Богданова_Ирина все записи автора Необходимо взять контроль над своей жизнью, то есть перестать позволять людям и обстоятельствам диктовать Вам, как и что делать в Вашей собственной жизни.
Однако, иногда случается так, что даже чувствуя неудовлетворенность своей жизнью, мы на столько завязли в зависимости, что кажется практически невозможным отказаться от этой безнадежности и вернуться к самой себе.

Например, наиболее часто встречается недовольство местом работы, должностью, зарплатой. Скорее всего, Вы пошли по пути наименьшего сопротивления и выбрали то, что было легче и безопаснее, вместо того, чтобы упорно добиваться успеха в деле Вашей мечты. Еще хуже, когда работа выбирается с позиции того, что навязывает окружение, положение, долг.

Пожалуй, самым разрушительным является представление о том, что Вы ОБЯЗАНЫ поступить именно так «как надо», а не так, как ХОЧЕТСЯ. Спешу напомнить, что Ваш главный долг лежит перед самой собой и Вы не сможете сделать кого-то счастливым, пока сами несчастны. Я предлагаю Вашему вниманию правила, соблюдая которые, Вы построите свою жизнь так, чтобы потом не было «мучительно больно...»

Правило №1: Вы являетесь единоличным владельцем Вашей жизни!

Никогда не позволяйте другим людям диктовать Вам как, что и когда делать. Руководить своей жизнью означает, что вы можете принимать информацию от других людей (родителей, супруга, детей), но конечное решение остается за вами.

Это значит, что выбор карьеры, отношений, убеждений и способа жизни находится в вашем распоряжении и ни в чьем больше.

Легко попасть в ловушку зависимости, когда Вы сомневаетесь в принятии какого-либо решения и позволяете другим людям «помочь»Вам. Но на самом деле Вы попросту перекладываете ответственность на чужие плечи. Тогда, о каком контроле может быть речь, без взятой НА СЕБЯ ответственности?

Правило №2: Вещи и деньги существуют для Вашего удовольствия и управления ими, а не наоборот!

Раньше был дефицит, теперь изобилие товаров. Однако, независимо от времен погоня за вещами или деньгами, чтобы купить все те же вещи, преграждает дорогу к тому, что действительно важно. Дело в том, что когда вы цепляетесь за свое имущество, вы перестаете руководить своей жизнью.

Например, если на вопрос можете ли Вы хоть завтра отдать 90% своего имущества для возможности достижения СВОЕЙ МЕЧТЫ, Вы не можете дать однозначный и быстрый ответ «Да» - это явный признак крепкой привязанности к вещам.

Как любая монета, деньги имеют две стороны - это может быть не только источник беспокойства и постоянной гонки, но и средство, для управления своей жизнью. Если Вы, например, используете их для устранения дискомфорта и неудобств, либо для обучения и развития. Однако, если вы живете от зарплаты до зарплаты, то денег Вам всегда будет не хватать.

Хочу обратить Ваше внимание, что финансовая свобода не означает возможности покупать все, что Вы пожелаете, или жить в роскоши. Это означает, что деньги являются инструментом для вас и не отвлекают от управления своей жизнью.

Например, стать в позицию управления деньгами Вы можете если Вы:
Ежемесячно будете откладывать минимум 10% дохода и накопите минимальный годовой запас средств на непредвиденный случай. Будете позволять себе более дорогие вещи или развлечения только после того, как Ваш доход вырастет на необходимую сумму. Будьте готовы решительно снизить ваши расходы в случае необходимости.

Правило №3: Вы заводите отношения с приятными Вам людьми и с легкостью прекращаете отношения, которые тяготят!

Вашей целью должны быть гармоничные и интересные Вам отношения, а не отношения сами по себе. Если Ваши потребности (финансовые, эмоциональные) находятся в зависимости другого человека - Вы сами находитесь в зависимости этого человека.

Например, Ваши отношения с людьми будут более здоровыми и легкими, если не будет необходимости проявлять ревность или одержимость. А это возможно лишь в том случае, если Вы цельная, независимая личность, способная самостоятельно удовлетворять свои потребности.

Правило №4: Контролируйте поступающую информацию!

Моя замечательная учительница по экономике любила повторять - «Не принимайте информацию на веру, во всем сомневайтесь...»
ДУМАЙТЕ КРИТИЧЕСКИ! Здесь оба слова являются ключевыми. Выбейтесь из стада. Если Вы способны контролировать свои убеждения - Вы способны управлять своей жизнью.

Фильтруйте все что предлагается Вашему вниманию, тщательно примеряйте на себя и отказывайтесь одевать, если в чем-то предложенная модель Вас не устраивает. Если Вы живете идеями, которые Вам подбрасывают другие, Вы НЕ живете своей личной жизнью, Вы идете дорогой кем-то придуманного предназначения.

Правило №5: У Вас всегда предостаточно ресурсов для достижения цели!

Если что-то умеет делать хотя бы один человек на земле - Вы способны делать это тоже. Вопрос стоит только в количестве приложенных усилий для достижения результата. Всему можно обучиться! Даже то, что казалось бы дается (не дается) от природы, например, музыкальный слух, можно развить.

Подумайте, если безрукие и безногие люди становятся чемпионами и добиваются превосходных результатов в спорте, то сетовать на жизнь, когда все, в том числе и голова, на месте - это просто кощунственно. Вы можете быть кем угодно, ваша профессия и деятельность не играет роли. Важно взять свои творческие силы и поделиться ими со всем миром. Это и есть Ваше величайшее имущество.

Вывод:
Развивайте свою личность осознанно, утверждайте свою ценность в мире и избегайте ловушек, где Вы можете потерять свою индивидуальность. Не стоит делать жертвоприношения, если они приводят к потере Вашей индивидуальности.

Почему мы жалуемся и ноем?

Мы очень часто жалуемся на жизнь. Мол, то не так, это не эдак.
А по сути, почему мы жалуемся? Что заставляет нас жаловаться и обижаться на жизнь? Так вот, если взглянуть на проблему жалоб и недовольства с психологической точки зрения, то это происходит по двум причинам:

1. У человека происходит конфликт между желаемым и действительным.
2. Постоянное чувство, что нам кто-то что-то должен.

Вообще, вторая причина вытекает из первой.

Давайте разберемся подробнее:

Все из нас хотят спокойной нормальной и независимой жизни. Все хотят стабильности и уверенности в завтрашнем дне. Ведь так? Каждый нормальный человек хочет этого, хочет комфорта. Все мы хотим хорошо жить. Иметь хорошую, просторную квартиру, ездить на хорошей машине, покупать хорошие продукты и вообще покупать все, что нам хочется. Естественно, без финансовой составляющей это невозможно! Да, да, именно деньги. И вот тут и наступает конфликт между желаемым и действительным или, другими словами, между желаниями и возможностями.

Вот тут и начинаются жалобы: «Почему эти дармоеды и лентяи получают больше чем я? Я ведь вкалываю, а они, бездари, дурака валяют». «Почему у меня не получается? Я же умею!» «Почему я должен это делать, а он нет?» «Почему я так мало получаю?» «Я мало получаю, хотя работаю больше всех», «Почему их ценят, а меня нет, я ведь лучше», «Вон они на каких машинах ездят, а я даже десятку купить не могу, все они воры и бандиты, а мне, честному человеку, нормальной жизни нет», «Я один работаю, на мне всё держится, а они все этим пользуются», «Они мне должны то-то и то-то», «Почему они не выполняют свои обязанности (обещания)», «Они же должны то-то и то-то» «Они же обязаны…», «Сколько этот бардак будет твориться?» …

Знакомо? Этот список жалоб и недовольств можно продолжать бесконечно. Вы, наверняка, много раз выслушивали подобное, или даже сами говорили так. Все мы жалуемся, и здесь нет исключений, даже олигархи и нефтяные магнаты, имея толстые кошельки денег, жалуются, правда, у них другой уровень недовольства и другие проблемы.

Но вернемся к причинам.

Несовпадение желаемого и действительного (желаний и возможностей) - это и есть точка возникновения конфликта, а как следствие нытья и жалобы.

Желания могут быть самыми разными, от дорогого велосипеда и автомобиля до виллы на Майами и полет в космос в виде космического туриста. А вот возможности у всех разные, для кого-то и велосипед - роскошь, а для другого вилла - не проблема, но вот на полет в космос денег не хватает.

Мерилом возможностей в нашем мире являются деньги. Да, да, именно деньги! Когда их нет, или мало, или не хватает, то нет и возможностей. Вы, кстати, не замечали, что когда кто-то жалуется, то как правило, на то, что нет денег или их не хватает. Или когда жалуются на отсутствие справедливости, то в конце своего нытья обязательно попросят денег в долг. О деньгах можно говорить много, кто-то считает, что деньги - зло, кто-то, что мусор. На мой взгляд, деньги - это возможность, или некий инструмент для достижения своих целей и воплощения своих желаний. А количество денег определяет уровень возможностей.

Но если желания могут быть самыми разнообразными, все зависит от фантазии конкретного человека, то возможности вполне материальны и зависят не от фантазии, а от самого человека. Кто ж виноват, что у Вас нет возможности? В этом виноват только один человек - Вы. Никто другой не виноват, что у Вас нет денег, и Вы не можете осуществить свои желания.

Деньги - это мерило возможностей и как следствие - воплощение желаний.

А еще, больше всего мне нравится, когда люди считают, что им все время кто-то должен.

Запомните, никто никому ничего не должен! Мы должны и обязаны только своим родителям! И человеку, который спас нам жизнь (если таковое имело место). Все, больше никому! Почему мы считаем, что правительство должно… президент обязан… администрации положено сделать… руководство обязано…? С какой такой пьяной радости нам кто-то должен? Радуйтесь, что вообще живете свободно, а то придет новый правитель и будем жить при крепостном праве. Вот тогда и права будем качать, если на кол не посадят.

Уверен на 100%, что если кого-то из самых недовольных, к тому же самых честных и принципиальных, подпустить к кормушке и дать власть, то этот самый недовольный, честный и принципиальный будет с умным видом делать то же самое, что и его предшественник и делать вид, что все хорошо. Он (бывший недовольный и принципиальный) будет воровать, брать взятки, и чхать будет на тех, из рядов которых вышел. Это уж, извините, проверено неоднократно, это аксиома, не требующая доказательств.

Конечно, есть и исключения, которые лишь подтверждают правило. Проведите эксперимент, представьте на минуту, что Вы имеете неограниченную власть, но при этом у Вас мало денег (а их всегда мало). Представили? Неужели, Вы будите питаться одной картошкой и хлебом, а соседа или друга водить в ресторан и покупать лобстеров? «С чего это ради, чего это я буду так поступать, я ему ничего не должен?» - спросите Вы, и будете правы. Точно так же и Вам никто ничего не должен.

Знаете, почему мы считаем, что нам должны? Это идет из детства.

Когда родители бежали по первому нашему капризу и крику, когда они смеялись над любой нашей выходкой, когда покупали игрушки по нашему требованию. Вот тогда мы и возомнили, что мы пуп земли, и самые главные на этой планете.

И вот когда наше засранчество выходит в большую жизнь, то продолжает считать, что он главный и что ему все должны. Но таких, главных как он, - каждый первый. Все, кто его окружают, тоже считают себя главными и никак не хотят признавать его величия. Поэтому и возникает конфликт, типа «Они должны, но не делают…»

Подведем итоги: хватит ныть и жаловаться! Все в наших руках! Наши возможности зависят только от нас, а возможность - это исполнение наших желаний!

Не нужно сетовать на кого-то или жаловаться на что-то, Вы сами понимаете, что необходимо что-то менять, но не надо менять «их», начните с себя. Начните прямо сегодня, каждый вечер перед сном спросите себя: «А что сегодня я сделала для того, чтобы что-то изменить, что я сделала для воплощения своей мечты?» А делать что-то надо, хоть миллиметровый шажок к цели, но каждый день, хоть 2 минуты в день, но делать, стремиться.