К А М А С У Т Р А Партнеры встают друг перед другом на колени. Мужчина располагается так, что его ноги оказываются между ног партнерши, и входит в нее. Не требуя от партнеров никаких особенных навыков, эта поза позволяет им свободно выражать свою нежность, обнимать, ласкать, целовать друг друга… Просто и без изысков.   Партнерша откидывается на кровать, свесив ноги. Партнер стоит рядом с кроватью, согнув ноги так, чтобы колени и бедра прижимались к боковой стороне кровати. Женщина поворачивает бедра таким образом, чтобы обе ноги оказались с одной стороны от партнера. Он же входит сзади и сбоку. Партнерша двигает бедрами и одновременно массирует рукой яички партнера. В этой позе чем больше практики, тем больше сноровки – закручивайте гайки и завинчивайте болты, и покрепче!   Мужчины, которым нравятся ягодицы, будут без ума от этой позы. Партнер удобно садится в кресле. Партнерша – верхом к нему на колени, лицом от него. Упирается руками в его колени и наклоняется вперед, вытягивая ноги назад. В этой позе партнерша поднимает и опускает бедра, двигаясь на пенисе, а партнер может стимулировать не только ягодицы, но и анальную область партнерши.       Мужчина лежит на спине/ И пенис давно уж в огне/ Партнерша влажна, горяча/ Во тьму проникает свеча. Женщина сверху сидит/И вбок от мужчины глядит/Расставлены ноги ее /И сбоку лежат от него. Вперед наклониться должна, /Пенетрация станет туга/Увеличится плотность обхвата/За работу скорее, девчата!    Мужчина сидит в кресле или на стуле, прочно поставив ступни на пол. Женщина сидит у него на коленях, лицом к партнеру. Ее ноги по обеим сторонам от ног мужчины, полностью согнуты в коленях. Чем шире разведены ноги, тем глубже проникновение. Эта поза позволяет не пренебрегать поцелуями, и кто устоит перед жаркими касаниями губ в шею и мочки ушей? Эта поза не ограничивается креслом – используйте свое воображение!   Мужчина ложится на спину. Женщина, согнув ноги в коленях, садится на него верхом. Главная особенность этой позы в том, что наездница может полностью управлять процессом, наслаждаясь своей безраздельной властью над партнером. При этом она может выбирать наиболее удобный угол наклона корпуса, контролировать ритм движений, стимулировать клитор, получая максимальное удовольствие от любовной. Все под контролем!  ОСТАЛЬНЫЕ ПОЗЫ

Из цикла «Весёлые подтекстовки»      «Клавка к дойке приступила» http://stihi.ru/2009/04/29/157        «Тайна поэта» http://stihi.ru/2009/04/30/199      «К Первомаю подарили» http://stihi.ru/2009/05/01/65 «Мы с женой на дачу едем…» http://stihi.ru/2009/05/02/132

   

КАМАСУТРА   ---МАССАЖ    НАЖИМАЙТЕ И СМОТРИТЕ      1.Искусство обнаженного массажа (The Art of Nude Massage)   +++  6.Искусство обнаженного массажа (The Art of Nude Massage)   +++  4.Искусство обнаженного массажа (The Art of Nude Massage)    +++   5.Искусство обнаженного массажа (The Art of Nude Massage)   +++  2.Искусство обнаженного массажа (The Art of Nude Massage)  +++

Калории, сжигаемые во время секса Мой вольный перевод чудесного всеобъемлющего исследования «Calories Burned During Sex». Помните «полежать с Лениным — 100 р, полежать вместо Ленина — 1000 р»? Тут посерьёзнее подход будет. Я позволил себе поменять расово-неверные калории на православные килокалории, чтобы глаза не резало. Занимайтесь сексом энергичненько!     Процесс вставления Если мужчина готов (и наоборот) 1/4 ккал Если женщина не готова (и наоборот) 274 ккал   Удовлетворение партнёра (в зависимости от размера члена) Большинство экспертов согласны с тем, что размер не имеет значения. Форма — вот то, что важно. И мужчина с членом хорошей формы сам задаёт правила. В тех редких случаях, когда у мужчины действительно маленький член, он должен компенсировать это, трудясь более интенсивно, что хорошо для сбрасывания веса. Мужчина же с действительно большим членом, хоть и не должен так много напрягаться после того, как попадёт внутрь, может очень утомиться, просто убеждая свою партнёршу, чтобы она позволила этот член себе вставить. Нормальный размер 22 ккал Негабаритный 15 ккал Огромный 8 ккал Крохотулька 163 ккал ="/"> Позиции Мужчина сверху, женщина снизу (смотрят друг на друга) 20 ккал                Женщина сверху, мужчина снизу ="/">(многие женщины считают, что в дополнение к расширению их сексуальных возможностей, эта позиция обеспечивает более чёткое представление о часах) 25 ккал Сзади (загадочная вариация) 40 1/2 ккал Стоя (оба партнёра одного роста) 18 ккал Стоя (женщина на голову выше мужчины) 90 ккал В сцепке (полезно в лыжный сезон) 124 ккал   Места На барном стуле 20 ккал На заднем сидении Honda Civic 38 ккал В телефонной будке, стоя 14 ккал В телефонной будке, лёжа 274 ккал В самолёте, на сиденьях возле прохода 24 ккал В самолёте, на сиденьях посередине 42 ккал В самолёте, на сиденьях возле окна 30 ккал В самолёте, в туалете 100 ккал   Спецэффекты во время секса Прыжки 7 ккал Соскальзывание 9 ккал Серьёзные заносы 12 ккал Круговые движения 20 ккал Использование хлыста 27 ккал Уставшие колени 6 ккал Стёртые локти 5 ккал Стёртый нос 11 ккал   Издаваемые звуки Короткие вздохи (за вздох) 3 ккал Посвистывание 5 ккал Визги 4 ккал Восторженный стон 11 ккал Низкое рычание 8 ккал Хлюпанье 10 ккал Отдельные выкрики 16 ккал Крик 18 ккал Мольбы 22 ккал Любые короткие указания партнёру, куда и как ему двигаться ="/">(«пожалуйста, не останавливайся», «быстрее», «ещё немножко!» — как типичные примеры) 25 ккал   Приближаясь к оргазму Позволить ему произойти 5.5 ккал Контролировать себя 79 ккал Впиться ногтями в спину партнёра 11 ккал Начать трепетать 15 ккал Начать трястись 20 ккал Начать биться 25 ккал Пытаться удержать глаза открытыми 33 ккал   Оргазм Настоящий 27 ккал Фальшивый 160 ккал   Сила оргазма Выражение лица не меняется 1/2 ккал Лицо пунцовеет 15 ккал Оркестр играет громче 6 ккал Волшебные взрывы 10 ккал Огненные всполохи 25 ккал Земля кружится 30 ккал Везувий взрывается 47 ккал Вы начинаете стонать на латыни 60 ккал   Извлечение После оргазма 1/4 ккал За миг до оргазма 500 ккал   Множественный оргазм (для женщин) 2 14 ккал 5 30 ккал 8 47 ккал В зависимости от её способности к восстановлению, женщина может наслаждаться примерно восемью оргазмами в час, без потери сознания и растрёпывания причёски. С увеличением количества оргазмов, женщина однако может попасть в состояние «ограниченной вменяемости», что временно повлияет на её способности к готовке, молитве и езде на мопеде. Множественный оргазм (для мужчин) 2 21 ккал 3 39 ккал 4 57 ккал Мужчины в другой ситуации, возможно по биологическим и физиологическим причинам. Многие мужчины могут кончать до четырёх раз в час, почти без дискомфорта, если не считать небольшой звон в ушах. Однако, если не считать некоторых исключений, мужчина, который пытается кончить за час больше десяти раз, рискует получить необратимое повреждение головного мозга.   Особые оргазмы Клиторальный 15 ккал Вагинальный 21 ккал От члена 21 ккал От мошонки 15 ккал Анальный 25 ккал Оральный ="/">(может также случиться от особо вкусной еды) 30 ккал   Преждевременная эякуляция Во время вставления 2 ккал В процессе секса ="/">(примерно через 2 секунды или 3 движения после начала — в зависимости от того, что случится раньше) 5 ккал Во время прелюдии 3 ккал Незрелая эякуляция ="/">(по аналогии с «преждевременной», только мужчина ведёт себя по детски и демонстрирует скверный характер) 4 ккал   Последствия преждевременной эякуляции Даже если у вас хорошее сердце, нужно приложить усилия, чтобы не начать чувствовать себя жертвой, когда ваш партнёр кончает через три секунды бодрого секса. Особенно если он сразу же после этого усаживается в кресло смотреть по телику футбол. Для женщин Разочарование 8 ккал Гнев 15 ккал Мысли о насилии 20 ккал Сдержанная ярость 25 ккал Несдержанная ярость ="/">(в крайних случаях, может включать свёрнутый нос, и нежный массаж головы партнёра железным утюгом) 65 ккал   Для мужчин Бормотание проклятий 10 ккал Извинения 3 ккал Причитания 5 ккал Мольбы о прощении 8 ккал Мольбы о втором шансе ="/">(заметьте, как нечестно — мужчина похоже никогда не замечает, если женщина кончает через 3 секунды после начала секса) 15 ккал   Возможные последствия хорошего секса Первый признак того, что секс был хорошим, это тепло в тазовой области и облегчение.  Вы можете чувствовать себя так же приятно лёгким, будто бы вы задремали в бочке с воздушным крем-сыром. Если секс был по настоящему ужасным, вы чувствуете себя опасно опустошённым, будто бы к телу был подключен на несколько дней доильный агрегат. Дополнительные реакции включают в себя: Обморок 6 ккал Сердцебиение 10 ккал Затруднённое дыхание 5 ккал Испарина 8 ккал   Возможные последствия плохого секса Пасмурное настроение 1 ккал   Восстановление «Расплетание тел» 3 ккал Восстановление двигательного контроля над пенисом и прилегающими территориями ="/">(После особо утомительного секса, вы можете чувствовать онемение от поясницы до стены напротив. В результате сложно ходить [в смысле "передвигать ноги"], что серьёзно снижает ваши шансы добраться до ванной или налить себе немного сока) 7 ккал Встать 9 ккал Налить себе немного сока 11 ккал   Повернуться на бок и заснуть После действия ="/">(Классическое поведение коварных мужчин, которые верят, что они выполнили свою работу и теперь заслуживают отдыха. «Отдых» может включать в себя храп.) 18 ккал В процессе секса ="/">(Женщины считают, что это тонкий, но явный намёк мужчине на то, что они неудовлетворены) 32 ккал Во время прелюдии ="/">(показывает либо крайнюю степень усталости, либо серьёзное отсутствие интереса) 12  ккал Избегая пятен от спермы 80 ккал   Попытаться ещё разочек Если женщина готова 5 ккал Если мужчина не готов 156 ккал   Сон Обычный сон 2 ккал Сексуальный сон ="/"> Добавьте 5 ккал, если вы в постели с партнёром. ="/"> Добавьте 20 ккал, если он заметил. 16 ккал Сексуальный транс ="/">(обычно случается в присутствии чувствительного гипнотизёра) 20 ккал   Групповой секс В воображении 3 ккал Преодоление застенчивости 8 ккал Обмен партнёрами — по желанию 4 ккал Обмен партнёрами — против желания 62 ккал Зависть ="/">(партнёрам явно веселее, чем вам) 16 ккал Смешанные пары 26 ккал Пытаться понравиться всем 100 ккал Злость ="/">(Вы внезапно обнаруживаете, что хотят ваше тело, а не ум. Это тяжело принять, особенно если вы — кандидат наук.) 10 ккал Поиски своей одежды 5 ккал   Мастурбация Только для удовольствия 6 ккал Также для тренировки 10 ккал Чтобы снять напряжение 12 ккал Чтобы убить время 7 ккал Чтобы избежать переедания 16 ккал Чтобы войти в контакт с «внутренним «Я» 10 ккал Чтобы войти в контакт с «внешним «Я» 10,5 ккал Чтобы не сойти с ума 24 ккал Чтобы не тратить деньги на свиданку ="/">(Помимо хорошей альтернативы телевизору, шоппингу и пьянке, онанизм — хороший и быстрый способ разогреться.) 9 ккал Используя свою руку (руки) 11 ккал Используя свой палец (пальцы) 9 ккал Используя пинцет 2 ккал С надувной куклой 24 ккал С любым фруктом или овощем ="/">(исключая дыню или петрушку) 19 ккал С неэлектрическим вибратором 12 ккал С заводным вибратором 9 ккал С электрическим вибратором 5 ккал С чем-нибудь из не упомянутого здесь 50 ккал В кино на порнушке (покупая билет) 2.5 ккал В кино на порнушке (ища уединённое кресло) 78 ккал В кино на порнушке (поправляя плащ) 3 ккал   Типичные страхи, связанные с сексом «Партнёр возненавидит меня за то, что я сделал» 4 ккал «Партнёр возненавидит меня за то, что я не сделал» 8 ккал Забыть инструкции из руководства по сексу 10 ккал Оргазм слишком быстро 5 ккал Оргазм слишком поздно 6 ккал Оргазма так и не было 20 ккал «Я для партнёра всего лишь секс-объект» 9 ккал «Партнёр не воспринимает меня, как секс-объект!» 47 ккал Страх того, что вовремя не вынут 88 ккал   Личные страхи Чудовищный целлюлит будет трястись и колыхаться во время оргазма 6 ккал Из за растяжек я выгляжу, как перепаханное поле 8 ккал Зависть наличию пениса у мужчины 72 ккал Тело воняет, как у быка 25 ккал   Быть пойманным Супругом (супругой) партнёра 60  ккал Собственным супругом (супругой) 60,5 ккал Попытаться объяснить 165 ккал Начать заикаться 28 ккал Срулить ="/">(Здесь счётчик калорий гибкий, в зависимости от того, насколько ваш оппонент открыт, закрыт к новым идеям и хорошо ли он вооружён) 40 ккал   Быть почти пойманным Пытаться сохранять спокойствие 100 ккал Испугаться (и задрожать) 66 ккал Выпрыгнуть из кровати 25 ккал Торопливо поблагодарить партнёра 300 ккал Одним быстрым движением одеться 2 ккал Выпрыгнуть из окна (добавьте 5 ккал, если окно не открыто) 15 ккал Приземлиться 1 ккал Быстро-быстро убежать 50 ккал перевод aKry

КАМАСУТРА ---МАССАЖ Эротический массаж обучающий курс - Обучающее видео для тех, кто хочет доставить друг другу больше удовольствия. Для большинства людей во всем мире массаж это средство получить удовольствие,Основанный на естественном желании человека ласкать тело любимого и доставлять ему удовольствие, эротический массаж представляет собой дорогу, ведущую в новый мир неведомых ранее эротических наслаждений.Массаж служит связующим звеном между сексом и настоящей близостью.Эротический массаж моет стать одним из путей познания другаа для кого-то оказаться эффективным способом поиска новых ощущений, гораздо более разнообразных и чувственных, чем можно было предположить ранее. /7 УРОКОВ/ ЗАХОДИТЕ ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ ---http://www.v8video.ru/channel/?channelID=1122299 ЛАРИСА РУСАКОВА

Порой наши любимые и дорогие мужчины доводят нас до слёз, истерик, отчаяния и других отрицательных эмоций. И в такие моменты, кажется, что проще купить себе вибратор (фалоиметатор) и поберечь свои нервы. А если вы, девушки, еще сомневаетесь в правильности этого решения, то далее вас ждет еще пять причин, почему вибратор лучше мужчины. ЛАРИСА РУСАКОВА

КРАСИВАЯ ЭРОТИКА |

Сколько любовников должно быть в жизни каждой Евы?!! – наверное риторический вопрос. Один довольно известный женский журнал опубликовал результаты экзитпола: "Только 39% женщин ХХI ждут одного-единственного и неповторимого в своей жизни мужчину, 16% желают найти его путем проб и ошибок, а оставшиеся 25% – намерены просто получать удовольствие, не ограничивая число партнеров". Эти данные свидетельствуют об исчезновении старинного образа женщины-хранительницы очага, русской женщины, которая верна одному мужчине. Хотя такое положение дел абсолютно не смогло бы удивить жителя Америки, мужчину, так как там, у среднестатистической Женщины секс-партнеров не меньше трех, а то и больше… Также сексологами было определено главную причину гиперсексуальности поэтов, шоуменов, актеров, музыкантов, художников, – это те их черты характера, которые присущи только людям творческих профессий. Изначально знаменитости одиноки и для того, чтобы наверстать упущенное, они бросаются в бурный океан любви с большим запалом, не думая о последствиях; и у них в два раза больше секс-партнеров, чем у простых бухгалтеров или менеджеров. Немало интересным фактом также остается то, что большое количество сексуальных отношений компенсирует неудовлетворенность в других сферах жизни. Национальное бюро экономических исследований сообщает, что Дэвид Бланчфлауэр из Дартмутского колледжа и Эндрю Освальд из Университета Варвика, – кембриджские экономисты, – определили в своей статье: "Разница между занятиями сексом раз в месяц и раз в неделю для среднестатистического американца равно объему счастья от дополнительного дохода в 50 тыс. долларов. Конечно, научно этот эффект не доказано, но все же факт остается фактом". Такой точки зрения придерживается и лауреат Нобелевской премии 2002 года Дэниэл Канеман, обследовавший в Техасе 909 женщин, которые подтвердили такой феномен. Естественно, никто не имеет права давать кому-то советы касательно числа любовников, число которое сможет добавить счастья в жизни, ведь оно разное для ортодоксов-однолюбов и нимфоманов… точную и единственную норму для всех определить абсолютно невозможно… Но все же надо не забывать, что когда-то наступит старость, и тогда Вы захотите видеть рядом с собой того единственного и неповторимого, а не всех одновременно… Женский журнал - Blondie.ru

Треть поз Камасутры человеку неподвластна

Необычное исследование провела недавно международная группа ученых под руководством доктора Ваджита Гараби из государственного Университета Мумбаи (Индия).

Целью эксперимента была проверка возможности выполнения поз, изложенных в Камасутре, древнем индийском тексте, посвященном теме любви.

В классическом варианте трактата описывается 64 сексуальные позиции, для осуществления каждой из которых требуются определенные физические навыки. Задачей 7 пар добровольцев была проверка, в человеческих ли возможностях находится выполнение каждой из них. Так, в результате проведенного эксперимента выяснилось, что современному человеку подвластны не более 40 описанных позиций.

После анализа полученных данных ученые пришли к выводу, что современный человек не должен воспринимать Камасутру как однозначное руководство к действию, а тем, кто желает достичь новых высот в сексуальной практике, предложили обратить внимание на разнообразные вариации позиций, изложенных в древнем тексте. Более того, специалисты предостерегли любителей Камасутры от смелых экспериментов, которые часто заканчиваются серьезными физическими повреждениями.

Уродливые мужчины извергают больше качественной спермы

Ученые Центра Исследования Жизни Университетского Колледжа Лондона пришли к выводу, что мужчины, не пользующиеся популярностью противоположного пола, являются более продуктивными, и шанс забеременеть от секса с ними гораздо больше, чем от секса с ловеласами.

Наблюдая за поведением животных, в том числе приматов, ученые пришли к выводу, что в поведение самцов встроен биологический механизм, регулирующий извержение спермы в зависимости от количества совершаемых половых актов. Чем больше половых актов совершает самец, тем меньшее количество спермы он расходует во время отдельного полового акта.

Мужчины с обширными сексуальными контактами, таким образом, расходуют меньше семени при каждом половом акте, чем их менее удачливые конкуренты.

Один из исследователей, Сэм Таззим объясняет: «Чем более привлекателен самец, тем большее количество самок желают вступить с ним в половой контакт, сокращая, таким образом, для него ценность каждого полового акта. И это означает, что для него является оптимальным снизить количество спермы, расходуемой на каждый акт. Это ведет к парадоксальному выводу о том, что секс с наиболее привлекательным самцом будет менее плодовит, чем секс с уродом».

Секс на пляже опасен для здоровья

Ученые предупреждают, что занятия сексом на пляже могут быть опасны. Что же делать влюбленным, которым нравится предаваться страсти на берегу моря, озера или речки?

Ученые провели целый ряд исследований на тему того, чем может быть опасен секс на пляже. Как оказалось, факторов риска для здоровья довольно много.

1. Увеличивается риск возникновения нежелательной беременности.

В воде презерватив может легко соскользнуть. Более того, повышается вероятность повреждения латекса.

Альтернативой сексу «в воде» может стать секс «на воде». Просто отплывите на матраце подальше от берега, и смело наслаждайтесь друг другом. Только матрац должен быть достаточно большим, прочным и, конечно же, устойчивым.

2. В песке содержится большое количество бактерий.

На 91% официальных пляжей мира обнаружены энтерококки, которые вызывают эндокардит и менингит. Если вы решили перебраться с берега в воду, следует быть особенно осторожными. Даже если водоем считается чистым, это еще не значит, что в нем нет вредных бактерий.

Заранее побеспокойтесь о том, на чем вы будете заниматься любовью. Идеальный вариант — большое толстое полотенце или коврик. А во время секса в воде обязательно используйте презерватив.

3. Еще одно неудобство заключается и в том, что вода смывает естественную смазку, из-за чего секс становится менее комфортным и более травматичным.

Избежать неприятных ощущений поможет дополнительная смазка.

Некоторые позы сна плохо влияют на интимную жизнь

От чего зависит сексуальное здоровье? Оказывается, даже от такого фактора, как поза сна. Испанские сексологи доказали, что положение тела во время сна влияет на интимную жизнь как мужчины, так и женщины.

Исследования показали, что более 40% всех сексуальных расстройств обусловлены неправильным, неудобным положением тела во время сна. Ученые назвали самые «вредные» для сексуального здоровья позы сна: сон на животе и сон на слишком высокой подушке.

В первом случае происходит сдавливание мочевого пузыря и нарушается кровообращение в органах малого таза. Во втором — нарушается кровоснабжение мозга, что ухудшает выработку половых гормонов.

Для того чтобы сохранить хорошую потенцию, сексологи советуют спать на боку или на спине и, конечно, на невысокой подушке.

Забытая прелюдия для секса

Что распаляет больше всего: эротическое нижнее белье, ласки, просмотр откровенных фильмов? Сексологи же уверяют, что лучше и быстрее всего пробуждает сексуальное желание вовсе не это.

Эксперимент с участием пар добровольцев показал, что разговор на откровенные темы является лучшим видом прелюдии.

Медики, проводившие исследования на эту тему отмечают, что наши предки знали об этом и беседа перед сексом являлась чуть ли не правилом хорошего тона.

Выяснилось, просмотр эротических фильмов и даже взаимные ласки не всегда являются залогом физиологического возбуждения, при этом тематические беседы довольно эффективно решали проблему отсутствия желания. Как?

Во время разговора большинство людей откликаются на тему беседы эмоционально. Именно этим объясняется то, что разговор на откровенные темы вызывает достаточно сильное возбуждение. Причем мужчины и женщины одинаково сильно реагируют на эротические беседы.

В ходе эксперимента во время этого вида прелюдии почти у всех мужчин возникала эрекция, женщины также испытывали сильное возбуждение.

Ученые огласили список самых «возбуждающих» тем для разговора: это позы секса и сексуальные фантазии.

«MIG News»

Первый снимок еще не рожденного ребенка был сделан в 1957 году фотографом Леннартом Нильсоном с помощью эндоскопа. В 1965 году эта фотография стала известна всему миру, поскольку общественные организации, борющиеся за право на жизнь, создали на ее основе плакат.

Мужчины, интересно, что думают девушки о первом поцелуи и первом сексе?
Девушки, интересно почитать один из взглядов на это дело? :)
тогда читайте.. Первый поцелуй. Почему это так здорово?

Мы - девчонки, просто обожаем целоваться. Особенно в первый раз. Ну, не в смысле – самый первый раз в жизни, потому что лично я, например, первый раз в жизни целовалась с мальчиком еще в детском саду, и это стоило мне двух шоколадок и одной порции компота. Как я сейчас понимаю. Я мощно переплатила. Но это не важно. Важно, что первый поцелуй с тобой (и твой порядковый номер, поверь, не имеет значения) – это действительно прекрасно и запомнится на долго, может быть, даже на всю жизнь, не смотря на то, что ты в этот момент, скорее всего, чувствуешь себя полным дураком и вообще считаешь телячьи нежности недостойными настоящего мужчины. Я считаю по-другому. Потому что первый поцелуй… Ох, первый поцелуй – это самое лучшее, что может произойти между мужчиной и женщиной, не считая марша Мендельсона, конечно, и рождения крошечных и здоровеньких близнецов. Я сейчас объясню почему. Во-первых, решение о том, когда, как и где произойдет первый поцелуй, принимаю я, и только я. Ты можешь думать, что сам заманил меня на эту скамейку в одичавшем парке (купил билеты на этот дурацкий фильм, пригласил меня осмотреть запасники палеонтологического музея, в котором подвизается сторожем твой лучший друг) но я-то знаю, что все это не так. На самом деле это я так ловко сломала каблук (подпиленный дома папиной ножовкой), так изящно подвернула лодыжку (отрабатывая этот прием, я, между прочим, по-настоящему потянула связку!), так подняла на тебя испуганные глаза, так взмахнула огромными ресницами, так соблазнительно приоткрыла губы… В общем, не переживай. На этот крючок попался бы даже слепоглухонемой католический священник.
Во-вторых, во время первого поцелуя я чувствую себя в полной безопасности, поскольку забеременеть от этого удается только самым впечатлительным девушкам и только в объятьях арабского шейха.
А еще я могу наконец-то перестать втягивать живот и парится по поводу собственной талии, ведь даже если ты вздумаешь открыть глаза на полную, то не разглядишь ничего, кроме теней (надеюсь, они не смазались?)на моих веках, а уж на веках точно не бывает ни сальных складок, ни прыщей, ни целлюлита. Кстати, если ты вдруг начнешь хлопотать руками и попадешь в опасную область (нет-нет, я имею в виду в область все той же таллии, которая благодаря чересчур тесным джинсам стала похожа на дрожжевое тесто, изо всех сил рвущееся на волю из кастрюли), я могу запросто вернуть твои конечности в исходное положение, ведь во время первого поцелую девушка просто обязана быть целомудренной.
Еще один безусловный плюс первого поцелуя – его непревзойденное качество. Ты так трогательно стараешься быть одновременно пылким, нежным и осторожным! Кстати, исключительно приятная смесь. Жаль, что во второй раз ты стараешься не так сильно, а в третий – не стараешься вообще. Хотя я тебя понимаю, конечно. Какой мужчина станет смаковать диетический салатик, если немного южнее по курсу его ждет полноценный и гарантированный десерт?
Но самое главное достоинство первого поцелуя в том, что он – первый. У нас с тобой все впереди (у тебя особенно, я это даже через джинсы чувствую!). А иллюзии – это так приятно… Так не торопись же, черт подери! Дай мне насладится каждым мгновением и сделать необходимые выводы. Ведь пока ты изо всех сил пытаешься добраться до моих миндалин (кстати, должна тебя огорчить: их удалили, когда я училась в пятом классе), я должна успеть проанализировать не только твое поведение (вкус слюны, хромосомный набор, темперамент, настойчивость, марку туалетной воды, в конце концов), но и решить, какое платье я сошью к нашей рубиновой свадьбе.

Первый раз. Почему это так ужасно?

Если честно, то первый секс – это всегда кошмарный стресс. Хотя бы потому, что, несмотря на все совместные усилия, в первый раз и у тебя, и у меня все получается все так плохо, что просто зла не хватает. Вообще-то виновата в этом я. Потому что, как всегда, хочу от тебя невозможного. Смотри сам. Идеальный, с точки зрения девушки, сценарий первой романтической ночи выглядит так: ты дрожащими от страсти руками… ой, нет! Руки потом. Сперва ты вносишь меня в спальню. На руках, но пусть они пока не дрожат, а то ты меня уронишь, и вместо долгожданного секса я получу хорошенькую черепно-мозговую травму, а ватно-марлевая повязка под кокетливым названием «шапочка Гиппократа» портит прическу и вообще мало кому идет. Так вот, ты на руках вносишь меня в спальню, всю мерцающую от тысяч огоньков свечей (только не ароматических, а то у меня может приключится мигрень!) и усыпанную лепестками роз. Кстати, как и когда ты устроишь это великолепие, меня не волнует совершенно, но накануне первой ночи изволь не оставлять меня ни на секунду, потому что я не намерена в одиночестве скучать в гостиной над бокалом выдохшегося шампанского, пока ты будешь, чертыхаясь, корячится в спальне, щелкая над свечками заедающей зажигалкой и отрывая головы голландским розам.
Так вот, ты вносишь меня (на руках) в спальню (мерцающую и усыпанную), бережно кладешь на кровать(желательно застеленную алыми шелковыми простынями – это придаст моей коже приятный оттенок), после чего дрожащими от страсти (теперь можно!) пальцами начинаешь меня раздевать. Только делаешь это предельно осторожно, чтобы ничего, не дай бог, не порвать и не попортить, потому что даже на распродаже это плате стоило столько, что не хочется вспоминать. Да, чуть не забыла! В спальне должно быть достаточно светло, чтобы ты мог оценить мою неземную красоту, но в тоже время темно равно настолько, чтобы ты не увидел ни целлюлита на моих бедрах (я стараюсь избавится от него, честно; просто ты поторопился с этим свиданием, и я не успела!), ни красных рубцов, которые оставили на моей несчастной попе микроскопические стринги (да, они на три размера меньше, чем я сама, но я уже второй час старательно худею). И оставь, пожалуйста, в покое мой бюстгальтер! В нем мы с моей грудью чувствуем себя… э-э-э…на высоте.
Так, раздел меня? И при этом не забыл осыпать все раздеваемое пылкими поцелуями и жаркими комплиментами? Молодец. Учти, в этот же момент ты сам должен оказаться в максимально голом виде, и мне все равно, как ты это сделаешь, потому что я решительно не жалею лежать здесь, как ощипанная курица на разделочной доске, и наблюдать, как ты прыгаешь на одной ноге, освобождаясь от брюк, и стараешься как можно незаметнее затолкать под кровать собственные трусы.
Имей в виду: сейчас наступает самый страшный и ответственный момент. Для меня. Потому что именно сейчас я узнаю, как ты относишься ко мне на самом деле. Запомни, меня совершенно не интересует, что ты волнуешься, сомневаешься и испытываешь комплексы. Ты, в конце концов, мужчина. Поэтому постарайся, что бы твоя эрекция была на высоте. И не просто на высоте, а просто – ух! Хоть пудовую гирю на нее вешай. Честное слово, мне все равно, сколько там у тебя сантиметров, хоть три, но, пожалуйста, сделай так, чтобы все три были в полной боевой готовности. Потому что если вместо убедительного свидетельства твоей роковой страсти я увижу скромную улитку, которой обычно украшали статуи атлетов античные скульптуры, то мне лучше бы прямо сейчас удавится на собственных колготках. Потому что я так и знала. Так и знала, что ты и не думал меня хотеть, а все подло врал и вообще – затащил меня в постель исключительно для того, чтобы потом в баре рассказать своим хохочущим дружкам, какая я доступная, развратная и толстая особа.
Теперь набрасывайся на меня. Набрасывайся, не стесняйся. Только без всех этих ваших идиотских правил про предварительные ласки, которые должны длится в три раза дольше самого полового акта. Пожалуйста, только не в этот раз! Во-первых я слишком нервничаю для того, чтобы почувствовать хоть что-то, кроме желания схватить в охапку свои вещички и рвануть с ними по направлению к канадской границе. Во-вторых, все, что ты пытаешься сейчас со мной сотворить, было бы приятно твоей прежней девушке, и мы тобой об этом знаем.поэтому вынь мокрый язык из моего уха (я просто не выношу, когда так делают!) и забудь про мой оргазм, потому что я все равно сейчас бессовестно претворяюсь. В следующий раз я сама покажу тебе все нужные кнопки, если ты, конечно, не будешь мне слишком мешать. И если следующий раз вообще состоится.
Лучше позаботится о своем собственно оргазме. Парадокс, но чем быстрее ты его испытаешь, тем лучше. Пол крайней мере для меня. Потому что если ты в первый же раз будешь два с половиной часа скакать на мне в режиме отбойного молотка, я опять подумаю, что ты считаешь меня толстой и доступной. А я и так об этом только и думаю. Поэтому постарайся сделать так, чтобы я услышала твои стоны от нечеловеческого блаженства примерно через полминуты после того, как начнется то, что моя бабушка стыдливо называла «актом любви». Ты не поверишь, но этот стон (только, пожалуйста, пусть это будет действительно стон, а не сдавленное хрюканье, хриплое рычание, ликующий визг или – самое ужасное! – ледяное безмолвие) будет лучшим комплиментом, который ты только можешь сделать девушке, впервые оказавшейся с тобой в одно пастели и очень от этого нервничающей. И не надо комплектовать – я говорю чистую правду, ты еще не раз и не два докажешь мне что способен часами держаться на беговой дорожке и вообще прирожденный марафонец. Но в первый раз – умоляю! – в первый раз побудь спринтером, потому что только так ты можешь доказать мне, что действительно хотел меня, - в этот наш с тобой дурацкий, неуклюжий, волнительный первый раз. А лучше – постарайся сделать так, чтобы после первого поцелуя у нас с тобой случился не первый секс, а сразу второй. А еще лучше – третий. Не знаю, как ты это сделаешь. Придумай что-нибудь. Ты же мужчина

ТЕКСТ: Марина Эстэр

По данным исследований "The Sun", подтянутые спортивные девушки испытывают большее наслаждение от секса, чем ленивые "пампушки". Сексуальную чувствительность можно повысить делая специальные упражнения мышц тазового дна. Например, 8 из 10 девушек сумели изменить в лучшую сторону свою интимную жизнь. Они ежедневно выполняли специальные упражнения в течение 4 недель. В то же время, 7 из 10 партнеров участниц исследования тоже заметили, что и их ощущения от занятий любовью перешли на новый уровень.

А большинство женщин заявило, что они готовы заниматься спортом, если это благотворно скажется на ощущениях, которые они испытывают при занятиях сексом. Но ведь уже давно известно, что одна из основных причин фригидности женщин – это ослабленные, малоразвитые вагинальные мышцы

В комплекс этих несложных упражнений на тазовое дно (они же упражнения Кегеля (в честь доктора Кегеля, главного разработчика и идеолога)) включено напряжение и расслабление мускулов вокруг влагалища. Кстати, женщинам родившим детей естественным путем, эти тазовые упражнения принесут на много больше пользы, ведь их мышцы в области вагины могут быть растянуты или даже повреждены после рождения малыша.

Еще в этом исследовании было подсчитано, что 7 дам из 10 могут найти свою точку G, а вот остальные 28% женщин, вообще, не испытывают оргазма во время любовных прелюдий или занятий сексом

Данное открытие было приурочено к введению национального дня оргазма, который прошел 31 июля 2008 года.

ГРАНАТ
Гранатовый сок применяется как народное средство против проблем с эрекцией на Ближнем Востоке уже не одну тысячу лет. И довольно успешно. Все благодаря большому количеству антиоксидантов, благотворно влияющих на работу кровеносной системы. БУРЫЙ РИС
Повышенные дозы магния и витаминов группы В. Про первый см. “Какао”, витамины группы В необходимы для выработки тестостерона. О важности этого гормона, надеемся, подробно рассказывать не надо. КЕДРОВЫЕ ОРЕХИ
Весьма богаты витамином Е, который по-другому называется токоферолом. “Токоc феро” в переводе с древнегреческого означает “приносить потомство”. Комментарии тут, думается, излишни.
ПОПКОРН
Киноеда — продукт, чрезвычайно богатый аргинином. Эта аминокислота, попадая в твой организм, стимулирует выработку оксида азота, который, в свою очередь, расслабляет кровеносные сосуды, улучшая движение крови. Именно так действует виагра. Намек понял? Нажарь кукурузы перед совместным просмотром свежего порнофильма. КРАСНОЕ ВИНО
Помимо свойства снимать стресс и развязывать язык, известного многим (некоторым — даже слишком хорошо), красное вино в умеренных количествах стимулирует кровообращение и тонизирует сосуды. Поэтому, закусив всем тут перечисленным, запей ужин стаканчиком сухенького. И в кроватку. АВОКАДО
Ацтеки считали авокадо афродизиаком за внешнее сходство плодов с тестикулами. В наш просвещенный век этот фрукт (овощ? ягоду?) принято ценить за содержание приличного количества бета-каротина, калия, магния и витамина Е.
КАКАО
Какао-бобы богаты фенилэтиламином — природным наркотическим веществом, вызывающим эйфорию влюбленности. Чашка какао (или кусочек черного шоколада) бодрит, снимает стресс и настраивает на правильный лад. К тому же в какао полно магния, полезного для работы мышц и нервов — чтобы действовать активнее и чувствовать острее ВАНИЛЬНОЕ МОРОЖЕНОЕ
Вещества, входящие в состав ванили, усиливают приток крови к члену — утверждают специалисты из Чикагского университета. Сливки, в отличие от обезжиренного молока, содержат гораздо больше кальция. Этот минерал необходим для нормальной работы мышц. И члена, который в некотором смысле тоже мышца. БАНАНЫ
Говорят, из банановой кожуры можно сделать наркотик под названием бананин. Но лучше запечь слегка зеленоватые бананы, выскрести из кожуры слегка размякшее содержимое и съесть его с тем же ванильным мороженым. Все ради буфотенина — не то чтобы наркотика, но действительно возбуждающего вещества, улучшающего настроение и стимулирующего сексуальное влечение.
ЧЕСНОК
Сильнейший афродизиак. Все благодаря содержащемуся в чесноке аллицину — аминокислоте, стимулирующей кровообращение. Есть два “но”. Первое: аллицин — очень нестабильное вещество и разрушается при готовке, клади в блюдо чеснок в самый последний момент. Второе: есть это блюдо надо вдвоем, иначе чесночный запах (тоже, кстати, следствие наличия аллицина) будет действовать явно не в твою пользу МАНГО
За что ацтеки ценили авокадо, за то же индийцы уважали манго. Как и ацтеки, не ошибались. Бета-каротина в манго даже больше, чем в моркови. Также в нем полно входящего в состав спермы витамина С, витаминов группы В, калия и железа. КУНЖУТНЫЕ СЕМЕЧКИ
В Древней Греции кунжут считался символом плодородия, кунжутное печенье дарили невестам перед свадьбой. Что, в общем, логично — кунжут богат селеном, цинком, кальцием, магнием и витамином Е, важнейшими для поддержания и усиления либидо веществами.
ИМБИРЬ
Британские ученые кормили одну группу мышей имбирем, а другую по старинке сыром. Первая бригада по окончании эксперимента оголодала, зато отрастила себе здоровенные тестикулы. Вторая бригада была сытой и довольной, но с яйцами мышиного размера. Есть все основания считать, что на выработку тестостерона и спермы у людей имбирь влияет точно так же. АРБУЗ
И тут есть несравненный аргинин. О пользе этой аминокислоты для сосудов читай в параграфе “Попкорн”. Добавим также, что аргинин способствует улучшению настроения, делает человека более активным, инициативным и выносливым БРАЗИЛЬСКИЕ ОРЕХИ
Ученые из Университета итальянской Падуи установили связь между недостатком селена в пище и мужским бесплодием. Этот минерал предотвращает повреждение сперматозоидов. Съедай ежедневно по три ореха — в них содержится дневная норма селена.