Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 3049 сообщений
Cообщения с меткой

детоксикация - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Isramed

Почему следует избегать очищения кишечника: мнение врача

Понедельник, 30 Июня 2025 г. 13:00 (ссылка)


Идея о том, что кишечник нужно регулярно «чистить», прочно обосновалась в умах многих сторонников здорового образа жизни.



Гидротерапию толстой кишки — или, как её ещё называют, колоник, орошение кишечника — часто рекламируют как эффективный способ детоксикации организма, устранения вздутия живота, запоров, колита и даже несварения.



Однако за внешней привлекательностью подобных процедур скрываются серьёзные медицинские риски.



Важно понять: это не клизма и не подготовка кишечника перед медицинским обследованием. Речь идёт о более глубокой и агрессивной процедуре, при которой под давлением в кишечник вводится большое количество жидкости.



И хотя её сторонники обещают «омоложение» и «лёгкость», врачи предупреждают: регулярное применение таких методов может нарушить естественные функции кишечника.



Продолжить чтение ...

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Isramed

Почему биодобавки, в т.ч. витаминные, считаются бесполезными, а некоторые даже смертельно опасны

Понедельник, 23 Июня 2025 г. 14:06 (ссылка)


Большинство из нас когда-то принимали биодобавки (антиоксиданты, витамины и др) надеясь на их «волшебные» свойства и способность продлевать нашу жизнь и молодость.



К сожалению, при хорошем раскладе они как минимум окажутся бесполезными, а при плохом - станут причиной сокращения нашей жизни. Один из корреспондентов «BBC Future» решил рассказать из-за чего же так происходит.



Витамин С



В один «прекрасный момент» Лайнус Полинг достаточно существенно ошибся, предполагая, что ему следует внести изменения в свой традиционный завтрак.



Когда ему было 65 лет, в 1964 году он стал вносить добавочную дозу витамина С в стакан с апельсиновым соком, который регулярно пил утром.



Это сейчас мы понимаем, что такое добавление можно приравнять к насыпанию сахарного песка в стакан с кока-колой, однако он был абсолютно убеждён и чрезвычайно уверен в том, что это идёт ему на пользу.



До этого момента в его завтраках не было ничего экстраординарного. Стоит только заметить, что происходил завтрак всегда ранним утром перед походом на работу. А работал Полинг в Калифорнийском технологическом Университете.



Почему героем нашей истории стал именно он, Лайнус Поллинг - всемирно известный ученый.



Продолжить чтение ...

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
София_Гамерник

8 продуктов, которые активно выводят токсины и "чистят" организм

Среда, 21 Мая 2025 г. 18:48 (ссылка)


капуста фото



Детокс-продукты — это пища, которая способствует выведению вредных веществ, накопившихся в организме, и помогает вернуть ощущение лёгкости и энергии. Они активизируют естественные механизмы очищения, поддерживая работу печени, почек, кишечника и других органов.


 


Чтобы усилить эффект от этих продуктов, можно готовить детокс-смузи или напитки из свежих ингредиентов, пишет проект Styler. Особенно полезны зелёные листовые овощи, содержащие хлорофилл — природный компонент, который помогает очищать печень, поджелудочную железу, толстый кишечник и мочевыделительную систему.


 


Кроме того, такие продукты богаты не только клетчаткой и белком, но и кальцием, железом, фолиевой кислотой. Они улучшают состав крови и активизируют ферменты, ответственные за очищение организма. Важно также включать в рацион полезные жиры, такие как омега-3 и омега-6 — они необходимы для выведения токсинов и усвоения жирорастворимых витаминов.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<детоксикация - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda