Все предоставленные материалы найдены в сети Интернет, права на них принадлежат правообладателям, потому они могут быть использованы исключительно в ознакомительных целях и должны быть удалены с вашего жесткого диска в течение 24-х часов.
Подробный атлас анатомии для тех, кто хочет заниматься своим телом осознанно. В нём даны иллюстрации различных групп мыщц и описания наиболее распространённых упражнений с пояснениями, как их следует выполнять и на какие мышцы приходится нагрузка.
Марк Велла "Атлас анатомии для силовых упражнений и фитнеса" - СКАЧАТЬ
Спецвыпуск журнала "Маленькая Диана" - Сумочки. Модные идеи. В журнале представлены оригинальные симпатичные модели вязаных крючком сумочек на любой вкус.
Ещё одна замечательная книга по бисероплетению - от Елены Артамоновой. Множество интересных и красивых, а главное, необычных схем разнообразных браслетов и фенечек.
"Данная книга является практическим пособием по развитию ребенка, предназначенным для педагогов, методистов, воспитателей, детских психологов и, конечно, родителей.
Старший дошкольный возраст - важный период в жизни ребенка, когда очень многое зависит от окружающих его взрослых, в частности то, насколько он подготовится к учебным нагрузкам в школе.
Книга детского психолога О.Машталь дает возможность решить массу задач: развитие творческих способностей, развитие и тренировка памяти, внимания и наблюдательности, обогащение и активизация словаря ребенка, связной речи, составление и решение простых задач на сложение и вычитание, улучшение творческих навыков, фантазии, организованности и усидчивости.
Широкий выбор заданий, упражнений и игр позволит составить оптимальную программу занятий для каждого ребенка. Цель всех этих заданий - формирование у ребенка таких мыслительных умений и способностей, которые позволяют легко осваивать новое, что поможет успешно обучаться в школе, избегая психоэмоциональной перегрузки.
Добавлены материалы из прилагаемого к оригиналу диска.
"
В журнале даны схемы и шаблоны разнообразных новогодних и рождественских украшений: рамочек для фото, аппликаций, коробочек, сумочек, панно, интерьерных украшений и других праздничных поделок.
Для всех любительниц бисероплетения - книга "Уроки мастерства" Людмилы Божко. В книге даны понятные несложные схемы оригинальных украшений, оплетёных пасхальных яиц, цветов из бисера.
2. Книга "Кошельки и сумки на все случаи жизни" - целых 57 оригинальнейших моделей, выполненых в уникальном стиле и способных украсить гардероб любой модницы:
Яркая книга с доступными схемами разнообразных причёсок для длинных волос с использованием заколок - от неувядающей классики до ультрамодных тенденций.
Профессиональные приёмы ухода за собой, советы стилистов и визажистов - всё для того чтобы научиться оптимальному использованию косметики, умению подчёркивать сильные и скрывать слабые стороны своей внешности.
Множество трогательных, ярких и праздничных аппликаций из фетра, картона и любого другого подручного материала - как подскажет фантазия, с подробными выкройками и шаблонами.