарные блюзы» цитирует японского целителя: «Глупые люди, которые дают или продают сладости детям; однажды к своему ужасу они осознают, что придет время, когда им за многое придется ответить».
Привыкая к сладкому, мы становимся зависимыми от него. Продавцы в магазинах это очень хорошо знают. Изделия из сахара выставляются в магазинах на уровне детских глаз, чтобы дети наверняка начали просить родителей их купить.
Реклама соблазняет нас, убеждая, что с каждым кусочком шоколадной плитки мы приближаемся к пику вкусового блаженства. Обещая чувственное наслаждение, она на самом деле вызывает труднопреодолимую пагубную привычку. Тающие во рту сладости заставляют нас потакать своим слабостям, но это легкомысленное отношение к сахару прокладывает дорогу множеству дегенеративных болезней.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье, красота

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Веди меня… если сможешь

Вторник, 19 Апреля 2016 г. 09:06 + в цитатник
 

DSCF7003кон_1

Разговоры о том, что женщина слабое существо, вызывают у меня улыбку. Прекрасный пол? Да, конечно! Замечательная половина человечества? Почему нет?! Но слабые…

 

Кто-то всерьёз считает, что такие «мужские» действия, как «грохнуть кулаком по столу», «рявкнуть так, чтоб все присели» и т.д. являются проявлением силы. Не думаю, что это так. Подобное поведение — скорее проявление слабости, результат неосознанности и посредственного воспитания. В детстве мне довелось с близкого расстояния смотреть на семьи с «сильными» мужчинами. Их домашние всегда радовались, когда главы семейств уезжали в командировки.

Сила не совместима с твердостью. Ей нравится мягкость и текучесть. Именно женщины интуитивно знают об этом. Хоть и не выражают своё знание словами.

Женщина с подчеркнутой бережностью относится к тому единственному, что связывает её с внешним миром. К собственному телу. Она, как кошка, может часами и с удовольствием мазаться лосьонами и кремами. Подолгу впитывать первые лучи долгожданного весеннего солнца. Тонко чувствовать связь с землей.

Способность взаимодействовать со всем живым у женщин бывает поистине феноменальной. Они готовы часами возиться, скажем, с цветами. И дело не в том, что цветы красивы. Это внешняя сторона увлечения. Женщине нравится сам процесс, она любит и чувствует каждое растение, не зависимо от того, красиво оно или уродливо.

Читать далее...
Рубрики:  Статьи, цитаты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Одно упражнение по 4 минуты в день — и через месяц у вас будет новое тело!

Вторник, 19 Апреля 2016 г. 09:02 + в цитатник


Главное средство для укрепления средней части тела — это упражнение стойки на локтях. Другое его название — «планка».

Упражнение «планка» уберет лишний жир из живота, укрепит внутренние и внешние мышцы спины и верхней части тела, ягодичные мышцы, а также ноги и руки.

В чем-то это упражнение напоминает отжимания. Но «планка» — упражнение статическое. Движений в нем нет и мышцы не будут здесь расширяться или сокращаться. Они будут усилены изнутри и станут более крепкими.

Задачей этого упражнения является постепенное увеличение времени, которое вы тратите на него в течение 4-х недель. В первые дни Вы начинаете с 20-ти секунд, а под конец должны продержаться 4 минуты.

В конечном итоге ваше тело станет сильнее и красивее, мышцы будут выделяться, и вы будете готовы к новым вершинам!

Вот инструкция, что и как надо делать:

Для выполнения упражнения необходимо находиться в горизонтальной позиции.

Верхняя часть тела должна держать прямую линию, когда Вы становитесь на локти и кончики пальцев ног.

Втяните живот, голову держите прямо. Напрягите ягодицы и не отпускайте напряжение до конца подхода, равносильно перенесите вес тела на локти и ноги для поддержания баланса.

Когда научитесь удерживать правильное положение, остается только потихоньку двигаться к ожидаемому результату в течение 28-ми дней.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье, красота

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 1 пользователю

Доверительная беседа

Пятница, 01 Апреля 2016 г. 09:40 + в цитатник

Вопросы для беседы, вызывающей доверие в собеседнике

Артур Арон — психолог, который 20 лет назад провел потрясающий эксперимент. В свою лабораторию он пригласил незнакомых ранее мужчину и женщину, которым предложил ответить на 36 вопросов. Люди должны были говорить искренне, сопереживая друг другу. После обсуждения вопросов, пара смотрела друг другу в глаза в течение 4-х минут. Поразительно, что случилось потом — уже через полгода эти люди решили пожениться!

Секрет этого опыта в том, что отвечая на такие подробные, личные вопросы, люди становятся открытыми, уязвимыми. Общая открытость очень сближает. Поговорив на такие темы с совершенно незнакомым человеком и внимательно его выслушав, ты очень быстро завоюешь его доверие. Кроме того, эти вопросы можно использовать в терапии отношений. Отдаляющаяся друг от друга пара сможет быстро освежить свои чувства с помощью доверительной беседы. Вот список этих удивительных вопросов:


1. Выбирая из всех в мире, кого бы ты пригласил в гости на обед?

2. Хотел бы ты быть знаменитым? Чем бы ты хотел прославиться?

3. Прежде чем сделать телефонный звонок, ты когда-нибудь репетируешь то, что собираешься сказать? Почему?

4. Каким тебе представляется идеальный день?

5. Когда ты в последний раз пел наедине с собой? А для кого-то другого?

6. Что бы ты выбрал: сохранить в ближайшие 60 лет своей жизни тело или разум себя 30-летнего?

7. У тебя есть тайное предчувствие о том, как ты умрешь?

8. Назови три общие черты, которые есть у тебя и твоего партнера.

9. За что в своей жизни ты чувствуешь наибольшую благодарность?

Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Цифровая передача просьбы

Понедельник, 21 Марта 2016 г. 09:42 + в цитатник


Цифровая передача просьбы  

011-972-2-61-2222

Мысленно произносим цифры ( нужно произносить по одной цифре, каждая цифра создает определенную вибрацию, и все вместе они образуют код) говорим свое желание или просьбу и отправляем во Вселенную! Просить можно и для других людей. Я заметила, что исполняются очень важные обращения, иногда очень быстро. Очень хорошо помогает при лечении кого-либо, и при других просьбах тоже. Этот код у меня давно. Лет 10 назад я вырезала эту заметку из газеты , то ли Оракул, или еще из какой-то. Применяла несколько раз по разным проблемам. Всегда помогало, я даже удивлялась. Потом вырезка где-то затерялась, среди бумаг, я о ней забыла. И вот вчера, когда я стала искать нужные мне вещи, она прямо выпала в мои руки, и я сразу же решила выложить ее на сайт. Наверное, время для нее пришло!

(найдено на просторах интернета):)


10354 (362x469, 36Kb)

Рубрики:  Магия, мистика

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 2 пользователям

В объятиях Синей Бороды: замужем за социопатом

Четверг, 17 Марта 2016 г. 10:46 + в цитатник

Вы встречали человека без недостатков? А вот он сначала кажется таким. Элегантный, предупредительный, знает этикет и с удовольствием прислушивается к вашим пожеланиям. Достаточно быстро зовёт замуж — на зависть подругам, чьи бойфренды тянут и тянут с этим решением. Семейная жизнь со стороны кажется почти идеальной, но есть что-то неуловимо странное. И вам начинает казаться, что вы сходите с ума… Сидя на пороховой бочке.

То же самое может быть и в женском варианте. Она мила и загадочна, она старается изо всех сил, ваш роман сначала похож на сказку, вы наконец-то встретили ту, которая во всём вас понимает. Но потом вы ловите себя на мысли, что хотите её прибить. Почему? Откуда?

Именно в такой ситуации оказался герой фильма «Исчезнувшая». И это, пожалуй, самый страшный фильм, который я когда-либо смотрела. Ужастики? Да ерунда! Там понятно, что мир немножечко фантазийный. А в случае с социально адаптированными психопатами жертва лишается самого главного: права на тестирование реальности.

В соцсетях есть специальная группа, в названии которой есть слово «социопат». Юмор там специфический, но всё же не лишенный здравого смысла. А вот настоящая социопатия — это кровожаднейший диагноз, его невозможно вылечить любовью, потому что изменения здесь произошли и на уровне физиологии, и на уровне психики. А главное, изменяться у социопата мотивации вот сколько: нисколько.

Кто такие социопаты

Что же это за звери такие — социопаты? Почему они так страшны?

Я для себя нашла следующую метафору. Помните Оруэлловский «1984»? Комната 101, страшное место, где люди подвергаются самым страшным пыткам, их ломают самым кардинальным образом. И они теряют способность сопереживать, любить и испытывать эмпатию. Они не видят никого, кроме себя. Они не чувствуют ничего, кроме собственного ужаса. У них нет любви, нет совести, нет внешнего объекта. Поскольку речь идёт о психиатрическом диагнозе, то внутренний мир психопата — это мир во многом иллюзорный, их постоянно «выбивает» из реальности, они её просто не выдерживают.

Мир социопата напоминает кошмар концлагеря, где «или я нагну этот мир, или этот мир нагнёт меня». Вообще, по сути, это тюрьма. И многие психопаты подсознательно в тюрьму и стремятся (помните Мориарти из бибисишного «Шерлока»? Да и Шерлок… — прим. ред.).

Разница образования сказывается только на том, какая статья будет для них самой привлекательной. Но все они будут крутиться вокруг власти и подчинения.

Люди, попавшие в паутину социализированных психопатов, однажды понимают, что они вынуждены играть роль, которой их наделил супруг, и они или будут её послушно читать, или их тоже затащат в комнату 101, чтобы сломать и заставить быть послушными. Социопаты когда-то сами стали жертвой Большого брата и пытаются то же самое провернуть со всеми, кого сочтут подходящими на роль партнёра. В иллюзорной игре, которая называется «у меня идеальная жизнь, да и сам я нормальный».

Читать далее...
Рубрики:  Статьи, цитаты

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Запах ведьмы

Вторник, 08 Марта 2016 г. 20:19 + в цитатник

запах ведьмы

фото Александр Можейко

Мне давно хотелось написать о женской Силе. О том, как я её понимаю. Чувствую. Осознаю. И вот, кажется, пришло время.

 

Давайте сразу договоримся: ведьмы не летают на мётлах и не пьют ничьей крови. Не терпевшее конкуренции христианство хорошо потрудилось, чтобы извалять это слово в грязи. До сих пор слово «ведьма» несёт отрицательную смысловую нагрузку, и я бы с радостью использовал другое. Но его нет. Поэтому, давайте отдадим весь этот негатив Бабе Яге. Ей всё равно. Она ведь не настоящая.

Открыв атлас Синельникова по анатомии (с ним до сих пор засыпают студенты-первокурсники) вы не обнаружите больших различий между женским и мужским телами. Ну да, мочеполовая сфера. Сколько там о ней? Неполная глава, да? Вторичные половые признаки? Тоже мне, удивили! В наш век прогрессивной медицины… 

Читать далее...
Рубрики:  Статьи, цитаты

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

100 идей для развития творчества:

Вторник, 01 Марта 2016 г. 23:34 + в цитатник


1. Занимайтесь спортом. Спорт очень полезен для творчества, ведь он усиливает вашу энергетику.
2. Раз в месяц покупайте журнал или газету, которую никогда не читали. Читатйе то, что никогда не читали чтобы стимулировать творчество.
3. Встретьтесь со своим внутренним художником. Сделайте то, что никогда не делали. Сходите в музей, галерею, на набережную.
4. Пойте. В области горла находится чакра творчества, так что петь полезно.
5. Составьте список целей.
6. Всегда носите с собой тетрадь или блокнот для идей. Когда вам захочется творить у вас уже будет целый список идей.
7. Раз неделю не включайте компьютер в течении 24 часов. пусть ваш мозг сам генерирует идеи для творчества.
8. Найдите то, что вас вдохновляет.
9. Напишите о том как бы вы хотели изменить мир. Как бы вы его изменили, если бы у вас были суперспособности.
10. Разнообразьте все, что вы делаете. Творчество во всем.
11. Ищите творческие решения, подходы. Пусть будет креатив всегда и везде.
Читать далее...
Рубрики:  Статьи, цитаты

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

КАКИЕ ФРАЗЫ НЕЛЬЗЯ ГОВОРИТЬ МУЖЧИНАМ?

Суббота, 20 Февраля 2016 г. 11:34 + в цитатник


У мужчины и у женщины совершенно разное восприятие слов и фраз, мы порой говорим что-то нашим мужчинам, а они, как нам кажется, нас совсем не понимают, отдаляются. И вроде бы намерения у нас добрые, а все равно отношения портятся. 

Для женщины очень важно научиться называть вещи своими именами, тогда многих конфликтов удастся избежать. 

ФРАЗА: ТЫ НЕ ЛЮБИШЬ МЕНЯ, НЕ ЦЕНИШЬ 

Этой фразой женщина хочет показать, что ей нужно внимание мужчины и забота, чтобы он ей сказал и показал, что она ошибается. Она чувствует себя неуверенно и ищет в мужчине опору…она перестала чувствовать себя красивой, желанной и надеется, что мужчина ее успокоит. А мужчина чувствует недоумение — ведь он любит ее, ценит, делает что-то для нее и он даже помнит все, что он делал именно из-за любви к ней, а она как-будто этого не замечает, не видит! У мужчины пропадает желание проявлять любовь, делать что-то для женщины, ведь она все равно, как ему кажется , этого не замечает. Так что ,когда вас эмоционально прижало, постарайтесь озвучить истинные желания, мужчине это будет понятно и он с радостью вам поможет. 

ЗАМЕНА: 
Обними меня, поцелуй меня. 
Или я — сообщение: «Я почему-то чувствую себя так неуверенно, мне очень нужна твоя поддержка, обними меня, пожалуйста» 

ФРАЗА: А У МОЕЙ ПОДРУГИ МУЖ ВОТ ЭТОГО ДОСТИГ! 
Женщина думает, что это замотивирует мужа на достижения, на зарабатывание денег и покорение вершин, а мужчина тем временем чувствует ПРЕДАТЕЛЬСТВО. Его жена предпочитает ему другого мужчину, смотрит на другого, оценивает. Чувства мужчины к такой женщине холодеют, мотивации к дальнейшей деятельности нет. 
Читать далее...
Рубрики:  Статьи, цитаты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Нелли Ценова

Четверг, 18 Февраля 2016 г. 11:50 + в цитатник
Рубрики:  Живопись

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Кошка — одно из самых магических животных на земле

Среда, 06 Января 2016 г. 22:32 + в цитатник

 

Кошка — одно из самых магических животных на земле. Аура ее настолько велика, что охватывает не только конкретного человека, но и его семью, дом и территорию, которую кошка считает своей. Поэтому нужно понимать, что когда кошка трется о ваши ноги, то она не только ластится, пытаясь добиться своего, это значит ещё и то, что она делится с вами своей магической, астральной силой. Тот же, кто отталкивает в этот момент кошку, говоря ей «пошла вон, не до тебя», просто-напросто отказывается от той положительной энергии, которую она хотела ему даровать. Но в следующий раз кошка уже не даст такому человеку часть своей астральной силы, а может даже, наоборот, забрать ее.
Кошка не только защищает дом от нечистой силы, не давая ей проникнуть на священную для кошки территорию, но она также и избавляет дом от нее, если таковая в ней была раньше. В особенности это полезно тем, кто переселяется в дом, в котором уже кто-либо раньше жил.
Читать далее...
Рубрики:  Кошки
Магия, мистика

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Волшебная "Книга желаний"

Среда, 06 Января 2016 г. 21:43 + в цитатник
Очень эффективная техника. Называется она «Волшебная Книга желаний».

Начнем с того, что к написанному желанию нужно относиться с уважением, бережно и с любовью. Именно поэтому разрозненные разнокалиберные листочки – это очень плохой вариант. Зайдите в канцелярский отдел, выберите себе самый симпатичный на ваш глаз блокнот для записей (большую тетрадь, недатированный еженедельник,…). Весьма удобный вариант – толстые тетради, сделанные по типу скоросшивателей. У них не только внушительный внешний вид. Они удобны тем, что расстегнув застежку, вы сможете удалить из них листы, или, наоборот, добавить. Блокнот должен быть достаточно солидным и красивым, довольно большим - никак не меньше половины листа А4, должен иметь твердую обложку, в нем должно быть удобно писать, его должно быть приятно взять в руки. Поставьте себя на месте ваших желаний и решите, было бы вам приятно находиться в таком блокноте. Помните, что вы выбираете не банальный одноразовый предмет, а волшебную Книгу желаний.
Постарайтесь не слишком экономить на подобном блокноте, ведь ваши желания достойны жить в красивом и удобном месте. Кстати, не следует использовать для этого датированные еженедельники, - это будет мешать в дальнейшем.

Итак, Книга желаний выбрана. Что дальше?
Читать далее...
Рубрики:  Статьи, цитаты
Магия, мистика

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Торт из пряников

Пятница, 01 Января 2016 г. 14:36 + в цитатник
Это просто неописуемо вкусный тортик! Всем советую Ингредиенты: пряники шоколадные - 600 грамм сметана - 600 грамм (20-30%) сахарная пудра - 100 грамм бананы - 2 штуки грецкие орехи кокосовая стружка шоколад Приготовление: Для приготовления торта из пряников с бананами необходимо пряники разрезать вдоль пополам, бананы нарезать кружками, сметану смешать с сахарной пудрой, орехи покрошить не очень мелко. Миску нужно выстелить пищевой плёнкой, чтобы края свисали. Ломтики пряника нужно окунать в сметану и укладывать на дно миски, пробелы заполнять обломками пряника. Следующим слоем необходимо выложить банан, на него опять слой пряников, далее опять слой бананов, посыпать орехами. Последним нужно выложить слой пряников. Слоев может быть больше, в зависимости от размеров формы и количества ингредиентов. Можно использовать другие фрукты. Орехов можно класть больше, на каждый слой или не класть совсем (по вкусу). При такой выкладке пряники похожи на обычные шоколадные коржи с ароматной банановой прослойкой. Если пряник густо покрыт сметаной - торт получится нежный по консистенции. Выдержать при комнатной температуре несколько часов , затем убрать в холодильнике не менее чем на 3 часа., перевернуть на тарелку, снять плёнку. При подаче пряничный торт с бананами можно украсить тертым шоколадом, какао или полить черным растопленным шоколадом. Я еще посыпала кокосовой стружкой...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

ЧЕГО ИЗБЕГАЮТ КРЕПКИЕ ДУХОМ ЛЮДИ

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 09:07 + в цитатник
1. ОНИ НЕ ТРАТЯТ ВРЕМЯ НА ЖАЛОСТЬ К СЕБЕ
Вы никогда не увидите, что они сетуют на то, что обстоятельства сложились не лучшим образом, или на то, что кто-то поступил с ними нечестно. Они научились брать на себя ответственность за решения, которые принимают, и за те результаты, которые они получают в итоге, и прекрасно понимают, что жизнь часто бывает несправедлива. Они выходят из сложных ситуаций с ясным пониманием того, что они сделали неправильно, и благодарностью за уроки, которые получили. Когда у них что-то не получилось, они говорят: «В следующий раз».
2. ОНИ НЕ ПОЗВОЛЯЮТ ДРУГИМ ЛЮДЯМ КОНТРОЛИРОВАТЬ СЕБЯ
Они знают, что всегда контролируют свои действия и эмоции, и не позволят вмешиваться в это дело посторонним — в этом их сила, их преимущество.
3. ОНИ НЕ УКЛОНЯЮТСЯ ОТ ПЕРЕМЕН
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Для декупажа (деревенское)

Воскресенье, 25 Октября 2015 г. 10:03 + в цитатник
Рубрики:  ДИЗАЙН,ТВОРЧЕСТВО

Метки:  


Процитировано 1 раз

Лофт в современной спальне

Воскресенье, 12 Июля 2015 г. 14:57 + в цитатник

Лофт. Ну, как можно одним словом охарактеризовать этот необычный стиль, где так плотно переплелись хаос и порядок, грубость и искусство, дыхание старины и инновации? Дизайнеры говорят о нем, как об осовремененном чердачном стиле. Он хорош во всех отношениях и приемлем для оформления любых помещений, но особый интерес вызывает спальня в стиле лофт. Вообще, стиль был разработан творческими людьми, которые, как и положено гениям, не имели достаточно средств на шикарные ремонты своих жилищ. В итоге, предложенные концепции стали моднейшими веяниями в интерьерной моде и без ограничений применяются европейцами в оформлении их домов.

спальня в стиле лофт

 

Лофтовская спальня очень походит на помещение, вызывающее ассоциацию с бывшей складской комнатой, фабричным цехом или мастерской, потому что встречает вас подчеркнуто небрежной, откровенно индустриальной и вроде бы нежилой атмосферой. А виной этому — специфика декора. Вы только представьте себе голые стены, без признаков отделки и высоченные потолки. Кажется, скажи слово, и эхо долго будет носить его по гулкой пустоте. Жутко? А вот и напрасно! Спальня в лофте – весьма милое и по-своему уютное помещение.

Читать далее...
Рубрики:  Интерьер

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Muse et Homme

Суббота, 04 Июля 2015 г. 21:01 + в цитатник
Рубрики:  Скульптура

Метки:  


Процитировано 1 раз

Необычный интерьер

Пятница, 05 Июня 2015 г. 23:02 + в цитатник

Только странные вкусы и желание поразить окружающих могли вызвать к жизни интерьер лофта, в котором живут фотограф Арне Свенсон и дизайнер Чарльз Буркхалтер. В доме собрана коллекция странных и устрашающих предметов, ставших, наряду с обнаженными стенами, частью мрачного интерьера. Некоторые помещения дома (кабинет, библиотека, кухня) вполне функциональны. В остальных было поначалу страшновато и самим обитателям.

Необычный интерьер

Читать далее...
Рубрики:  Интерьер

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

СЕМЬ ШАГОВ, УСКОРЯЮЩИЕ ДВИЖЕНИЕ К ЦЕЛИ

Среда, 20 Мая 2015 г. 10:06 + в цитатник
 
1. Все начинается с того, как вы мыслите. Люди, добивающиеся максимальных успехов, мыслят определенным образом. Сначала они представляют весь процесс на уровне своего воображения. Они не говорят «Я сделаю это и посмотрю, что произойдёт» или «Это может сработать, кто знает». Успешные люди двигаются в направлении своих целей с определённой уверенностью и пониманием того, как воплотить желаемое в действительность. В своем представлении они уже прошли этот путь и достигли этих целей.
 
2. Определение и концентрация на основных целях. Гораздо проще сконцентрировать своё внимание на небольшом количестве целей, особенно для начинающих. Постановка нескольких целей делает каждую из них более достижимой, так как вы не потеряете её среди большого количества других планов и проектов. По мере того, как вы станете более опытным и уверенным в умении добиваться поставленных задач, вы можете расширять свой список целей, и потенциально работать над 10, 20, 30 и даже большим количество задач в одно время. Однако большинству людей рекомендуется ограничить список их планов до достаточно управляемой группы из семи пунктов.
Читать далее...
Рубрики:  Статьи, цитаты

Метки:  


Процитировано 1 раз

Кошки тоже любят чай))

Понедельник, 20 Апреля 2015 г. 07:25 + в цитатник
Рубрики:  Мое творчество

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Поиск сообщений в Ника_Ворон
Страницы: 30 [29] 28 27 ..
.. 1 Календарь