-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Suh-arto

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.02.2013
Записей: 1560
Комментариев: 115
Написано: 1753




"Бывает проснешься, как птица

Крылатой пружиной на взводе,

И хочется жить и трудиться...

Но к завтраку это проходит."

Игорь Губерман

Добро пожаловать~Добро пожаловать

 


contador de visitas
contador visitas

РЕЦЕПТ ЖИВОГО ХЛЕБА

Среда, 02 Августа 2017 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт живого хлеба

бездрожевой хлеб, закваска для хлеба, польза домашнего хлеба, как приготовить домашний хлеб

Живой хлеб от Александра Дувалина

Казалось бы, о хлебе известно всё. Люди едят его каждый день, в разнообразной форме, даже не задумываясь о куске, который они отправляют в рот вприкуску к основному блюду. Однако, по мнению многих авторитетов в области питания, обычный хлеб, который мы покупаем в магазинах, фактически вреден для здоровья. Это подтверждается и моим личным опытом. На то имеются 3 причины : наличие дрожжей, состав и качество муки и различные добавки, которые делают из хлеба «хлебобулочное изделие». Попробуйте посмотреть на состав хлеба, который лежит на прилавках магазинов.

В последнее время активно начала появляться информация о вреде дрожжей и об изготовлении бездрожжевого (или «живого») хлеба. Кто ещё сомневается, может попробовать набрать в поисковике интернета «о вреде дрожжей». Есть замечательная альтернатива – бездрожжевой хлеб, который можно сделать своими руками! Это важно, потому что в этом случае только вы сами несёте ответственность за его качество, состав и энергетику. На эту тему написано много статей, даже продаются диски и проводятся семинары. Я предлагаю вам свою статью в которой даю пошаговую Инструкцию по Изготовлению Бездрожжевого Хлеба Своими Руками:)

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка

Метки:  

ВАЙТОМО - ПЕЩЕРЫ СВЕТЛЯЧКОВ В НОВОЙ ЗЕЛАНДИИ

Среда, 02 Августа 2017 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вайтомо - пещеры светлячков в Новой Зеландии

 

Новая Зеландия - прекрасная страна, гордящаяся своими живописными пейзажами. Однако ее главные достопримечательности находятся не только на поверхности – она так же прекрасна и под землей. Доказательством этому служит знаменитый район Вайтомо, лежащий на одном их самых крупных островов государства. Он славится впечатляющими известняковыми пещерами, которые поражают сами по себе, но еще более особенными их делают многочисленные светлячки, которые выбрали эти подземные лабиринты в качестве своего дома. Тысячи крошечных насекомых излучают фосфоресцирующий свет, создавая сюрреалистические световые инсталляции.

Покрывающие свод пещеры светлячки имеют свое название - Arachnocampa luminosa. Это представители рода грибных комариков, область распространения которых сосредоточена исключительно в Новой Зеландии. По мнению ученых, свое свечение они излучают преимущественно от голода, причем, чем голоднее они, тем ярче их свет – так они заманивают насекомых в свои ловушки. Другие исследователи убеждены, что светлячки вполне способны питаться спорами грибов, спокойно обходясь без другой пищи.

Читать далее...
Рубрики:  Достопримечательности

Метки:  

ЙОД СПАСЕТ ОГУРЦЫ ОТ ЧЕРНОЙ ТЛИ

Среда, 02 Августа 2017 г. 14:37 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йод спасет огурцы от черной тли

Картинки по запросу Йод спасет огурцы от черной тли


Это очень действенное средство, которое я испробовала на своем участке. Обязательно сохраните этот рецепт, чтобы не потерялся.

Если огурцы на грядке стала одолевать черна тля, а листья на них стали скручиваться и засыхать, попробуйте взять на вооружение мой рецепт.

Добавьте на 1 л свежего (не магазинного) молока одну чайную ложку йода. Хорошо перемешайте и разбавьте в 10 л теплой отстоянной воды. Опрыскайте ранним утром или поздним вечером этим составом свои огуречные посадки.

Такой состав не только расправится с тлей, но и будет отличной профилактикой грибных заболеваний.

 Подробнее: narod.hozvo.ru/jod_spaset_ogurcy_ot_chernoj_tli-92386

Рубрики:  Разное

Метки:  

НА ЧТО ОБЯЗАТЕЛЬНО НЕОБХОДИМО ПОСМОТРЕТЬ В БАРСЕЛОНЕ

Среда, 02 Августа 2017 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На что обязательно необходимо посмотреть в Барселоне

Прекрасная и своенравная Каталония издавна манит туристов в свои земли. Однако именно Барселона считается наиболее лакомым туристическим уголком. Город-миллионник является вторым по численности населения в Испании и признан важнейшим культурным, промышленным и экономическим центром.

Кроме того, местный порт и аэропорт считаются одними из самых загруженных в Европе. Но главное для туристов в каталонской жемчужине — обилие достопримечательностей и увлекательных мест, ради которых стоит осуществить путешествие в Испанию.

На что обязательно необходимо посмотреть в Барселоне

 

Читать далее...
Рубрики:  Достопримечательности

Метки:  

4 УПРАЖНЕНИЯ, ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ К СТАРОСТИ ТРЕЗВЫЙ УМ И ЯСНУЮ ПАМЯТЬ

Вторник, 01 Августа 2017 г. 23:10 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 упражнения, чтобы не потерять к старости трезвый ум и ясную память

Регулярные тренировки помогают нам оставаться в хорошей форме и отодвигать время появления изменений, связанных с возрастом. И это касается всех органов нашего организма, в том числе и мозга.

4 простых упражнениях, которые помогут сохранить память и другие когнитивные функции до глубокой старости.

Разноцветный текст

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

БРЕЗАОЛА

Суббота, 29 Июля 2017 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Брезаола

Брезаола
 
Приготовление
1 месяц и 4 дня
 
Рецепт на:
4 персоны

Что может быть лучше домашнего вяленого мяса? Правильно — еще одно домашнее вяленое мясо. Я люблю это готовить, меня просто увлекает сам процесс, ну, а результат — и того больше. Эта брезаола делалась на пробу, для внутрисемейного употребления и чтобы определиться с количеством специй. По этому поводу могу посоветовать: если вы не любите острую пищу, уменьшайте количество перца — как черного, так и розового, и тем более перца чили. Все остальное, как по мне, просто идеально.

Хотя моя брезаола готовилась 35, но в оригинальном рецепте было указано 50 дней. 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Квас лимонный и клубничный

Суббота, 29 Июля 2017 г. 13:34 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Квас лимонный и клубничный

Замечательный русский напиток квас! Квас для меня значит лето, свежесть и прохлада, и пузырики, бьющие в нос. Это любимая окрошка, запотевшая кружка после жаркой баньки, спасительный нектар с утра, самизнаетекакого)
А давайте погуляем в сторону фруктов и ягод. Предлагаю как варианты летних напитков квасы из лимонов и клубники. Необычно, но интересно. Рецепт тоже необычный, я впервые делала квас на основе муки, но тут уж кто во что горазд. Хотя, получилось всё просто круто, поэтому смело рекомендую.

 

Квасим не по-детски. Квас лимонный и клубничный

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

НЕПОВТОРИМЫЕ ПЕРЛЫ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ ВУЗОВ

Среда, 26 Июля 2017 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Неповторимые перлы преподавателей ВУЗов

У каждого из нас были преподаватели и учителя, которые запомнились больше всех, прежде всего своим чувством юмора и особым взглядом на жизнь. Они могли вести не самую основную дисциплину, но благодаря им казалось, что этот предмет – самый важный, главный и интересный. Мы собрали 35 гениальных и остроумных высказываний преподавателей – именно такие перлы запоминались на лекциях лучше всего:

Читать далее...
Рубрики:  Истории из жизни

Метки:  

ШИКАРНЫЙ САЛАТ ИЗ БАКЛАЖАНОВ

Среда, 26 Июля 2017 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШИКАРНЫЙ САЛАТ ИЗ БАКЛАЖАНОВ. УДИВИТЕ СЕБЯ И СВОИХ ГОСТЕЙ ЗАГАДОЧНЫМ ВКУСОМ САЛАТА

Шикарный салат из Баклажанов. Удивите себя и своих гостей загадочным вкусом салата
 

Салат из баклажанов. Все кто его пробует впервые не угадывают основной ингредиент. Баклажаны в этом салатике по вкусу очень напоминают грибы. Он очень нежный, необычайно вкусный и интересный, даже дети уплетают его за обе щеки! Готовится совсем просто!

Ингредиенты

  • баклажаны, 3 штук

  • яйцо, 3 штук

  • луковица, 2 штук

  • майонез, 3 ст. л.

  • сахар, 1 ч. л.

  • соль, 1/2 ч. л.

  • уксус, 3 ст. л.

  • вода, 80 мл

Способ приготовления

  • Баклажаны нарезаем брусочками и обжариваем.

    Лук замаринуем.

    Смешиваем баклажаны, лук, яйцо нарезанное соломкой. Заправляем майонезом.

    Процесс приготовления в подробностях и деталях Вы можете посмотреть в моем коротеньком видео ниже.

    Приятного аппетита!



Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

САМЫЕ ДОРОГИЕ ПРОДУКТЫ В МИРЕ

Среда, 26 Июля 2017 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые дорогие продукты в мире

clip_image010

Из этого выпуска вы узнаете о продуктах и блюдах, которые даже знаменитостям не всегда по карману. Знаете ли вы, что входит в состав самых дорогих в мире пельменей? Известно ли вам, как выращивают самую дорогую на планете картошку? Вот список продуктов, которые и богачи не каждый день могут себе позволить.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

ДЕСЯТЬ УДИВИТЕЛЬНЫХ ДОКАЗАТЕЛЬСТВ ВЫСОКИХ ТЕХНОЛОГИЙ ДРЕВНОСТИ

Среда, 26 Июля 2017 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десять удивительных доказательств высоких технологий древности

Скептики говорят о том, что в прошлом не существовало никаких цивилизаций с развитыми технологиями и невероятными сооружениями. Каждый странный артефакт или след прошлого они пытаются объяснить со своей точки зрения – мол, вот это сделано вручную, а это – природное образование. Однако существуют столь убедительные свидетельства наличия в незапамятные времена развитых цивилизаций, что даже самые убежденные скептики и рациональные ученые не могут их опровергнуть.

1. Комплекс Сахараслинга

Этот археологический комплекс под названием Сахасралинга расположен на реке Шалмала в индийском штате Карнатака. Когда наступает лето, и уровень воды в реке понижается, то сюда съезжаются сотни паломников.

Своё имя он получил благодаря многочисленным (сахасра = тысячи) «Lingas» - каменным выделкам, самой разнообразной формы и размеров, высеченных на камнях.

Читать далее...
Рубрики:  История

Метки:  

ЖЕСТОКАЯ ПРАВДА О ЗНАМЕНИТЫХ ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТЯХ

Среда, 26 Июля 2017 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жестокая правда о знаменитых достопримечательностях

Есть целый список распиаренных мировых достопримечательностей, которые многие туристы считают своим долгом посетить — ну как это, быть в Париже и не подняться на Эйфелеву башню?.. Однако на поверку оказывается, что реальность весьма далека от картинки в глянцевом журнале или фото в Instagram. Чтобы не разочаровываться в объекте желания, преодолев многие километры, перед началом путешествия узнайте побольше, что же в действительности он собой представляет и в каком окружении находится.
Для подсказки, посмотрите на 10 самых знаменитых туристических объектов в реальной обстановке.



Читать далее...
Рубрики:  Архитектура,скульптура

Метки:  

СТИЛИСТ КОНСТАНТИН БОГОМОЛОВ О ЖЕНЩИНАХ ЗА 45

Среда, 26 Июля 2017 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стилист Константин Богомолов о женщинах за 45

page

Женщина в возрасте 45–55 лет начинает думать, что если у нее стройные ноги, подтянутая фигура и не слишком морщинистое лицо, то короткие юбки, особенно в форме колокольчика, джинсы скинни, кепка и прочие вещи, которые носят юные девушки, смогут ее украсить и придать моложавости. Но это заблуждение, в результате которого женщина ступает на чужую территорию, на которой она заведомо проиграет.

Читать далее...
Рубрики:  Красиво

НЕЖНЕЙШАЯ ЗАПЕКАНКА ИЗ КАБАЧКОВ.

Среда, 28 Июня 2017 г. 18:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежнейшая ЗАПЕКАНКА ИЗ КАБАЧКОВ. Потрясающе вкусно и просто!

Огромное спасибо автору: Оксана tastyminute

10 (478x552, 240Kb)



Попробуйте! Я настаиваю! Только не меняйте ничего в рецепте. Уверена, такая запеканочка понравится всем. Это очень сочно, нежно и ароматно! Если попробовал кусочек - оторваться уже сложно)) Добавку просят все. Угощайтесь!

далее5 (195x72, 17Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Лучшие бесплатные VPN 2017 года

Среда, 07 Июня 2017 г. 00:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Кикайон [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие бесплатные VPN 2017 года

2 (700x24, 28Kb)

Технология VPN позволяет вам работать в интернете не беспокоясь о своей безопасности. VPN гарантирует вашу конфиденциальность и анонимность в сети. Этот тип подключения стал популярным последнее время. Зайти на заблокированный провайдером сайт, скрыть ваше местоположение или не дать властям проследить за вашими онлайн-операциями - основные функции VPN серверов.

vpn_trans (549x209, 65Kb)

Существует множество причин, по которым вам может понадобится бесплатный VPN (виртуальная частная сеть). В основном люди пользуются VPN, чтобы скрыть свою личность или местоположение. Но зачем это нужно?

В зависимости от того, что вы собираетесь делать в Интернете, вполне возможно, что вы не хотите, чтобы ваши онлайн операции прослеживались. В частности, это касается жителей тех частей мира, где власти активно ведут интернет наблюдение.

VPN обеспечивает безопасное соединение и шифрует весь трафик. В этой подборке мы нашли несколько лучших VPN сервисов, которые можно использовать бесплатно. Всего в несколько кликов вы можете стать абсолютно анонимным в Интернете.

4 (189x78, 17Kb)

Источник

 

Рубрики:  Компьютер

Метки:  

3D АНИМАЦИЯ

Вторник, 06 Июня 2017 г. 23:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Открытки_от_Саюри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всем привет.
------------===--------------
Нашла в паутине довольно таки интересную и красивую анимацию.

 (222x300, 713Kb) (214x300, 973Kb) (175x132, 226Kb)
 (300x249, 572Kb) (300x249, 529Kb)

 (249x300, 585Kb) (300x249, 547Kb)
 (215x300, 531Kb) (179x300, 766Kb) (300x218, 166Kb) (175x136, 363Kb)
пару -тройку еще в коментах есть))))))))))))))))
==============
==============================
эти две ,конечно , не 3D АНИМАЦИЯ ,но тоже красиво
 (300x249, 368Kb) (300x249, 388Kb)
Рубрики:  Красиво

Метки:  

ЗДРАВСТВУЙ, СОЛНЦЕ МОЁ...

Понедельник, 31 Октября 2016 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Pimpinella [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здравствуй, Солнце моё...

10432086_801654209899326_7065081639435350729_n (480x307, 30Kb)

Здравствуй, Солнце моё... Я опять не отправлю письмо...
И ладошки мои, жаль, не ты этим утром целуешь...
Почему-то всегда нам мешают извечные "но"...
НО опять я пишу... Ну а ты... как всегда, не ревнуешь...
Пью свой утренний чай... И мечтаю, смешная, о нас...
Это всё - пустяки... Фантазёрка с характером скверным...
Знаешь, Солнце моё, почему-то я жду... пары фраз...
В пьесе нашей антракт затянулся надолго, наверно...
Мне б сейчас эпилог да ещё со счастливым концом...
Только осень, увы, никогда мне не делает скидок...
Будешь солнцем чужим по утрам ты входить в чей-то дом...
Я замёрзла. Прости. Просто вся состою из ошибок…

Начинается день... Здравствуй, Cолнце моё... Как дела?
Прикоснись в сотый раз ты к дыханью охрипнувших строчек...
Мир не рухнет, поверь… - если вдруг растеряю слова…
Ты легко их прочтёшь в тихом крике моих многоточий…
............................................................

© Copyright: Лара Мишанова

Рубрики:  Поэзия

Метки:  

Я ТЕБЯ ОБНИМАЮ ПИСЬМАМИ

Понедельник, 31 Октября 2016 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Pimpinella [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

я тебя обнимаю письмами

OeVDTa5j4i0 (451x604, 37Kb)

 

здравствуй, сердце моё. как дышится? как живётся? курить не бросил?
мне отныне почти не пишется, а виной послужила осень.
и плевать, что февраль на улице. я мытарствую вне погоды.
не сходила на фильм Кустурицы.
не фанатка его пародий.
__
не сходила вчера на лекцию - очень скучно и зябнут плечи.
ненавижу, как Рамазанова, если лечат*... ступеньки, вечер.
ожидание дурью множится. я пишу тебе сотни писем.
как работа? начальник жмотится или может тебя повысил?
__
как ты, сердце мое, с кем дружится? это враки, что вёсны лечат.
не поверишь, теперь я лужица, а не море… восполнить нечем,
содержание соли, если бы… ты приехал, а так… всё мимо.
неудачница-переводчица
обаятельна и любима.

но впервые не жду, не хочется. сны растаяли, обещания…
ничего не бывает сладостней удовольствия от прощания.

__
ничего не бывает искренней, чем желания о прощении
я тебя обнимаю письмами. или мыслями.
с возвращением…

 


© Copyright: Ви Миловидова, 2012

Рубрики:  Поэзия

Метки:  

СМЕЮЩАЯСЯ КУКАБАРРА ИЛИ ЗИМОРОДОК-ВЕЛИКАН

Пятница, 02 Сентября 2016 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Светлана_Ковалевска [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смеющаяся кукабарра или зимородок-великан (лат. Dacelo novaeguineae/Dacelo gigas)






Многим известна птичка зимородок. Но не все знали, я в том числе, какое разнообразие этого вида птиц. Вот с одним из них, на мой взгляд очень симпатичным видом, я вас познакомлю.Это смеющаяся кукабарра или зимородок-великан (лат. Dacelo novaeguineae/Dacelo gigas) Мне очень понравилась она!
3 (604x640, 93Kb)


geniavegas



Рубрики:  Птицы

Метки:  

ДЖЕЙМС МАНГАН. ЖИВИТЕ БЕЗ ПРОБЛЕМ: СЕКРЕТ ЛЕГКОЙ ЖИЗНИ

Воскресенье, 28 Августа 2016 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения yeska [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джеймс Манган. Живите без проблем: Секрет легкой жизни

Live (200x300, 101 Kb)
В ответ на цитату Слова пароли поискала в интернете и нашла оригинал книги Джеймса Мангана "Живите без проблем: Секрет легкой жизни."

Для тех кого заинтересует полный вариант, скачивайте, читайте. А ведь работает!!! Испытывала несколько раз, разные варианты, и транспорт заказывала, и боль устраняла, теперь вот хочу глобально подойти. Попробуйте! На работе сотрудников "заразила"!

В книге дана методика соединения с подсознанием и слова-пароли на все случаи жизни. Вы можете использовать специальные слова в самых простых и самых сложных ситуациях, ежедневно и повсеместно и получать результат, на который вы рассчитываете.
Что вы отдали бы за одно слово, которое победит вашу боль? Или же которое поможет немедленно найти потерянную вещь? Или же которое содержит в себе магическую формулу, позволяющую немедленно выиграть много денег и за одну ночь стать богатым?
Для вас окажется приятным сюрпризом то, что действительно существуют слова, которые достаточно только произнести, чтобы заставить их "работать" для вас и быстро достигнуть ожидаемых результатов.
Этот метод, по словам Д.Мангана, чудесно действует в различных ситуациях. Эта магическая формула позволит вам побеждать во многих случаях жизни.

Скачать бесплатно книгу "Живите без проблем: Секрет легкой жизни"
Рубрики:  Молитвы,обереги,заговоры,ритуалы

Метки:  

Дрожжевое тесто на майонезе

Среда, 18 Мая 2016 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дрожжевое тесто на майонезе - влюбилась в него первого раза и навсегда!!!

Не поверите, но сколько я знаю рецептов домашнего теста, а с этим познакомилась недавно. Но могу вас заверить, что влюбилась я в дрожжевое тесто на майонезе в первого раза и навсегда. Это тесто просто потрясающее - нежное и очень податливое. А выпечка из него получается необыкновенно мягкой, пышной, вкусной и при этом не черствеет на протяжении нескольких дней!

Дрожжевое тесто на майонезе

В рецепт этого вкусного дрожжевого теста входит майонез – я вам советую использовать домашний или взять качественный магазинный. Понятно, что в составе теста нет ни растительного масла, ни яиц – эти ингредиенты уже присутствуют в майонезе.

Попробовав дрожжевое тесто на майонезе однажды, теперь, если откровенно, мне даже не особо хочется думать о других вариантах. Пироги, пирожки, булочки, плетенки и даже хлеб на его основе получаются просто безупречными!

77.png

Попробуйте и вы

Рубрики:  Выпечка

Метки:  

УПАКОВОЧКИ ДЛЯ ПОДАРКОВ СВОИМИ РУКАМИ

Понедельник, 25 Апреля 2016 г. 12:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша92 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упаковочки для подарков своими руками (много МК)

 

Предлагаю вашему вниманию большую подборку интересных и необычных подарочных коробочек, которые вы можете собрать из бумаги.
Для чего большей частью они нужны?
Для маленьких подарков вроде сережек-кулончиков, флешек-фонариков и как достойная замена конвертам, в которых принято дарить деньги на свадьбы и дни рождения.
Это тот случай когда небольшой и/или недорогой подарок оформлен так, что результат будет выглядеть очень и очень достойно.
И поскольку время летит и скоро нас ждет некий зимний праздник, то эта новая подборка коробочек начнется с новогодней тематики))

Автор этой коробочки - Becca 

Эти елко-коробочки делаются на основе пирамиды, подробный мастер-класс по изготовлению (в картинках) смотрите тут,


 скачать шаблон можно тут

Видеоурок по сборке смотрите тут
Внимание! В уроке используются специальные шаблоны "С ножкой для елочки"

Если вы хотите сделать елочку просто пирамидкой - вам сюда:
скачать шаблон обычной 4х-гранной пирамидки (без ножки)
можно тут и тут (немного другой вариант)

Далее еще интереснее и больше упаковочек!
Рубрики:  Своими руками

Метки:  

ВЕСЕЛЫЕ КРИЧАЛКИ НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ИЛИ ЮБИЛЕЙ!

Четверг, 14 Апреля 2016 г. 13:31 + в цитатник
Это цитата сообщения fenix1908 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Веселые кричалки на день рождения или юбилей!

Веселые кричалки на день рождения или юбилей!

 
4585120_1178398320 (240x320, 11Kb)
 

Кричалка «День рождения».

1. Нам сейчас ответить нужно,
Для чего собрались дружно.
Отвечаем без сомненья
Отмечаем … день рожденья.
2. Если у гостей готово все,
Подарки, поздравленья,
Это значит наступает
Славный праздник… день рожденья!
3. Коль от слова «Наливаем»
Сердце бьётся в упоенье,
Это значит наступает
лучший праздник… день рожденья!
4. Так чего же делать, братцы,
Именинница, нам отвечай!
А чего тут сомневаться,
Ясно дело, наливай!

Кричалка “За Вас, родители, за Вас!”.

Ведущ: Пред нами – дружная семья.
Я предлагаю тост, друзья:
За теплоту родимых глаз –
Гости: “За Вас, родители, за Вас!”
За ваш родительский совет!
За счастье в доме столько лет!
За этот миг, за этот час,
“За Вас, родители, за Вас!”
Хотим “спасибо” Вам сказать,
Здоровья, счастья пожелать!
Пусть бог хранит, поклон от нас,
“За Вас, родители, за Вас!”

Кричалка “Хей, хей!”.

Ведущ.: Сегодня в зале множество гостей!
Гости: Хей, хей!
Они пришли на юбилей!
хей,хей!
С друзьями правда веселей?
Хей,хей!
Коллеги – будьте посмелей!
Хей,хей!
Им по рюмашке всем налей!
Хей, хей!
И добрых вин не пожалей!
Хей,хей!
За юбиляра стоя пей!
Хей, хей!
Иди по жизни веселей!
Хей, хей!

Кричалка “Улыбайся и твори!”.

Ведущ.: Ах (имя именинницы) дорогая,
Ты красивая какая!
Светом творческим гори,
Гости: “Улыбайся и твори!”
На тебя направлены все взгляды,
У тебя шикарней всех наряды!
Лучше дамы не найти,
“Улыбайся и твори!”
Молода душой и телом,
По плечу – любое дело!
В жизни выбрала ты верные пути –
“Улыбайся и твори!”
Забудь, про слово “невозможно!”
Даже если жить на свете сложно.
Будь во всём ты впереди:
“Улыбайся и твори!”
Собирай родных, друзей
В бокалы наливай скорей!
Без причины не грусти –
“Улыбайся и твори!”

КРИЧАЛКА: “И до дна все выпиваем”.

Сегодня мы сюда пришли,
Все подарки принесли.
Юбилей мы отмечаем…
ГОСТИ: И до дна все выпиваем!
Именинница довольная сидит
И красивыми глазами на гостей глядит.
Мы её от души поздравляем…
ГОСТИ: И до дна все выпиваем!
Возраст для тебя – не беда,
Безупречно выглядишь всегда.
Такой всегда оставаться желаем…
ГОСТИ: И до дна все выпиваем!
Поздравленья разные звучат,
Все друзья(родные) поздравить спешат.
Мы песни о тебе распеваем…
ГОСТИ: И до дна все выпиваем!
*******

Рубрики:  Разное

Метки:  

Очень простой способ размножения глоксинии

Понедельник, 11 Января 2016 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Donnarossa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень простой способ размножения фиалок

ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ СПОСОБ РАЗМНОЖЕНИЯ ГЛОКСИНИИ
Читать далее...
Рубрики:  Флора

Метки:  

ШАНС БРОСИТЬ КУРИТЬ ЗА 1 ДЕНЬ

Среда, 09 Декабря 2015 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шанс бросить курить за 1 день

Рецепт как бросить курить за один день рассказал в газете «Моя Семья» Кушнир Константин Григорьевич, 82-х лет от роду.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

ТРИОНИКС - МЯГКОТЕЛАЯ ЧЕРЕПАХА

Среда, 09 Декабря 2015 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения valywka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трионикс - мягкотелая черепаха +видео

 

soft-shelled-turtle-trionychoidea (Копировать) Кто же ты чудо ? Вот иногда увидишь картинку и вроде бы не первый год на свете живешь, но все равно, даже понятия не имеешь что это за зверь ! На сколько все таки разнообразна наша природа ! А вы угадали зверушку ? Нет ? Пойдемте под кат - расскажу.

Читать далее...
Рубрики:  Животные

Метки:  

Тапочки-носочки спицами

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 03:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Dusjaka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тапочки-носочки спицами


Jz8aV0-KRJc (574x478, 90Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Советы экономной хозяйки.

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 03:41 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы экономной хозяйки. Пригодится однозначно

http://cs624729.vk.me/v624729280/36bc/6qv5xaI312M.jpg

Когда-то из какого -то журнала я выписала советы по заготовке полуфабрикатов на семью из 4 человек, пользуюсь до сих пор,выручает ого как! Может с легкой руки автора (не записала,кого,пусть меня простят),эти советы выручат и вас.

Итак, с получки покупаем 4 больших курицы и кусок свинины.

1. Отрезать у куриц крылья, голяшки, это по 8 штук ,на 2 обеда и ужина.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

МОЙВА ПРЕВРАЩАЕТСЯ...

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 03:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мойва превращается...

Ну, во что может превратиться мойва?

Легким, волшебным движением руки мы с вами превратим мойву в изысканный анчоус — и потратим на это не более получаса.
Берем мойву…

Да перестаньте вы брезгливо морщиться! Мойва, между прочим, из семейства лососевых, источник витаминов и минералов (витамина В12 в мойве в несколько раз больше, чем в говяжьей вырезке, навалом витамина А и D, плюс важнейшие аминокислоты — метионин, цистеин, треонин и лизин, а также: йод, фтор, бром, калий, натрий, фосфор, селен, которого в этой рыбе примерно в 10 раз больше, чем в любом мясе).

Захватывающе?
Читайте далее…
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Стихи Ларисы Рубальской

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 03:31 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стихи Ларисы Рубальской

//s017.radikal.ru/i444/1211/3b/7504aa25e965.jpg

Годы идут, годы движутся,


Челюсть вставлена, трудно дышится .

Гляну в зеркальце, одна кручина,

Шея в складках, лицо в морщинах.


Туфли куплю, в журнале копия,

Носить не могу, плоскостопие,

Вдаль не вижу, вблизи как безрукая,

Не то дальнозоркая, не то близорукая.

Читать далее...
Рубрики:  Литература

Метки:  

7 секретов жизни

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 03:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Joker-6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 секретов жизни

7 секретов жизни (604x390, 52Kb)

Рубрики:  Цитаты

Метки:  

НЕЖНАЯ ЗАКУСКА "РОЗЫ ДЛЯ МИЛЫХ ДАМ!"

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 03:22 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Это очень простая закуска, но очень эффектная и вкусная! Брынза с помидором, огурцом, немного балычка, …. 397293 (700x525, 125Kb)

659fd315e02570e2f920be4b3e5dc6ff (110x115, 19Kb)Шикарная закуска!!!
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Салат "Убей меня нежно"

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 03:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Kati1974 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Убей меня нежно"

4346910_Az40MD3P8qA (700x466, 55Kb)

Изначально меня поразило название данного салатика, но когда я его сделала, то вкус меня поразил еще больше. Название решила оставить, уж больно оно мне нравится.

Для приготовления нам понадобится

  • 250 гр. крабовых палочек
  • 300 гр. шампиньонов
  • 2 - 3 луковицы
  • 1 - 2 морковки
  • укроп
  • майонез для заправки

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе.

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 02:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе.

0 (456x267, 53Kb)

Для приготовления нам нужно:

- 500 гр. куриного филе;
- 1 луковица;
- 1 яйцо;
- 3 зубчика чеснока;
- 200 мл сливок;
- 150 гр. твердого сыра;

Приступаем к приготовлению:

1-horz-vert (700x469, 177Kb)
Сначала отбиваем куриное филе, затем мелко нарезаем его. Добавляем мелко нарезанный лук, перчим и солим, вбиваем яйцо. Все хорошо перемешиваем. Теперь берем форму, смазываем сливками и формируем небольшие шарики из приготовленной массы. Выкладываем шарики в форму. (Можно слегка обвалять в муке, иначе не получаются шарики.) Запекаем в разогретой до 180 С духовке 15 минут.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

КЛЕМАТИС

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 02:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ваша_Вишня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КЛЕМАТИС: СОВЕТЫ ПО УХОДУ И РАЗМНОЖЕНИЮ

Уже несколько лет  пытаюсь развести у себя в саду клематисы, что то у меня не получается дружба с ними, нашла новую информацию и делюсь с вами, может еще кому то пригодится)

Бытует мнение, что цветок клематисов может заменить все цветы в саду, а все благодаря своему обильному цветению и яркости окрасок. Благодаря разнообразию видов клематис пользуется огромной популярностью у цветоводов.

Правильный уход, оптимальный полив и правильно выбранное место для посадки — залог обильного и длительного цветения клематиса, а о том, как создать идеальные условия для растения мы расскажем в сегодняшней статье.

Подходящее место для посадки

Выбор правильного места для посадки клематисов — один из важнейших аспектов ухода за ними. Это растение очень светолюбиво, недостаток солнечных лучей значительно снизит количество цветов, потому следует выбирать солнечные места, которые защищены от ветра. Также для клематиса очень важным является состав почвы: она должна быть хорошо удобрена, нейтральная или слабощелочная, суглинистая, воздухо- и водопроницаемой, а также — рыхлая.

В кислой или засоленной почве эти цветы расти не будут. Из-за длинных корней, зачастую длинна корневой системы клематисов превышают 1 метр в глубину, эти растения не переносят близко расположенных грунтовых вод, для того, чтобы избежать загнивания цветка, его следует посадить на возвышенности.

Важно! Готовить почву для посадки клематисов следует заранее, за год до посадки саженцев, чтобы она успела нейтрализоваться известковым материалом и хорошо осесть.

При выборе подходящего места для посадки следует учесть, что данное растение плетется, а значит, рядом следует установить палки для плетения или выбирать место рядом с беседкой или забором. Вначале саженец подвязывают, потом растение само будет цепляться за опору с помощью черешков листьев.

Клематис: советы по уходу и размножению

Рубрики:  Флора

Метки:  

Салат "Фасолинка"

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 02:18 + в цитатник
Это цитата сообщения AISUchan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень вкусный и быстрый салатик "Фасолинка", ничего не нужно отваривать!

 

 
Очень вкусный и быстрый салатик "Фасолинка", ничего не нужно отваривать!

 

 


Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Тортик на закуску

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 02:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Amfidalla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тортик на закуску

3472645_6IgCD1AR22w (604x453, 73Kb)
Ингредиенты:

Испечь блинчики - 5 шт.
Яйцо + стол.ложка молока + щепотка соли - это 1 блинчик

Паштет:
курин.филе-2 шт.(отварить),
морковь(обжар.)
лук(обжар.)
солёный огурец,
чеснок,
майонез,перец мотлот.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Саймон Бейкер

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 01:50 + в цитатник
Это цитата сообщения avistrix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рекомендую посмотреть. Саймон Бейкер

 

  1410876214_8554210bce94 (509x640, 53Kb)
Саймон Бейкер  продолжение
Рубрики:  Актеры,знаменитости

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

10 блюд с кукурузой

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 01:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Кулинар-конструктор [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 блюд с кукурузой

Суп, салат, закуска – что сегодня приготовить из кукурузы, решать только вам. А Passion.ru предлагает несколько идей!

 Кукурузу не зря называют «царицей полей» – это растение имеет очень богатый состав и по полезности превосходит многие другие зерновые культуры. В нашем рационе кукуруза занимает далеко не первое место, между тем индейцы, коренные жители Америки, откуда она родом, считали ее священной. Мало того, это один из самых древних злаков, известных человечеству.

Помимо полезного состава – витаминов, минералов и аминокислот, – кукуруза ценна тем, что выводит из организма вредные вещества: шлаки, токсины, радионуклиды. Кроме того, она богата антиоксидантами, а значит, продлевает молодость.

Тем, у кого проблемы с желудком и кишечником, нужно обратить особое внимание на кукурузу, ведь она предотвращает гниение и брожение пищи. Однако при язвенной болезни есть ее не рекомендуют.

О пользе кукурузы можно говорить много, но по-настоящему полезна она будет только в том случае, если продукт выбран и приготовлен правильно.

Сегодня мы предлагаем вам подборку блюд, в которые входит кукуруза: супы, салаты, закуски, выпечку. Готовьте и ешьте на здоровье!

 

 

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Топ-15 десертов с кисломолочными продуктами

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 01:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Кулинар-конструктор [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ-15 десертов с кисломолочными продуктами

Если вы очень любите десерты, и ни дня не можете прожить без сладкого, но при этом боитесь поправиться, вам стоит отказаться от пышной выпечки, пирожных и тортиков, и обратить внимание на фруктовые десерты.

 
 
 
Если вы очень любите десерты, и ни дня не можете прожить без сладкого, но при этом боитесь поправиться, вам стоит отказаться от пышной выпечки, пирожных и тортиков, и обратить внимание на фруктовые десерты.

Сейчас лето, а значит, на прилавках магазинов можно найти богатый выбор различных ягод и фруктов. Несколько месяцев мы сможем наслаждаться этими полезными дарами природы и запасаться витаминами. С ягодами и фруктами можно регулярно проводить кулинарные эксперименты, готовить вкусные десерты и баловать своих близких.

А знаете ли вы, что эти лакомства можно сделать еще более полезными? Для этого просто нужно добавить в них кисломолочные продукты.

О пользе кефира, сметаны, йогурта и других видах кисломолочной продукции известно давно. Благодаря лакто- и бифидобактериям лучше усваиваются питательные вещества, молочная кислота способствует защите организма от инфекций, улучшается работа кишечника. В кисломолочных продуктах множество витаминов и микроэлементов – кальций, фосфор, магний, витамины А, D, Е, группы В.

Смешивая фрукты, ягоды и кисломолочные продукты, мы можем получить настоящий эликсир молодости и красоты, да к тому же еще очень вкусный!

В нашей подборке десять десертов и пять напитков с перечисленными выше ингредиентами.

Выбирайте, готовьте и становитесь здоровее и красивее!

 

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Великий и могучий одессит...

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 01:25 + в цитатник
Это цитата сообщения кассиопея_61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Великий и могучий одессит...

Михаил Жванецкий: Лучшее алиби — быть жертвой.


Один из величайших юмористов — Михаил Жванецкий за всю историю поведал миру не один забавный сатирический рассказ, и порой доводил зрителей до колик в животе, которые появлялись от смеха. Цитаты Жванецкого проникнуты смехом и юмором, но в тоже время в них есть и немало достаточно серьезных вещей, которые раскрывают сущность некоторых общечеловеческих понятий и законов. Эти замечательные цитаты могут быть и шуточными, и серьезными, но в любом случае их прочтение поднимает настроение. А если поделиться ими со своими друзьями, то его прекрасные цитаты смогут повеселить гораздо большее количество людей.

***

Лучшее алиби — быть жеpтвой.
Лучше маленький доллар, чем большое спасибо.
Лучше обед без аппетита, чем аппетит без обеда.
Лучше семь раз покрыться потом, чем один раз инеем!
Лучше длинная живая очеpедь, чем коpоткая автоматная.
Лучше с трудом заниматься любовью, чем с любовью заниматься трудом.

Пешеход всегда прав. Пока жив.
Главное — не перейти улицу на тот свет.
Красиво жить не запретишь. Но помешать можно…
Не водите машину быстрее, чем летает ваш ангел-хранитель.
Перебегал улицу на красный свет и был сбит встречным пешеходом.
Я слишком быстро вожу машину, чтобы переживать из-за холестерина!
Любого автомобиля хватит до конца жизни, если ездить достаточно лихо.

Чем удобряли, то и выросло.
Все люди братья, но не все по разуму.
Лучше пузо от пива, чем горб от работы.
Лысина — это полянка, вытоптанная мыслями.
Ученье — свет, а неученье — приятный полумрак.
Мысль только тогда мысль, когда ее головой думают.
Мало знать себе цену — надо еще пользоваться спросом.
Если вам долго не звонят родственники или друзья, значит у них все хорошо.

В историю трудно войти, но легко вляпаться.
Как трудно ползти с гордо поднятой головой!
Одна голова — хоpошо, а с туловищем лучше.
Обидно, когда твои мечты сбываются у других!
На своих ошибках учатся, на чужих — делают карьеру.
Лотерея — наиболее точный способ учета количества оптимистов.
Воспитанный мужчина не сделает замечания женщине, плохо несущей шпалу.
Высшая степень смущения — два взгляда, встретившиеся в замочной скважине.

Автоответчик Калашникова.
Все идет хорошо, только мимо…
Пусть лучше над тобою смеются, чем плачут.
Пока семь раз отмеришь, другие уже отрежут.
Труднее всего человеку дается то, что дается не ему.
Мало найти свое место в жизни, надо найти его первым.
Если человек знает, чего он хочет, значит, он или много знает, или мало хочет.

И тогда он взял нож и застрелился.
Если человека нельзя купить, то его можно продать.
В любом из нас спит гений. И с каждым днем все кpепче…
Мыслить так трудно, — поэтому большинство людей судит.
Чем больше смотрю в зеркало, тем больше верю Дарвину.
Чтобы начать с нуля, до него ещё надо долго ползти вверх.
Ну пробил ты головой стену… И что ты будешь делать в соседней камере?
Микробы медленно ползали по телу Левши, с трудом волоча за собой подковы…

Нашедшего выход затаптывают первым!
Из двух зол я выбиpаю то, какое pаньше не пpобовал…
Не нужно бежать от снайпера, только умрешь уставшим.
Экипаж прощается с вами и желает вам приятного полета….
Много хороших людей на свете.. Но на том свете их больше…
Ничто так ни ранит человека как осколки собственного счастья.
В жизни всегда есть место подвигу. Надо только быть подальше от этого места.
Положительные эмоции — это эмоции, которые возникают, если на все положить…

Какая крыша не любит быстрой езды?
Пришел — спасибо, ушел — большое спасибо…
Каждый человек по-своему прав. А по-моему нет.
Чтобы я увидел тебя на костылях, а ты меня одним глазом!
Все великие давно уже умерли, да и мне что-то нездоровится..
Никогда не преувеличивайте глупость врагов и верность друзей…
Помню, у меня в 43-м так ноги болели!.. а купил 45-й и нормально..
Чтобы спасти тонущего, недостаточно протянуть руку — надо, чтобы он в ответ подал свою.

Как жаль, что вы наконец-то уходите…
Рожденный ползать — везде пролезет.
Встретили меня по одежке, проводили тоже плохо…
Идея пришла в его голову и теперь упорно ищет мозг.
Я бесконечно уважаю чудовищный выбор моего народа.
У одних оба полушария защищены черепом, у других — штанами.
Друзья познаются в беде, если конечно их удается при этом найти.
Дул такой сильный ветер, что сигареты выворачивало вместе с зубами…

У него не лицо, а объект для внутримышечных инъекций
Удача улыбается смелым… А потом долго ржет над ними!!!
Легкомыслие — это хорошее самочувствие на свой страх и риск
Для мании величия не требуется величия, а вполне хватит мании.
Добpо всегда побеждает зло, значит, кто победил, тот и добpый.
Только в день рожденья узнаешь, сколько в мире ненужных вещей .
Смех без причины — признак того, что вы или идиот, или хорошенькая девушка.
Люди делятся на тех, на кого можно положиться и на тех, на кого нужно положить.

Костюм «Евы» ей очень идет, только ушить нужно кое-где.
Некоторые выглядят храбрыми, потому что боятся убежать.
Жизнь — как рояль: клавиша белая, клавиша черная… крышка.

Он лег в постель и уснул изо всех сил.

Рубрики:  Актеры,знаменитости

Метки:  

ОТ ЛИШНИХ КИЛОГРАММОВ СПАСЕТ… ПОДУШКА!

Воскресенье, 06 Декабря 2015 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Nadezhda55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От лишних килограммов спасет… подушка!








Здравствуйте, дорогие читательницы сайта «Мой возраст»! Я пенсионерка, мне 63 года, живу в Волгоградской области. Здесь все делятся своими секретами красоты и молодости, вот и я на правах давней читательницы сайта тоже решила рассказать об одном своем секрете… Он поможет тем женщинам, которые хотят похудеть.
Мне было 52 года, когда я пережила все «прелести» климакса. Впрочем, ко всяким приливам-отливам и жуткой раздражительности и плаксивости я относилась с большим терпением (и окружающие тоже, в том числе семья). Не могла только осознать себя толстой. Я как-то и сама не заметила, что с 52-х кг и 46-го размера я перекочевала в категорию 75-килограммовых коров 56 размера. Вот это был ужас!
Самое ужасное заключалось в том, что вес не уходил, каким бы диетам я себя не подвергала. Нет, какие-то килограммы исчезали, но я становилась не стройной, как раньше, а рыхлой, как студень. Это раньше стоило мне заметить, что талия начала заплывать (я всегда имела наследственную склонность к полноте), я могла поголодать 2-3 дня, и все приходило в норму. Никаких дополнительных усилий не прилагала. После 52-х лет это, увы, перестало работать.
В общем, так я маялась в тихой ненависти к себе до тех пор, пока не услышала от своего одноклассника – известного в Волгограде врача фразу, оброненную им случайно, но сыгравшую в моей жизни огромную роль. Вначале он сказал следующее:
- Мне жалко полных пожилых женщин, мучающих себя голоданием, модными диетами, истязающих себя на тренажерах, не беря во внимание заболевания, которые у них уже имеются к этому возрасту. И никто им не подскажет самый простой, самый безопасный и самый эффективный способ избавиться от лишних килограммов. Избавиться так, что лишний вес уже никогда не вернется, и здоровье при этом не пострадает, а значительно улучшится.
Внимание! – а вот и ключевая фраза, сказанная моим одноклассником, а ныне известным волгоградским врачом:
- Этим женщинам нужно просто делать «овощную подушку» перед каждым приемом пищи.
Что имелось в виду: перед едой настрогать себе салат из овощей (а можно это сделать заранее, например, утром в таком объеме, чтобы хватило на весь день). И есть, сколько захотите или сколько влезет :-). А после спокойно завтракайте, обедайте, полдничайте и ужинайте. Можете использовать и в качестве перекусов.
Я незамедлительно приступила к действию. И незамедлительно же получила результат – ощущение легкости, нормальный стул вместо мучающих меня запоров, даже про свой остеохондроз незаметно забыла. Ну, и, конечно, главное — уход лишних килограммов. Нет, они, эти килограммы, не ушли молниеносно, это происходило медленно, но верно. Зато уходили, не плодя рыхлость и обвисание кожи.
Хотя… живот все-таки обвис, и мне пришлось заняться зарядкой. Не спортивными упражнениями до седьмого пота (у меня камни в почках, поэтому интенсивные повороты, скручивания и наклоны мне противопоказаны), а обычной зарядкой, про которую на этом сайте даны великолепные рекомендации в статьях Утренняя зарядка для пожилых людей и За здоровьем на фитболе. И еще я по полдня носила утягивающее белье.
Я не стала Дюймовочкой за одну неделю. Да и сегодня мой вес еще превышает норму, но не на 20-25 кг, а на 8-10 кг, что меня несказанно радует, ведь килограммы продолжают уходить. Я почти не изменила обычный ритм жизни (привнесла в него только зарядку), я ем то же самое, что ела раньше (плюс овощи перед едой), по-прежнему много валяюсь на диване с книжкой, просиживаю за компьютером… Я вообще по жизни ленивая, поэтому какие-то резкие телодвижения в плане строгих диет, походов в спортзал мое тело и мое сознание не приемлют. Поэтому я так рада подслушанной мною фразе одноклассника.
А мой любимый салат, моя овощная подушка состоит из мелко нашинкованной морковки, белокочанной капусты, зеленого и красного яблока, свежего огурчика, такого же помидорчика, болгарского перчика и обилия зелени – укропчика, петрушечки, базилика, щавеля, молодой крапивы… В общем, что есть под рукой. Пропорции произвольные. Количество съеденного за один присест – произвольное. Различные дополнения – редиска, репа, редька, свекла, сельдерей (и корни и листья) – приветствуются, равно как и фруктовые включения типа груши, авокадо, ананаса и др.
Единственное условие, при котором овощная подушка будет иметь эффект, — это регулярность. То есть она должна иметь место перед каждым приемом пищи и ежедневно, без перерывов на выходные дни и отпуск. А это совсем нетрудно, поверьте мне. Рецепты салатов могут меняться по вашему желанию. точно так же салаты можно заменить цельными овощами и фруктами, которые нужно схрумкать перед едой.
Вот мой секрет. Воспользуйтесь им и вы увидите, как изменится ваша жизнь. Я гарантирую!

Под сим со всей ответственностью подписываюсь – Ольга Ивановна Гольц.

Источник
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

5 секретных трюков визажистов при нанесении макияжа

Воскресенье, 06 Декабря 2015 г. 22:24 + в цитатник
Это цитата сообщения VOVKYSE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 секретных трюков визажистов при нанесении макияжа

2317986485 (576x384, 104Kb)

Секрет № 1

Идеальные реснички.

Что вы делаете, если при нанесении туши вы задели случайно накрашенное тенями и подводкой веко? Берете ватную палочку, ватку или протираете просто пальцем испачканный участок? Макияж подпорчен. Приходится повторять процедуру с тенями заново. Цвет уже получается неравномерный и настроение может быть испорчено, особенно, если перекрашиваться времени нет, и вы жутко опаздываете на свидание.

У визажистов есть небольшой секрет, который позволяет избежать подобных неприятных моментов.

Чтобы во время нанесения туши не испачкать веко, приложите мизинец на веко вдоль роста ресниц и слегка надавите. Таким образом, ресницы слегка приподнимаются и ложатся на поверхность мизинца. Затем возьмите тушь и прокрасьте ресницы. Такой метод позволяет не только прокрасить каждую ресничку, но и одновременно прочесать реснички, добившись идеального разделения ресниц не повредив макияж глаз. Мизинец будет испачкан, но его спокойно можно смыть водой. 

Секрет № 2.

Далее
Рубрики:  Разное

Метки:  

ЗИМНИЕ ЧАСИКИ

Воскресенье, 06 Декабря 2015 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения AnnaZi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зимние часики


Рубрики:  Разное

Метки:  

ПЕЧЁНОЧНЫЕ РУЛЕТЫ

Суббота, 05 Декабря 2015 г. 22:33 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛарТер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печёночные рулеты


Печёночные рулеты -  вкусное, полезное, сытное и любимое блюдо, для любого застолья, готовится просто из недорогих продуктов. 

Печеночные рулеты

Для приготовления печёночного рулета вам потребуются продукты:
Для блинов: 500 гр. куриной печени, 3 яйца, 3 ст. ложки муки, 1,5 чайной ложки соли, 1 ст. ложка крахмала, 0,5 литра молока, растительное масло.
Для начинки: 2 крупные моркови, 2 крупные луковицы, майонез, соль, перец черный молотый по вкусу
 
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

9 ОРИГИНАЛЬНЫХ И ВКУСНЫХ ЗАКУСОК

Суббота, 05 Декабря 2015 г. 22:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 ОРИГИНАЛЬНЫХ И ВКУСНЫХ ЗАКУСОК

закуски (604x441, 100Kb)

1. Оригинальный салат в шариках

Ингредиенты:
- Стакан отварного риса,
- Банка консер. рыбки(у меня горбуша),
- Яйца вар. 3 шт.
- Майонез-3 стол. ложки.
- Пучок укропа,
- Сырая морковка-1 шт,

Приготовление:

Рис+рыба+белки+майонез,соль,перец. Всё перемешать.
Морковь натереть на мелкой тёрке.
Желтки тоже натереть.
Салатик разделить на шарики,обвалять в зелени,желтках и в натертой морковке.

Приятного аппетита

✔2. Творожные крокеты с овощным салатом

Ингредиенты:

Для крокетов:
500 г творога
1 небольшая морковь
1/2 пучка укропа
горсть рубленых грецких орехов
1 ст. л. растительного масла
1 желток
1 ч. л. тмина
щепотка соли.

Для овощного салата:
2 свежих огурца
100 г редиса
1/2 пучка зелёного лука
1/2 пучка петрушки
листья салата.

Приготовление:

Положить творог в миску, размять вилкой. Добавить натёртую на мелкой тёрке морковь, грецкие орехи, нарезанный укроп, растительное масло, посолить. Хорошо перемешать.
Из получившейся смеси влажными руками слепить крокеты в виде шариков, поставить на пол часа в холодильник.
На блюдо выложить листья салата, на листья салата сверху положить кружочки огурца и редиса, посыпать нарезанными зелёным луком и петрушкой.
На подготовленный овощной салат выложить творожные крокеты, посыпать тёртым желтком и тмином.

✔3. Картофельные шарики для гарниров

Ингредиенты:
- 800 г картофеля
- 50 г сливочного масла
- 1 сырое яйцо для пюре
- красный и черный молотый перец, соль по вкусу
- 40 г пшеничной муки
- растительное масло для жарки во фритюре

Приготовление:

Картофель вымойте, очистите, отварите до полуготовности и слейте воду.
Не давая остыть, быстро и тщательно разотрите деревянным пестиком. Добавьте предварительно растопленное горячее сливочное масло, сырое яйцо, посолите и поперчите по вкусу, еще раз хорошенько разотрите и перемешайте.
Сформируйте из теплого картофельного пюре небольшие шарики. Обваляйте их в муке высшего сорта.
Растительное масло разогрейте до кипения на большой сковороде с высокими бортами или в кастрюле и обжарьте в нем картофельные шарики до золотистого цвета.
Подавайте на стол горячими, украсив свежей зеленью.
Продолжение!
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

"ЛОЖНАЯ ИКОРКА"

Суббота, 05 Декабря 2015 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ТВБ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Ложная икорка"

getImage (500x375, 202Kb)

Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала. По вкусу очень напоминает красную икру, всегда идет на ура! Рецепт мама "принесла" из гостей много лет назад, и теперь этот паштетик у нас очень часто!

Ингредиенты:

Сельдь — 1 шт
Масло сливочное — 150 г
Сырок плавленый — 2 шт
Морковь (небольшая) — 3 шт

Приготовление:

Селедку почистить от внутреностей, кожи и костей. Морковь отварить до готовности.

Селедку, морковь, масло, сырки перекрутить через мясорубку и размешать. Намазывалка готова. Храниться в холодильнике до 5 дней (не знаю точно, столько не стояла никогда).
Можно намазывать на хлеб, батон, на ломтики отварного или печеного картофеля, фаршировать яйца, огурцы, помидоры. Приятного аппетита!
Несколько раз проводила эксперимент, давала откусить кусочек бутерброда и просила сказать с чем он, все единогласно говорили, конечно с красной икрой!! Так что дешево и сердито, а вкусно.... Попробуйте!!!

Приятного аппетита!!!
татиана
Рубрики:  Кулинария


Понравилось: 1 пользователю

Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками

Суббота, 05 Декабря 2015 г. 21:37 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками

yH3i66GoHhA (604x374, 106Kb)

Ингредиенты:
- фасоль красная в собственном соку 200 гр
- 2-3 вареных яйца
- крабовые палочки 200гр
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Рулетики "Праздничные"

Суббота, 05 Декабря 2015 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Joy5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рулетики Праздничные.




Отличная закуска к праздничному столу!

Готовится очень быстро. Не забудьте сохранить рецепт на свою страничку!

Ингредиенты: Сыр плавленый в пластинках -10 штук; Корейская морковь – 300 грамм; Вареное куриное яйцо – 3 штуки; Укроп – 1 большой пучок; Чеснок – 2 зубчика; Йогурт натуральный (сметана, майонез) – 3 ст. ложки Соль, перец

Для начинки: Измельчить в блендере вареные яйца. Добавить корейскую морковку, чеснок и йогурт все измельчить в блендере Нанести начинку на пластинки сыра, свернуть его в рулетики. Обвалять рулетики в мелко порубленном укропе (если будет плохо прилипать, то можно смазать рулетики тонким слоем йогурта или майонеза).
htt://fotki.ru
из альбома latyshonok-l
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

САЛО - ЛЮКС и вкусная Зелёная аджика!!!Тот, кто попробует один раз, больше не сможет отказаться

Суббота, 05 Декабря 2015 г. 20:45 + в цитатник
liveinternet.ru/users/magry...351074078/
САЛО - ЛЮКС и вкусная Зелёная аджика!!!Тот, кто попробует один раз, больше не сможет отказаться.





На литр воды один стакан соли и половина стакана сахара , лавр. лист ( не жалеть!), перец горошек , довести до кипения и остудить . Вот этим рассолом залить сало. Сало можно сразу пересыпать чесноком. День стоит дома потом в холодильник примерно на сутки. Потом выложить на полотенце чтоб рассол сбежал. Можете добавлять по вкусу свои приправы. Такой посол очень вкусный. Поверьте саха
Рубрики:  Кулинария


Поиск сообщений в Suh-arto
Страницы: 31 ... 22 21 [20] 19 18 ..
.. 1 Календарь