Николай Асеев.
…
Я не могу без тебя жить!
Мне и в дожди без тебя - сушь,
Мне и в жару без тебя стынь,
Мне без тебя и Москва глушь.

Мне без тебя каждый час – с год.
Если бы время мельчить, дробя,
Мне даже синий небесный свод
Кажется каменным без тебя.

Я ничего не хочу знать –
Слабость друзей, силу врагов,
Я ничего не хочу ждать,
Кроме твоих драгоценных шагов.

Что же привык я к тебе, что ль?
Но ведь, привыкнув, не замечают,
Все превращает любовь в боль,
Если глаза равнодушно встречают.

А на тебя я – и рассержусь,
Не соглашаешься – разругаюсь,
Только сейчас же на сердце грусть,
Словно на собственное не полагаюсь;

Точно мне нужно второе, твое,
Если мое заколотится шибко;
Точно одно у них вместе жилье,
Вместе и горечь, и вздох , и улыбка.

Нет, я к тебе не привык, не привык,
Вижу и знаю, а не привыкаю.
Может, действительно ты – мой двойник,
может, его я в стихи облекаю.

...

Мечта - это определенное чувство желания чего-то конкретного, ради чего человек готов начать действовать, с целью ее достижения. Мечты становятся возможными благодаря нашему воображению, которое способно рисовать любые образы в разуме, не зависимо от происходящих событий. Наши мечты – это те образы, которые при мысли о них возбуждают нас и вызывают очень сильные позитивные эмоции. Они захватывают наш дух и уносят нас прочь от реальности. Заметьте, что для разных людей эти образы различны, потому, если кто-то не поймет вашу мечту, не обращайте внимания.

Помните, как в детстве мы с энтузиазмом мечтали, что когда-то будем пилотами реактивного самолета, будем владельцами международного бизнеса, будем жить где-то в огромном доме на берегу океана. В детстве у нас не было пределов мечтаний. На стенах у нас висели картины о нашем будущем: моторные лодки, яхты, сверхзвуковые самолеты, самые новые автомобили, дома, пляжи с кристально-синеватой водой. А что случилось потом? Люди выросли и перестали думать об этом. Стали понимать реальность и осознавать, что просто так ничего не дается. Чтоб достичь успеха в жизни, нужно хорошо потрудиться. И забыли о своих мечтах. Так ведь намного легче, забыл - и работать не нужно. А мир ведь требует немного, всего лишь оставаться верным своим мечтам.

Мечты - это самое ценное, что есть у человека, они зажигают в его душе огонь, они заставляют людей работать по 20 часов в сутки, и спать всего 4 часа, и при этом, не чувствуя усталости. Мечты заставляют человека осуществлять чудеса. Другие люди просто говорят: «Это невозможно». Но говорю вам, если это ваша мечта, и вы готовы идти к ней, то нет для вас ничего невозможного. Если того, о чем вы мечтаете, еще нет в природе, значит оно будет создано для вас. Все, что вы можете представить себе, вы можете достичь.

...С восторгом прочла и решила с вами поделиться.
Там еще много интересного.

http://www.ysnex.ru/dream.php

Ученые, работающие при Американской парфюмерной ассоциации, настаивают, что не следует путать ее с ароматерапией, хотя на слуху именно это слово. В отличие от ароматерапии, скорее использующей народные традиции,ароматные травы и эфирные масла, арсенал аромакологии составляют последние достижения. науки. Если в первом случае ароматы создают лишь приятную ауру (речь идет лишь о наслаждении запахом), то аромакология позволяет реально влиять на сознание.

Жажда покоя

Аромакология тесно связана с понятием well-being. Это слово не имеет эквивалента в русском языке, но речь идет о некоем состоянии внутреннего покоя, гармонии души и тела, душевном и физическом здоровье! и удовольствии, которое оно приносит. Концепция well-being имеет oгромное влияние на мироощущение западного человека. Специалисты сходятся в одном: это не кратковременная мода, а тенденция, которая сохранит свою актуальность на десятилетия, ведь она связана с глубокими изменениями в самом обществе.

Сегодня личность становится все более независимой, но за свободу она расплачивается одиночеством. Человек тратит массу сил, чтобы достичь высокого положения в обществе, но это не делает его счастливым. И все чаще наши современницы предпочитают социальному успеху, завоеванному слишком высокой ценой, душевный покой и гармонию - well-being. С другой стороны, люди осознали, что не могут целиком полагаться на государство, врачей или еще кого-то в надежде, что они сделают их молодыми и счастливыми, - мы сами несем полную ответственность за свою жизнь, свое физическое и душевное здоровье. Поэтому современные мужчины и женщины как никогда энергично ищут средства, которые помогут им это здоровье сохранить. И в поле их зрения вновь попадает аромакология.

Следующая причина повышения интереса к данному направлению - стресс, ставший постоянным спутником нашей жизни (согласно статистике, инфаркт превратился в главную причину смерти). Динамичный, сопровождающийся бесконечными физическими и интеллектуальными перегрузками образ жизни требует от современного человека умения быстро восстанавливать силы. И тут не обойтись без бодрящих или расслабляющих ароматов. Чем больше напряжение, тем сильнее мечта о покое, комфорте, безмятежности, создать которые помогут приятные запахи.

Еще несколько причин, по мнению специалистов, объясняют рост интереса к концепции well-being. Население европейских стран стареет, так что люди стремятся использовать все достижения науки, в том числе и аромакологии, чтобы дольше сохранять жизненные силы. Но конкуренция за место под солнцем становится жестче, в ней, как правило, побеждают молодые. Поэтому важно не только быть здоровым, но и выглядеть подтянутым и ухоженным, то есть молодым, тем более что социальный конформизм, определяющий сегодня настроения в обществе, предполагает внимание к собственной внешности.

Стремительный ритм жизни создает катастрофический дефицит свободного времени, а несколько минут, проведенных в мягком кресле среди спокойной музыки и аромата благовоний, позволяют особенно остро пережить состояние "здесь и сейчас". Поэтому люди так высоко ценят редкие часы отдыха, который можно посвятить не работе, друзьям или семье, а только себе. Кстати, именно этим маркетологи объясняют и рост спроса на банные линии. Погреться в горячей ванне, капнув в воду пару капель эфирного масла, - один из лучших способов восстановить силы.

Наконец, мы приходим к выводу, что у истоков болезни Dragoco тела лежит болезнь духа. Мы вправе выбирать между самыми разными способами укрепить здоровье и самостоятельно отдавать предпочтение не официальной медицине, а альтернативным методам лечения, в том числе и с помощью ароматов.

Природные запахи способны прийти на смену и психотропным лекарствам. Сегодня, как правило, депрессии лечат именно такими препаратами, а они, как известно, могут иметь негативные последствия для всего организма. У ароматов побочных эффектов нет, они благоприятно воздействуют на психику, превращаясь таким образом в реальную альтернативу лекарствам.

Исключительно важной оказалась способность запахов помочь расслабиться или сконцентрироваться. Несмотря на кажущуюся противоположность, эти свойства дополняют друг друга. Сначала надо предельно расслабиться, чтобы восстановить силы, а потом быстро сконцентрироваться и быть готовым выдержать непростой ритм нашей жизни.

Меняются и сами способы применения ароматов. Теперь для домашних сеансов используют ароматические свечи, а на запястье или сгиб руки наносят ароматические масла, чтобы даже запах собственного тела помогал расслабляться или концентрировать силы. Саше с душистыми растениями кладут под подушку, чтобы всю ночь вдыхать запах лаванды или мяты, а благовония сопровождают приятные домашние занятия вроде чтения, занятия йогой или сеансы массажа. Распространение аромакологии потребует более просвещенного потребителя - он должен представлять, какой эффект оказывает каждое из ароматических веществ, как ими правильно пользоваться. Поэтому сеансы рекомендуют проводить под контролем специалистов - врача, массажиста, тренера, учителя йоги.

С помощью запахов создают и ароматическую среду собственного дома. В соответствии с концепцией well-beingno M - это не просто крыша над головой или домашнее хозяйство, но и стиль места обитания, где тебе тепло, где сама атмосфера насыщена любовью. И запах помогает создать это ощущение удовольствия и уюта. Ароматическая аура дома выражает личность его хозяина, напоминает о приятных минутах, проведенных там. Кроме того, дом теперь четко делят на зоны - семейную и личную, для работы и отдыха - не только дизайнерскими средствами, но и с помощью запахов, когда каждой зоне присущ свой собственный аромат.

Парфюмерные компании делают все, чтобы превратить приятные запахи в неотъемлемую часть быта, чтобы они окружали нас всюду. Возможно, последующие открытия и вправду придадут повседневной жизни человека новое, обонятельное, измерение.
Екатерина Жирицкая

Информация взята из журнала "Новости в мире косметики".

Как чувство вины связано с созданием благополучия?
Очень даже крепко связано.
Если вы будете думать или чувствовать, что порочны, то незаметно для себя будете чувствовать, что не заслуживаете ничего хорошего. Дальше – больше и вы, возможно, будете удивлены, возмущены или будете молча сносить ситуации, когда за одну и ту же работу вам будут платить меньше, чем другим!

Напомню вам, что я придерживаюсь последовательности БЫТЬ, ДЕЛАТЬ, ИМЕТЬ именно так, а не иначе.

Поэтому, чтобы ИМЕТЬ благополучие, надо сначала БЫТЬ, чувствовать себя благополучным, вести себя как благополучный человек. Если не умеете этого делать – будем учиться. Я это делаю – вызываю в себе чувство благополучия, а не оцениваю себя – достойна или нет.

Каждый человек достоин всех материальных благ от рождения.

Все другие теории отбросьте, если не получается отбросить – разберитесь, кто заставляет вас думать, что вы чего-то недостойны. Людей без недостатков просто не существует. Материальный мир несовершенен – есть сбои даже в природе. Посмотрите вокруг – есть необычные сосны, ели, липы и другие деревья – их принято называть уродливыми, но они просто другие, непохожие на стандарт, зато они неповторимы! Нет двух одинаковых, а вот среди «неуродливых» много похожих – поэтому так легко заблудиться в лесу, где нет необычных растений.
Например, почти все очень умные люди рассеянны – чем не «недостаток»? Почти все красивые – заносчивы – разве это достоинство? Список можете продолжить, но не для того, чтобы мир для вас стал еще мрачнее, а чтобы убедить себя и немного придать себе уверенности в том, что вы достойны иметь все, что захотите.

Здесь обязательно надо вспомнить о том, что есть люди, которые повышают мнение о себе за счет того, что «опускают вниз» тех, кто в чем-то их превосходит. Это ужасно корявый метод, который никому надолго не помогает почувствовать себя лучше, счастливее и успешнее.

Бог и Природа создали нас совершенными, в том смысле, что КАЖДОМУ дана свобода, просто мы все ее по-разному используем. Даже наше тело мы используем по-разному. Но у нас есть еще разум и чувства. Это инструменты, которыми мы учимся пользоваться так же, как учились говорить и ходить.

Один из способов почувствовать себя благополучным – сделать или купить для себя что-то, чего вы раньше не делали или не покупали. Например, когда у меня в период перестройки было совсем худо с финансами, я спросила себя – «Какую роскошь я могу себе позволить»? Не поверите, может быть, но для меня на тот момент такой роскошью был сон. Да, я позволила себе высыпаться и не грызть себя за не сделанные дела (всех не переделаешь). Это очень важный момент, потому что бесполезно позволять себе роскошь, если после этого или во время этого «позволения» вы будете чувствовать себя недостойной даже этой мелочи.

Если денег совсем ограниченное количество – купите себе носки, колготки или нижнее белье качественнее и дороже, чем обычно. Это совет для вас, если вы относитесь к людям, которым важны ощущения на коже. Эта вещь должна давать вам чувство комфорта.

Для тех, кто любит видеть предметы роскоши, важно купить что-то другое, то, что вы и другие увидят. Эта вещь должна вызывать ваше восхищение, когда вы на нее смотрите.

Ну а для тех, кто любит слушать – придумайте сами, чем себя начать баловать. Самое простое начать принимать благополучие ушами – слушать качественную музыку, ту, что вас радует и вдохновляет, или просто начать говорить СЕБЕ комплименты. Желательно искренние.

Вселенная откликнется непременно. Она поймет, что вы уже не рады самым-самым дешевым вещам. И у вас появится возможность получать все чаще то, что вы хотите, а не то, что досталось.

Поток новых духов, буквально затопивший прилавки, серьезно подрывает уважение покупателя к парфюмерии.
Изменить подобное отношение можно, если ароматы станут частью повседневной жизни потребителя и будут приносить ему реальную пользу. Об этом говорили профессионалы, собравшиеся в конце прошлого года в Париже на Конгрессе по аромакологии, организованном Американским парфюмерным обществом.
Именно в аромакологии видят выход из тупика, в котором оказалась отрасль.

Душистый антидепрессант

Еще десять лет назад парфюмерией считались лишь традиционные спиртовые духи и туалетные воды. Пара ароматных капель на запястье или мочку уха - вот все, что было позволено. Какими духами и при каких обстоятельствах пользоваться, определяли негласные, но строгие нормы.

Лет пять спустя представление о парфюмерии стало меняться, к ней начали причислять также банные линии и ароматические лосьоны, которые можно было наносить на все тело. Ароматы по-прежнему считались надежным средством для соблазна мужчины или заявки о своем социальном статусе, однако ими пользовались и просто ради собственного удовольствия.

Наконец, в последние несколько лет приятные запахи стали постепенно становиться частью жизни человека. Поэтому сегодня традиционный парфюм превратился лишь в одно из направлений отрасли.

Ароматы не только наносят на тело, с их помощью создают и благоухающую ауру среды обитания, будь то дом или офис. Их используют, чтобы выразить свою индивидуальность,они незаменимы во время духовных практик (например, занятий йогой), требующих предельной сосредоточенности.

Для современного человека приятный запах - средство повлиять на состояние тела и духа, ведь он обостряет чувства, делает существование более ярким...
Екатерина Жирицкая

Информация взята из журнала "Новости в мире косметики".

Для того, чтобы лучше получалось сосредоточиться, я ищу подходящие слова. Что значит подходящие? Это те, что меня задевают за живое, то есть находят отклик в моей душе. Согласитесь – все мы имеем свой словарный запас, к которому привыкли и который используем чаще всего. Это объясняется многими факторами – семья, учителя, прочитанные книги и т.д. Когда меняется словарный запас – меняется жизнь. Хотя многие думают, что происходит наоборот. В детстве это понятно – ребенку становится легче общаться со взрослыми и наоборот. Но ведь у взрослых происходит то же самое! Узнавая новые значения старых слов, мы начинаем лучше понимать других людей и иногда только от этого меняется качество жизни. Велик и могуч русский язык – мы это слышали, но я каждый раз радуюсь этому величию, когда заглядываю в толковые словари. К чему я все это? Мне иногда трудно давалось упражнение переделывания того, что я не хочу в то что хочу. Не потому, что у меня совсем уж маленький словарный запас, а потому, что уж очень богат наш язык. На помощь пришли словари синонимов и антонимов. Можно посмеяться, конечно, а можно и попробовать. Кто больше наберет слов синонимов к слову богатство или антонимов к слову бедность. Вот, например малый словарный запас тоже есть скудность, она же бедность.
Беднеть – нищать, скудеть, оскудевать.
Бедность – скудость, нищета, убожество.
Беднота – бедность, нищета, голь, голь перекатная, голытьба, гольтепа.
Бедный – неимущий, нищий, нищенский, убогий, небогатый, скудный, маломощный, маломочный.
Бедняга- бедняжка, бедняк, бедолага, бедный, несчастный, сердечный, сердешный, сердяга.
Бедняк – бедный, неимущий, нищий, голяк, голоштанник, беспорточник.
Босяк – оборванец, лохмотник, золоторотец (устаревшее - босяк, оборванец).
А вот антонимы – найдите, что вам ближе или поищите свое.
Богатство – обеспеченность, зажиточность, обилие, обильность, изобилие, изобильность, щедрость, роскошь, пышность, шик.
Богатый – состоятельный, обеспеченный, имущий, зажиточный, крепкий, денежный, справный, обильный, изобильный, щедрый, роскошный, пышный, шикарный.
Богач – богатый, богатей, толстосум, денежный мешок (золотой мешок).
Если вы не найдете слова, которые греют вас, радуют, то вы не только не захотите на этом сосредотачиваться, но даже долго думать об этом не будете – просто выкинете это из головы. Мы так и поступаем с тем, что нас не зацепило. Чтобы подольше задержалось наше внимание на чем-то, надо чтобы мы это любили или ненавидели. Мы ненавидим несостоятельность и бедность и поэтому все время думаем об этом. Мы любим состоятельность и возможность быть щедрыми – так давайте на этом и сосредоточимся.

«Во взаимоотношениях можно найти только то, что вложишь туда сам.
Чтобы создать и сотворить что-то вокруг, нужно всё это найти в себе! Если внутренне одинок, если внутренне недостаточен, то можно до конца жизни искать то, что найти в принципе невозможно. И все взаимоотношения будут непродолжительными. Если внутри не будет выстроена система ценностей, то события будут развиваться хаотично, принося много неожиданностей. Когда у человека внутри пусто, никто эту пустоту не сможет заполнить. Если кажется, что Вы получаете что-то от другого человека (или не получаете) – это заблуждение. Вы получаете (или не получаете) то, что даёте (или не даёте).
Всё – отношения, систему ценностей, радость, любовь, саму жизнь – нужно созидать самому!»


«Пришло время нового, взрослого, осознания. Те отношения, которые были до этого, – уже история. Если Вы удовлетворены этим опытом и получили всё необходимое от него, и Вы здоровы, счастливы и здоровы и счастливы Ваши дети и близкие вам люди – тогда Вам не нужно беспокоиться. Но даже в этом случае у вас есть право выбора попробовать другой опыт, сыграть другую жизненную роль.
Ну, а тем более, если Вы чем-то неудовлетворенны. В этом случае – смело вперёд! Меняйте своё сознание, свою жизнь, творите новый опыт, ищите тот вариант, который Вам более всего нравится. Главное – не стойте на месте, не живите «как все». Творите своё Пространство Любви!

Это из книги Анатолия Некрасова.

Можно быть щедрыми на доброе слово и доброе дело и делиться с радостью, а вот как почувствовать состоятельность? Что это?
Если в моей и вашей жизни нет изобилия денег, значит, существует какой-то страх перед деньгами и переменами, которые придут с деньгами. По этой причине мы не спешим резко изменять свою жизнь.
Сегодня я вспомнила сказку «Принц и нищий». Сказка о детях, которые попали в непривычную для них обстановку. Не только принцу Эдуарду не понравилось в шкуре нищего, вернее в обстановке нищего, но и нищему Тому Кенти было нелегко приспособиться к роскоши и к новой жизни в целом…


«Понемногу чтение книг и мечты о жизни королей так сильно подействовали
на него, что он, сам того не замечая, стал разыгрывать из себя принца.
А желание увидеть хоть раз настоящего, живого принца росло в нем с каждым днем, с каждой неделей и в конце концов заслонило все другие желания и стало его единственной страстью».

Вот вам подтверждение того, что все начинается с мечты, а иногда с чтения НУЖНЫХ и ПОЛЕЗНЫХ книг.

А вот Том Кенти уже во дворце и его принимают за короля:

«Том сделал еще две или три попытки обойтись без посторонней помощи, но ни одна не имела успеха. Он, наконец, сдался и с покорным вздохом пробормотал:
- Горе мне, горе! Как еще эти люди не возьмутся дышать за меня!»

Человек, привыкший с детства делать все сам и еще заботиться о других, вдруг попадает в свою придуманную сказку, но к ней еще нужно привыкнуть…
«В туфлях, в роскошном халате, он, наконец, прикорнул на диване, но
заснуть не мог: голова его была слишком переполнена мыслями, а комната -
людьми. Он не мог отогнать мыслей, и они остались при нем; он не умел
выслать вон своих слуг, и потому они тоже остались при нем, к великому
огорчению Тома и их самих».
А вот и «прелести» новой жизни – там есть другие, непривычные и потому неинтересные поначалу занятия:
«Скучная работа продолжалась. Читались всякие многословные,
утомительно-нудные петиции, указы, дипломы и другие бумаги, относящиеся к
государственным делам; наконец Том сокрушенно вздохнул и пробормотал про
себя:
- Чем прогневал я господа бога, что он отнял у меня солнечный свет,
свежий воздух, поля и луга и запер меня в этой темнице, сделал меня
королем и причинил мне столько огорчений?
Тут бедная, утомленная его голова стала клониться в дремоте и, наконец,
упала на плечо; дела королевства приостановились за отсутствием
августейшего двигателя, имеющего власть превращать чужие желания в законы.
Тишина окружила дремавшего мальчика, и государственные мужи прервали
обсуждение дел».

Но проходит совсем немного времени, мальчик привыкает, осваивается и ему даже начинает нравиться новая жизнь, он перестает бояться.
«Третий день царствования Тома Кенти прошел так же, как и другие дни, с
той разницей, что теперь тучи у него над головой немного рассеялись, - он
чувствовал себя не так неловко, как в первое время, он начинал привыкать к
своему положению и к новой среде; цепи еще тяготили его, но он ощущал их
тяжесть значительно реже и с каждым часом обнаруживал, что постоянная
близость знатнейших лордов и их преклонение пред ним все меньше конфузят и
удручают его. Королевское звание все больше нравилось ему, и, наконец, вся жизнь его стала радостью. Он перестал бояться, его опасения понемногу рассеялись, чувство неловкости прошло, он стал держать себя спокойно и непринужденно».

Том нашел людей, которые помогли ему освоиться в новой жизни, но и его подготовка – умение читать и даже некоторые знания иностранных языков очень пригодились!
«Как руду из шахты, добывал он все нужные сведения от мальчика для порки.
Когда ему хотелось играть или болтать, он вызывал к себе леди Элизабет
и леди Джэн Грей, а затем отпускал их с таким видом, как будто для него
это дело обычное. Он уже не смущался тем, что принцессы целовали ему руку
на прощанье».

К хорошему легче привыкнуть – так устроен человек, но надо быть готовым к новой жизни хоть чуть-чуть.
«Теперь ему нравилось, что его с такими церемониями укладывают спать на
ночь; ему нравился сложный и торжественный обряд утреннего одевания. Он с
гордым удовольствием шествовал к обеденному столу в сопровождении
блестящей свиты сановников и телохранителей; этой свитой он так гордился,
что даже приказал удвоить ее, и теперь у него было сто телохранителей. Он
любил прислушиваться к звукам труб, разносившимся по длинным коридорам, и
к далеким голосам, кричавшим: "Дорогу королю!"
Он научился даже находить удовольствие в заседаниях совета в тронном
зале и притворяться, будто он не только повторяет слова, которые шепчет
ему лорд-протектор. Он любил принимать величавых, окруженных пышной свитой
послов из чужих земель и выслушивать любезные приветствия от прославленных
монархов, называвших его "братом". О, счастливый Том Кенти со Двора
Отбросов!
Он любил свои роскошные наряды и заказывал себе новые. Он нашел, что
четырехсот слуг недостаточно для его величия, и утроил их число. Лесть
придворных звучала для его слуха сладкой музыкой. Он остался добрым и
кротким, стойким защитником угнетенных и вел непрестанную войну с
несправедливыми законами; но при случае, почувствовав себя оскорбленным,
он умел теперь обернуться к какому-нибудь графу или даже герцогу и
подарить его таким взглядом, от которого того кидало в дрожь».


А вот уже коронация…
«Том Кенти смотрел на это волнующееся море радостных лиц, и сердце его
ликовало; он чувствовал, что если стоит жить на свете, так только для
того, чтобы быть королем и любимцем народа. Вдруг он увидел вдали двух
маленьких оборванцев, его бывших товарищей по Двору Отбросов (один из них
занимал должность лорда-адмирала при его потешном дворе, а другой -
первого лорда опочивальни), и еще больше возгордился. О, если бы они могли
узнать его теперь! Как несказанно счастлив был бы он, если бы они узнали
его, если бы увидели, что шутовской король трущоб и задворков стал
настоящим королем, что ему прислуживают герцоги и принцы и у ног его весь
английский народ! Но он должен был отказать себе в этом удовольствии, он
должен был подавить свое желание, потому что такая встреча обошлась бы ему
слишком дорого. И Том отвернулся».

Конец этой истории вы знаете – Том не стал королем, но он обеспечил и себя и своих сестер и навсегда изменил их жизнь, а все началось с мечты!

Так что мечтать надо по-крупному, по-королевски!

Тогда, даже если королевой не стану, так в любом случае поднимусь выше сегодняшнего уровня.

Получается, нас еще в детстве учили, как и о чем надо мечтать, но не все эти намеки понимают буквально. Мне и сейчас многие твердят, что от нас мало что зависит, есть реальная жизнь и надо на хлеб зарабатывать, вот и зарабатываем… на хлеб.