-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в rss_sonya_kot

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.09.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 5

Sonya_kot





Мой маленький мир :: LiveInternet


Добавить любой RSS - источник (включая журнал LiveJournal) в свою ленту друзей вы можете на странице синдикации.

Исходная информация - http://www.liveinternet.ru/users/sonya_kot/.
Данный дневник сформирован из открытого RSS-источника по адресу http://www.liveinternet.ru/users/sonya_kot/rss/, и дополняется в соответствии с дополнением данного источника. Он может не соответствовать содержимому оригинальной страницы. Трансляция создана автоматически по запросу читателей этой RSS ленты.
По всем вопросам о работе данного сервиса обращаться со страницы контактной информации.

[Обновить трансляцию]

Средство для роста ресниц Карепрост

Вторник, 17 Мая 2016 г. 20:31 + в цитатник
1421413867_e77d (495x316, 70Kb)
Здравствуйте мои дорогие читательницы, сегодня я хочу затронуть очень интересную тему - тему красивых и длинных ресниц. Я думаю, что ни одна девушка не станет спорить со мной - длинные и красивые ресницы - это просто мечта, это красиво, женственно и очень стильно. Совершенно каждая девушка мечтает выглядеть восхитительно, иметь красивый и соблазнительный внешний вид.
К сожалению, не каждая девушка может похвастаться красивыми ресницами. Но согласитесь - так хочется иметь восхитительный взгляд. В наше время не обязательно делать наращивания ресниц, или ставить на этой мечте крест. Я предлагаю средство для роста ресниц Карепрост. Советую посетить официальный сайт Карепрост и узнать больше информации там.
Я получила отзывы от своих знакомых, и заинтересовалась удлинением ресниц. Я всегда хотела иметь красивые и длинные ресницы, иметь восхитительный взгляд. Я думаю попробовать это средство, и стать чуточку красивее. Дорогие девушки, а что делаете для роста ресниц вы?

http://sonya-kot.ru/post390984881/


Диетические блинчики на кефире

Вторник, 17 Мая 2016 г. 20:24 + в цитатник
t-vTjqp-H0A (398x290, 51Kb)




Для приготовления нам нужно:

1 стакан кефира,
1 яйцо,
4 ст. л. муки
сода.

Приступаем к приготовлению:

Взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли. Берем соду на кончике ножа и гасим кипятком, выливаем это в тесто.
Можно жарить без масла на сковороде с тефлоновым покрытием.
Можно обмазать их медом, или сделать фруктовую начинку, отлично сочетается с яблочной) Приятного аппетита!

Sonya_kot

http://www.sonya-kot.ru/post390984414/


Диетические блинчики на кефире

Вторник, 17 Мая 2016 г. 20:24 + в цитатник
t-vTjqp-H0A (398x290, 51Kb)




Для приготовления нам нужно:

1 стакан кефира,
1 яйцо,
4 ст. л. муки
сода.

Приступаем к приготовлению:

Взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли. Берем соду на кончике ножа и гасим кипятком, выливаем это в тесто.
Можно жарить без масла на сковороде с тефлоновым покрытием.
Можно обмазать их медом, или сделать фруктовую начинку, отлично сочетается с яблочной) Приятного аппетита!

Sonya_kot

http://www.liveinternet.ru/users/sonya_kot/post390984414/


Диетические блинчики на кефире

Вторник, 17 Мая 2016 г. 20:24 + в цитатник
t-vTjqp-H0A (398x290, 51Kb)




Для приготовления нам нужно:

1 стакан кефира,
1 яйцо,
4 ст. л. муки
сода.

Приступаем к приготовлению:

Взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли. Берем соду на кончике ножа и гасим кипятком, выливаем это в тесто.
Можно жарить без масла на сковороде с тефлоновым покрытием.
Можно обмазать их медом, или сделать фруктовую начинку, отлично сочетается с яблочной) Приятного аппетита!

Sonya_kot

http://sonya-kot.ru/post390984414/


автомобильные сервисы

Вторник, 17 Мая 2016 г. 20:24 + в цитатник
turkey-in-auto (333x260, 30Kb)
Добрый вечер дорогие друзья! Я сегодня хочу рассказать про замечательный сайт - который будет полезен многим людям, особенно тем, кто любит путешествовать. Наверняка, многие из вас знают про сайт booking - где можно забронировать жилье - когда планируешь свой отпуск где-то заграницей. Так вот, я хочу рассказать про сайт - autobooking.com - на котором вы можете узнать про автомобильные сервисы - найти их расположение, в случае непредвиденных обстоятельств.
Это очень хороший сайт, который поможет вам в трудную минуту в чужой стране. Предлагаю посетить сайт и узнать более подробную информацию.

http://www.sonya-kot.ru/post390984380/


Метки:  

автомобильные сервисы

Вторник, 17 Мая 2016 г. 20:24 + в цитатник
turkey-in-auto (333x260, 30Kb)
Добрый вечер дорогие друзья! Я сегодня хочу рассказать про замечательный сайт - который будет полезен многим людям, особенно тем, кто любит путешествовать. Наверняка, многие из вас знают про сайт booking - где можно забронировать жилье - когда планируешь свой отпуск где-то заграницей. Так вот, я хочу рассказать про сайт - autobooking.com - на котором вы можете узнать про автомобильные сервисы - найти их расположение, в случае непредвиденных обстоятельств.
Это очень хороший сайт, который поможет вам в трудную минуту в чужой стране. Предлагаю посетить сайт и узнать более подробную информацию.

http://www.liveinternet.ru/users/sonya_kot/post390984380/


Метки:  

автомобильные сервисы

Вторник, 17 Мая 2016 г. 20:24 + в цитатник
turkey-in-auto (333x260, 30Kb)
Добрый вечер дорогие друзья! Я сегодня хочу рассказать про замечательный сайт - который будет полезен многим людям, особенно тем, кто любит путешествовать. Наверняка, многие из вас знают про сайт booking - где можно забронировать жилье - когда планируешь свой отпуск где-то заграницей. Так вот, я хочу рассказать про сайт - autobooking.com - на котором вы можете узнать про автомобильные сервисы - найти их расположение, в случае непредвиденных обстоятельств.
Это очень хороший сайт, который поможет вам в трудную минуту в чужой стране. Предлагаю посетить сайт и узнать более подробную информацию.

http://sonya-kot.ru/post390984380/


Метки:  

Салат с креветками и руколой

Вторник, 17 Мая 2016 г. 20:20 + в цитатник
NB0V8C7HV90 (401x320, 58Kb)



Для приготовления нам нужно:

150 г креветок
50 г авокадо
50 г руколы
пармезан 10 г
лимонный сок 1 ст.л.
2 ч.л. оливкового масла
зубчик чеснока, соль, перец

Приступаем к приготовлению:

Очищенные от панциря креветки натереть разрезанной долькой чеснока, посолить и быстро обжарить на 1 ч.л. масла.
Смешайте руколу, авокадо, пармезан и креветки и заправьте лимонным соком и 1 ч.л. оливкового масла, соль и перец по вкусу.

Sonya_kot

http://www.sonya-kot.ru/post390984098/


Салат с креветками и руколой

Вторник, 17 Мая 2016 г. 20:20 + в цитатник
NB0V8C7HV90 (401x320, 58Kb)



Для приготовления нам нужно:

150 г креветок
50 г авокадо
50 г руколы
пармезан 10 г
лимонный сок 1 ст.л.
2 ч.л. оливкового масла
зубчик чеснока, соль, перец

Приступаем к приготовлению:

Очищенные от панциря креветки натереть разрезанной долькой чеснока, посолить и быстро обжарить на 1 ч.л. масла.
Смешайте руколу, авокадо, пармезан и креветки и заправьте лимонным соком и 1 ч.л. оливкового масла, соль и перец по вкусу.

Sonya_kot

http://www.liveinternet.ru/users/sonya_kot/post390984098/


Салат с креветками и руколой

Вторник, 17 Мая 2016 г. 20:20 + в цитатник
NB0V8C7HV90 (401x320, 58Kb)



Для приготовления нам нужно:

150 г креветок
50 г авокадо
50 г руколы
пармезан 10 г
лимонный сок 1 ст.л.
2 ч.л. оливкового масла
зубчик чеснока, соль, перец

Приступаем к приготовлению:

Очищенные от панциря креветки натереть разрезанной долькой чеснока, посолить и быстро обжарить на 1 ч.л. масла.
Смешайте руколу, авокадо, пармезан и креветки и заправьте лимонным соком и 1 ч.л. оливкового масла, соль и перец по вкусу.

Sonya_kot

http://sonya-kot.ru/post390984098/


Радужное платье

Вторник, 17 Мая 2016 г. 20:19 + в цитатник
Радужное платье для маленькой принцессы - вяжем своими руками вот такую красоту. Делюсь с вами мастер-классом:

1.
1 (606x492, 472Kb)


Если вы хотите порадовать своего ребенка красивой, стильной, модной и очень теплой шапкой - предлагаю посетить этот сайт - http://alex-shapki.com.ua/detskie здесь огромный выбор шапок на любой вкус. Яркие, интересные, оригинальные детские шапки на любой вкус.
2.
2 (606x471, 421Kb)

3.
3 (606x505, 542Kb)

4.
4 (452x514, 203Kb)

5.
5 (606x373, 243Kb)

6.
6 (502x377, 186Kb)

7.
7 (606x336, 265Kb)

8.
8 (445x606, 276Kb)

9.
9 (402x327, 168Kb)

10.
10 (602x602, 315Kb)

http://www.sonya-kot.ru/post390984056/


Метки:  

Радужное платье

Вторник, 17 Мая 2016 г. 20:19 + в цитатник
Радужное платье для маленькой принцессы - вяжем своими руками вот такую красоту. Делюсь с вами мастер-классом:

1.
1 (606x492, 472Kb)


Если вы хотите порадовать своего ребенка красивой, стильной, модной и очень теплой шапкой - предлагаю посетить этот сайт - http://alex-shapki.com.ua/detskie здесь огромный выбор шапок на любой вкус. Яркие, интересные, оригинальные детские шапки на любой вкус.
2.
2 (606x471, 421Kb)

3.
3 (606x505, 542Kb)

4.
4 (452x514, 203Kb)

5.
5 (606x373, 243Kb)

6.
6 (502x377, 186Kb)

7.
7 (606x336, 265Kb)

8.
8 (445x606, 276Kb)

9.
9 (402x327, 168Kb)

10.
10 (602x602, 315Kb)

http://www.liveinternet.ru/users/sonya_kot/post390984056/


Метки:  

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ СУТУЛОСТИ

Вторник, 17 Мая 2016 г. 18:14 + в цитатник

Это цитата сообщения Kotovskaya_Sonya Оригинальное сообщениеУпражнения для профилактики сутулости

k-rtW9Azh8Y (352x353, 46Kb)
1. Приседания для ровной поясницы:

Встаньте спиной к стене (расстояние — 10 см). Стопы поставьте на ширину плеч, прямые руки поднимите вверх. Выполните приседание — когда коснетесь спиной стены, прижмите к ней поясницу, лопатки и плечи и опуститесь еще ниже, пока колени не образуют прямой угол. Задержитесь на 30–60 секунд.

2. «Планка» для крепкого пресса:

Займите позицию как при отжимании, обопритесь на предплечья. Основной вес тела перенесите на руки. Не теряя равновесие, согните левую ногу в колене и дважды потяните пятку к ягодицам. Верните ногу в исходное положение, повторите с правой ноги. По 10 раз.

3. Вращения для расправленных плеч:

Возьмите полотенце, сверните в жгут. Выпрямите спину, стопы поставьте на ширине плеч. Вытяните руки перед собой и натяните полотенце так, чтобы руки были разведены как можно шире. Поднимите руки и заведите назад так далеко, как можете. Досчитайте до пяти. Верните в исходное положение. Повторите 5 раз.

http://www.sonya-kot.ru/post390975973/


Метки:  

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ СУТУЛОСТИ

Вторник, 17 Мая 2016 г. 18:14 + в цитатник

Это цитата сообщения Kotovskaya_Sonya Оригинальное сообщениеУпражнения для профилактики сутулости

k-rtW9Azh8Y (352x353, 46Kb)
1. Приседания для ровной поясницы:

Встаньте спиной к стене (расстояние — 10 см). Стопы поставьте на ширину плеч, прямые руки поднимите вверх. Выполните приседание — когда коснетесь спиной стены, прижмите к ней поясницу, лопатки и плечи и опуститесь еще ниже, пока колени не образуют прямой угол. Задержитесь на 30–60 секунд.

2. «Планка» для крепкого пресса:

Займите позицию как при отжимании, обопритесь на предплечья. Основной вес тела перенесите на руки. Не теряя равновесие, согните левую ногу в колене и дважды потяните пятку к ягодицам. Верните ногу в исходное положение, повторите с правой ноги. По 10 раз.

3. Вращения для расправленных плеч:

Возьмите полотенце, сверните в жгут. Выпрямите спину, стопы поставьте на ширине плеч. Вытяните руки перед собой и натяните полотенце так, чтобы руки были разведены как можно шире. Поднимите руки и заведите назад так далеко, как можете. Досчитайте до пяти. Верните в исходное положение. Повторите 5 раз.

http://www.liveinternet.ru/users/sonya_kot/post390975973/


Метки:  

Упражнения для идеального тела

Вторник, 17 Мая 2016 г. 15:49 + в цитатник

Это цитата сообщения Kotovskaya_Sonya Оригинальное сообщениеУпражнения для идеального тела

Упражнения для идеального тела делаем каждый день - можно вместо зарядки использовать данный комплекс:



1.
1 (300x167, 910Kb)


2.
3 (300x167, 740Kb)

3.
4 (300x167, 564Kb)

4.
vk_com_fitness_home (300x167, 863Kb)

http://www.sonya-kot.ru/post390968077/


Метки:  

Упражнения для идеального тела

Вторник, 17 Мая 2016 г. 15:49 + в цитатник

Это цитата сообщения Kotovskaya_Sonya Оригинальное сообщениеУпражнения для идеального тела

Упражнения для идеального тела делаем каждый день - можно вместо зарядки использовать данный комплекс:



1.
1 (300x167, 910Kb)


2.
3 (300x167, 740Kb)

3.
4 (300x167, 564Kb)

4.
vk_com_fitness_home (300x167, 863Kb)

http://www.liveinternet.ru/users/sonya_kot/post390968077/


Метки:  

КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ С СЫРОМ

Понедельник, 16 Мая 2016 г. 20:31 + в цитатник

Это цитата сообщения Mary_Rainer Оригинальное сообщениеКуриные котлеты с сыром

Сегодня я попробовала приготовить куриные котлеты с сыром.

Для котлет нам понадобится:

  • 300-500гр куриного филе (грудка);
  • 1 луковица;
  • 1-2 куска подсушенного хлеба;
  • 1 яйцо;
  • 50 гр сливочного масла;
  • соль и перец по вкусу;
  • сыр (у меня плавленный в треугольниках);
  • 1 ст. муки;
  • масло для жарки.

Блендером перемолоть грудку в фарш. Мелко накрошить лук. Хлебный мякиш без корочки замочить в холодной воде, чтобы он хорошо размяк. Смешать фарш с луком, добавить специи. Добавить яйцо - хорошо перемешать. Добавить к смеси размякший и слегка отжатый хлеб - перемешать. Насыпать в фарш 2 ложки муки и масло, мелко нарезанное, - и снова перемешать. Готовый фарш отправить в холодильник на минут 20.
Тем временем, в глубокую тарелку насыпать муку. Порезать сыр на полосочки/брусочки - кому как нравится.

Достать фарш из холодильника. Ложкой зачерпнуть необходимое количество фарша - сформировать шарик, в котором сделать углубление. В это углубление положить кусочек сыра, завернуть его фаршем. Обмакнуть в муку со всех сторон и сформировать котлету.

У меня из 300 гр фарша получилось 10 средних котлет.

Обжариваем котлеты на медленном огне минут по 5-7 с каждой стороны до золотого золотистого цвета (может даже слегка коричневатого, если кто-то любит с корочкой).

Котлеты кушать горячими.

Приятного аппетита!

406713 (400x266, 31Kb)

http://www.sonya-kot.ru/post390916774/


Метки:  

Поиск сообщений в rss_sonya_kot
Страницы: 344 ... 239 238 [237] 236 235 ..
.. 1 Календарь