Одна моя знакомая посетила студию загара "Загар.ру" и осталась очень довольна.Здесь можно быстро и безопасно получить бронзовый, золотой, морской, тропический оттенок кожи. Для посетителей солярий предложен большой ассортимент специальных средства для загара. Также здесь можно воспользоваться многими другими услугами.

Мувиз.Ру посвящен фильмам.Здесь вы можете узнать все о фильмах,высказать свое мнение и прокоментировать то или иное кино.

Разработка сайта производится таким образом, чтобы сайт был информационно значим для потенциального клиента или бизнес-партнера, который откроет конкретную страничку в Сети. При разработке сайтов учитывается и реакция поисковых систем на данный информационный ресурс. Иными словами, он должен быть адекватным виртуальному контексту.
Впрочем, разработка сайта интересна не только как рекламный буклет, выставленный в Интернете. Информационный ресурс в сети такого рода обладает гораздо лучшими возможностями.

Если художественная гипсовая и качественная полиуретановая – это «элита» лепнины, то декор из полистирола – более простой, массовый и недорогой вариант. Процесс ее производства полностью механизирован, в нем нет места творчеству – это длинномерные молдинги, плинтуса и бордюры с несложным и неглубоким профилем. Такими элементами оформляют преимущественно нижнюю часть стены, где они не будут подвергаться частому механическому воздействию – на декоре из полистирола остаются заметные следы. Впрочем, солидные производители, которые, кроме прочего, выпускают и такую «лепнину», предлагают и продукцию высокой прочности.

Для монтирования полимерной лепнины существуют специальные клеи. Во время работ лучше пользоваться именно ими – они не дают усадки при затвердевании, не деформируют поверхность. Для устранения щелей между элементами, по той же причине, тоже рекомендуется использовать специально разработанные клеи-шпаклевки.

Применение водосточных систем известно человечеству с незапамятных времен. Первые водостоки выполнялись из деревянных или глиняных желобков. В последнее время становятся все более привлекательными водостоки из ПВХ - они не меняют свой первоначальный цвет под воздействием высоких и низких температур, пожароустойчивы. К тому же, водостоки из ПВХ имеют небольшой вес, это делает монтаж таких водосточных систем простым и удобным даже в зимнее время. Материал ПВХ пластичен и в то же время, прочен, и, естественно, не подвержен воздействия коррозии.
Надежность от протечек гарантирует способ сборки водостоки ПВХ - им не требуется клей или болты, поэтому трубы соединяются между собой достаточно прочно. Еще одно преимущество водостоков из ПВХ - их относительно невысокая стоимость, по сравнению с металлическими "собратьями". Это даёт возможность сэкономить, особенно, если речь идет о кровле большой площади.

Как ни странно, но аквариумисты - тоже люди, и тоже иногда ездят в отпуска. А как же аквариумы, спросите вы? Но вот как раз об этом я и хочу рассказать, так как многих потенциальных обладателей аквариума этот вопрос не сказать, что пугает, но в некоторой степени волнует.
Конечно, аквариум не собака, которую надо выгуливать, но некоторого ухода он все-таки требует. А тут вы уезжаете, как же быть? Вот о том, как подготовить аквариум к отъезду, и пойдет разговор. Начнем с самого волнующего вопроса: а кто будет кормить рыб в ваше отсутствие? Здесь, конечно, можно найти несколько вариантов решения, но о них чуть позже. Первое, что следует знать - это то, что взрослая и здоровая рыба может без вреда для своего здоровья обходиться без еды до шестидесяти суток, но это - при условии того, что рыба действительно здоровая, и не находится в восстановительном периоде после болезни или нереста. Также длительное голодание отрицательно может сказаться на мальке и подростках, которые могут «затянуться», то есть прекратить свое развитие и рост, а совсем молодой малек с большой вероятностью погибнет. Да и стоит учесть, что в рабочем аквариуме, даже в отсутствии внешней подкормки, рыбе есть чем поживиться, хотя могут проявиться и некоторые негативные последствия, такие, как изменение вкусовых пристрастий, а именно, например, ранее мирно уживавшиеся с неонами скалярии могут и уничтожить их популяцию, но это - при совсем полном отсутствии кормовой базы. В целом, можно сделать вывод, что, если у вас в аквариуме все рыбы здоровы, а сам аквариум функционирует больше полугода, то ваш двухнедельный отъезд не отразится на его населении.

Хотелось бы рассказать о таком виде потолков, как натяжные пленочные потолки. В последнее время они стали относительно доступны, и поэтому стоит их рассматривать при планировании ремонта.

Что же представляют из себя эти потолки? Изготавливаются такие потолки из пластиковой пленки или ткани со специальной пропиткой, натягиваемой на специальный каркас. Возможно крепление как к стене, так и к потолку, что позволяет получить равную и гладкую поверхность потолка.

Из преимуществ натяжных потолков следует выделить следующие:

- богатая цветовая гамма, возможность комбинирования цветов и выбора фактуры
- скрывают все неравности и изъяны базового потолка
- не пропускают пыль и влагу, не боятся протечек с верхнего этажа
- на таких потолках не оседает конденсат, что делает их возможным их применение в бассейнах и ванных комнатах
- не коррозируют и не вступают в реакцию с другими веществами
- позволяют закрепить между ними и базовым потолком тепло - и звукоизолирующие материалы
- в них возможно, встраивать как светильники, так и вентиляционные и противопожарные системы
- не требуют дополнительного ухода, легко моются, благодаря тефлоновому покрытию
- возможность демонтажа, с последующим повторным использованием

Натяжные потолки возможно, устанавливать в помещениях любой конфигурации, под различными углами наклона, делать переходы из одной плоскости в другую, создавать с их помощью потолочное покрытие в форме шатра. Последнее время популярными становятся многоуровневые потолки.

Если в натяжной потолок не встраиваются светильники, то его можно устанавливать в 2,5-3 см от базового потолка. Если же планируется их установка, то расстояние увеличивают до 8-10 см.

Сама по себе пленка достаточно тонкая (0,15-0,35 мм), но при этом достаточно плотная и прочная, выдерживающая давление до 1000Па. При температуре более 65 градусов пленка растягивается как резина, при комнатной же температуре пленка эластична, а вот при падении температуры ниже -10 градусов становится хрупкой, но разрушается только при температуре ниже - 40, что маловероятно в помещении.

ПВХ пленка, закрепленная по гарпунной технологии, влагонепроницаема и выдерживает до 100 литров воды на квадратный метр. Воду можно слить либо через отверстия для светильников, либо отогнув угол. Правда, в этом случае, скорее всего, придется привлекать специалистов.

Сама пленка выпускается шириной от 1,3 до 2,2 метра, и, если нужна более широкая, полотна скрепляются с помощью сварки с образованием малозаметного шва.

Поверхность пленки может быть как глянцевой, так и матовой, с имитацией различных материалов, различной расцветки, перфорированной и т.д. То есть вариантов масса.

Установка натяжного потолка.

В самом начале установки по периметру помещения крепится на требуемом уровне крепежно-декоративный карниз (багет). Он может быть как видимым так и скрытым, все зависит от того результата, который вы хотите получить. Основная функция багета – крепление натяжного потолка. Использовать стоит багет с системой компенсации давления, что позволит обеспечить вентиляцию в межпотолочном пространстве и предотвратит конденсацию влаги.

Для светильников на базовом потолке крепятся специальные стойки. При площади потолка больше 50 м2 следует использовать дополнительные ребра жесткости для исключения провисания потолка (потолки, установленные с применением клинового метода крепления, могут обходиться без дополнительных ребер на площади до 100м2).

Существует несколько способов крепления полотна к багету: гарпунный, клиновый и еще несколько. Собственно, обычно в жилых помещениях используют гарпунный метод, поэтому остальные не будем рассматривать.

Гарпун – это пластина из более жесткого материала, чем материал основного полотна. Гарпун крепится по периметру полотна на заводе. Собственно, в помещении производят только монтаж, а само полотно изготавливают на заводе по максимально точно промеренным размерам (допустимая погрешность не больше 10 мм).

Сам монтаж выглядит примерно следующим образом: воздух в помещении разогревают с помощью тепловой пушки до температуры более 65 градусов, полотно при этом размягчается, его растягивают и специальными шпателями загоняют гарпун в багет, где он защелкивается. После остывания воздуха в помещении полотно приобретает свои обычные свойства и натягивается.

Отдельно стоит отметить изготовление многоуровневых потолков. Для них используется несколько полотен, которые крепятся к промежуточной опоре.

Так как технология крепления такого потолка требует специальных навыков и оборудования, то, соответственно, его проще доверить профессионалам, так как пока для самостоятельного использования такого материала он сложен.

Если вы хотите разместить рекламу в Интернете,вам поможет в этом Globalzo. Globalzo быстро и качественно изготовит вашу рекламу в Интернете. реклама в интернете -это лучший способ продвижения товаров и услуг. С помощью рекламы вы привлекаете большую аудиторию людей.Так же возможно изготовление видео реклама ,которая на сегоднишний день является наиболее эффективной.

Типография Альянс-Пресс рада приветствовать Вас на своем сайте.
Здесь Вы можете ознакомиться с видами изготавливаемой полиграфической продукции, ценами на полиграфические услуги, сделать заказ, узнать новости нашей типографии.
В услуги нашей типографии входят: печать конвертов ,листовок,журналов, книг и каталогов. Помимо всего перечисденного типография Альянс-Пресс выполняет печать рекламной полиграфии. Это – плакаты и каталоги, брошюры и буклеты, наклейки и листовки. Все полиграфические услуги выполняются с высоким качеством.

Вы хотите заняться предпринимательской деятельностью, но у вас возникает много вопросов в рамках действующего законодательства.Значит вам нужна квалифицированная помощь юриста. Юридическая компания «Юрмастергруп» поможет вам справиться с любыми юридическими проблемами.Эта компания предлагает большой комплекс юридических услуг,таких как юридические консультации, регистрация юридических лиц,правовой аудит,сопровождение сделок,абонентское юридическое обслуживание,арбитраж,представление интересов в суде и т.д. юридические услуги
нашей компании помогут вам грамотно вести предпринимательскую деятельность.

Кофе повышает давление и вреден для сердца


С кофе советуют быть острожным людям, страдающим гипертонией, - он сильно повышает кровяное давление. Помимо этого итальянские исследователи обнаружили, что людей с повышенным давлением этот напиток может подтолкнуть к гипертонии. Две-три чашки кофе, конечно, не причинят особого вреда, а вот пить его ведрами точно не стоит.


Кофе вызывает бессонницу


Как уже упоминалось, кофе стимулирует нервную систему. Однако тут надо быть очень осторожны, так как повышенное количество кофеина вызывает нервозность и бессонницу. Поэтому вечером лучше ограничить себя в кофе. Хотя находятся и такие люди, на которых напиток действует лучше снотворного.


Кофе оставляет налет на зубах


Если вы заметили, у кофеманов не очень белые зубы. Какао-масла и тяжелые углеводы кофе, а также сахар способствуют появлению желтого налета на зубах. Но желтизна от кофе неприятна только с эстетической точки зрения - кариес или болезни десен напиток не вызывает.


Кофе повышает уровень холестерина


Кафестол (cafestol), который содержится в кофе, значительно повышает уровень холестерина в крови. Больше всего этого кафестола в кофе-эспрессо, кофе, приготовленного в кофейнике типа "french press" (французский пресс), и "кофе по-скандинавски" (такой кофе варят из зерен, обжаренных на натертой чесноком сковородке). Голландские ученые установили, что употребление пяти чашек кофе по-французски в день в течение четырех недель повышает уровень холестерина в крови на 6-8%. Кстати говоря, в кофе без кофеина тоже есть кафестол.


Кофе вызывает зависимость


Кофеин - наркотик. Он действует на зоны мозга, отвечающие за получение удовольствия. Вегетососудистая система кофемана находится в зависимости от ароматного напитка, а потому отказывается полноценно работать без порции допинга. Подпавший под привязанность кофе человек без утренней чашки излюбленного напитка чувствует себя подавленным, не в силах сопротивляться сонливости, имеет проблемы с давлением, часто страдает головными болями.

Топ-5 заблуждений курильщика

Курение не всегда вредно для здоровья


Болезни, что придут в будущем, экономические затраты мало беспокоят здорового человека. Особенно поражают своей беспечностью рассуждения подростков: «Да, я уже знаю, что это плохо, зато мне приятно. Пишут, что может быть рак легких, желудка... Это будет нескоро, лет через 15-20... И со мной ли такое случится?.. А будем ли мы живы к тому времени?»


С сигаретой выглядишь независимо и престижно

Человеку кажется, что он с папиросой или с трубкой выглядит лучше и значительней. Не потому ли социально неуверенный в себе человек берет в руки сигарету, пытаясь выровняться с кумирами, лидерами, встать хотя бы в этом на одну ногу с ними.


Курение помогает оставаться стройным

Это широко распространенное заблуждение. Многие наверняка знают тучных людей, которые много курят; тем не менее это не помогает им избавиться от лишней массы тела. В то же время, если человек, который много лет курил, бросает курить, он действительно может прибавить в весе. Это объясняется не таинственными свойствами табака, а тем, что, отказавшись от него, человек возвращает себе прежнее здоровье, аппетит. В частности, у него восстанавливается вкусовая чувствительность, и первое время многие бывшие курильщики получают большое удовольствие от еды. Этим и объясняется то, что некоторые полнеют. Но если одновременно с отказом от курения повысить свою двигательную активность и первое время контролировать свой аппетит, то можно вообще не набрать лишнего веса.


Курение помогает сосредоточиться и лучше работать

Механизм этого следующий. Курение несколько притупляет аппетит, потому что табачные яды способствуют выбросу из печени глюкозы в кровь. В связи с этим курящие могут работать без приема пищи несколько дольше по сравнению с некурящими. В то же время, попадая в организм человека, табачные яды способствуют сужению кровеносных сосудов, в том числе и сосудов головного мозга. Кровоснабжение мозга значительно ухудшается - в результате снижается умственная работоспособность. Как было установлено в эксперименте, курение замедляет скорость реакции и ослабляет внимание. В то же время многие современные профессии требуют от человека именно быстрой реакции и высокой концентрации внимания. Таким образом, курение может стать помехой в приобретении профессии, поскольку оно снижает умственную работоспособность и выносливость организма в период его роста и развития. Постоянное подстегивание организма курением в конечном счете оказывает отрицательное воздействие на здоровье человека. Кроме этого, сейчас во всем мире ужесточаются методы борьбы с курением, и вчерашний курильщик, попав на работу в западную фирму, может столкнуться с суровым запретом на курение. Ему останется возможность курить только дома, или в одном-двух специально отведенных местах в специально отведенное время. Жизненного успеха люди достигают вопреки, а не благодаря курению.


Курение успокаивает нервы

Некоторые курильщики утверждают, что выкуренная сигарета помогает им успокоиться, снять нервное напряжение. Целесообразно рассмотреть механизмы, которые лежат в основе этого «расслабления». Прежде всего эффект достигается за счет прямого тормозящего действия табачных ядов на самые важные участки нервной системы человека. Стараясь избежать эмоционального стресса, курильщик не только попусту расходует резервы своего организма, но и, постепенно привыкая к курению, приобретает новый источник стресса - отсутствие сигареты. Ведь он уже не может расслабиться без сигареты. Создается порочный круг. Порой чувство раздражения и напряженности связано у курящего человека просто с самой привычкой к курению, а не с особенностями характера.

Салат из морской капусты

400 гр. готовой морской капусты, 1/2 банки консервированной сладкой кукурузы, 1 свежий помидор, 1 свежий огурец, 2 яйца, 1 средняя луковица, 1/2 лимона, чеснок по вкусу, майонез.

Подготовить морскую капусту к употреблению. Лук мелко нарезать и обжарить.

Нарезать помидор и огурец. Сварить и нарезать яйца. Все смешать и добавить выжатый лимонный сок (маскирует специфический привкус морской капусты).

Чеснок добавить по вкусу. Все перемешать и заправить майонезом.




Морская капуста с овощами

Морская капуста маринованная 200 гр., свекла 50 гр., картофель 40 гр., соленый огурец 30 гр., морковь 30 гр., репчатый лук 20 гр., растительное масло, уксус 30 %-ный 5 гр.,

Для салата морскую капусту необходимо отварить, охладить, нарезать. Свеклу, морковь и картофель отварить, охладить нарезать и смешать с нарезанными огурцом и луком. Салат заправить растительным маслом, посолить, поперчить, по вкусу добавить уксус и хорошенько перемешать.




Салат из морской капусты с крабовыми палочками

0,5 кг маринованной морской капусты, 1 пачка крабовых палочек, 1 банка консервированной сладкой кукурузы, 1 луковица, майонез.

Лук и крабовые палочки нарезать. Лук слегка обжарить. Все ингредиенты смешать и заправить майонезом по вкусу.

Хватит покупать некачественные двери!Остановите свой выбор на итальянских дверях компании «Panteon».Эта компания напрямую поставляет свою продукцию на российский рынок.Здесь большой выбор входных,межкомнатных дверей,также дверей для офиса,различные перегородки,большой выбор фурнитуры.Мы делаем двери и перегородки на заказ по вашему желанию.Компьютерное моделирование дверей позволяет отличить их от низкопрбной продукции. двери из Италии и комнатные перегородки изготавливаются из различных массивов дерева.

Привет читатель ,хочется рассказать об очень уникальном сайте, посетив его хочется заходить туда снова и снова потому что все что есть о машинах новых и подержанных есть здесь на сайте смотрите в описании и не только об авто но и об мотоциклах а также здесь можно найти любую машину или мотоцикл которую вы хотите но еще не нашли, все очень просто нужно всеволишь зарегистрироватся на сайте смотрите в описании и написать а том какую марку вы бы хотели какого года ,марку ,пробег и любое пожелание хоть до руля из алмазов, и поверте что ответ не заставит себя долго ждать даже если вы не нашли ту сумму которую нужно, то стоит уже зайти и выбрать уже понравившийся себе вид транспорта ,а для большего удобства могу вам предоставить вам несколько ссылок на некоторые авто и в первую очередь хочу дать направление на мою любимую марку машины mazda желающие подарить мне мазду обращайтесь, ну и дальше о других немение известных марок infiniti и далее,mercedes-benz ну и еще штучки три, audi иииии, mitsubishi иии ,hyundai .А также друзья можно здесь-же выбрать страховщика в любом городе где бы вы не находились а так-же заказать и испробовать, тоесть зделать собственный тест драйв и это все на самом распространенном и известном в мире сайте смотрите в описании, здесь же можно рассчитать сколько вы заплатите за страховку и не только авто но и жилья тут-же есть и ипотека и многое и многое другое ,спасибо что зашли пока!

Долгое время диетологи утверждали, что тем, кто хочет похудеть, необходимо ежедневно выпивать до 8 стаканов воды в день. Но на самом деле этот совет не очень эффективен, и специалисты уже нашли ему достойную альтернативу.


Японские ученые провели исследование с участием 1000 девушек. Был тщательно изучен ежедневный рацион питания добровольцев. В итоге диетологам не удалось установить никакой связи между количеством потребляемой жидкости (вода, кофе, чай, соки) и индексом массы тела.

А вот пища самым непосредственным образом влияла на вес дам.

Оказалось, что тем, кто хочет похудеть, необходимо вместо большого количества воды есть больше продуктов, в которых содержится много жидкости.

В первую очередь это касается фруктов, овощей, риса, супов и запеканок.

Дело в том, что в этих продуктах помимо воды содержится клетчатка. Она позволяет быстрее насытиться, и при этом долгое время не испытывать чувства голода.

Различные напитки и простая вода, а также продукты, содержащие мало жидкости, не дают такого эффекта, а только увеличивают аппетит.

Красота волос: их эластичность, мягкость, блеск - не столько зависит от здоровья женщины, сколько от правильного ухода за ними. Добиться того, чтобы волосы были красивыми и здоровыми, можно с помощью самых простых приемов.


Почаще подстригайте концы

Если вы регулярно пользуетесь феном или щипцами, шансы на то, что у вас сеченые концы, очень велики. Концы волос, особенно длинных, не получают достаточно естественной жировой смазки кожи головы, поэтому они суше остальных волос и более ломкие. В случае с сечеными концами лучший выход – это профилактика. Другой способ решения вопроса - срезать пару сантиметров. Восстановить сеченые концы практически невозможно.

Для предотвращения появления сеченых концов:

* Причесывайтесь правильно

Эксперты советуют никогда не расчесывать влажные волосы. В этом есть смысл - влажные волосы слишком натягиваются при расчесывании и легко повреждаются. Но этот совет подходит не для всех видов волос и не для всех видов стрижек. Иногда действительно нужно причесывать именно влажные волосы. Если это ваш случай, старайтесь причесывать волосы сразу после мытья, пока на них нанесен кондиционер или бальзам для волос, и пользуйтесь расческой (только не металлической!) с редкими зубцами. Начинайте с кончиков волос, а затем постепенно переходите наверх. Затем осторожно смойте кондиционер, не путая волос. Когда волосы высохнут, они будут по-прежнему мягкими и блестящими.

Сухие волосы, наоборот, нужно расчесывать одним движением от корней волос к кончикам. При таком расчесывании естественная смазка, производимая волосяными луковицами, которая защищает и увлажняет волосы, равномерно распределяется по всей длине волос и доходит до кончиков - туда, где она нужнее всего.

* Покупайте расчески и щетки для волос хорошего качества, без острых пластиковых или металлических зубчиков. Острые зубья – одна из основных причин появления сеченых волос.

Как добиться блеска волос

Со временем ваши когда-то блестящие волосы наверняка потеряли часть своего блеска. Происходит это потому, что с возрастом кожа начинает производить меньше удерживающих влагу церамидов, а деятельность сальных желез снижается. В результате волосы становятся тусклыми и сухими. Химическая завивка и окраска волос только усугубляют этот процесс. На современном косметическом рынке существует множество средств, предназначенных специально для придания блеска волосам. Но вы же хотите, чтобы ваши волосы выглядели здоровыми и блестящими, а не лоснящимися от жира? Значит, для этого недостаточно лишь нанести средство, нужно поухаживать за волосами. Как же вернуть шевелюре былой глянец?

* Пользуйтесь кондиционерами или бальзамами для волос каждый раз при мытье головы. Если кондиционер слишком «утяжеляет» ваши волосы, лишая их объема, то наносите его не по всей длине волос, а только на среднюю часть и кончики. Раз в две недели полезно более тщательно поухаживать за волосами – сделать питательную маску.

* Волосы любят холод. Поэтому в конце каждого мытья головы ополаскивайте волосы холодной водой, а при сушке феном используйте режим холодного воздуха.

* Знаете ли вы, что самое лучшее средство для того, чтобы сделать ваши волосы блестящими, это подходящая щетка для волос? Здорового блеска волос можно добиться, расчесывая их щеткой из натуральной щетины. В отличие от пластмассовых заменителей, натуральная щетина состоит из слоев крошечных чешуек, которые очищают волосы от пыли и грязи и придают им блеск.

* Подберите подходящий цвет. Мышиные, пепельные, неопределенно-русые оттенки волос, а также волосы с сединой плохо отражают солнечный свет и почти никогда не выглядят здоровыми или блестящими. Добавьте волосам чуть-чуть яркости или теплоты с помощью окраски, мелирования или оттеночных средств, и они сразу засияют по-новому.

* Ну и как последний штрих можно нанести специальное средство – спрей или сыворотку – для придания волосам блеска. Главное здесь – не переборщить! Наносите совсем немного, чтобы волосы выглядели блестящими, но не сальными.

Как придать волосам объем

Обладательницам тонких или слишком тяжелых волос часто приходится расстраиваться от недостатка объема прически. Во влажную погоду эта проблема усугубляется – волосы просто повисают безжизненной массой или прилипают к скальпу тонкими прядями. Эту беду, впрочем, легко исправить. Такие продукты, как муссы и спреи для объема волос, очень легки – как по своей консистенции, так и в использовании. Можно придать волосам объем и с помощью обычного лака: распылите его на корни волос и, слегка приподняв волосы, дайте ему высохнуть. Затем слегка расчешите.

Если вы возьмете на заметку наши советы и будете выполнять эти несложные процедуры, то в скором времени услышите такой желанный (и заслуженный!) комплимент: "У вас роскошные волосы!"

Давно мечтала сделать ремонт и купить мебель для прихожей.Вот обнаружила www.internetmagazin-mebel.ru.
Там широкий ассортимент мебели.Очень мне приглянулся набор мебели для прихожих "Визит" из ламинированного ДСП.
Еще здесь есть стулья,мебель для офиса,мини-стенки.Загляните!Может вам тоже что-то понравится.

Если вы хотите купить или продать квартиру,дачу,землю,дом,офис и т.д.,вам необходимо произвести оценку этой недвижимости.Оценка имущества в нашей компании производится профессиональными специалистами.