-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Miniatyura

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) О_Самом_Интересном New_Photoshopinka

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.10.2012
Записей: 12730
Комментариев: 502
Написано: 13788



Гречнево-кефирная диета

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 16:14 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гречнево-кефирная диета, полезно и качественно

Гречнево-кефирная диета, полезно и качественно

Лечебная гречнево-кефирная диета восстанавливает баланс микроэлементов в организме, помогает при стрессе, бессоннице, усталости. Она полезна при лечении анемии, заболеваний кожи, суставов, печени и желчного пузыря.

Главные компоненты диеты гречневая крупа и кефир.
Гречневая крупа - энергоемкий продукт, в котором сконцентрирована солнечная энергия. Гречка по сравнению с другими крупами содержит больше белков и гораздо меньше углеводов.
Кефир - один из самых полезных кисломолочных продуктов. Его по праву считают панацеей от многих болезней: он подавляет в кишечнике процессы гниения, способствует выведению токсинов, улучшает пищеварение и цвет лица, стимулирует функции печени, снимает проявления аллергии.

Гречнево-кефирная диета рассчитана на 1-2 недели, потом при желании ее можно повторить, но не ранее, чем через месяц.

Рецепт гречневой каши:

Крупу обдайте кипятком для удаления окислившихся жиров, а когда она подсохнет, поджарьте без масла - после прокаливания гречка дойдет до готовности намного быстрее. Гречку залейте кипятком, накройте кастрюлю и укутайте (можно пользоваться термосом). Гречневая крупа быстро разбухнет и превратится в рассыпчатую кашку. Варить гречку нежелательно, иначе она потеряет много полезных веществ.
Во время гречнево-кефирной диеты нужно есть только гречку без масла, столько, сколько хочется, и выпивать 1 л 1 %-го кефира.
Комфортная чистка организма - так называют диету на гречке и кефире диетологи. Гречневая каша без масла обладает эффектом щетки, которая соскребает со стенок кишечника токсины и выводит их из организма. Важно, чтобы гречневая каша была сухая и рассыпчатая, это усилит эффект щетки. При чувстве голода сразу кладите в рот ложку каши, что позволит не прерывать процесс чистки.

Кефир для усиления эффекта желательно пить за полчаса до еды или спустя полчаса после. Во время гречнево-кефирной диеты нежелательно есть кашу за 4-6 часов до сна. Повторить диету можно спустя месяц.

c2f4a264ad2fb43b223c1d5b2156fbad (672x378, 70Kb)

Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - За 7 дней уходит до 10 килограмм. Полезные советы.
Часть 2 - Минус 6 килограмм за 10 дней. Худеем к лету! Все реально.
...
Часть 18 - О такой диете мечтаю многие!
Часть 19 - Жиросжигающая диета
Часть 20 - Гречнево-кефирная диета, полезно и качественно
Рубрики:  Здоровье и красота
Здоровье и красота

Очищение кишечника в домашних условиях

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 16:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение кишечника в домашних условиях




В интернете как и на нашем портале ЛиРу всеми пользуется большой популярностью тематика здорового образа жизни , здоровое питание и лечение, травами и народными способами. Это и понятно, благодаря всемирной паутине мы можем собирать для себя самую актуальную и проверенную информацию и использовать её в своих применениях на усмотрение. Сегодня хотел бы предложить всем, кто заботится о своём здоровье и дорожит им, ознакомиться со старейшей натуральной аптекой в городе Санкт-Петербург. Этой аптеке уже более 20 лет, и на протяжении всего этого времени, эта аптека только расширяла количество своих клиентов и завоёвывала популярность среди населения. Используя в своей практике только безопасные средства. Можно рассмотреть на примере очищение толстого кишечника об эффективности и методике работы в данной натуральной аптеке. На странице сайта подробно описано как важно проводить очищение кишечника и для чего это нужно, тем более здесь разъясняется безопасная методика очищения кишечника, можно сказать щадящая, так как при очищении кишечника по «системе Соколинского» не нарушается флора кишечника, и не причиняется вред тем бактериям и ферментам, которые задействованы в работе кишечника. Регулярное очищение кишечника значительно повышает эффективность лечения некоторых заболеваний, здесь Вы также сможете ознакомиться с тем, что включает в себя «система Соколинского» в домашних условиях и как правильно проводить очищение. Для очищения организма по системе, Вы сможете подробно ознакомиться в предложенной книге «Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных»., которую можете здесь же скачать. Тут же на сайте натуральной аптеки Вы сможете приобрести препарат Нутриклинз, который применяется при комплексном очищении кишечника. Также Вы сможете здесь почерпнуть здесь много полезной информации, такой как питание для нормализации работы кишечника. В рубрикаторе много полезной информации также для Вас в свободном доступе. Источник: http: //www.pobedi2.ru/natural_products/cleansing/ochishenie_kishechnika/

Volody24 gl
Рубрики:  Здоровье и красота
Здоровье и красота

Без заголовка

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 15:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Август. Рассвет.И травы клонятся к земле! Художник Anca Bulgaru

Август. Рассвет.И травы клонятся к земле! Художник Anca Bulgaru

4059776_zolotoi_razd_ (411x56, 5Kb)

Август. Рассвет.И травы клонятся к земле! Художник Anca Bulgaru

4059776_zolotoi_razd_ (411x56, 5Kb)

Август. Рассвет. Заплакан луг,Туман восходит от реки,
Не вьются бабочки вокруг, Не просыпались мотыльки.
И роща прячется во мгле, Не различить ещё берёз,
А травы клонятся к земле, Роняя груз хрустальных слёз.
Сияет в этот ранний час  Ромашек4059776_107789141_1177 (15x15, 0Kb) каждый лепесток,
Их золотой в оправе глаз С надеждой смотрит на восток.
И одуванчик, осмелев, Седой кивает головой,
Льёт капли солнца львиный зев Над серебристою водой.
Мелькают всюду огоньки Бордовых часиков- гвоздик,
Молчит дыхание реки, Остановился этот миг.
Август. Рассвет. Заплакан луг, Не отошёл он ото сна,
Не слышен ни единый звук, Ёщё в природе тишина

4059776_zolotoi_razd_ (411x56, 5Kb)

.

Читать далее...
Рубрики:  Живопись

Удобрения для домашних цветов

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 14:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Вкусная еда" для наших цветов

Конечно же речь пойдёт об удобрениях.
Любые советы и рекомендации по применению удобрений для цветов c описанием необходимых минералов и микроэлементов, необходимых для них, было бы не полным без рецептов составления удобрений для комнатных растений. Можно, безусловно (а порой и нужно), пользоваться специализированными удобрениями, купленными в магазине, но, увы, реалии нашей жизни таковы, что быть уверенным в качестве этих препаратов на все 100% нельзя.
Да и цены на них, порой превышают все разумные пределы. Вот и вынуждены цветоводы готовить удобрения для комнатных цветов в домашних условиях. Я не исключение. Хочу поделиться с Вами несколькими основными и наиболее простыми рецептами минеральных и органических удобрений для комнатных цветов.

Удобрения для комнатных растений в домашних условиях.

Минеральные удобрения.

Для декоративно лиственных комнатных растений.

На один литр воды:
Смотрим дальше!>>
Рубрики:  Домоводство

Без заголовка

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 00:38 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно есть разные блюда

 

 


via

За столом нужно сидеть прямо, не облокачиваясь. Неприлично оставлять на тарелке недоеденным то или иное блюдо, т.к. это прямое неуважение к хозяйке. Хозяйка дома начинает есть первой; если какое-либо блюдо неизвестно гостю, необходимо понаблюдать (незаметно), как его ест хозяйка.

ХЛЕБ из тарелки (или корзиночки) берут руками и кладут на тарелочку для хлеба. Едят его, отламывая небольшими кусочками.

Читать далее...
Рубрики:  Домоводство

Без заголовка

Суббота, 02 Августа 2014 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЛАТЬЕ КРЮЧКОМ УЗОРОМ ВЕЕРА РАСХОДЯЩИХСЯ ОТ ЦВЕТКА

 

 

Несколько вариантов платьев крючком узором веера или ракушки, расходящиеся от цветка, связанного безотрывным вязанием.

plate-kryuchkom-uzorom-veera-rasxodyashhixsya-ot-cvetka_1  plate-kryuchkom-uzorom-veera-rasxodyashhixsya-ot-cvetka_2

plate-kryuchkom-uzorom-veera-rasxodyashhixsya-ot-cvetka_3   plate-kryuchkom-uzorom-veera-rasxodyashhixsya-ot-cvetka_4

plate-kryuchkom-uzorom-veera-rasxodyashhixsya-ot-cvetka_5   plate-kryuchkom-uzorom-veera-rasxodyashhixsya-ot-cvetka_6

Рубрики:  Вязание крючком

Герцогиня Лейхтенбергская

Суббота, 02 Августа 2014 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения TimOlya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Мария, русская душою…» - Мария Николаевна, герцогиня Лейхтенбергская.Часть 1.

«Мария, русская душою…» - Мария Николаевна, герцогиня Лейхтенбергская
Часть 1.
 
4723908_82228996_28_1_ (385x20, 2Kb)
oie_215222gKu1pC7P.jpg
Великая княгиня Мария Николаевна 
Кристина Робертсон
Читать далее...
Рубрики:  История

Ирландское кружево

Суббота, 02 Августа 2014 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Будмен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ирландское кружево!

Уверен многим понравится такая красота! Есть смысл пробовать свои силы! Всем желаю успехов!

Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком

Без заголовка

Суббота, 02 Августа 2014 г. 00:59 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что делать с прокисшим молоком?


Что делать с прокисшим молоком?

5177462_big_1_ (480x319, 67Kb)

Считается, что у хороших хозяек ни один продукт не пропадает даром из-за умения приготовить из всего что-нибудь вкусненькое. Вопрос о том, что делать со скисшим молоком был актуален всегда, и сегодня ситуация такая же. Как можно использовать прокисшее молоко и что с ним можно приготовить?

Читайте об этом в нашей статье.

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка
выпечка

Торты из печенья

Пятница, 01 Августа 2014 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торты из печенья - 5 лучших рецептов

iCuIABNuyGM (604x405, 66Kb)

Рецепт 1: Торт из печенья банановый

Описание:

Очень вкусный торт! Сочетание сметаны и бананов делает его вкус нежным, а на его приготовление уходит так мало времени, что можно делать его хоть каждый день и подавать в качестве десерта или на завтрак малышам.

Ингредиенты:

1 кг не соленого крекера;
4 крупных банана;
1 л сметаны;
0,5 кг сахара;
100 гр. шоколада.

Способ приготовления:

1. Взбиваем сметану с сахаром. Бананы нарезаем тонкими кружками.

2. Выкладываем на блюдо крекеры, сверху промазываем их сметаной и укладываем на каждую печенюшку кружочек банана. Затем - снова слой крекера, сметана, банан. При укладке слоев следует соблюдать шахматный порядок, то есть, на крекер класть банан, на банан - крекер, и так далее. Последний слой должен быть из крекеров, покрытых сметаной.

3. Украсив наш торт тертым шоколадом и измельченным крекером, оставляем его на несколько часов в холодильнике для пропитки.
Читать далее...
Рубрики:  Выпечка
выпечка

Малина

Пятница, 01 Августа 2014 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Малина - пять рецептов для здоровья

4248238_12 (449x250, 42Kb)

Малина может заменить аспирин. Высокое содержание в ягодах витаминов С и Р способствует укреплению стенок сосудов, а салициловая кислота снижает свертываемость крови. Аспирин впервые был получен из листьев и ягод малины.

1. При анемии пейте по 1/2 стакана свежего сока малины 2-3 раза в день за полчаса до еды.

2. При раздражительности, беспокойстве: залейте 500 мл кипятка 2 ст. ложки измельченной смеси корней и веточек малины (1:1), держите на слабом огне 30 мин., процедите, долейте кипяченую воду до исходного объема. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды.

3. При дерматитах, экземах: смешайте сушеные ягоды и листья малины (1:1), залейте 2 ст. ложки смеси 1,5 стаканами кипятка, держите на слабом огне 5 мин., настаивайте 1 час, процедите. Принимайте по 1/2 стакана 2-3 раза в день за 30 мин. до еды.

4. При воспалении десен хорошо помогает полоскание рта малиновым соком. Уменьшит боль и также снимет воспаление ягодное пюре, которое нужно подержать во рту несколько минут.

5. При ангине 3 раза в день полоскать горло малиновым соком (можно наполовину разбавить морковным). Это уменьшит боль и снимет отек.

 

источник

Рубрики:  Здоровье и красота
Здоровье и красота

Без заголовка

Пятница, 01 Августа 2014 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Irinatatting [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Безотрывный узор (видео)

Рубрики:  Вязание крючком

Без заголовка

Пятница, 01 Августа 2014 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникально простой и стильный декор стен

Как простую старую стену в квартире превратить в стильный уютный интерьер?

декор стен


ДО и ПОСЛЕ — окраска стен

Читать далее...
Рубрики:  Дизайн домов

Летнее платье

Пятница, 01 Августа 2014 г. 10:40 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летнее бордовое платье с выразительными переплетениями и узором «плиссе. Спицы

http://igmihrru.ru/MODELI/sp/platie/148/148.html



 

СМОТРЕТЬ ТУТ

Рубрики:  Вязание спицами

Вязание края

Четверг, 31 Июля 2014 г. 23:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Daiquiri2N [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Способ вязывания края в шарфах и пледах

Меня в своё время научили этому способу и я его очень люблю, можно практически с любой вязкой сочетать для обработки открытого края, особенно для цельновязаных планок: 

-делаются по две кромочные с каждой стороны, в лицевом ряду провязываются так: первую снимаем, не провязывая, вторую провязываем лицевой; в конце ряда предпоследнюю снимаем, не провязывая (нить ЗА работой), кромочную провязываем лицевой. Повернули вязание,в изнаночном: кромочную снимаем, не провязывая, следующую за ней провязываем изнаночной; в конце ряда предпоследнюю снимаем, не провязывая (нить ПЕРЕД работой), кромочную провязываем лицевой. 

Таким же способом можно делать по три кромочные петли, чтобы край был потолще, их точно так же провязываем-не провязываем в шахматном порядке...

http://lenta-s.blogspot.ru/

Рубрики:  Вязание спицами

Позитивное настроение

Четверг, 31 Июля 2014 г. 23:46 + в цитатник
Это цитата сообщения IrchaV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Позитивное настроение от английской художницы-иллюстратора Berni Parker

 
 




 

 

Смотреть далее
Рубрики:  Психология

Колодец в стиле шебби шик

Четверг, 31 Июля 2014 г. 23:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Cindara [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Колодец в стиле шебби шик (мастер-класс)

4690170_img_0792_0 (520x388, 39Kb)

Автор  Изабелль

 

4690170_4IuyE (170x65, 16Kb)
Рубрики:  Декупаж

Ключики

Четверг, 31 Июля 2014 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебные ключики


 (320x223, 19Kb)
Ключи обладают собственными магическими свойствами и для древних религиозных представлений были чрезвычайно важны. Геката держала ключи от Вселенной; Янус тоже часто изображался держащим ключи; и древние жрицы и жрецы держали ключи, что символизировало их сильную магическую связь со своими божествами.

Ключи - фаллический символ, представляющий мужской принцип, но также и мудрость, достижение высшего уровня сознания и магическую защиту.

Имеется множество заклинаний ключей, откуда можно выбрать все, что вам понравится. Имеются такие простые обряды, как ношение маленького ключика на своем теле (надетого, а не носимого с собой), чтобы обрести мудрость; как хранение старого железного ключа под матрасом, чтобы излечиться от импотенции. Есть и более сложные обряды...

Отыщите столько старых ключей, сколько у вас дверей в доме. Медленно передвигаясь по дому, повторяйте, когда каждый ключ касается своей двери:

"Запри воров в ночи! Запри воров в ночи! Запри воров в ночи!"

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Психология

Без заголовка

Четверг, 31 Июля 2014 г. 23:30 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕ О ТОМ РАЗГОВОР...

Леонид Филатов. Прекрасный актер, мудрый человек, писатель и поэт, оставивший нам огромное наследие. Вот одно из его стихотворений…

Не о том разговор, как ты жил до сих пор,
Как ты был на решения скор,
Как ты лазал на спор через дачный забор
И препятствий не видел в упор...

Да, ты весело жил, да, ты счастливо рос,0000 (350x500, 36Kb)
Сладко елось тебе и спалось,
Только жизнь чередует жару и мороз,
Только жизнь состоит из полос...

И однажды затихнут друзей голоса,
Сгинут компасы и полюса,
И свинцово проляжет у ног полоса,
Испытаний твоих полоса...

Для того - то она и нужна, старина,
Для того - то она и дана,
Чтоб ты знал, какова тебе в жизни цена
С этих пор и на все времена.

Ты ее одолей. Не тайком, не тишком,
Не в объезд — напрямик и пешком,
И не просто пешком, то бишь вялым шажком,
А ползком, да еще с вещмешком!..

И однажды сквозь тучи блеснут небеса,
И в лицо тебе брызнет роса —
Это значит, что пройдена та полоса,
Ненавистная та полоса...

А теперь отдыхай и валяйся в траве,
В безмятежное небо смотри...
Только этих полос у судьбы в рукаве —
Не одна, и не две, и не три...
Рубрики:  Поэзия

Без заголовка

Четверг, 31 Июля 2014 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кошки китайского художника Сюй Синьци

Сюй Синьци / Sui Sintsi
徐新奇





Читать далее...

Серия сообщений "Кошки":
Интересное
Часть 1 - Кошечка пытается познакомиться с новым другом
Часть 2 - Хранитель арбузов
...
Часть 46 - Котята в цветах
Часть 47 - Норвежская лесная
Часть 48 - Без заголовка
Часть 49 - Просто пушистые очаровашки



Поиск сообщений в Miniatyura
Страницы: 629 ... 444 443 [442] 441 440 ..
.. 1 Календарь