Голливудская улыбка и сияющие зубы это не просто красивый рекламный символ, мимический жест, символизирующий расположение к другим людям и хорошее настроение, это еще и самый главный признак здоровья, как психологического, так и физического. Медики и физиологи уже давно отметили эту прямую связь между здоровыми зубами и здоровьем всего организма.

Пищевая сода найдется на кухне у любой хозяйки. Стоит знать, что эта простая и дешевая вещь способна выручить во многих ситуациях, послужить хорошей профилактикой и поддержкой здоровью. Так соду часто используют как одно из самых действенных средств по борьбе с кариесом.

На самом деле средство для чистки зубов можно сделать своими руками из простых ингредиентов, которые можно найти на любой кухне или в хозяйственном магазине. Так может получится не просто эффективная зубная паста, которая хорошо снимает мягкий налет и зубные отложения, но и полностью натуральное средств, без примеси вредных веществ.

Так многие рекомендуют чистить зубы обычной глиной - это и зубы очищает, и зубной камень снимает.

Есть несколько народных рецептов, которые помогут вам избавится от зубного камня. Речь пойдет о размягчении зубного камня, что не повредит вашим зубам.

1. Для этого потребуется около 30 г коры молодых ветвей грецкого ореха. Берем 1 стакан воды и варим кору на медленном огне в течение 15 минут. Чтобы удалить камень, нужно смачивать зубную щетку в этом отваре и чистить зубы 3 раза в день по 5 минут.