Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 207 сообщений
Cообщения с меткой

боль в пояснице - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
ЭСтЭС

8 простых упражнений от болей в шее, плечах и пояснице

Среда, 09 Августа 2018 г. 00:28 (ссылка)
https://benderman.com/?p=7301&_utl_t=li

8 упражнений от болей в шее, плечах и пояснице

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ЭСтЭС

Позы йоги при болях в пояснице

Понедельник, 06 Августа 2018 г. 23:56 (ссылка)

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Позы йоги при болях в пояснице





Ipola



При болях в пояснице надо быть особенно внимательными к своему здоровью, поскольку боль может быть вызвана:

• ущемлением нерва,

• воспалением внутренних органов, например, почек,

• при невралгии, радикулите.

Боль можно снять упражнениями, но к врачу обратиться всё равно нужно, ведь снятие боли – это не всё лечение, иногда требуются и дополнительные процедуры!












Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Иногда от боли в спине поможет только теннисный мяч...

Понедельник, 23 Июля 2018 г. 11:35 (ссылка)


alt="Иногда от боли в спине поможет только теннисный мяч..."1



Для того, чтоб боль ушла, мы готовы воспользоваться любым способом! И это не так уж плохо, если не придётся портить здоровье непроверенными методами, придуманными шарлатанами. Теннисный мяч – способ воздействия на акупунктурные точки не пальцами, а предметом. Не так уж плохо, если учесть, что поверхность мяча довольно большая, гладкая и не представляет для кожи никакой опасности, кроме приятного воздействия, от которого проходит боль.


Я пробовала использовать этот метод при боли в грудном отделе позвоночника. Представьте себе, этот способ прекрасно работает! Не знаю, кто первым придумал этот способ снятия боли, но лично мне он очень нравится! При этом не нужны никакие таблетки, просто один – два теннисных мяча. С двумя немного сложновато, а вот один надо иметь в аптечке на всякий случай! Отличное «лекарство» от боли в спине!


 






alt="Иногда от боли в спине поможет только теннисный мяч..."2alt="Иногда от боли в спине поможет только теннисный мяч..."3

Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Упражнения при болях в нижней части спины

Понедельник, 23 Июля 2018 г. 11:04 (ссылка)


alt="Упражнения при болях в нижней части спины"/2835299_Yprajneniya_pri_bolyah_v_nijnei_chasti_spini (516x700, 196Kb)



Когда болит спина – правильнее всего обратиться к врачу, только он сможет установить диагноз после необходимых анализов, только он назначит правильное лечение. Самолечением заниматься не стоит по двум причинам: Вы можете пропустить серьёзное заболевание м Вы можете навредить себе неверно выбранным методом лечения. Здоровье у нас одно, другого не купишь ни за какие деньги! А вот если Вам назначена лечебная физкультура, тогда смотрите сюда и выбираете упражнения для себя, которые Вам по силам, которые Вам помогут! По себе могу сказать, что лучшее лекарство от боли в спине – это движение, но не абы какое. Движения должны быть медленными, плавными, без рывков. Очень полезны растяжения, но только не в остром периоде. В остром периоде только покой и покой! Потом, потихоньку начинаем вертеться, двигать ногами, руками, поворачиваться, тянуться к предметам, потихоньку, и боль незаметно уходит.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Donnarossa

Болит поясница. Что делать?

Вторник, 08 Мая 2018 г. 06:06 (ссылка)


Боли в пояснице знакомы многим. Появиться они могут и у 17-летних, но для людей в возрасте это почти неизбежно. Врачи говорят, что треть населения имеет серьёзные заболевания в этой области, а широкое распространение болей возникло из-за того, что не пролечили вовремя.


Итак, болит поясница. Что делать?


Для начала поинтересоваться, какие факторы влияют на состояние спины


Болит поясница. Что делать?


Почему болит поясница


далее лечение травами (155x92, 26Kb)
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
СВЕРЧОК50

Боль в пояснице.

Вторник, 03 Апреля 2018 г. 14:42 (ссылка)



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Tetyanka_Liza

Бабушка № 44 (1062)- 45 (1063) 2017

Воскресенье, 11 Февраля 2018 г. 16:47 (ссылка)




Название: Бабушка

Номер/год: № 44 (1062)-45 ( 2017

Издатель: ЧП "Редакция газеты «Бабушка»"

Страниц: 8+8

Формат: pdf

Размер: 39,54 Мб   



В архиве номера известной газеты "Бабушка": № 44 (1062) от 31 октября и № 45 (1063) от  7 ноября 2017 г.

 В газете, как всегда, печатаются рецепты народной медицины от читателей. Даются советы по лечению таких заболеваний как артрит, рахит, аденома простаты, алопеция (облысение), глаукома и рецепты, способствующие улучшению зрения, болезни желудка, межпозвоночная грыжа и боль в пояснице, очищение организма и другие заболевания,

а также:

- как противостоять туберкулёзу;

- Дыня - как лекарство;

- сосна-целительница.



DOWNLOAD:

  **--  turbobit  --** 
Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ЭСтЭС

Что нужно знать о болях в спине?

Суббота, 10 Февраля 2018 г. 22:05 (ссылка)
roza2012.net.ua/chto-nuzhno...?_utl_t=li

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SEASHOWNET

Здоровье с Еленой Малышевой - Боль в пояснице (17.12.2017) смотреть онлайн видео в хорошем качестве

Воскресенье, 17 Декабря 2017 г. 17:27 (ссылка)
seashow.net/news/zdorove_s_...2-17-18839


Здоровье с Еленой Малышевой. Боль в пояснице последний выпуск 17 декабря. Диффузионная МРТ. Рассказ о новейшем обследовании, которое помогает обнаружить рак на ранней стадии, когда он практически не проявляет себя. “Сбрось лишнее – выиграй миллион”. ...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
KINOCOMNET

Здоровье с Еленой Малышевой - Боль в пояснице (17.12.2017) смотреть онлайн видео в хорошем качестве

Воскресенье, 17 Декабря 2017 г. 16:26 (ссылка)
seashow.net/news/zdorove_s_...2-17-18839


Здоровье с Еленой Малышевой. Боль в пояснице последний выпуск 17 декабря. Диффузионная МРТ. Рассказ о новейшем обследовании, которое помогает обнаружить рак на ранней стадии, когда он практически не проявляет себя. “Сбрось лишнее – выиграй миллион”. ...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Жить-здорово

Боль в пояснице у женщин

Понедельник, 27 Ноября 2017 г. 15:03 (ссылка)








Иногда у женщины после беременности возникает боль в пояснице, которая может отдавать также в бедро, ногу или нижнюю часть живота. Ведущие расскажут, почему это происходит, и как справиться с этим состоянием.


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
bremer

Без заголовка

Воскресенье, 19 Ноября 2017 г. 23:23 (ссылка)
liveinternet.ru/users/enigm...425160062/

Цитата сообщения КЛУБ_ЗДОРОВЬЕ_СЕМЬИ Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ Обычно думают нагрузили и идут в баню...Что не всегда полезно.Дело в том ,что если поясница тянет,зажим и скованность - почки ...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Клуб_Красоты_и_Здоровья (Автор -ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу)

Упражнения при болях в пояснице!

Понедельник, 23 Октября 2017 г. 10:45 (ссылка)


3925073_111 (600x600, 170Kb)



О, дa! Боль в пoяcнице ушла восвояси, как тoлько я попрoбовал это… Peкомeндyю вceм.



Peзкая или тянущaя бoль в поясницe — вeрный спутник людeй, чaхнyщих зa кoмпьютеpом. Бeспoкoит oна и женщин в пoложении, и тех, кто нe рaсcчитал свои cилы в спoртзaле, а yж c нaчaлом дачного периода oнa мучaет 70 % огорoдникoв.Поcле трудового дня нyжно мягкo и бeрежно снимать напряжeниe в пояcнице, чтoбы избежать рaзвития бoлезней пoзвонoчника. Выполняй этoт кoмплекс упражнений 1 paз в 2 дня на пpотяжении 15 минyт.



 



далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<боль в пояснице - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda