Серия сообщений "Напитки":Выбрана рубрика Напитки.
Часть 1 - Рецепты яблочного уксуса
Часть 2 - Кудесник - ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС!
Часть 3 - яблочный уксус
Часть 4 - французский рецепт"Вино Богов",ароматный напиток
Часть 5 - Полезные морсы: советы по приготовлению + 5 рецептов
Часть 6 - Осенью понадобится! Лучшие рецепты согревающих напитков
Часть 7 - Рецепт здоровья - медовая вода утром натощак
Часть 8 - Начинаем свой день со стакана воды с лимоном
Часть 9 - Масала – полезный напиток во время простуды
Часть 10 - Для повышения иммунитета - имбирный лимонад
Часть 11 - Полезный напиток из изюма и овсяных хлопьев.
Часть 12 - Народные средства от боли в суставах рук.
Часть 13 - Вкусные напитки, укрепляющие иммунитет
Часть 14 - Нюансы зимнего меню.
Часть 15 - Пунш – запас тепла и витаминов.
Часть 16 - Имбирь в поддержку иммунитета.
Часть 17 - Вкусное лекарство при простуде - медовый ликер.
Часть 18 - Уникальный источник здоровья - обычная петрушка.
Часть 19 - Рецепты приготовления чая для укрепления иммунитета.
Часть 20 - Лечение головной боли народными средствами.
Часть 21 - Клюква: несколько простых лечебных рецептов.
Часть 22 - Рецепты, помогающие бороться с кашлем.
Часть 23 - Лавровый лист это и пряность, и лекарственное средство.
Часть 24 - Молоко поможет поддержать здоровье.
Рецепты яблочного уксуса |
|
Кудесник - ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС! |
ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС
Сегодня многие специалисты-диетологи склонны считать, что яблочный уксус способствует нормализации процессов пищеварения,
а пользу его употребления в умеренных количествах объясняют тем, что содержащийся в нем в изобилии калий легко усваивается в присуrствии таких элементов, как кальций, натрий, железо и магний.
|
яблочный уксус |
Серия сообщений "уход за лицом и телом":
Часть 1 - Какой у вас вес? Определитель идеала.
Часть 2 - Мастер-класс: как правильно красить глаза
Часть 3 - Кофейный антицеллюлитный скраб
Часть 4 - яблочный уксус
|
французский рецепт"Вино Богов",ароматный напиток |
Ингредиенты.
1. Красное полусладкое вино - 400 мл
2. Лимоны - 400 г
3. Яблоки - 400 г
4. Сахарная пудра - 100г
Такое интересное название предлагаемому напитку дал некто Франсуа Ватель – настоящая легенда французской кухни.
Технология приготовления.
. Вырезаем из яблок семена, нарезаем их кружками, выкладываем на дно глубокого круглого блюда ровными слоями, посыпаем сахарной пудрой.
. Полностью срезаем кожуру с лимонов, нарезаем тонкими кружками, выкладываем слоем поверх яблок и еще раз посыпаем все сахарной пудрой.
. Таким образом выкладываем слоями все яблоки вперемешку с лимонами, а затем вливаем приготовленное вино, которое должно покрыть фрукты полностью.
Заключительный аккорд.
Приятного аппетита!
|
Полезные морсы: советы по приготовлению + 5 рецептов |
Морс – это напиток из ягод, фруктов, воды и сахара. В отличие от компотов морс не варят, а настаивают на соке.
Чаще всего морсы готовят из клюквы, малины, земляники, ежевики, смородины, шиповника, яблок, лимона, крыжовника. Напиток можно готовить не только из свежих, но и замороженных ягод. Технология, по которой делают этот напиток, позволяет сохранить максимум витаминов и полезных веществ. Морсы отлично утоляют жажду, особенно если при приготовлении использовать совсем небольшое количество сахара.
Полезные свойства морсов
У морсов невысокая калорийность, поэтому их можно пить практически в любых количествах. Этот напиток не только утоляет жажду в жару, но и способен насытить человеческий организм витаминами групп В, Е, РР, А, С, фолиевой кислотой, калием, кальцием, магнием, железом, фосфором.
Ягодные морсы насыщены полезными кислотами, пектином и минеральными солями. Они способствуют нормализации работы ЖКТ, выводу вредных веществ из организма. Этот напиток позволяет организму более эффективно бороться с вирусами и бактериями, поэтому морсы полезны не только летом, но и в период простудных эпидемий.
В холодном виде – это освежающий и тонизирующий напиток, а в горячем – согревающий и поддерживающий иммунитет.
Серия сообщений "Народная медицина":
Часть 1 - Ароматические масла эффективны при простуде, гриппе, бронхите.
Часть 2 - Герпес снова атакует.
...
Часть 45 - Липовый отвар от отложения солей
Часть 46 - Народные рецепты: эфирные масла для оказания скорой помощи
Часть 47 - Полезные морсы: советы по приготовлению + 5 рецептов
Часть 48 - Эффективные народные рецепты от простуды
Часть 49 - Домашний сироп от простуды, гриппа и насморка
Часть 50 - Простой рецепт мази от пигментных пятен
|
Осенью понадобится! Лучшие рецепты согревающих напитков |
Скоро наступит осень, чтобы защитить себя от простуды и инфекций, а также быстро согреться после долгой прогулки вам друзья помогут согревающие напитки.
Вот лучшие 5 рецептов таких напитков:
1. Имбирный чай.
Для его приготовления нам понадобится черный чай, 500 мл воды, 2 столовых ложки тертого свежего корня имбиря, лимон и мед.
Завариваем в чайничке черный чай. Через 5 минут, когда он настоится, добавляем к нему тертый имбирь, несколько долек лимона и мед.
|
Рецепт здоровья - медовая вода утром натощак |
Те люди, которые хотят повысить свой иммунитет, а так же нормализовать работу пищеварительной системы и избавиться от шлаков, должны иметь в своем целебном арсенале рецепты медовой воды, которую полезно пить утром натощак.
|
Начинаем свой день со стакана воды с лимоном |
Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном.
Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!
|
Масала – полезный напиток во время простуды |
Масала – это не просто чай, а напиток, который должен быть на вооружении у тех, кто стремиться придерживаться основ правильного питания и следит за своей фигурой. Этот напиток стимулирует улучшение обмена веществ, а, кроме того, снижает голод. Кроме прочего такой чай может стать хорошей поддержкой организма во время простуды.
Есть несколько оригинальных рецептов приготовления такого чая, но самым распространенным считается тот, что приведен ниже:
|
Для повышения иммунитета - имбирный лимонад |
Имбирный лимонад - идеальное средство для повышения иммунитета.
Для приготовления имбирного лимонада нам необходимо иметь:
Корень имбиря размером около десяти сантиметров.
Пару крупных лимонов.
Два литра воды.
200 грамм сахара.
|
Полезный напиток из изюма и овсяных хлопьев. |
Напиток, состоящий из изюма и овсяных хлопьев полезно принимать для укрепления организма, при желудочно-кишечных заболеваниях, а также после лечения антибиотиками.
|
Народные средства от боли в суставах рук. |
Суставная боль – вещь весьма неприятная, однако если этот недуг только начал развиваться, эффективно с ним справиться могут старинные, неоднократно проверенные народные средства.
|
Вкусные напитки, укрепляющие иммунитет |
В разгар эпидемий гриппа и других вирусных заболевания, организм как никогда нуждается в здоровой поддержке – запасе витаминов и укреплении иммунитета. Помочь в этом могут простые и вкусные отвары и настойки, которые можно приготовить по старинным бабушкиным рецептам.
Например, целебными свойствами обладает горячий напиток, который можно сделать из плодов малины и цвета липы. По столовой ложке каждого ингредиента нужно добавить в 400 мл горячей воды, прокипятив десять минут отвар следует сцедить. Такой напиток лучше употреблять в теплом виде, перед сном – по 1 или 2 чашки.
|
Нюансы зимнего меню. |
Не секрет, что рацион здорового человека зимой и летом сильно отличается. И дело не только в доступности или отсутствии каких-то продуктов, в холодное время года организм может нуждаться в большем запасе калорий, ведь на обогрев себя тело затрачивает больше всего энергии, нужны жиры, клетчатка, витамины.
|
Пунш – запас тепла и витаминов. |
Есть несколько вкусных и полезных способов согреться в зимние холода или побороть осеннюю сырость. Например, можно приготовить согревающий напиток – пунш из апельсинов и клюквы. Преимущества этого напитка оценят даже те, кто следит за фигурой, на 100 мл продукта приходится всего 53 ккал.
|
Имбирь в поддержку иммунитета. |
То, что регулярное употребление имбиря способствует крепкому здоровью – известно всем. Для этого советуют пить имбирный чай, который полезен и в качестве общеукрепляющего средства, и как лекарство во время болезни - если уж простуда одолела, то горячий чай в большом количестве обязательно поможет. Для большего эффекта пить нужно не меньше трех чашек такого имбирного чая в день.
Но есть и другие рецепты снадобий с имбирем, которые способны максимально благотворно отразиться на самочувствии. Так, если вас мучает мокрый кашель, врачи советуют пить молоко, в которое добавлено немного меда, куркумы, а так же одна треть чайной ложки высушенного и измельченного имбирного корня.
|
Вкусное лекарство при простуде - медовый ликер. |
Существует такая разновидность медового ликера, которая называется крупникас. Без сомнения, это вкусный спиртной напиток, но еще и отличное средство, которое помогает укрепить организм в борьбе с простудой и вирусами. И лечиться таким напитком легко – небольшая рюмочка напитка и крепкий сон помогут согреться и избавиться от симптомов болезни.
Такой ликер можно приготовить самостоятельно.
|
Уникальный источник здоровья - обычная петрушка. |
Никто не сомневается в пользе петрушки для организма человека. Но немногие, наверное, знают, чем богато это растение и как его можно применить в лечебных целях.
Необычным компонентом, делающим петрушку уникальным источником здоровья, являются эфирные масла (лимонен, миристицин, эвгенол, альфа-туйон) и флавоноиды. Есть мнение, что содержащиеся в растении апигенин, лютеин, миристицин надежно защищают от рака.
Грипп, ОРЗ, ангина, корь, ветряная оспа.
1 ч. ложку измельченных корней залить 1 стаканом кипятка, закрыть крышкой и настоять 6-8 часов (можно оставить на ночь). Процедить, принимать по 1 ст. ложке 5-6 раз в день (детям по 1 ч. ложке 3-4 раза в день до еды).
|
Рецепты приготовления чая для укрепления иммунитета. |
Всем известно, что профилактика – это лучше, чем лечение. Поэтому в канун самой опасной в эпидемиологическом плане поры – осени и зимы, лучше провести ряд мер, способствующих укреплению иммунитета и профилактики респираторных и вирусных заболеваний. Тем более есть несколько не сложных и вкусных способов это сделать.
Довольно распространенный вариант – приготовление безалкогольного глинтвейна, простого и согревающего напитка. Для приготовления одной порции нужно взять горсть каркадэ, несколько тонких ломтиков свежего имбиря, палочку корицы, немного гвоздики и мед. Готовить все это довольно просто – все ингредиенты помимо меда нужно залить кипятком и дать настояться минут 15-20. В теплый напиток можно добавить мед по вкусу.
|
Лечение головной боли народными средствами. |
На самом деле приступы головной боли можно эффективно лечить и без различных медикаментов, а с помощью простых и надежных рецептов народной медицины. Так, с приступом мигрени поможет справиться настойка из травяного сбора мяты перечной, душицы, кипрея. Ингредиенты нужно смешать в равных долях и в течении получаса дать настояться в кипятке. Полученный отвар сцедить и остудить, принимать во время приступов головной боли по стакану.
Многие люди занятые умственным трудом задаются вопросом: Как улучшить работу мозга? Ответы на этот актуальный на сегодняшний день вопрос вы можете узнать, прочитав полезную статью, где подробно даются рекомендации по активации работы мозга и улучшению памяти.
Хороша в борьбе с болезненными ощущениями в голове и мелисса. Ее также можно заварить, залив одну чайную ложку травы стаканом кипятка. Такая настойка спасет не только при болях, но и при головокружении, шуме в ушах, а еще улучшит сон, так как это хорошее успокоительное.
|
Клюква: несколько простых лечебных рецептов. |
Тем, кто хочет всегда оставаться здоровым, полезно знать эти несколько полезных, лечебных и профилактических рецептов, основанных на использовании клюквы – ее плодов и листьев.
Так сок этой ягоды можно использовать как средство от кашля и ангины. Для этого нужно просто добавить пару ложек меда в теплый клюквенный сок и использовать как питье и полоскание для горла.
А если эту ягоду смешать с медом в пропорции один к одному и тщательно измельчить (например, в блендере), то такое кушанье может стать не только вкусным десертом, но и поможет эффективно справиться с мигренями и головной болью.
|
Рецепты, помогающие бороться с кашлем. |
Для эффективного преодоления кашля любого происхождения и вида, можно использовать различные продукты, приготовленные специальным образом.
Эффективным средством против кашля так же является чай, заваренный на листья клубники. Для большей эффективности и вкуса в такой напиток можно добавить измельченные и высушенные ягоды.
В борьбе с кашлем помогают и другие фрукты – например, банан. Если два спелых измельченных плода залить стаканом кипятка и дать повариться еще минут 10, то такой напиток, разбавленный медом, тоже станет вкусным лекарством при застарелом кашле.
|
Лавровый лист это и пряность, и лекарственное средство. |
Традиционно лавровый лист хозяйки привыкли добавлять в бульоны и супы просто потому, что он придает блюдам особый аромат, но многочисленные компетентные исследования подтверждают еще и тот факт, что эта пряность способна благотворно отразиться на здоровье, причём положительных свойств у лаврового листа довольно много.
|
Молоко поможет поддержать здоровье. |
Нас с детства учили, что молоко исключительно здоровый напиток, который помогает поддерживать здоровье у взрослых, а так же крайне необходим детям – в первую очередь как бесценный источник кальция, который позволяет сохранять наш костный скелет прочным и здоровым.
|
Страницы: | [1] |