Рыбка на пару со сметанкой и рисом в мультиварке |
Сегодня впервые пробовала рыбку на пару со сметанкой и отварным рисом,готовила все вместе.Какой был запах.....Словами не передать...
600-700-гр.рыбки,трески,или любого филе
2 дольки чеснока
200 гр сметанки
специи для рыбки
2 помидора
укроп,соль,
сыр твердый 100 гр.
Для гарнира
200 гр.риса
куркума,щепотка
1 небольшая луковица
1 небольшая морковь
слив масло
соль
вода 280 мл
я еще положила щепотку итальянской приправы
В чашу мультиварки кладем рис и все по списку....Перемешиваем

В контейнер-пароварку кладем рыбку в специях

Смазываем сметанкой

Немножко укропчика и чесночка

Теперь помидорчики,сыпем перчик

Снова смазываем сметаной

Теперь сыром посыпаем

Включаем режим пар на 15 минут,и на подогреве минут 10.

Вот такая вкусняшка получилась....
И вам приятного аппетита!
| Рубрики: | Гарниры Блюда супер-низкокаллорийные Блюда из рыбы Рецепты для пароварки КАТАЛОГ Готовим в мультиварке |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Ответ на комментарий
nadezhda_65
Ответ на комментарий
KOROLEVA_8
Ответ на комментарий
A-l-i-c-e_life
Ответ на комментарий
A-l-i-c-e_life
Ответ на комментарий
Terra_Dji
Ответ на комментарий
ALBENS
Ответ на комментарий
Мирина555
Ответ на комментарий
Ольга162
Ответ на комментарий
Морянка
Ответ на комментарий
Ljudmila_Sch
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |