Как Луна влияет на женщину

Женские ритмы, настроение, самочувствие и интуиция - все это напрямую зависит от лунных фаз. Менструальный цикл, беременность, рождение детей и менопауза - на все важнейшие биологические процессы влияют лунные циклы. Известно, что языческие женщины отлично знали лунный календарь: 28 дней каждого месяца и 13 полных лун каждого года. Врачевательницы, знахарки и жрицы соотносили свою жизнь и жизнь окружающих с лунными фазами.

Как жить в гармонии с лунными циклами

И хотя мы далеки от языческих женщин, их древняя мудрость может влиять и на нашу жизнь. Чтобы управлять своей жизнью, женщина может научиться пользоваться лунным календарем, прислушиваясь к его рекомендациям по фазам и дням.

Проследи за своим самочувствием и понаблюдай, в какой фазе находится Луна. Узнай, когда ты особенно ранима и чувствительна. А в какие моменты твоя энергия кипит и рвется через край. В какие дни ты хорошо себя чувствуешь, а когда тебе лучше отдохнуть и расслабиться.

Первая фаза лунного цикла

Самый непростой период для женщины. Это время депрессии, подавленности, плохого настроения. Это лучшее время для работы над собой. Ты можешь сесть на диету или заняться фитнесом. В это время организм омолаживается и готовится принять все новое и необычное. Он очень чувствителен к тем препаратам, которые ты принимаешь. Будь осторожна с лекарствами, а вот поддержать себя витаминными и минеральными комплексами очень полезно.

Вторая фаза лунного цикла

В это время у женщины отличное настроение, она довольна собой и окружающими. Тебе обеспечено приподнятое настроение, легкость и обаяние. Однако от спиртных напитков лучше воздержаться: это может плохо сказаться на твоей внешности. В этой фазе Луны лучше не делать косметологических процедур и, тем более, пластических операций. Зато можно смело идти к парикмахеру - любая стрижка покажется тебе удачной.

Третья фаза лунного цикла

В этой фазе женщина может быть беспокойной и раздражительной. Многие страдают бессонницей, им тяжело заснуть, а сон недолгий и чуткий. Чтобы хорошо себя чувствовать, нужно как можно больше бывать на воздухе. Очень рекомендуется принимать расслабляющие спа-процедуры: сходить в сауну или поплавать в бассейне. Косметологи рекомендуют в третьей фазе Луны заняться глубокой очисткой кожи.

Четвертая фаза лунного цикла

Это время убывающей Луны. Твое настроение может стремительно меняться от активности до полной погруженности в себя, в свой внутренний мир. В этой фазе твой организм требует бережного отношения. Нельзя садиться на диету, делать сложные косметические процедуры и проводить эксперименты над внешностью. В это время старайся как можно больше отдыхать и расслабляться.

PEROOO