куриное филе идеальное для любых блюда - Самое интересное в блогах

Кулинарушка

Идеальное куриное филе, которое подходит для любых блюд

Пятница, 26 Сентября 2025 г. 16:37 (ссылка)

7301510_shutterstock_2429308241_1_1758883313_lh_average_step_2 (700x350, 187Kb)

Благодаря большому количеству специй и чеснока курица получается очень ароматной, слегка пряной. Используйте её для шаурмы и питы, добавляйте в салаты и боулы, подавайте с любым гарниром или просто с соусом.

Время приготовления

Общее - 1 ч. 30 мин.

Активное (требуется ваше участие) - 10 мин.

Количество порций - 3

Ингредиенты

Филе куриных бёдер - 900 г

Чеснок - 6 зубчиков

Лимонный сок - 2 ст. ложки

Молотый кумин - ½ ст. ложки

Копчёная паприка - ½ ст. ложки

Куркума - 1 ч. ложка

Соль - 2 ч. ложки

Молотый чёрный перец - 1 ч. ложка

Оливковое масло - 2 ст. ложки

Приготовление

1․ Нарежьте курицу продолговатыми кусочками. Чеснок пропустите через пресс или порубите ножом.

2․ Смешайте все необходимые ингредиенты. Накройте крышкой или плёнкой и оставьте мариноваться минимум на 1 час.

3․ Разогрейте духовку до 220 ℃. Застелите противень пергаментом.

4․ Распределите кусочки курицы по противню в один слой.

5․ Запекайте филе 20–25 минут до полной готовности.

источник

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

куриное филе идеальное для любых блюда - Самое интересное в блогах

Идеальное куриное филе, которое подходит для любых блюд

Ингредиенты

Приготовление

<куриное филе идеальное для любых блюда - Самое интересное в блогах