Тыквенное суфле


Ингредиенты:
• тыква
• яичный желток
• сметана
• манная крупа

Приготовление:
1. Предварительно отвариваем тыкву до готовности, далее разминаем ее вилкой до состояния пюре.
2. Смешиваем яичный желток, сметану, тыкву и манку и все хорошо перемешиваем до однородной массы.
3. Раскладываем по формочкам и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут.

Тыквенное суфле


Ингредиенты:
• тыква – 70 г.
• яблоко – 1 шт.
• яйцо – 1 шт.
• манка – 2 ст. л.

Приготовление:
1. Тыкву отвариваем заранее, остужаем.
2. Яблоко очищаем и отправляем все в блендер. Туда же остальные ингредиенты и все хорошенько блендерим.
3. Разливаем по формочкам и варим на пару 15 минут.