Как вязать корейскую пятку с ленточкой МК по ...
сумочка крючком - (0)Вместительная летняя сумочка крючком: отлично работает в качестве шоппера или пляжной сумки Ле...
кофточка с капюшоном - (0)Свитер в стиле спорт-шик Женский пуловер в стиле спорт–шик. Спортивную нотку этой модели при...
кофточка - (0)Летний ажурный топ спицами Вам потребуется: - Пряжа Teetee Bamboo & Со (50% бамбук, 50% хло...
Юбка ленточным кружевом крючком - (0)Юбка ленточным кружевом крючком Юбка ленточным кружевом Ажурная юбка связа...
Кошачий фитнес |
Наступило лето, а фигура далека от идеала? Что ж, займёмся фитнесом. Для начала накачаем мышцы
Теперь позанимаемся на тренажёрах
Кувырки
Прыжки
Затем на беговую дорожку
Лишний вес не даёт полноценно заниматься бегом? Делаем облегчённый вариант – бег в воде
Нет беговой дорожки? Не беда! Подойдёт и стиральная машина
Или горка на улице
А особо ленивые могут заниматься бегом, лёжа на боку
Теперь восстанавливаем дыхание
И переходим к водным процедурам
Успехов!
Рубрики: | психология человеческая/эмоции имидж,красота,здоровье/о фигуре психология человеческая/смешное |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |