http://www.liveinternet.ru/users/1296412/post388733804/

http://www.liveinternet.ru/community/5493326/post388674646/

http://di-via.ru/post388664914/

http://alinmir.ru/post388578764/?upd

http://frend.org.ua/post388602035/?upd

http://ledilana.ru/post388577829/?upd

http://www.liveinternet.ru/users/5137558/post388510157/

http://www.liveinternet.ru/users/moya-kopilochka/post388510544/

http://www.liveinternet.ru/users/medico/post319529920/

http://kolobok23.ru/post388112173/?upd

http://ledilana.ru/post388107311/

http://www.liveinternet.ru/users/5292653/post388107751/

http://www.liveinternet.ru/users/seniorin/post388187776/

Ты грязная свинья! — гремела на весь дом. — Это ты так платишь матери твоих детей! Ухожу! Требую развода!

Муж позвал:

— Подожди! Расскажу, как было!
— Не знаю, что от тебя могу ждать. Но пусть это будут последние слова, которые от тебя услышу. Исповедуйся.
— Ехал домой после работы, увидел на обочине голосующую девушку, пожалел, остановился. Уже в машине увидел, что она очень щуплая, плохо одета и грязная. Сказала, что уже 3 дня ничего не ела.


Посочувствовал, привез домой, отдал ей твой вчерашний ужин, ведь ты сказала, что хочешь похудеть, и не съела. Она очень жадно набросилась на еду, расправилась с ней буквально в 2 мин. Спросил, не хочет ли она умыться. Пока была в душевой кабинке, ужаснулся видом ее одежды: изношенная, нестираная…

Поэтому принес ей твои джинсы, которые ты давно не носишь, потому что не вмещаешься в них. Также нашел ту кофточку, которую подарил тебе ко дню рождения, что ты ни разу не надела, считая, что у меня плохой вкус. Решил также отдать ей жакет, подаренный тебе моей сестрой, который ты назло ей не одеваешь.

Теперь уже ее истоптанная обувь никак не гармонировала с нарядом, поэтому предложил ей туфли, купленные мной в дорогом бутике, которые ты не обуваешь, потому что такие же носит твоя секретарша. Она была так благодарна. Тогда я проводил ее до двери, а она со слезами в глазах спросила:

— Может, у Вас есть еще что-то, чем Ваша жена не пользуется?

Источник →

Для начала стоит разделить вину и чувство вины. Вина, скорее, юридическое понятие, связанное с причинением вреда. А вот чувство вины – штука субъективная, и может быть вообще не связана с реальным вредом кому бы то ни было.

Считается, что чувство вины бывает трех видов:

• адекватное: человек совершает какой-то осознанный поступок, и этот поступок оказывается в противоречии с внутренней системой ценностей этого человека;
• невротическое: человек придумывает, что его поступок кому-то вредит. и обвиняет себя;
• экзистенциальное: всеохватывающий вариант невротического, человек считает себя виноватым во всем, и вообще живет как-то не так.

Чувство вины всегда связано с принятием на себя ответственности за произошедшее. И один из вариантов работы с чувством вины направлен как раз на прояснение степени авторства в том, то человек считает своей виной. В принципе ответственность за что-то можно разделять на три части: моя, других людей, и обстоятельств. Итак…

Пошаговая инструкция по работе с чувством вины
1. Коротко опишите событие, и сформулируйте, в чем вы виноваты.
2. Если бы можно было вернуться во времени, что бы вы сделали иначе, чтобы не было чувства вины?

• реально тогда, в той ситуации, тот вы, обладающий тогдашними знаниями, навыками, ресурсами – могли сделать что-то иначе? были ли иные возможности?
• Если бы вы теперешний попали в тогда, то что бы сделали иначе?
3. Что можно исправить сейчас или в будущем, чтобы не было чувства вины?
4. Какой опыт вы извлекаете из этого?
5. Сможете ли вы после реализации п.3 сказать, что сделали все, что могли?
6. Можете ли вы сейчас себя простить, хотя бы частично? Если частично – то насколько? Если чувство вины остается, то зачем оно вам, какую функцию выполняет?
7. Что вы можете сделать, чтобы приблизиться к полному прощению себя? Хотите ли вы себя простить полностью?
8. Хорошо бы произнести вслух: "Я не хочу быть виноватым за это вечно". Конечно, если эта фраза соответствует истине.
Важно работать с одним конкретным случаем, не сбиваясь на другие (даже если они похожи), и не отвлекаясь на сопутствующие поступки.

Автор: Сергей Иванов

МУДРОСТЬ МАМЫ СПАСЛА ЖИЗНЬ РЕБЕНКА

Воскресенье, 03 Апреля 2016 г. 09:48 + в цитатник
К 8-летней девочке на улице подошел незнакомец и позвал ее с собой. Он сказал, что с ее мамой что-то случилось, и она прислала его за ней.
В ответ девочка попросила его назвать пароль.
Незнакомец замешкался и не нашелся, что ответить, а девочка в это время убежала.
Оказывается, дочка с мамой придумали пароль на тот случай, если маме понадобится помощь, и она пришлет за девочкой незнакомого человека.
Это просто гениально! Возможно, эта мера предосторожности спасла этой девочке жизнь.
Каждый родитель должен взять себе на вооружение этот прием. Пожалуйста, поделитесь этой историей с друзьями!

http://www.liveinternet.ru/users/3166127/post387936237/

http://www.liveinternet.ru/users/smart50/post387877147/

http://www.liveinternet.ru/users/5907117/post387869488/

http://www.liveinternet.ru/users/sijanie_roz/post387882583/

Помогает при множестве болезней воспалительного характера
Взять 375 г листиков алое (возраст не менее 3-х лет), причем , перед тем, как срезать - не поливать растение 5 дней или держать срезанные листики в холодильнике на нижней полке 5 дней. Вымыть листики и перекрутить их на мясорубке. Добавить в алое 625г натурального меда и перемешать, а затем добавить 675г красного крепленого вина (типа Кагор). Все перемешать, накрыть чистой салфеткой и поставить в комнате в темное место на 5 дней, каждый день перемешивая содержимое.

Процедить состав через марлю, перелить в чистую банку и держать в холодильнике.

Принимать первую неделю по 1 чайной ложке за 1 час до еды 3 раза в день, а затем по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды.

Курс лечения зависит от состояния больного и может быть от 2-3 недель до 1.5 месяца. Затем следует сделать перерыв на 3 месяца и можно повторить курс еще раз.

Данный рецепт надо делать на один курс, а затем, если понадобится, приготовить его свежий.
http://prostowebsite.ru/%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D...chudodeystvennyiy-retsept.html

http://healsport.biz/post387857698/?upd

http://www.liveinternet.ru/users/5637790/post387815703/

http://www.liveinternet.ru/community/4988107/post387797559/

http://www.liveinternet.ru/users/vladimir485643/post221019986/

http://belosnezhka.com/post387768315/?upd

http://ledilana.ru/post387723955/?upd

.

В 2-х столовых ложках водки или коньяка размешиваем 1 ст. л. меда и съедаем. Дрянь, но хорошо помогает при первых признаках заболевания, когда только начинает першить в горле. Испытано много раз на себе и своих пациентах.

http://www.liveinternet.ru/users/retsepti_is_naroda/post386309043/

http://www.liveinternet.ru/users/4387736/post221029720/

http://www.liveinternet.ru/community/1033901/post221074861/

http://gardenmy.ru/post387587949/?upd#

http://anngol.ru/post387607951/?upd

http://www.liveinternet.ru/users/gyord-pro-ladies/post387460879/

Жил-был в деревне старый человек. Он был очень беден, но даже короли завидовали ему, потому что у него был прекрасный белый конь. Ему предлагали за коня баснословные деньги, но старик говорил: «Этот конь для меня не конь, а личность. Как можно продать личность, друга?»

Человек был беден, но никогда не соглашался продать коня. Однажды утром он не обнаружил коня в стойле.

Собралась вся деревня и все осудили старика:

«Ты — глупый старик, — говорили ему. — Мы знали, что когда-нибудь коня украдут. Уж лучше бы ты его продал. Что за невезение!»

Старик сказал: «Я не знаю всей истории. Я не знаю, ушел ли он, или его увели. Есть факт, все остальное — суждение. Является это невезением или благословением, я не знаю, потому что все это только часть. Кто знает, что последует за этим?»

Люди засмеялись. Они всегда знали, что он немного ненормальный. Но спустя пятнадцать дней конь неожиданно вернулся, мало того, он привел с собой четырех жеребят.

Люди снова собрались и сказали: «Ты был прав, старик, это не было невезением, это — благо».

И опять старик сказал: «Я не знаю всей истории. Знаю только, что коня не было, потом он вернулся. Кто знает, благословение это или нет? Вы прочли единственное слово в предложении — как вы можете судить о целой книге?»

Но люди все равно решили, что он не прав, ведь коней стало больше! У старика был единственный сын. Он начал объезжать жеребят и спустя неделю упал и сломал ногу.

Люди сказали: «Вот ведь невезение! Твой единственный сын лишился возможности ходить, а ведь он был тебе единственной поддержкой! Уж лучше бы ты тогда продал коня, были бы хоть деньги».

И в который раз старик ответил им: «Вы одержимы суждением, не заходите так далеко. Я только знаю, что сын упал и сломал ногу. Никто не знает, невезение это или благословение».

Так случилось, что через несколько недель в стране разгорелась война, и всю молодежь забрали в армию. Только сын старика остался, потому что был покалечен. Все жители плакали, потому что сражения были проиграны и большинство молодежи погибло.

Люди пришли к старику и сказали ему: «Ты был прав, это оказалось благом. Может быть, твой сын и покалечен, но он с тобой, наши сыновья ушли навсегда».

И снова старик сказал: «Вы продолжаете судить. Я не знаю всей истории, и никто не знает. Суждение означает застывшее состояние ума. Не судите, иначе вы никогда не станете едины с целым.»

В действительности путешествие никогда не заканчивается. Одна часть заканчивается, зато другая начинается, одна дверь закрывается, другая — открывается. Вы достигаете вершины, но появляется другая, более высокая. Жизнь есть бесконечное путешествие!
Источник: happyphilosophy.ru

http://www.liveinternet.ru/users/5137558/post387185358/ кому-то помогут понять себя, кому-то изменить себя

http://www.liveinternet.ru/users/4723908/post387187324/#

Рецепт приготовления целебного отвара для здоровья почек: необходимо взять одну столовую ложку неочищенных промытых зерен овса, залить одним стаканом молока, довести до кипения, после чего держать отвар на огне в течение пяти минут, настоять, процедить.

Курс лечения: принимать целебный отвар следует перед едой по 100 мл 2-3 раза в сутки, в течение одной недели.

Woman's 7 day


1. Широко откройте глаза и, глядя прямо перед собой, медленно сосчитайте до десяти, затем закройте глаза и расслабьтесь

2. Посмотрите прямо перед собой, не открывая широко глаза. Сделайте десять круговых движений глазами, не поворачивая головы. Повторите упражнение 2-4 раза

3. Приложите необходимое количество пальцев на нижние веки для фиксации кожи, что бы избежать сморщивания. Зажмурьте глаза и сосчитайте до пяти. Повторите 2-3 раза .

4. Сидя перед зеркалом, опустите подбородок и смотрите на себя исподлобья. Глядя на свое отражение, несколько раз открывайте и закрывайте, расслабляя их при закрытии.

5. Сидя на стуле, поставьте локти на стол, прижмите основания ладоней к скулам под глазами. Надавливайте на скулы, не сдвигая кожу и считая до десяти. Повторите упражнение 2-3 раза.

6. Сидя на стуле, поставьте локти на стол, прижмите основания ладоней к вискам, захватывая область возле глаз. Надавливайте на виски, не сдвигая кожу и считая до десяти. Повторите упражнение 2-3 раза.

http://www.liveinternet.ru/users/2493718/post387073416/

Для приготовления кваса необходимо взять 6 стаканов яблок (сушеных). Если у вас нет сушки, то следует немного запечь кожуру в духовке. Яблоки следует отправить в эмалированную посуду и залить тремя литрами кипятка. Затем довести до кипения и снять с огня, после накрыть крышкой. Оставить настаиваться на три часа. По истечении времени слить и хорошенько перемешать в настое 1,5 стакана сахара, остудить до температуры 30 градусов. После этого добавить 20 г. дрожжей.

Настой оставить до появления пены (крышкой не накрывать!). Далее напиток разливается по бутылкам, предварительно в него добавляется горсть изюма. Храниться квас в холоде. Напиток готов к употреблению через три дня. Приятного аппетита!

http://www.liveinternet.ru/users/galina-vd/post387104648/

http://www.liveinternet.ru/users/snejana111/post386679934/

Необходимо смешать в равных пропорциях пустырник, зверобой, корни валерианы и листья мелиссы, две столовые ложки смеси трав залить 300 мл кипящей воды, настаиваем в течение получаса, процеживаем. Принимать целебный отвар следует по 100 мл три раза в день за полчаса до еды. Курс исцеления – одна неделя.

Пустырник снимет спазм сосудов, а также поможет успокоить нервную систему, нормализовать сердечный ритм, снизить артериальное давление и уровень холестерина в крови.

Зверобой помогает восстановить поврежденные ткани, нормализовать сон, повысить работоспособность, сочетание зверобоя и мелиссы помогает нервной системе сосредоточиться на решение трудных задач.

Валериана применяется при возбудимости нервной системе, проблемах со сном, сосудистых спазмах, повышенном давлении, головных болей и при общих нарушениях работы нервной системы, вызванных стрессами и расстройствами.

Мелисса обладает выраженным успокаивающим действием, кроме того она прекрасный спазмолитик, помогает нормализовать работу сердечно-сосудистой системы и сон.

При размножении растений черенками иногда возникает проблема с корне образованием. Для ускорения процесса можно прибегнуть к стимуляторам промышленного производства, самые популярные из них – корневин и гетероауксин. Но есть и несколько проверенных временем народных способов.

1 .Мед. В 1,5 л воды растворяют чайную ложечку меда, черенок помещают в раствор на одну треть и выдерживают в нем 12 часов.

2 .Картофель. Для укоренения подойдет крупная картофелина. Из нее тщательно удаляют все глазки, делают надрез и вставляют в него черенок. При достаточном поливе он быстро даст корни. Даже плохо черенкующиеся растения можно укоренить таким способом, ведь черенки получают из картофеля массу питательных веществ.

3 .Сок алоэ. В воду с черенком добавляют 3–7 капель свежего сока алоэ. Он не только ускоряет появление корешков, но и стимулирует иммунную систему черенка.

4 .Ивовая вода. Несколько веточек ивы (подойдут также тополь, багульник, верба) поставить в воду и дождаться появления корней. Когда корешки появятся, ивовые прутики можно убрать и поставить в эту воду черенок. Полученную воду не меняют, лишь доливают при необходимости.

5 .Дрожжи. Готовят раствор дрожжей (100 мг на 1 л) и помещают в него черенки на сутки, после этого их обмывают и переносят в заполненную до половины емкость с водой.
Рубрики: Немного о разном

Суббота, 12 Марта 2016 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна_Му [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
Йога для лица

Все мы знаем о йоге, но не многие знакомы с йогой для лица - что это и зачем? А ведь йога для лица - очень эффективное средство для сохранения тонуса, а значит, молодости и красоты. Итак, что такое йога для лица, что она дает и как ее делать?

Йога – древнейшее индийское философское учение, систематизированное примерно во втором веке до нашей эры. Большинство упражнений хатха-йоги естественны, физиологичны. Они копируют позы животных, птиц, определенные положения людей, предметы. Позы сочетаются с дыхательной гимнастикой и расслаблением, не требуют никаких снарядов и специальных приспособлений. Регулярные занятия йогой улучшают кровообращение, дыхание, работу внутренних органов, оказывают омолаживающий эффект и оздоровляют психику.

Йога для лица: техника.
Йога для лица упражнения 1-2
1. Первое упражнение йоги для лица называется «Горячий шарик». Оно направлено на профилактику и исправление отвисания щек, разглаживание морщинок носогубного треугольника, исправление линии подбородка.

Наберите в рот немного воздуха и сформируйте из него шарик. Двигайте этот шарик под правую щеку, под нижнюю губу, под левую щеку, под верхнюю губу. Остановитесь на пару секунд. Повторите еще несколько раз, пока не почувствуете сильное тепло в области губ и щек.

2. Упражнение «Рыба, вытащенная из воды» укрепляет и подтягивает мышцы нижней части лица и шеи.
Медленно со вдохом раскройте рот как можно шире и задержитесь в таком положении (задержите дыхание). С выдохом сомкните губы. Повторите шесть раз.
Йога для лица упражнение 3
3. Движения подбородка улучшают овал нижней части лица, убирают двойной подбородок, укрепляют мышцы шеи и щек. Выдвиньте подбородок вперед и задержитесь на несколько секунд. Затем втяните его внутрь и тоже остановите. Затем передвиньте вправо, задержитесь. Движение влево, и опять остановка. Быстро подвигайте челюстью влево-вправо. Повторите весь цикл три-четыре раза.


Йога для лица упражнения 4-5
4. Зарядка для щек улучшает кровообращение мышц, исправляет овал лица, укрепляет мышцы шеи.

На выдохе напрягите мускулы щек, стисните губы и зубы и задержитесь в таком положении несколько секунд. На вдохе медленно расслабьте лицо. Повторите пять раз.

5. «Ложное подмигивание» укрепляет мышцы верхней части лица, а также предупреждает появление мешков и синяков под глазами. Сделайте лицевыми мускулами такое движение, будто моргаете левым глазом (глаз остается открытым), задержитесь. То же самое – правым глазом. Повторите цикл пять-шесть раз.

Мышцы покрывают все тело человека, без исключения! Выполняя специальные упражнения по программе «йога для лица», которые способствуют возвращению тонуса мышцам лица, шеи и головы, мы можем противостоять естественному воздействию силы тяжести и возрастным изменениям, которым подвергается кожа лица с годами.
Йога для лица упражнения 6-7
6. «Закатывание губ» предупреждает появление морщин над верхней губой и опускание уголков губ вниз, восстанавливает яркий цвет губ. Заверните губы внутрь и плотно их сожмите, задержитесь несколько секунд. Расслабьте губы. Повторите несколько раз, пока не почувствуете приятное тепло в губах и щеках.

7. Такое упражнение йоги для лица как воздушный поцелуй подтягивает щеки и подбородок, улучшает цвет лица. Сильно вытяните губы, сложенные как для поцелуя, задержитесь в этой позе. Расслабьтесь. Повторите шесть раз.
Йога для лица упражнения 8-9
8. Упражнение «Мартышка» резко усиливает кровообращение, тренирует все лицевые мышцы, улучшает цвет кожи. Вспомните детство и как следует погримасничайте минуту-полторы.

9. Упражнение «Гладкий лоб» в йоге для лица предупреждает появление поперечных морщин на лбу и переносице, предотвращает опускание бровей. Полностью разгладьте лоб, управляя мышцами скальпа (направляя усилие вверх и назад). Глаза при этом широко раскрываются. Задержитесь на несколько секунд, расслабьте мышцы. Повторите несколько раз.

http://www.liveinternet.ru/users/4228185/post386242491/автор много еще чего не прокомментировала, что имеет свои психиатрические диагнозы

http://www.liveinternet.ru/users/4228185/post386242491/

http://kolobok23.ru/post386168784/?upd

http://bloguseful.ru/post386165885/?upd