на теле человека существуют точки... |
Метки: здоровье красота полезные советы интересно |
ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ СТОП САМОМУ СЕБЕ |
Недавно меня научили находить свой позвоночник... на ребре стопы. Оказывается, сюда проецируются все напряжения в спине. Можно обнаружить их в виде болезненных точек и массажем снять напряжение с самого позвоночника! В этой статье — подробности о точечном массаже стоп.
Метки: здоровье |
Как снизить давление? |
По большому счету, болезни - гипертония, на самом деле не существует в природе. Это просто Ваша эмоциональная реакция на окружающие Вас события (если, конечно, нет серьезных нарушений в работе внутренних органов, которые Вы сами же себе и сделали).
Для профилактики повышения давления, ежедневно, по утрам обрабатывайте точку на ухе (возьмите спичку или можно давить ногтем. Это точка гипертонии).
На рисунке её хорошо видно.
При факте скачка давления, в первую очередь не нервничайте, успокойтесь. Если не можете сами успокоиться, не пейте, а понюхайте пару минут настойку валерьянки.
И дальше ...
Метки: здоровье полезные советы рецепты |
Тайная сила… мизинца. Влиятельный указательный |
Метки: здоровье рецепты полезные советы |
Растяжка для тех, кому за 50 |
Растяжка для тех, кому за 50.
Начинать растягиваться никогда не поздно. Собственно говоря, чем старше мы становится, тем большую пользу может принести регулярная растяжка.
Возраст и малоподвижный образ жизни приводят к постепенному уменьшению диапазона свободных движений, мышцы теряют эластичность и становятся слабыми и скованными. Но если регулярно проводить занятия по программе физического оздоровления, то ваше тело проявит удивительную способность к восстановлению утерянной подвижности и силы.
Базовая методика растягивания остается все той же, независимо от возраста и степени гибкости конкретного человека. Правильно растягиваться – значит не выходить за пределы собственных индивидуальных возможностей. Не пытайтесь подражать рисункам в статьях. Научитесь растягивать свое тело, не перенапрягаясь; руководствуйтесь своими ощущениями. Чтобы расслабить группы мышц, годами находившиеся в закрепощенном состоянии, требуется немало времени, но терпение и регулярные занятия позволят преодолеть любые трудности. Если вы точно не уверены в том, на что именно следует обратить особое внимание, проконсультируйтесь у вашего лечащего врача, прежде чем приступите к растягиванию.
Метки: красота здоровье уроки |
САМЫЙ ПРОСТОЙ И ПОЛЕЗНЫЙ САМОМАССАЖ |
Метки: здоровье схемы полезные советы |
Точка Фэн-Фу и омоложение организма. Невероятно - но факт! |
Метки: здоровье красота рецепты полезные советы интересно |
Быстрый массаж на все случаи жизни |
Быстрый массаж на все случаи жизни:
Этот массаж даёт мгновенный результат, потому что это самые активные точки. А именно: на подошвах ног, на ладонях и на ушных раковинах, а также на лице - это самые чувствительные места.
Самые активные точки на теле человека в картинках. Всего несколько картинок, которые Вы легко можете запомнить, или сохранить для себя, чтобы, если понадобится, - быстро воспользоваться. Для себя или для кого-то другого.
Метод массажа - надавливания или растирание.
Метки: здоровье полезные советы схемы рецепты |
Тренируем лицо |
|
Метки: красота |
ПОНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ - ЗА ПЯТЬ МИНУТ |
|
Метки: здоровье полезные советы |
Проекционные зоны внутренних органов на теле человека |
Метки: здоровье полезные советы |
ОНЕМЕНИЕ РУК |
ОНЕМЕНИЕ РУК
Народный способ лечения онемения рук — шерстяная нитка... Нитка завязывается на запястье и носится до улучшения состояния.
Следующий способ лечения онемения рук и пальцев, называется способом тибетских монахов.
В миску наливается горячая вода и с усилием нажимая поочередно пальцами, надавливаем на дно. Онемение проходит быстро, пальцы становятся чувствительными.
Метки: здоровье полезные советы |
Онемение пальцев. Лечение народными средствами |
Онемение пальцев. Лечение народными средствами. Онемение пальцев - это результат заболеваний, которые поражают нервы и/или кровеносные сосуды рук. Очень часто онемение пальцев рук (синдром запястного канала) связано с работой на компьютере: постоянная печатание и работа с мышью. В таких случаях помогает ежедневная гимнастика для рук и контрастные ванночки. |
Метки: здоровье рецепты полезные советы |
Неожиданно сильный эффект при депрессии оказывает простой массаж |
Неожиданно сильный эффект при депрессии оказывает простой массаж
Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней — своеобразные окна здоровья. Каждый палец отвечает за свой орган.
Метки: уроки полезные советы здоровье |
Самомассаж стоп |
|
Метки: здоровье рецепты полезные советы |
Как использовать лечебную силу ваших рук |
Метки: здоровье полезные советы |
Массаж носа,приносящий быстрые деньги |
Массаж носа,приносящий быстрые деньги
Быстрые деньги любят нос
На носу находится множество волшебных точек, массажируя которые, можно превратить орган обоняния в настоящий денежный магнит. Давайте мы расскажем, как это работает. При оказании давления на определенные места носа, в вашей нервной системе происходит перенаправление течения электричества, направляя его в русло, которое способствует тому, что ваша аура приходит в равновесие. Однажды, был проведен эксперимент, в ходе которого 347 человек делали массаж носа. Через некоторое время, от 10 до 15 недель, у 90% группы финансовое положение значительно улучшилось. Но хватит воды, давайте рассмотрим, как именно нужно массировать нос.
Массаж носа, приносящий быстрые деньги
>>>>>>>>
Метки: психология интересно уроки полезные советы |
Избавляемся от "косточек" на ногах. Рецепты+заговор |
Избавляемся от "косточек" на ногах. Рецепты+заговор.
|
Метки: здоровье рецепты полезные советы |
Цигун. Упражнения для глаз. ВИДЕО |
Цигун. Упражнения для глаз. ВИДЕО
В Китае, где письменность представлена многочисленными иероглифами, чтение которых негативно влияет на зрение, на протяжении сотен лет разрабатывались упражнения, способные не только предотвращать ухудшение зрения, но и лечить такие заболевания, как близорукость, дальнозоркость, катаракта, астигматизм, глаукома и так далее.
Представленные в этом уроке упражнения называют не иначе как «Чудесные упражнения для глаз». Их знает каждый школьник в Китае. Описание упражнений можно увидеть на многочисленных плакатах, листовках, в брошюрах, книгах - и не только.
Выполнение упражнений поможет Вам улучшить функцию глаз, наладить работу черепного нерва, исправить и улучшить зрение. Упражнения можно использовать в качестве превентивного и лечебного средства от ухудшения зрения, слабости зрения, близорукости, дальнозоркости, астигматизма.
Метки: здоровье уроки видео |
Активные точки на теле человека |
|
Метки: здоровье полезные советы |