Вы наверняка слышали это модное словосочетание - «кислотно-щелочной баланс». В интернете им пугают: якобы неправильное питание «закисляет» кровь, что ведет к усталости, болезням и даже онкологии. В ответ предлагают чудо-диеты, «живую» воду и дорогие добавки.

Но что, если мы скажем вам, что ваш организм - сам себе главный регулятор, и все эти советы не имеют под собой научных оснований? Давайте разберемся, как на самом деле работает наша кровь и почему не стоит верить в мифы о «закислении».

Продолжить чтение

• 
  - Результатом, среди прочего, являются увеличение веса и хронические заболевания. 

Щелочная диета: как она работает?

Вот что дает кислотно-щелочная диета

Щелочная диета: заблуждения

https://larissa-moor.de/shhelochnaya-dieta-poxudenie-i-ochishhenie/