⠀ Ингредиенты:⠀

• 
  Готовое киноа — 2 стак. 


• 
  Консервированная или отварная фасоль — 1 банка (400 г) 


• 
  Болгарский перец — 2 шт.


• 
  Черри — 150 г


• 
   Красный лук — 1 шт. 


• 
  Свежая зелень — 0,5 пучка 


• 
  Авокадо — 1 шт. 


• 
  Оливковое масло — 1 ст. л. 


• 
  Сок лайма или лимона — 3 ст. л. 


• 
  Тмин — по вкусу 


• 
  Соль — по вкусу 


• 
  Перец — по вкусу 

⠀ Приготовление:

1. Киноа отварить до готовности.

2. С фасоли слить лишнюю жидкость. 

3. Болгарский перец нарезать кубиками. Черри разрезать на четвертинки. Лук измельчить. Зелень измельчить. Авокадо нарезать. 

4. В большую миску добавить все ингредиенты и осторожно перемешать.

Приятного аппетита!

источник

Ингредиенты:⠀

• 
  Готовое киноа — 2 стак. 


• 
  Консервированная или отварная фасоль — 1 банка (400 г) 


• 
  Болгарский перец — 2 шт.


• 
  Черри — 150 г


• 
   Красный лук — 1 шт. 


• 
  Свежая зелень — 0,5 пучка 


• 
  Авокадо — 1 шт. 


• 
  Оливковое масло — 1 ст. л. 


• 
  Сок лайма или лимона — 3 ст. л. 


• 
  Тмин — по вкусу 


• 
  Соль — по вкусу 


• 
  Перец — по вкусу 

⠀ Приготовление:

1. Киноа отварить до готовности.

2. С фасоли слить лишнюю жидкость. 

3. Болгарский перец нарезать кубиками. Черри разрезать на четвертинки. Лук измельчить. Зелень измельчить. Авокадо нарезать. 

4. В большую миску добавить все ингредиенты и осторожно перемешать.

Приятного аппетита!

источник